Восстановление после отношений с НАРЦИССОМ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 чер 2024
  • Вы на канале "Клинический психолог Дарья Вексель". В сегодняшем видео мы поговорим о том, как как восстановиться после отношений с нарциссом, после абьюзивных отношений и как вернуть веру в себя.
    Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW
    Мой Инстаграм - / vekseldaria
    Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel
    Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy
    Восстановление после отношений с НАРЦИССОМ
    Навигация:
    00:00 - Вступление
    07:48 - Сделайте анализ своих отношений
    10:51 - Какой была наша жизнь до встречи с этим партнёром?
    12:40 - Ваша жизнь должна стать полной чашей
    14:25 - Заякорить контакт
    16:01 - Заведите тетрадь своих обид
    17:17 - Составьте список страхов. Назначьте себе дату и время их преодоления
    19:14 - Попробуйте для себя прояснить его поведение
    20:43 - Защита своих прав и потребностей
    21:46 - Не фокусируйте внимание на том, чтоб забыть человека
    23:15 - Физические нагрузки и медитации
    24:17 - Начните исполнять свои желания и каждый день записывайте, что получилось
    25:08 - Начните общаться с наполненными и любящими вас людьми
    26:54 - Просмотр хороших эмоциональных фильмов
    27:31 - Введите в свою жизнь технику благодарности и обращения к высшим силам!
    28:18 - Начните замечать мелочи и фокусироваться на них
    29:08 - Составьте список полезных привычек
    29:52 - Начните изучать что-то новое
    31:42 - Изучите свои спусковые крючки принятия решений
    Помогаю в вопросах:
    • неуверенность в себе и проблемы самооценки
    • проблемы во взаимоотношениях с близкими
    • страхи и тревога
    • трудности в принятии решения
    • любовная зависимость
    • нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
    • стресс и проблемы на работе
    • семейные конфликты
    • одиночество и поиск партнера
    • онлайн консультации, индивидуальные, парные
    #отношенияснарциссом #нарцисс

КОМЕНТАРІ • 474

  • @vekseldaria
    @vekseldaria  2 роки тому +7

    Восстановление после отношений с НАРЦИССОМ
    Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW
    Мой Инстаграм - instagram.com/vekseldaria/
    Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel
    Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy

  • @user-dz8nj8bm2j
    @user-dz8nj8bm2j 2 роки тому +655

    Я помню, как год назад я плакала сутками в ванной из-за его игнора, из-за его вечно перевёрнутого телефона экраном вниз и пытками молчанием. Я извинялась за все , за любое моё слово которое ему не понравилось. Но в один момент я начала себя вести идеально. Прям ни слова лишнего, и поняла что дело не во мне , дело в нем . Он даже в идеальности находил к чему придраться . Потом много медитаций, нашла работу мечты, восстановила связи с друзьями и сейчас счастливее меня просто нет. Это правда, когда уходишь от нарцисса просыпается желание достигать . И я горжусь собой невероятно ! Всем советую любить себя ! Берите и каждый день говорите - я люблю себя, я невероятная , сколько бы вам лет не было )!

    • @user-di9jt7ii8q
      @user-di9jt7ii8q 2 роки тому +68

      Благодарю,мне 48.И я уникальная.Ушла после 20 лет брака.Верю в себя.

    • @tamtayorki3193
      @tamtayorki3193 2 роки тому +8

      💯💯💯🙏🙏🙏💋♥️💐🌹

    • @user-xe9ni1ce4k
      @user-xe9ni1ce4k 2 роки тому +24

      Здорово, что разрешили ситуацию в свою пользу ! Я только на этом пути, пока что тяжело, много чувств, боли. Медитации- хороший способ успокоить эмоции.

    • @user-mz7hh5gd2d
      @user-mz7hh5gd2d 2 роки тому +20

      Может у нас с вами был один и тот же мужчина?) тоже самое всё)

    • @OlgaRusalka
      @OlgaRusalka 2 роки тому +25

      @@user-mz7hh5gd2d да, такие люди все одинаковые. Надо просто уходить и всё. И не сожалеть , главное!

  • @tvoipsihologtut.
    @tvoipsihologtut. 5 місяців тому +18

    Назвала его в телефоне «Вор Моего Времени»

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому +1

      😂😂😂супер классная идея

    • @katerynakondakova1677
      @katerynakondakova1677 6 днів тому

      Как я только его не называла у себя в контактах ))

    • @keylo2473
      @keylo2473 3 дні тому

      Хаха😂 я, после того как он начал снова мне звонить, No name. Вот сейчас всё идеально.

  • @ST-fq6fu
    @ST-fq6fu 2 роки тому +132

    Меня очень долго «держала» иллюзия, что всё могло бы быть. И ещё есть неприятное свойство мозга забыть плохое и вот я как пластинку жевала мысли «ну ведь это такая была любовь, он же говорил», а на самом деле без разницы что говорил)) тяжело признать себя в этой истории и тяжело себя признать чьим-то кормом, а ресурс это для него как еда, настолько стригут разницы между человеком и предметом - что расстался, что тарелку выбросил.
    Это отличный опыт для обретения ценности.

