Идеальный футляр для очков. Уход за очками.
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- С годами, с опытом, которого пока еще нет у молодежи, приходит понимание , что удобная и комфортная жизнь состоит из множества разных фрагментов. Больших и маленьких. Большие - это среда обитания, государство в котором живешь. Образование и широта кругозора которую повезло получить. И прочие фундаментальности. А есть маленькие - размера чехла для очков, И наша жизнь в большом проценте состоит из таких вот мелочей.
★ Ссылка на это видео► • Идеальный футляр для...
★ Напишите письмо ► surfdoct@gmail.com
#как конкурировать с молодыми #активная старость
#футляр для очков # уход за очками#
Приветствую!
Темы, которые хотелось бы еще увидеть в видео:
1) Список литературы формирующий целостную картину мира.
Мне вот нравится трактат Сенеки "О скоротечности жизни".
2) Лайфаки для комфортной жизни.
Я например:
А) пью регулярно талую воду (раз в 2 часа и при пробуждении), очень хорошее самочувствие.
Использую термаса, т.к. теплая вода полезней.
Очень выгодно покупать огромную холодильную камеру, там быстро можно заморозить несколько кастрюль воды, а также зелень, фрукты на зиму.
Это всё мелочи, а эффект замечательный.
Б) исключение сахара по максимуму из рациона,
В) физическая активность практически ежедневная, тренировки с легкими гантелями. Дает прекрасное самочувствие и спокойный сон.
Г) каждый 5 день - выходной, отдых. Делаю в этот день всё то, на что обычно нет времени (фиксирую на бумаге или на диктофоне смартфона).
Общий ролик на тему - Привычки здоровой жизни выложу дня через три - четыре. Из литературы больше науч поп. Марков - Эволюция человека в двух томах. Лекции проф. Сапольски и прочее в таком ключе. Из старого это Монтень.
Сахар - да . Гликирование и воспаление. Не нужен точно. Физическая активность - да - очень важно. Растяжка еще и кардио. Или хожу, или велик долго или бегаю - но только по песчаному пляжу. Ударная нагрузка на суставы - не хорошо.
Баня - хотя бы раз в неделю.
Морозилка большая )) да - вещь нужная. Морожу что с деревьев в саду собираю - слива, инжир. Яблоки которые чуть порченные и лежать не будут - режу, чуть подсушиваю и морожу. Чуть сушенные при размораживании не разваливаются.
Ну и еще - очень важно - считаю что ем и что трачу. Благо программы для смартфона - это сильно упрощают. На канале на эту тему ролик есть.
Удивляет сам подход. Зачем конкурировать с молодыми? Мудрость вне конкуренции. Если не дожил до мудрости, тогда да, конкурируй.
)) по работе, если работаете еще - не сталкивались? Мудрость в вашем понимании это что? Опишите плз.
Я дерусь потому что дерусь. Заодно молодежь прокачивается.
что же в нашем понимании "молодёжь"? моё извращенное воображение дорисовало следующие темы о конкуренции с молодыми - "как вы храните трость", "носить или нет часы на цепочке", "что лучше - имплантанты или вставная челюсть".
Возрастные дефекты конструкции)) набор приблизительно одинаковый. По выраженности и оценивать
Трость, да)) актуально. Следующее видео Как раз про трость)