Wander-Yoga Weekend mit Shyoga und Marina

Geniesse mit uns zwei abwechslungsreiche Herbsttage rund um Maria Rickenbach in Nidwalden.
Zeit zum auf- und einatmen, in sich zu kehren, Energie tanken, zum Relaxen, für Gespräche, Körper und Geist im Einklang bringen, zum Ausruhen, Erholen, Zufriedenheit und Ruhe geniessen.
Sheilina Durrer (Yogainstruktorin) & Marina Grossrieder (Wanderleiterin/Erlebnispädagogin) führen euch für zwei Tage in die Berge.
Gemeinsam erfreuen wir uns mit vertiefter Aufmerksamkeit an der Schönheit der Natur. Energietanken an besonderen Kraftorten, Lieblingsplätze entdecken, in sich kehren bei einer Laufmeditation und sich auf dem Berggipfel zum Sonnengruss bewegen.
Wir beginnen die Wandertage mit einem kräftigenden Yoga und lassen sie mit sanftem Yin Yoga ausklingen. Abgerundet wird das Programm mit der wunderbaren Küche und Bewirtung im Pilgerhaus bei Abendessen und Frühstück. Wir freuen uns mit dir zwei wunderbare Tage zu erleben.
​Info/Anmeldung: www.shyoga.ch
Film: Sheilina Durrer
Musik: Alberto & the fried Bikinis