    • @violettat7613
      @violettat7613 Рік тому +17

      О да, очень знакомо, но я написала список его подлостей - очень отрезвляет, когда начинаешь забывать плохое

    • @ST-fq6fu
      @ST-fq6fu Рік тому +1

      👍

    • @user-kd8fo3tw5m
      @user-kd8fo3tw5m 6 місяців тому +4

      Про тарелку в точку, тоже это вижу

    • @MoonlightLady1
      @MoonlightLady1 3 місяці тому +2

      Иллюзия, что среди этой кучи г... таки есть что-то.
      А та другая, тоже всё знает о нём, но принимает его таким, как он есть. Неужели ей не больно? Или там тоже нарцисс, которая использует его для чувств и кекса как молодого партнёра?

    • @xixixixixixi1267
      @xixixixixixi1267 Місяць тому

      Я очень благодарна своему бывшему нарциссу, это огромный опыт в моей жизни.

  • @nataliiabordzilovska1694
    @nataliiabordzilovska1694 Рік тому +85

    Спасибо Дарья! Девчонки я только сейчас выхожу с этого ужаса, я до сих пор думала и винила себя во всем, я ещё не могу поверить в то, что человек может так тебя боготворить и потом просто уничтожить и стереть все , кем ты есть. Спасибо вам всем за комментарии, я не одна, спасибо, спасибо!

    • @user-dt6up4oo3c
      @user-dt6up4oo3c 7 місяців тому +3

      Как я вас понимаю! У меня сейчас тоже самое происходит! Вечный игнор..пьянки..гулянки..расставания..а после снова сближение! Господи..и врагу не пожелаешь этого! Сегодня заблокировала его везде. Надеюсь у меня все получится🙏

    • @victoriaandreevna2658
      @victoriaandreevna2658 2 місяці тому

      Аутоиммунное заболевание долгие годы и хроническая инфекция после укуса клеща! Бегите! Пока ноги ходят!!

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      Да точно, он делает комплименты а потом раз и резко наоборот хоть и не напряму а через намеки унижает твою внешность и твою личность , а потом снова может покармоивать комплиментами

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      ​@@user-dt6up4oo3cкак у вас дела после того как вы его заблокировали больше не коммуницировали?

  • @TonyPitsikato
    @TonyPitsikato 10 місяців тому +42

    Изучая тему психологического насилия обнаружил такую закономерность, что по умолчанию, говоря о насилии, подразумевают в первую очередь мужчин. Я с мужиками дела не имел, а вот с женщинами предостаточно. И с уверенностью могу сказать, что среди женщин абьюзеров не меньше, а может даже и больше. Два опыта длительных отношений и в обоих случаях имело место быть эмоциональное насилие. Я родился и вырос в благополучной семье, но все равно со своими травмами, но видя семьи своих женщин, я понимаю что полноценная семья, в которых партнеры уважают друг друга, это скорее исключение, чем правило. Так и получается, что у нас планета населенная людьми психологическими инвалидами.

    • @Elena-qh3vq
      @Elena-qh3vq 6 місяців тому +5

      Сомневаюсь очень сильно, что Вы весь такой идеально благополучный так долго оставались в отношениях с "абьюзершами".
      В нашем обществе мальчиков воспитывают "Ты Бог". Поэтому встретить мужчину, который сказал *Я был не прав в том то и том то" практически невозможна.
      Поэтому Ваши проблемы в отношениях будут продолжаться.
      Женский абьюз это всегда результат высокомерного, безразличного и потребительского отношения мужчин.
      Или изначально Вас никто не любил (значит и Вы не любили.
      Нет среди нас всех прекрасных и идеальных.
      Поэтому мы и строим говно-отношения.
      Хотите думать иначе?
      Ок.
      Так и будете пребывать в иллюзии, что Вы то - Прекрасный Принц, а Вам одни жабы попадаются.

    • @TonyPitsikato
      @TonyPitsikato 6 місяців тому +8

      @@Elena-qh3vq в вас заговорила какая то обида на мужской род, т.к. о моей «идеальности» не было сказано ни слова, как и утверждений что во всем была виновата женская сторона. Разберитесь сначала со своими предубеждениями, прежде чем давать советы другим людям

    • @user-be4sq1mf9z
      @user-be4sq1mf9z 6 місяців тому +2

      Женщины просто чаще обращаются к психологам. Но в основном психологи делают оговорку, что для обоих полов актуально. Просто целевая аудитория психологов - женщины.

    • @TonyPitsikato
      @TonyPitsikato 6 місяців тому +3

      @@user-be4sq1mf9z полностью согласен, причины вижу в патриархальном жизненном укладе и в общественных стереотипов на тему психического здоровья.

    • @user-uq3nc1dv4s
      @user-uq3nc1dv4s 3 місяці тому +2

      Расцеловать просто каждое ваше слово 😘

  • @user-rc9nx4ed4h
    @user-rc9nx4ed4h 2 роки тому +68

    Самая печаль, когда до отношений с мужчиной-нарциссом ты вышла из семьи, где мать нарцисс, как в моем случае🥲 всегда считала в этих отношениях его абьюз, контроль, вечную вину перед ним нормой, так как испытывала это все своё детство!
    Слава богу дошла до психолога, когда уже практически стала психопаткой в депрессии!
    Развожусь и маму в игнор и бан везде!
    Слава психотерапии! Долго теперь буду восстанавливаться😇

    • @olgalinnard815
      @olgalinnard815 Рік тому +3

      🎯😖

    • @latteunicorn.
      @latteunicorn. 8 місяців тому +3

      такая же история.

