Como controlar as suas emoções | Entendendo sua emoções #01
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- Опубліковано 14 січ 2025
- Você já sentiu suas emoções dominarem a situação? Aquele momento em que parece impossível manter o controle? Eu entendo como é. Mas aqui está a boa notícia: você pode mudar isso.
Neste primeiro episódio de Entendendo Suas Emoções, vou compartilhar estratégias práticas para você assumir o comando das suas reações e transformar cada situação ao seu favor. Vamos falar sobre técnicas para manter a calma, redirecionar pensamentos e agir com clareza, mesmo nos momentos mais difíceis.
Chegou a hora de sair do automático e viver com mais equilíbrio emocional. Dê o primeiro passo para dominar suas emoções e liberar seu potencial!
Assista agora e descubra como essa mudança começa dentro de você!
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Te espero lá!
Muito bom🙌🏽 programa ótimo para quem quer romper em todas as áreas🙌🏽quem controla as emoções chega a lugares altos e leva consigo outras pessoas🙌🏽🙌🏽🙏🏽
🙏🏼🙏🏼
Boa noite , Cleiton seu canal é fora da curva, parabéns pelos sábios conteúdos compartilhados Deus continue abençoado sua vida!!!!🙌🙏👊🏻👏
Glória a Deus
Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻muitíssimo agradecida .
🙏🏼🙏🏼
Bom Dia ! A paz, amei o todo conteúdo !!!! Aprendendo sempre ❤
🙏🏼🙏🏼
Parabéns Cleiton ! Excelente esse novo quadro! As pessoas precisam muito de auto conhecimento, mais uma fonte de conhecimento! Parabéns 🙏🙏👏👏
🙏🏼🙏🏼
Fantástico!!! Acompanhando sempre o Mentor Cast e o Conectando. Essa nova "série" vai complementar e melhorar ainda mais o que nossa família tem aprendido ao longo desses anos.
🙏🏼🙏🏼
Parabéns! Conteúdo excelente! Super importante iniciar o ano dando atenção às emoções
🙏🏼🙏🏼
Parabéns por compartilhar esse episódio tão importante Deus abençoe, eu vejo até o final meu objetivo é aprender e por em prática obrigada.❤❤
🙏🏼🙏🏼
Deus abençoe,pelo conteúdo, muito excelente.
Desde que comecei a seguir ,minha vida tem mudado todos os dias... pra muito melhor é claro ..Deus abençoe essa equipe maravilhosa ❤
Glória a Deus!
Obrigada Cleiton por disseminar tanto aprendizado de forma gratuita. Deus abençoe grandemente 🙏🏻
🙏🏼🙏🏼
Esse programa já esta sendo excelente. 👏👏👏
🙏🏼
Gosto muito dos teus vídeos obrigado Deus abençoe e ilumine
🙏🏼🙏🏼
UAU, amei esse conteúdo. 👏👏👏👏
Olá Cleiton Pinheiro "
Eu fico até ó fim,presto muito atenção no que e falado , tem vários vídeos que eu assisti ,várias vezes,muitas coisas coloquei na prática aprendi a me conhecer melhor através do seus vídeos "sou muito grata a todos, até pela sua equipe maravilhosa!!!❤
👏🏼👏🏼
Gosto muito de ouvir sobre conhecimento interno.
Bom dia, Canal maravilhoso.
🙏🏼🙏🏼
UhuuuuuuMuito Bom dia ☺️ Peruíbe On ❣️ Bora pra mais uma Aula Abençoada e edificante para nossas vidas e nosso Crescimento 🎉,Com nosso Amigo e Mentor Cleiton Pinheiro 🫷🏻 Curta o Vídeo deixe seu like 👍🏻 Compartilhe com outras Pessoas 🫵🏻
🙏🏼🙏🏼
Nalva da penha adorei boa ensinamento Cleiton
🙏🏼🙏🏼
Sensacional, muito bom esse novo quadro.
❤❤❤❤
👏🏼👏🏼
Bom dia! Deus abençoe vcs!
