와 ~~축하드려요 저도 건강을 위해 다이어트 중이지만 어느 정도 살이 빠지기 시작하니 예쁜 옷들에 눈이 많이 가네요. 레깅스도 멋지게 소화해보고 싶고요 그동안 식욕 억제를 위해 “해인 감비환”을 먹고 있는데 먹는 양이 많이 줄어서 배달음식도 끊고 식비 부담도 많이 줄었어요. 대신 한달에 10킬로 가까이 빠지니 옷들이 커져서 바지는 새로샀네요. 퇴근후에 가벼운 조깅이나 걷기를 하는 중인데 운동전에 “닥터래시오”먹으니 다리 붓기도 덜하고 추운 저녁 날씨에도 제법 몸이 후끈후끈합니다
화이팅 항상 건강하세영
응원 감사합니당 화이팅!!. 건강합시다~~
우와 정말 대단하세요! 앞으로도 화이팅입니당
항상 영상 잘 보고 있어여
응원 감사합니당!!🫶🫶
앞으로 더 좋은 모습 보여드릴게용!!
해피설날 보내세요!!
큰 결심 하셨네요! 목표 몸무게 달성 축하드려요!!♡.♡앞으로도 홧팅
감사합니당!>< 지금처럼 더디더라도 천천히 노력해보려구용! 좋은 모습 보여드릴게용! 응원 감사합니당😉💕💕
두자리수 진입 축하드려요~! 진짜 고생하셨네요ㅜㅜㅜ저도 지금 다욧중입니다. 신년 목표가 앞자리 한번 더 바꾸는거에요. 같이 화이팅해요~!!
몸무게재본게 21살에 헬스장에서 인바디재본게 103키로가 마지막이었는데 성인되고는 두자리수 첨인 것 같네요ㅜㅜ감격... 축하 감사합니당!!! 저도 올해목표는 앞자리수 한번 바뀌는거로 정해봅니다! 같이 화이팅해요! 유캔두잇!아이캔두잇!🙏🙏
또디나님 살빠짐이 보이더니
목표달성 완전 축하드려요🥳
더디더라도 무리하지않고
건강하게 빼는게 최고죵
잘하고 계시는듯해요♡
새해목표도 화이팅이에요!!
새핸 좋을일 가득하고
건강하고 행복하세요♡
워낙 천천히 빠진거라 전 별로 감흥없었는데 다이어트시작 전 영상보니까 진짜 뿌듯하네요 헤헤>< 응원 감사드려요! 말씀대로 더디더라도 천천히 노력해보려구용! 기분좋게 새해맞이 할 수 있게 좋은 말씀해주셔서 감사합니당! 영님도 복 많이! 항상 행복합니다!🙏🙏
Wow! So proud of you~ it is motivating me too!
I"m so glad! You can do it!
와 진짜 대단하다!!! 20키로나 감량하시다니
저도 다이어트해야하는데 같이 화이팅해요!!!
천천히 달려온거라 몰랐는데 이렇게보니 뿌듯하네용 히히 앞으로도 천천히 노력해보러구용! 같이 화이팅해요! 좋은 모습 보여드릴게요!💕💕💕
혼자살빼기 반칙이에요!!!
나날이 예뻐지길❤
정이 님 미모 따라잡으려면 한참 멀었네용...ㅠㅠ 부단히 노력할게용! 키키 감사합니당🤍
대단하세요 또디나님 훌륭하시네요.
더 열심히 해서 좋은모습 보여드릴게요! 감사합니당🤍
체중기록 어플은 어떤거 쓰시나요??
저는 다이어트신 이랑 밸런스 프렌즈 두개 써용! 개인적으로 느낀점은 다이어트신은 깔끔하게 기록하기 좋고 밸런스 프렌즈는 귀엽고 친구같은 느낌(?) 취향대로 쓰시면 좋을 것 같아용 ㅎㅎㅎ
와.. 또디나님 축하드려요! 다이어트든 어떤 목표든 간에 이뤄냈다는 거 자체가 넘 대단합니당..
꾸준히 오랫동안 관리 잘 하신 걸 보니까 진짜 박수가 절로 나와욧 ㅋㅋㅋ
엄청 뿌듯해하셨음 좋겠슴당!!
새해 복 가득가득 잘 받으세용~~~
목표달성해서 기분 좋게 연말 마무리했는데 좋은 말씀 덕분에 기분 좋게 새해 맞이 했네요! 응원 정말 감사합니당!💕💕 행복가득! 복 많이 받으세용! 올해도 잘 부탁드려용🙏🙏
와 ~~축하드려요 저도 건강을 위해 다이어트 중이지만 어느 정도 살이 빠지기 시작하니 예쁜 옷들에 눈이 많이 가네요. 레깅스도 멋지게 소화해보고 싶고요 그동안 식욕 억제를 위해 “해인 감비환”을 먹고 있는데 먹는 양이 많이 줄어서 배달음식도 끊고 식비 부담도 많이 줄었어요. 대신 한달에 10킬로 가까이 빠지니 옷들이 커져서 바지는 새로샀네요. 퇴근후에 가벼운 조깅이나 걷기를 하는 중인데 운동전에 “닥터래시오”먹으니 다리 붓기도 덜하고 추운 저녁 날씨에도 제법 몸이 후끈후끈합니다
우와 한달에 10키로 감량이라니 대단하세요!! 맞아요 살이 빠지니 옷 욕심이 더 많아지는 것 같아요ㅎㅎ 제품 추천 감사드립니당🤍