    • @user-bh6wy1xb4s
      @user-bh6wy1xb4s 5 місяців тому

      Точно так же. Только все осознала после смерти мужа, спустя 10 лет и с мами почти не контакт.

    • @nastyasitikova4913
      @nastyasitikova4913 3 місяці тому +1

      У меня также бежала от мамы замуж а теперь бегу от мужа

    • @user-nm8du4uh3m
      @user-nm8du4uh3m 3 місяці тому +1

      Блин, то же самое((( все наросло за последние годы, убегала из родительского дома к лучшей жизни и вошла в те же отношения (( бег по кругу . Сошла с ума почти уже, вся стёрта в тряпку и он говорит твоя семья тоже считает тебя неадекватной, как и я!! Сейчас надо как-то уползти, дочь 4г, я материально от него зависима, ресурса ноль, все выгорело, выбиваю в переговорах деньги на содержание нас, ТК сама после декрета до сих пор без работы. Господи, дай нам сил❤❤❤

  • @user-qc3fd2vb3v
    @user-qc3fd2vb3v 6 місяців тому +18

    40 лет жизни в этом кошмаре. Ушла от нарца 3 года назад, нерешенный квартирный вопрос. Два месяца назад случайно натолкнулась на инфу про этих рнл. Ахнула, пазлы сложились. Сразу нашлись ответы на накопленные вопросы за всю жизнь. Постоянно изучаю информацию, дабы понять, как жить дальше. Бомбит от зависимости, но гораздо реже. Почти дошла до психиатра... Теперь понимаю, что дело не во мне, вернее почему я попала в этот омут, черную дыру.
    Желаю всем, кто оказался в подобных отношениях как можно быстрее излечиться , освободиться от этого плена иллюзий ада, начать жить свою жизнь.❤❤❤

    • @user-nm8du4uh3m
      @user-nm8du4uh3m 2 місяці тому

      Поддерживают чужие истории, есть свет, есть цель, значит силы найдём

  • @lianapoplauskayte34
    @lianapoplauskayte34 3 місяці тому +14

    100% попадание в мою историю.
    Я была самостоятельной и успешной, потом мой партнер поставил меня в такие условия где я потеряла все, моя самооценка упала ниже плинтуса, я потеряла веру в себя.
    Через 5 лет я уже была просто на дне и не понимала что со мной случилось.

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      Как вы вышли из этого? Как сейчас?

  • @lenaromanova2223
    @lenaromanova2223 2 роки тому +102

    Благодарю Вас, Дарья!!! Немного жаль, что увидела это потрясающее Руководство к действию спустя год выматывающего расставания, после почти 30 лет "семейной жизни ". Но видимо, Учитель приходит, когда Ученик Готов. Всех Вам Благ!

  • @elenam1272
    @elenam1272 7 місяців тому +22

    Спасибо за отличные рекомендации! Девчонки, приятно видеть множество комментариев от тех кто выжил и вырос на этом печальном опыте! А тем кто в начале пути и на данный момент в самой трудной фазе: держитесь и любите себя! И это пройдёт и всё обязательно будет хорошо! ❤

  • @elenazhykova139
    @elenazhykova139 2 роки тому +21

    У меня пропала уверенность в себе.
    Я уволилась с работы на которой отработала 10 лет и выросла по карьерной лестницы, у меня не осталось друзей и интересов.
    Я не понимаю как это всё произошло , прошло 3 года.
    Понимаю что мне нужна помощь

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Вы можете записаться на часовую Диагностическую Консультацию, где мы подробно рассмотрим ваш запрос и определим четкий план действий => vekseldaria.com.ua/

    • @MoonlightLady1
      @MoonlightLady1 3 місяці тому +1

      У меня такая же история. История "любви" с ним разрушила меня. Я понимаю, что это моя собственная потребность в любви всё и сделала, он лишь триггер. Как вы сейчас?

  • @Julia-lubimaia
    @Julia-lubimaia Рік тому +40

    Уважаемая Дарья, вы единственный человек, который мне реально помог, даже в больнице я, кроме антидепрессантов, толком ничего не получила, а теперь понимаю свою ситуацию, понимаю себя, процесс выхода из депрессии становится даже интересен. Счастья Вам, вы Человек с большой буквы.

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому +4

      Благодарю вас!! И я вам желаю Счастья!!

  • @user-qo3ie3om7l
    @user-qo3ie3om7l 2 роки тому +12

    Люди присматривайтесь хорошо к тем. скем вы общаетесь

  • @user-pb9hf1qs9o
    @user-pb9hf1qs9o 2 роки тому +44

    Очень важно,провести анализ этих отношений. Еще лучше записать. Чаще выходить на свежий воздух,спортивные упражнения. И не бояться,почувствовать себя,вспомнить что мне нравится. Это работа,но результат будет радовать! Дарья,спасибо Вам огромное!!! Вы очень помогли!

