Q&A - Triathlon - Sprzęt na początek, planowanie treningów, aerodynamika

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • Blog:
    czlowiekszpinak.pl
    Moje treningi na stravie:
    / strava
    Fanpage:
    / czlowiekszpinak
    Inne soszialmedia ;)
    / pawelchalacis
    / pchalacis

КОМЕНТАРІ • 21

  • @CMHQWidget
    @CMHQWidget 8 років тому +11

    Jeżeli temat jest ciekawy i masz tu fanów TRI to nie ma znaczenia czy mówisz 13 minut, a wręcz im więcej informacji tym lepiej. Do 15 minut film jest spoko. Jeżeli dla kogoś to za długo to znaczy że ten kanał nie jest dla niego ;)

  • @DJDUD
    @DJDUD 8 років тому +3

    Pawełku. Robisz super robote.
    Będę triathlonistą! Tylko nauczę się pływać. Dystans olimpijski
    Jadłem kope mięsa, bo wcześniej trenowałem kulturystykę. Teraz jem więcej warzyw i owoców. Mam super lepsze efekty w wynikach biegania i rowerowania... moc z warzyw !
    dzięki chłopie !
    pozdrowienia od Motywatora Treningowego

    • @LepszyNizWczoraj
      @LepszyNizWczoraj  8 років тому

      +DJDUD Super. Nikt nigdy jeszcze chyba nie powiedział nikomu "jedz mniej warzyw i owoców, będziesz zdrowszy" :D

  • @miesnyspiryt4233
    @miesnyspiryt4233 8 років тому +1

    Im więcej nam swojej wiedzy przekazujesz tym lepiej dla nas świeżaków by się z tym wszystkim oswoić i poznać od drugiej strony wszystko. Tym bardziej w moim przypadku gdzie pierwszy start w Maju w Sierakowie. Pamiętaj o strefie zmian bo to jest ciekawy temat i chętnie bym posłuchał co, jak, kiedy i gdzie się robi przed zawodami jak i w trakcie? Z fartem Pozdrawiam quik
    A co do długości filmików to spoko mogą być nawet dłuższe :)

  • @marekstryczynski3563
    @marekstryczynski3563 8 років тому

    Świetny kanał i trafne porady. Dla samouka, który wraca do aktywności fizycznej po kontuzji wręcz niezbędny przewodnik. Poważnie wkręcam się w triathlon więc z pewnością wiele porad wykorzystam. Dzięki wielkie!

  • @Wyzwanie90dniPL
    @Wyzwanie90dniPL 8 років тому

    Paweł bardzo fajny kanał - leci sub. W listopadzie robię pierwszy 70.3 na Phukecie, więc dużo cennych informacji tu znalazłem! Dzięki za dobrą robotę. PS Przydałoby się porobić tematyczne playlisty - bo trzeba wyszukiwac filmy na kanale.

    • @LepszyNizWczoraj
      @LepszyNizWczoraj  8 років тому

      BYłem w Phuket rok temu (są filmy, poszukaj w archiwum) i w tym roku w cholerę znajomych będzie. Świetne miejsce i chętnie bym się znów wybrał, ale niestety czasowo nie dam rady, może za rok. Wybierasz się do Thanyapura? Robisz też Laguna Phuket Triathlon?

  • @user-gd7xk7uy5i
    @user-gd7xk7uy5i 2 роки тому

    Paweł bardzo mi pomogłeś w moich początkowych startach w triatlonie, czy jest opcja żebyś dalej kontynuował swoje porady? Pozdrawiam

  • @marcinlyczek78
    @marcinlyczek78 8 років тому

    Dla mnie ok jest ciekawie więc oglądam do końca. Tak trzymać :)

  • @edismyk5848
    @edismyk5848 8 років тому

    Nie, nie mówisz za dużo, a filmiki są w sam raz (jeśli nie za krótkie). Pozdrawiam

  • @konradzaniuk6600
    @konradzaniuk6600 5 років тому

    Nie mowisz za długo ważne ze konkretnie. Pozdrawiam dzięki

  • @Temz33
    @Temz33 8 років тому +1

    "Pianka, kask, rower, buty i to wszystko." To biegasz na golasa? Powiedz jak wygląda reszta stroju w kontekście zmian.

    • @LepszyNizWczoraj
      @LepszyNizWczoraj  8 років тому +3

      +Tomotecs Shit, czasem zapominam o podstawowych sprawach :p Wrzucę coś na temat stroju tri przy okazji strefy zmian.

  • @Peter-kh2nv
    @Peter-kh2nv 6 років тому

    Paweł, tu nie chodzi o długość filmu, tylko czy to co mówisz mnie interesuje 😛 no i czy mówisz z sensem 😛

  • @w64u14
    @w64u14 8 років тому +3

    czekam na dietę, mówisz z sensem więc czas filmu jest ok

  • @WB_APARTAMENTY
    @WB_APARTAMENTY 7 років тому

    ciekawe

  • @arekqw1
    @arekqw1 8 років тому

    Zawsze oglądam do końca bo ciekawie prawisz łapka up

  • @bartoszbachor8332
    @bartoszbachor8332 5 років тому

    "poćwiczyć bieganie z roweru" - czy tu chodzi o tzw zakładki??

  • @piotrwolinski2600
    @piotrwolinski2600 8 років тому

    Do 15 min jest ok :)

  • @tomaszkrawiec1414
    @tomaszkrawiec1414 8 років тому +3

    wlasnie za malo mowisz hahahah dluzsze filmy !!!!!!