🙏🏼🙏🏼
O que já era bom, ficou ainda melhor!! Amei esse novo programa ! Obrigada equipe. Arrasaram 🙏🏻💖
🙏🏼🙏🏼
Que maravilha ❤
🙏🏼🙏🏼
Grande episódio , é só gratidão
Ameiiii❤
🙏🏼🙏🏼
Parabéns por se manter fiel ao propósito do canal!Faz 1 ano que acompanho os conteúdos, muita clareza nas informações. Esse ano vou para a imersão, gratidão!!
🙏🏼🙏🏼
Gratidão Gratidão gratidão
🙏🏼🙏🏼
Sou muito ansiosa
Fiquei estarrecida com as emoções abordadas e que eu nem me lembrava delas😮😮😮
👏🏼👏🏼
Gratidão Cleiton !!! Você tem sido Luz em nossas vidas !!
🙏🏼🙏🏼
Amo a didática do Cleiton em nos fazer entender o que ele diz, sou aluna fiel aos seus ensinamentos.
🙏🏼🙏🏼
Que aula🤌👏👏
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Eu sou ansiosa e preciso de cura emocional
Uaau!!!!!! muito bom, esse programa vai ser sucesso, que Deus continue te dando mais estratégias Cleiton 🙏❤🎉
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Que vídeo excelente! Obrigada!
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Amei Cleiton!
Obrigado por tanto entrega!
Ansiosa por esse programa novo
😊🙏🏼
Sabe, sobre a ansiedade, já nos é recomendado pelos professores de cursinho, pois assim ganhamos tempo, já que as videoaulas de cursinho são sempre longas. Parece que tudo colabora para aumentar ou desenvolver ansiedade em nós... No meu dia a dia no trabalho não é diferente. Sou professora e estamos sempre no futuro, fazendo panejamento anual, planejamento de aulas, planejamento de reforço dos alunos com maior dificuldade etc., o que sempre nos deixa tensos e ansiosos para que tudo esteja certo, dê certo e não falte nada, que nenhum detalhe falte porque isso nos será cobrado (jogado na cara mesmo! com cobranças pesadas e grosserias inclusive) não sendo tolerado nenhum erro... Os professores, não por acaso, estão adoecendo e tampouco é estranho que poucos queiram seguir essa profissão...
Nesse episodio a lilian interagiu bem ! ela participando bem natural ! pareceu bem com o com as meninas e o mateus, uma conversa franca e duvidas reais ( minha visão ). parabens ! - estamos de olho em tudo. e o cleiton sem comentarios sempre nos ajudando a esclarecer nossas duvidas e mudanças.
😊👏🏼👏🏼
Eu sinto que sou ansiosa
Sensacional
Gratidão 🙏
🙏🏼🙏🏼
eu sou uma pessoa extremamente ansiosa, e vendo tentando controlar minha Raiva, todos os vídeos do canal vem me ajudando a me tornar uma pessoa melhor e mais calma.
👏🏼👏🏼
Eu me considero uma pessoa ansiosa 😣 Mas todos os seus vídeos eu consigo assistir até o fim🌻
🙏🏼🙏🏼
Gratidão por essa aula maravilhosa.
🙏🏼🙏🏼
Em tudo devemos ter equilíbrio..."controlar as emoções"
Muito bom esse episódio! Esse novo quadro já é um sucesso! Que Deus continue abençoando seu propósito!
🙏🏼🙏🏼
Graças ao conteúdo deste canal, eu já evolui muito no autoconhecimento e na gestão das emoções, com este novo quadro do canal, tenho certeza de que vou evoluir ainda mais, parabéns Cleiton e equipe pelo conteúdo relevante e transformador!
👏🏼👏🏼
Oi Cleiton boa tarde,eu assisto todos os seus são maravilhosos!!!
Gratidão❤ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 é justamente o que preciso: entender as minhas emoções
🙏🏼🙏🏼
Boa tarde, é raiva é problema principalmente quando o problema vem do ambiente de trabalho onde que muita pressão, injustiça.