  • @latteunicorn.
    @latteunicorn. 8 місяців тому +8

    моя проблема в том, что мне попался такой нарцисс, который, якобы, вытащил меня из плохой жизни. встретила я это существо в мои 20 лет, недавно после переезда в другую страну. то есть, у меня не было друзей, я была не адаптирована, сестра (моя единственная подруга) вовсю общалась и развивала отношения со своим будущим мужем, ещё и родители с обоих сторон обижали и унижали меня. да и в целом, пожаловаться и пообщаться было не с кем. и тут появляется он - нарцисс на белом коне, который и по ресторанам водил, и в отпуска возил, и очень бережно относился, всегда выслушивал и поддерживал. то есть, на какой-то момент дал мне гораздо лучшую жизнь. подсадил на эмоциональный крючок и уж потом начал издеваться. и длилось это без месяца 6 лет. и только 3 месяца назад я смогла от него удрать. одно радует: он настолько вымотал меня за всё это время, что после окончательного переезда от него, я «пострадала» (вернее, мне было немножко грустно) примерно 1,5 дня. а сейчас даже начала кайфовать от своей жизни, даженесмотря на то, что не имею сейчас особых плюшек.))

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      Классно что удалось удрать, значит вы не зависимы от него финансово были

  • @Taro-Analitika
    @Taro-Analitika Рік тому +27

    Попалось ваше видео как раз во время лайтового отката. Послушала. И поняла, что все именно это, я уже сделала и прошла. Оно как то интуитивно в нас ведь уже есть, весь этот план выхода. Желаю всем девочкам завершить, дойти до конца своей трансформации. Это такой кайф. Это освобождение от себя старой от своих загонов от своих травм. Это счастье познакомиться с собой и узнать и понимать себя. А автору огромное спасибо за ваш труд. Ведь такие авторы и являются тем самым сигналом..... ❤

  • @olga_cool
    @olga_cool Рік тому +7

    На мой взгляд, в фильме "День сурка" наоборот главный герой из самовлюбленного нарцисса превращается в хорошего, эмпатичного, заботливого человека. Он не был жертвой отношений с нарциссом, он сам был нарциссом)

  • @Lo-mj9jn
    @Lo-mj9jn Рік тому +10

    Здравствуйте! Спасибо за информацию. Мне было 32, я была открыта к миру, искренна и доверчива. Устроилась к нему на работу. Он несвободный, старше, дал финансовую стабильность, которой мне так не хватало. Через 4 года бежала от него из другой страны домой, в войну. Прошло полгода. Я все еще не восстановилась. Тяжело 😔

    • @user-ck7mq9jr3o
      @user-ck7mq9jr3o 3 місяці тому +1

      Полгода это ещё мало. Я через 1,5 года вот вот начала дышать

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      Как вы сейчас,?

  • @bellissima7399
    @bellissima7399 2 роки тому +32

    До встречи я была другой.А сейчас не узнаю себя,а он счастливый...

    • @sergbrom6288
      @sergbrom6288 2 роки тому +1

      Сейчас задам вопрос, который тут никто не спросит. - за какие качества избранника он стал вам интересен в самом начале знакомства ?

    • @bellissima7399
      @bellissima7399 2 роки тому +12

      @@sergbrom6288 вопрос в точку,никаких хороших качеств не было изначально.Только внешность.

    • @sergbrom6288
      @sergbrom6288 2 роки тому +4

      @@bellissima7399 ну тогда вам явно не стоит искать ответов на вопросы на данном канале. Тут научат только плохому. Посмотрите на имеющиеся отношения как на приятную страничку своей жизни, вам было приятно с внешностью, а значит что-то хорошее было, всё… листайте книгу жизни дальше. От вас обоих ничего не убыло. Если ещё вместе, то просто поговорите с мужчиной как есть, он отпустит если не дурак, мужчина так устроен что не будет жить с женщиной, которая его не любит, он сам такого не хочет.

    • @bellissima7399
      @bellissima7399 2 роки тому +1

      @@sergbrom6288 да,мы не вместе.Просто остались знакомыми.

    • @sergbrom6288
      @sergbrom6288 2 роки тому +1

      @@bellissima7399 ну вот, всё хорошо 👍

  • @user-go7cj1st2h
    @user-go7cj1st2h 2 роки тому +28

    Точно так и было у меня и выходила так же, слушая свой внутренний мир) Начала уважать и ценить себя! ❤️ Спасибо!поменяла гардероб, начала изучать техники рисования! ❤️

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      А я не сразу но со временем замктила, что как то много чувства вины стало после начала общения с человеком, нервная стала, и когда не могла ночами уснуть тут дошло наконец то и тогда заблокировала его всюду

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      Просто если анализировать то что они говорят может показаться что тебе кажется и что дело в тебе, вот этот опыт научил, что не надо копаться в словах этого человека, а надо увидеть а как я себя чувствую рядом с таким человеком и если не можешь спать больше по ночам аж, явно сигнал, что надо бежать от такого человека, а потом заниматься самовосстановлением, просто убежав там ещё будет время что не сразу так все и наладиться психологически, надо время восстановиться

  • @charalove1434
    @charalove1434 2 роки тому +12

    Спасибо огромное, нарц позади, откатов нет почти...в блоке и в черных везде, работаем вместе, но пересекаемся редко , 4 месяца совсем в неконтакте, не тянет и не хочу.Методики я проработаю, спасибо!

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      А он к вам сам не лез(у него к вам доступ на работе насколько я поняла)?

