Бокс. Защита от ударов блоком. Boxing. Using the the block.
Вставка
- Опубліковано 29 кві 2013
- Blood&Sweat при поддержке магазина спортивной экипировки MMAMarket.ru предлагает вашему вниманию урок из курса по технике бокса с тренером клуба Zupre Игорем Смольяновым.
В этом уроке он покажет, как правильно ставить и нарабатывать защиту от ударов блоком.
Boxing. Using the the block.
При поддержке: mmamarket.ru
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в UA-cam: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Наш блог на Sports.ru: www.sports.ru/tribuna/blogs/bl...
Наш блог на mmablog.ru: mmablog.ru/blog/bloodadnsweat/ - Спорт
Прикол на 2:32 когда он ему по печени заехал, и партнер меняется.😹👌🏼
Большое спасибо. Защита корпуса, как раз очень очень интересовала.
Нас по другому учили. Кулаки у челюсти. Локти закрывают печень и селезенку. Локти нужно свести вместе, чтобы не было "дыры". Ну просто наверное разные школы, поскоку в авторитете и имастерстве этого человека просто нельзя сомневатся.
Спасибо очень полезные уроки даешь.
отличные уроки. удачи вам!
мне нравится как вы учите🙄
спасибо молодцы
хорошие ролики!
ХОРОШО СПАСИБО
отличные уроки
Хорошая стойка для новичка, не требует суперской реакции. Став увереннее уже можно опустить перчатки пониже.
Блок должен быть с движением руки вперед и параллельно отводом противоположного плеча назад, чтобы затем выстрелить (как маятник). В данном примере это глухой отбив ударов - техника очень неэффективная, потому как закрепощает
....при защите блоком от боковых ударов по туловищу следует не только несколько сгибаться,подставляя локоть,но и смещаться в чуть в сторону от удара,амортизируя его этим смещением....особенно в тяжелых весах.
Спасибо
Полезно
хороший урок
отлично
Полезно
хорошо так когда выбора нет и поставил руки но через три удара а лучше раньше уходить в сторону....иначе все равно пропустить можно при длинной серии. Будь ты про или любитель
чтобы женский кулак не пролез между руками предплечья нужно выставить по линии, проходящей по середине глаза. Видимость при этом получается как через решетку
дятьки-плотные танки
Вот она что значит
отличное видео спасибо! подпись с меня и лайк
А как же корпус? Он полностью открыт, для прямых ударов в живот. А туда тоже получать не очень приятно, знаете? Сам получал по животу, сбивается дыхание, так ещё и довольно таки больно можно получить.
С таким открытым торсом можно столько нахватать. Руки противника всё равно быстрее. Кажется долго так руки держать не стоит.
При блоке также надо локтём защищать печень
Между рук прямой пройдет.
Тем более аперкот
А что для етого нет уклон
наиграно интересно но при таком блоке как присядеш назад ужэ не уйдеш одним словом вкопан так с блоком головы и очнешся в раздивалке))
ребята да на улице много чего может и не прокатить,самое лучшее вообще не принимать удар,но сука бывает бизон какой нибудь так ударить что голову вроде защитил,но с поломанными пальцами остался)))
Поэтому на улице лучше активная защита.
Иму локи что там весь корпус открыт
видно вкладывался в тренера -поменяли
ну так видео и называется, Бокс. Защита от ударов блоком. Про ММА ни слова, все честно)
Ни о чём... В смысле про удары в голову ни слов, а потом тупо держат руки у головы (без движения). Это в боксе (иногда) когда тебя 12 унциями плюшат так можно. А в ММА не только руки отобьют, но и голову заодно.
Такой идиотизм... Руки ниже должны быть.... Боковые не так принимают