Gostei bastante do video , mas acredito que ter a participação adicional dos outros membros do mentorcast ia dar uma dinâmica ainda melhor ao video . 🙏🏻
Esse episódio Vale a pena ver de novo 👏👏👏👏👏👏
👏🏼👏🏼
Eu me considero uma pessoa ansiosa.❤😅❤
Cleiton e time! Que Deus abençoe vocês sempre 🙏🏼 cada vídeo uma benção 🙏🏼👏🏼
🙏🏼🙏🏼
Kleiton obrigada por tudo ❤
🙏🏼🙏🏼
Obrigado pelos ensinamentos e parabéns pelo novo programa!
Graças a Deus que conheci o Thiago Brunet e Cleiton pinheiro. Graças aos seus ensinamentos tá me ajudando muito a melhorar como homem esposo cristão. E profissional e familiares.
🙏🏼🙏🏼
Excelente!❤
🙏🏼🙏🏼
Graças a seus vídeos eu consigo ter atenção e clareza a muitos sentimentos. E estou em constante evolução. Eu não conseguia assistir a vídeos longos. Agora não vivo sem kkkkk vejo os seus e salvo alguns, fico ouvindo no trabalho e vou absorvendo...as vezes fico rindo das coisas q identifico, aqui sozinha kkkkk essencial pra minha vida agora. Obrigada por deixar Deus te usar pra nos abençoar.
🙏🏼🙏🏼
Bom dia a todos
🙏🏼🙏🏼
Sou muito ansioso, isso deixa-me sem foco no dia a dia.
🥺
Minha terapia diária! 🔥👏🏼👏🏼👏🏼🔝
🙏🏼🙏🏼
Eu sou ainda ansiosa mas, bem menos. Desde 2014 sofri com crises de pânico, depois q vim pra região dos lagos Jesus me curou através da natureza.
🙏🏼🙏🏼
Amei o programa ❤
🙏🏼🙏🏼
Bom dia Cleiton Pinheiro e toda a sua equipe maravilhosa, estou aprendendo cada vez mais, obrigada pelos conselhos e ensinamentos. Deus abençoe a todos nós 🙏
🙏🏼🙏🏼
❤❤
🙏🏼🙏🏼
Este programa tem sido uma benção na minha vida!
🙏🏼🙏🏼
❤
Bom dia à todos na paz do Senhor Jesus 🕊🙏🏼🙏🏼
Cleiton muito obrigado pelos ensinamentos, seria tão bom se você vim a Miami para podermos ter elas presenciais 🙏
Estarei em Orlando - Flórida com O Poder do Básico dia 15 de março e em Boston dia 28 e 29 de Março na Conference Next Level
Eu sou muito ansiosa
Boa noite Cleiton pinheiro e toda equipe. E todos que estão e. Assistindo agora 21:30. Vamos aprender um pouco com vocês.
🙏🏼🙏🏼
Parabéns 👏🏽 👏🏽 👏🏽
Vai sair no spotify também?
Sim!
Ansiedade estou trabalhando com oração @cleitoncpinheiro
Eu me considero uma pessoa muito ansiosa
Cleiton alem de entender as emoções
Como fazer para superar ? Mudar ?
Por exemplo senti inveja de algo, entendi o porquê dessa inveja, o que fazer para não ter esse sentimento?
Vou responder em vídeo
Eu sou extremamente ansiosa. Será que é isso que me atrapalha tanto a não ter foco e constância?
Vou responder em vídeo
Eu me considero uma pessoa ansiosa 😢
Eu me considero uma pessoa ansiosa
🥺
Eu sou uma pessoa muito ansiosa.
Tomo pregabalina pra me controlar .
🥺
Cleiton sempre que tenho que resolver . Algo referente . Ao inventário do meu pai tenho várias crises de choro . Não consigo . Controlarr😢 min ajuda
Vou responder em vídeo
Eu sempre fico até o final em todos os seus vídeos...pelo contrário...não consigo assistir pela metade ....
10/01/2025 às 23:40
Oi Cleiton. Qual a pergunta que eu tenho que fazer pra mim mesma pra saber quem eu sou?
Vou responder em vídeo
❤❤