  • @annakudryavtseva9437
    @annakudryavtseva9437 2 роки тому +36

    Спасибо, замечательные рекомендации! Помогает очень перепросмотр старых отношений, особенно момента входов в , и также эти моменты нарушения границ... Про благодарность тоже, для меня самое трудное было и есть это выровнять эмоциональное состояние и внутренний баланс. А ещё мне помогло завести домашнее животное и больше общаться с детьми. Также про мелочи , стали ярче проявляться вкусы, запахи, в домашней обстановке уютные мелочи. Стали появляться новые друзья, поддерживающие. Многие из старого круга отвалились люди, видимо "не мои". Ещё помогает творчество - пишу, рисую.

  • @user-pl2oz5mc3o
    @user-pl2oz5mc3o 2 роки тому +1

    Спасибо, Дарья! 🤗💓💓💓очень актуально.

  • @user-jc2rm1hl4u
    @user-jc2rm1hl4u Рік тому +18

    Спасибо за Ваш высказанный и проанализированый опыт,благодаря которому многие люди лучше понимают себя и снимают розовые очки в отношении своих партнёров.Всем желаю быть самодостаточными, со светом в глазах 🤩

  • @user-oc5on6wl5e
    @user-oc5on6wl5e 2 роки тому +6

    Благодарю,Даша,за ЦУ!Главное-действовать😉👍

  • @criticus5091
    @criticus5091 Рік тому +4

    Благодарю Вас за такие слова, именно это мне сейчас необходимо было услышать ❤

  • @zxz5544
    @zxz5544 2 роки тому +4

    Спасибо огромное вам!!!

  • @zhannad2644
    @zhannad2644 2 роки тому +2

    Дашенька огромное вам спасибо! Все прекрасно и чудесным образом работает

  • @user-vc9hi8tb2w
    @user-vc9hi8tb2w 2 роки тому +4

    Даша, супер советы! буду ещё раз слушать ваши советы. помогают перевернуть мысли в положительную сторону и справиться с внутренней болью. благодарю Вас.

  • @user-lh2jp5pq3r
    @user-lh2jp5pq3r 2 роки тому +9

    Благодарю вас🙏 Дарья. Очень нужная и важная информация)))

  • @violettat7613
    @violettat7613 Рік тому +3

    Пересматриваю эти видео регулярно как терапевтические. Спасибо.

  • @murzikk1015
    @murzikk1015 10 місяців тому +3

    Дар'я, це дуже корисне відео. Щира подяка вам за вашу працю. Дуже діючи поради.

  • @mari_seregina
    @mari_seregina Рік тому +4

    Благодарю Вас, Дарья! Именно дефицит эмоциональной сферы влияет на настроение! Так просто! Спасибо Вам за информацию!

  • @andreyklushin6593
    @andreyklushin6593 2 роки тому +4

    Хорошее видео. Доходчиво и обстоятельно

  • @katiakate1888
    @katiakate1888 9 місяців тому +1

    ❤спасибо Дарья за тепло души😊

  • @PashaPravoyar
    @PashaPravoyar Рік тому +12

    Даже боюсь начинать вести тетрадь обид, чтобы их все прописать. Мне кажется, это будет роман в нескольких главах, после чего в памяти начнут всплывать те обиды, о которых я уже начал забывать, которые были вымещены более грубыми и глубокими обидами. Страшно представить эту картину, что я сажусь за стол и начинаю писать-писать-писать, потом закончится тетрадь, чернила в ручке, а я только избранное начал описывать, прописывая все эти детали, слова, застрявшие занозой в памяти...бррр....
    Но за видео спасибо. Такие лекции помогают не скатываться в "сладкую" ностальгию.

    • @user-gs1tu1ql8o
      @user-gs1tu1ql8o Рік тому +1

      Паша, совершенно с вами согласна, может пообщаемся!

    • @PashaPravoyar
      @PashaPravoyar Рік тому

      @@user-gs1tu1ql8o пообщаемся ))

  • @user-zu8ly6ml2h
    @user-zu8ly6ml2h Рік тому +1

    Спасибо Дарья! " Благодарю за опыт."

  • @mananagongliashvili3186
    @mananagongliashvili3186 Рік тому

    Очень полезная информация. Спасибо

  • @yuliatretyak6448
    @yuliatretyak6448 2 роки тому +23

    Огромное вам спасибо!!!
    Слушаю вас много и собираю себя. Учусь заново жить.
    Прямо списано с меня.
    Я сейчас восстанавливаюсь после того о чем вы говорите
    Спасибо!!!!
    Благодарю!!!!

    • @Luvseal
      @Luvseal 2 роки тому +2

      если что, попробуйте послушать Богинскую, тоже отличный блоггер на этот счет

  • @user-zr4us7fr4u
    @user-zr4us7fr4u Рік тому +1

    Дарья, ваши видео действительно очень ценны! Спасибо Вам!

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Большое спасибо! Очень приятно!

  • @user-yb9ig5jz3o
    @user-yb9ig5jz3o 2 роки тому +29

    Спасибо, Даша! Всё как всегда понятно. Практику благодарности рекомендую всем. Очень классная вещь. А выписывать на бумагу злость - я так делала, когда злилась. Писала в каких-то тетрадках. Потом, когда находила, спустя время, ещё и смеялась над прочитаным.

  • @rozohkatroya4784
    @rozohkatroya4784 2 роки тому +1

    Огромное спасибо! Супер лекция!

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  2 роки тому

      Рада быть полезной!

  • @natalimonomelnik7629
    @natalimonomelnik7629 Рік тому +1

    Спасибо , какая вы замечательная.

  • @user-de9dx1yt4y
    @user-de9dx1yt4y 2 роки тому +5

    Благодарю Вас за Ваш труд...

  • @user-ih1nu7ip1q
    @user-ih1nu7ip1q Рік тому +1

    Благодарю) Очень полезное видео.

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Спасибо за просмотр!!

  • @nataliincognito9496
    @nataliincognito9496 2 роки тому +3

    Очень понравилось! Спасибо

  • @helenkucher596
    @helenkucher596 Рік тому +2

    Благодарю, отличный алгоритм действий ♥️♥️♥️

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Рада быть полезной!

  • @marinkaz9121
    @marinkaz9121 2 роки тому

    Благодарю 💗 Очень полезное видео 👍

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      И я вас благодарю за просмотр!

  • @user-hn9ud6mn9p
    @user-hn9ud6mn9p Рік тому +24

    Спасибо Вам!... Как хорошо, что я Вас нашла на просторах интернета... Слушаю Ваши лекции каждый вечер, на ночь. Помогает. А то именно вечером пробирает тоска и соблазн позвонить( только рассталась с таким вот типажем). Но нет смысла ходить по кругу. Ваши видео очень помогают проявить силу воли. Ради будущего.

    • @alexandrachernaya88
      @alexandrachernaya88 Рік тому +1

      Здравствуйте, как Вы сейчас? Не вернулись к нему?

    • @user-hn9ud6mn9p
      @user-hn9ud6mn9p Рік тому +4

      @@alexandrachernaya88 здравствуйте. Нет ... Не вернулась. Просто живу и работаю.

    • @alexandrachernaya88
      @alexandrachernaya88 Рік тому +4

      @@user-hn9ud6mn9p Умничка, держитесь) я тоже недавно разошлась, месяц только прошёл, очень тяжело(
      У Вас получилось и у меня получится 😊

    • @user-hn9ud6mn9p
      @user-hn9ud6mn9p Рік тому +5

      @@alexandrachernaya88 дай небо нам сил 🙏🙏🙏 своя жизнь ценнее!!...

    • @alexandrachernaya88
      @alexandrachernaya88 Рік тому

      @@user-hn9ud6mn9p это точно ☝🙏

  • @Lina-st1ov
    @Lina-st1ov 2 роки тому +1

    Дякую,дуже доречні відео

  • @rada-nn2nh2js8z
    @rada-nn2nh2js8z 2 роки тому +17

    Дарья хотела поблагодарить Вас за чудесное видео. Очень грамотно и ёмко всё изложено. Прекрасные действенные советы. Думаю многим видео поможет вернуться к себе и полюбить себя. После нарциссов это абсолютно всем необходимо в первую очередь.

  • @dalila9988
    @dalila9988 2 роки тому +16

    Вы мой «глоток свежего воздуха». Спасибо ❤️

  • @user-ku7sh1ck3i
    @user-ku7sh1ck3i 2 роки тому +3

    Благодарю. Во многом интуитивно так и делала. Очень помогали подобные видео. Вы направляете, поддерживаете, вселяете уверенность в своих силах. Очень полезно. Спасибо, Даша.

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  2 роки тому +1

      Благодарю! Очень приятно!

  • @user-dg4jl1dd4z
    @user-dg4jl1dd4z 2 роки тому +6

    Огромное спасибо Вам Дарья за уроки,они мне нужны сейчас правильно пережить отношения болезненные

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Спасибо!! Желаю вам счастья!!

  • @Practic_Numerology
    @Practic_Numerology 2 роки тому +3

    Отличное видео. Я через разбор нумерологии делаю подобные вещи, начинала с себя. Почти пошагово это всё я делала, медитации, нейро графика, нумерология, начала консультировать, и я думаю это всё Во-первых привело к тому, что я прозрела, что отношения ни о чем, и это всё рвануло. А теперь месяц выхожу из этого, но вот глухой стены отчаяния нет слава богу. Вполне конструктивно. Буду развивать инсту, консультировать, сразу после скандала полетела в Египет.

  • @vasylevska.beauty
    @vasylevska.beauty 2 роки тому +18

    Дарья,Вы потрясающая! Ваши слова попадают прямо в душу,серце и мозг! Счастлива Вас слушать, такого мудрого и профессионального психолога. Благодарю!🌈☺️🙌❤️

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  2 роки тому +1

      Большое спасибо, так приятно :)

  • @solluna5182
    @solluna5182 Рік тому +2

    Дарья БЛАГОДАРЮ Вас 💖
    Ваши видео мне очень помогают.

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Спасибо за обратную связь!

  • @user-gl7om8yr2t
    @user-gl7om8yr2t 2 роки тому +3

    Благодарю Вас 🌈

  • @user-jl2vl3bu2w
    @user-jl2vl3bu2w 2 роки тому +3

    Мега-полезное и классное руководство. 👍 Браво Дарья!🥇🏆🍾
    И большое спасибо! 🙏💕

  • @user-ij5wd5ph2z
    @user-ij5wd5ph2z 2 роки тому +3

    Благодарю Вас за информацию!!!

  • @user-lj5ou7se4n
    @user-lj5ou7se4n Рік тому +1

    Полезно, толково, практично, БлагоДарю 🙏🙏💋🌺

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому +1

      И вам спасибо за просмотр!

  • @user-ow3zd8tb7q
    @user-ow3zd8tb7q Рік тому +1

    Спасибо Вам большое! Сильная лекция!

  • @alisabitljuice
    @alisabitljuice 2 роки тому +7

    Крутое видео!

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  2 роки тому +2

      Большое спасибо за обратную связь!

  • @tamarkhomoeva7504
    @tamarkhomoeva7504 2 роки тому +3

    Благодарю вас 🙏

  • @user-ck4os5lo4e
    @user-ck4os5lo4e 2 роки тому +14

    Спасибо Дарья ! Вы очень ресурсная женщина ! Грамотный специалист ! Кайфую от ваших видео !

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  2 роки тому +1

      Большое спасибо ;)

  • @viktormikhaloy1536
    @viktormikhaloy1536 Рік тому

    Спасибо,много полезного)

  • @milenagdanova9370
    @milenagdanova9370 Рік тому +1

    Дашенька, благодарю Вас за ценную информацию! Вы красавица и умничка!

  • @user-rl1bo6ze6p
    @user-rl1bo6ze6p 2 роки тому

    Дарья,спасибо за ваши ролики!Посоветуйте пожалуйста добрые фильмы с правильными ценностями!Спасибо!

  • @natalyaivova9974
    @natalyaivova9974 5 місяців тому

    Большое спасибо за НУЖНУЮ информацию👍👍👍❤

  • @user-ru4oh7qu4v
    @user-ru4oh7qu4v Рік тому +2

    Мудрые советы, спасибо!

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      И вам спасибо за просмотр!

  • @innatikhonovich4731
    @innatikhonovich4731 Рік тому +4

    Очень хороший ролик. Много полезной информации от и до. Спасибо 😊

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      И вам спасибо за просмотр!

  • @user-cp2vj5we9f
    @user-cp2vj5we9f 2 роки тому +4

    Спасибо вам большое некаторое што вы сказали это я уже принимал, как спорт, ремонт дома и паявилась силы, и вера в себя, спасибо вам.

  • @dergalevlv
    @dergalevlv Рік тому +1

    Спасибо, ваши видео очень полезны.

  • @MrBonasha
    @MrBonasha Рік тому +8

    Не устаю поражаться Вашей красотой и умом

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Большое спасибо ;) Очень приятно

  • @user-zw8ds5dl8i
    @user-zw8ds5dl8i 7 місяців тому

    Благодарю!!! Очень ценно! 🙏👍🤗

  • @user-yv8ii9qh3n
    @user-yv8ii9qh3n Рік тому +2

    Огромное Вам спасибо ❤дай Боже справлюсь 🙏

  • @Talisman55
    @Talisman55 2 роки тому +24

    Миллион лайков вам и огромная благодарность. Вы даёте очень ценную информацию. Низкий вам поклон.

  • @user-si1ir1rn6x
    @user-si1ir1rn6x Рік тому +1

    Воообще спасибо !!!

  • @user-zk5jq9th5q
    @user-zk5jq9th5q 7 місяців тому

    Спасибо вам огромное, вы умничка! Очень полезная информация для меня прозвучала! Благодарю вас!❤❤❤

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  7 місяців тому

      И вам спасибо за обратную связь!

  • @Kk333___
    @Kk333___ Рік тому +1

    Вы прекрасна! Благодарю очень❤

  • @TaroHappyHouse
    @TaroHappyHouse Рік тому +1

    Большое спасибо, четко, грамотно и понятно. Спасибо

  • @dariaaa_b
    @dariaaa_b 11 місяців тому +2

    Благодарю благодарю благодарю вас за это видео🙏🙏🙏 всем, кто читает, Благо !!! ❤❤❤

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  11 місяців тому +1

      И вам спасибо! Рада быть полезной!

  • @Elenochka1703
    @Elenochka1703 Рік тому +3

    Прикольно!)) Так и назову его "моя комичная история"))

  • @rozohkatroya4784
    @rozohkatroya4784 2 роки тому

    Спасибо огромное!

  • @user-mq2ft5et7u
    @user-mq2ft5et7u 6 місяців тому +1

    Я записываю все за вами, спасибо 🙏🏼. Хороший план получается 😊

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  6 місяців тому

      И вам спасибо!

  • @proteggx8824
    @proteggx8824 11 місяців тому

    Дарья, спасибо вам❤

  • @juliaivanova8587
    @juliaivanova8587 Рік тому +1

    Спасибо 🙏. Вы спасаете жизни

  • @user-sv8ne4nx2q
    @user-sv8ne4nx2q 8 місяців тому +1

    Здравствуйте, вы так чётко про шаги ,я вас уже в третий раз слушаю, откаты гадкие, вредят .

  • @user-zu8ly6ml2h
    @user-zu8ly6ml2h Рік тому +2

    Благодарю Бога за все уроки жизни, за все Благодарю!
    Спасибо, Дарья, за то, что поделились знаниями, просто, доступно, понятно! Успехов Вам и вдохновения!⚘️

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому

      Большое спасибо! Очень приятно быть полезной!

  • @hivoka
    @hivoka 3 місяці тому

    Очень хороший ролик!!! Благодарю!!!

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  3 місяці тому

      Спасибо за обратную связь!

  • @user-ci6dq1rf7i
    @user-ci6dq1rf7i 7 місяців тому +3

    Спасибо Вам большое Даша. Вы очень мне помогаете. Ценность себя и отношение к себе меняется) Очень ценное видео , благодарю за Ваши старания и работу.

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  7 місяців тому

      И вам спасибо! Рада быть полезной!

  • @mariaa.l
    @mariaa.l 2 місяці тому

    Огромная благодарность за видео!
    🙏

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  2 місяці тому

      И вам спасибо за просмотр!

  • @stretchtkd3504
    @stretchtkd3504 11 місяців тому +1

    Отличные техники. Спасибо большое

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  11 місяців тому

      Спасибо за просмотр!

  • @user-dz8nj8bm2j
    @user-dz8nj8bm2j 2 роки тому +24

    И забыла добавить , Дарья, благодарю за Ваши видео. Вы невероятно талантливая и харизматичная ! Желаю Вам ещё больших успехов !

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  2 роки тому +1

      Спасибо большое!

  • @mahamis.
    @mahamis. Рік тому +8

    Спасибо Дарья.Вот у меня тяжелый случай.Восемь лет назад мой нарц.психопат меня бросил после 29 лет ада,в полусумасшедшем состоянии,полуживую,разрушено было у меня все,что можно,плюс еще я оказалась практически на улице и в нищете полной.А он правда еще год ездил и добивал,но через год вроде угомонился,зато у меня начались какие то нереальные ментальные или еще как это назвать, отношения,которые мне в общем ничего не дают,но я в них зависла и не живу реальной жизнью совсем,кроме работы и то потому что надо что-то есть.И я подозреваю,что это его рук дело.Как уж он это сделал,я не знаю,но учитывая,что он хороший психолог и занимается магией и я для него прочитанная книга,то,думаю,что особого труда произвести надо мной нлп ему не составило.У меня ничего не улучшается,кроме того,что я избавилась от двух тяжелых зависимостей за эти восемь лет,но жизнь моя как будто день сурка и нет ни интересов,ни увлечений,ни людей рядом,я одна и не знаю,как это изменить.

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  Рік тому +4

      Я бы рекомендовала вам обратиться к психологу за диагностикой, за помощью.
      Потому что отношения с нарциссом, отношения с психопатом действительно могут приводить к очень нехорошим последствиям.

    • @user-du1ni9ch3g
      @user-du1ni9ch3g Рік тому +4

      ❤ Добрый день,Ника!Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно срочно чем - нибудь заняться!Посмотрите мастер классы по рисованию,рукоделию ,т.е пересмотреть и Вам захочется что-то сделать,меня это ОЧЕНЬ СПАСАЕТ!!!!Я 44 года в токсичных отношениях оказывается,даже не подозревала,пока не узнала об абьюзе,газлайте и прочем из Ютуба 😢Но я рисую,вышиваю,слушаю музыку и пою.Иначе войдёшь в такую депрессию,что не выберешься и😢😮 ещё просто гулять на свежем воздухе,путешествовать,не обязательно в Таиланд или Бали😊

    • @NeonBones-fo7oq
      @NeonBones-fo7oq 6 місяців тому +1

      если он реально занимается магией,то сделайте чистку,даже спустя столько времени она не помешает. и поставьте защиту. не исключено,что теперь он вас добивает дистанционно

    • @user-ue6cv3re3s
      @user-ue6cv3re3s 2 місяці тому

      Такая же фигня

  • @user-lz9co1dg4n
    @user-lz9co1dg4n 8 місяців тому +5

    Полезное видео!
    Много практических советов, а не просто анализ. Спасибо ❤❤❤

    • @vekseldaria
      @vekseldaria  8 місяців тому

      Благодарю вас!

  • @user-ys5qg8gm9p
    @user-ys5qg8gm9p 2 місяці тому +4

    Спасибо, очень толковое видео. Я не думал , что такое в природе вообще существует. Это опыт какой то околомистический. Прямо интересно , все видеоролики большинства специалистов разбирающихся в нарциссизме - прямо как по нотам мою ситуацию показывают. Видео Сема Вакнена - просто в самую точку, особенно про то как больно любить нарцисса. Надеюсь я восстановлюсь.

  • @andromeda_g
    @andromeda_g 2 роки тому +4

    Вы просто прелесть 🥰🕊💫🙏

  • @user-tx3zf7sd9e
    @user-tx3zf7sd9e Рік тому +8

    Классное видео! Особенно мне понравился совет с переименованием контакта .. я своего переименовала в "проблемы" .. и сразу отпало желание как-то контактировать и обзаводиться проблемами

    • @user-hn9ud6mn9p
      @user-hn9ud6mn9p Рік тому +1

      Мне тоже очень понравился этот способ...

    • @nicoleodessa
      @nicoleodessa Місяць тому

      😂😂😂 класс, на дисплеи звонок и имя проблемы точно отпадет желание с ними связываться