جدول وجبات مفصل لزيادة 10 كيلو في أسبوعين /اكتر من 3 آلاف سعر حرارى يوميا/ودع النحافة نهائيا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024
  • دكتورة /منة السيد
    صيدلانية
    أقوى كورس مكملات وفيتامينات آمنة لزيادة الوزن و التسمين وفتح الشهية في أقل من شهر
    • أقوى كورس مكملات وفيتا...
    مشروب واحد هيخليك تودع النحافة للأبد زيادة 5 كيلو في أسبوع/أسرع طريقة مضمونة لزيادة الوزن/1000 كالورى
    • مشروب واحدهيخليك تودع ...
    لينك صفحة الفيسبوك
    / dr.menna.elsayed
    لينك الانستجرام
    / dr.menna.elsayed
    لينك التيك توك
    vm.tiktok.com/...
    for business purposes:
    monykareem11@gmail.com
    هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة
    ولا يغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الأمثل

КОМЕНТАРІ • 1,4 тис.

  • @DrmennaElsayed
    @DrmennaElsayed  3 роки тому +685

    في الدقيقة 5:24
    نستخدم نص كوب لبن و ٣ معالق سكر
    في خطأ في الكتابة
    باقي الفيديوهات 👇
    متنسوش اللايك ❤️
    أقوى كورس مكملات وفيتامينات آمنة لزيادة الوزن و التسمين وفتح الشهية في أقل من شهر
    ua-cam.com/video/cxrEEGZPejw/v-deo.html
    أسرع طريقة لتكبير الثدى وأماكن الأنوثة بدون خرافات /زيادة هرمون الأنوثة بأمان
    ua-cam.com/video/OBkLzNKsSIc/v-deo.html
    مشروب واحد هيخليك تودع النحافة للأبد زيادة 5 كيلو في أسبوع/أسرع طريقة مضمونة لزيادة الوزن/1000 كالورى
    ua-cam.com/video/WUhJ2JULuys/v-deo.html

    • @masinamasina1662
      @masinamasina1662 3 роки тому +9

      ثبتي تعليقك في الاول

    • @Englishstudent4798
      @Englishstudent4798 3 роки тому +3

      دكتورة ثبتي تعليقك حتى يظهر اول تعليق

    • @toaatarik2796
      @toaatarik2796 3 роки тому +15

      دكتور انا ف فترة رضاعة وعندي جرثومة المعدة ومينفعش اتعالج منها غير بعد الفطام وعمالة اخس اوي
      مفيش حل ليا مؤقتا ؟؟

    • @esraasaad9373
      @esraasaad9373 3 роки тому +4

      👍👍

    • @sam.918
      @sam.918 3 роки тому +21

      لبن قصدك الحليب لان بالعراق اللبن يختلف عن الحليب؟

  • @sandiswiftkey4637
    @sandiswiftkey4637 3 роки тому +450

    اعملي خطة زيادة وزن مرضى السكر ياريت ارفعوا بتعليقكم انانحيفه ٤٠كيلو طول ١٦٩

    • @منةمتولي-ن6ك
      @منةمتولي-ن6ك 3 роки тому +2

      بتلبسي كام ف الشوز؟
      سوري ع السوال لكن انا نفسك و بلبس ف شوز 45 و كلهم بيقولوا اكشف لان مش مناسب لوزني و جسمي

    • @hussam775
      @hussam775 3 роки тому

      ربي يشفيكي

    • @ABOOD-vq9yw
      @ABOOD-vq9yw 3 роки тому +4

      ولكعبه اني هم وزني 41 وطولي 170 والله مي يصير هيج حل لكونه

    • @محمدالمحمد-و7ش2ص
      @محمدالمحمد-و7ش2ص 3 роки тому +2

      وانا كمان وزني ٤٠

    • @ABOOD-vq9yw
      @ABOOD-vq9yw 3 роки тому +2

      @@محمدالمحمد-و7ش2ص نته هم تعاني

  • @فراشةالسعادة-ز2غ
    @فراشةالسعادة-ز2غ Рік тому +36

    دعواتكم لي بزيادة الوزن
    يارب أصبح ازن 60كيلو أنا وكل وحدة تتمنى تسمن

  • @EmanMohamed-lt7mq
    @EmanMohamed-lt7mq 3 роки тому +846

    استمري ف سلسله النحافه الله يباركلك.... الناس النحيف نفسيتها تعبانه استمري الله يكرمك

  • @zoz2266
    @zoz2266 Рік тому +116

    ادعولي اسمن 10 كيلوات فضلاً وليس امراً دعوة اربعين شخص مستجابه🙏🏻

    • @zza__18
      @zza__18 Рік тому +1

      بشري؟

    • @narounina469
      @narounina469 Рік тому +1

      ان شاء الله نسمانو كامل

    • @Amine.853
      @Amine.853 Рік тому +1

      كيف صار وزنك هلأ

    • @الياسالمحمد-م6ر
      @الياسالمحمد-م6ر Рік тому +2

      ادعولي اسمن 20كيلو فضلاً وليس أمراً دعوة اربعين شخص مستجابة

    • @MalakHassanein-gy6he
      @MalakHassanein-gy6he 11 місяців тому +1

      ​@@الياسالمحمد-م6ر بشري هسه شكد وزنج

  • @mirnagameel9535
    @mirnagameel9535 3 роки тому +879

    انا طبقت الجدول والمشروب ولحد دلوقتى زدت خمسة كيلو ونص 🥰🥰🥰🥰شكرا جدا يا احلى دكتورة
    انا مكنتش بزيد خالص 😍😍😍😍😍

  • @Ayed2007
    @Ayed2007 9 місяців тому +15

    عرسي قرب امانه ادعولي انصح وزني ٤٢ عمري٢٢ طولي١٦٠......بعد شهر رجعوني احكيلكم كم صار وزني❤❤❤

    • @amrahf701
      @amrahf701 9 місяців тому

      بشري

    • @kuwaitqi1054
      @kuwaitqi1054 8 місяців тому

      ياارب تكوني تخنتي😢

    • @AhmadAlkhlaf-bs8hh
      @AhmadAlkhlaf-bs8hh 5 місяців тому

      بشري تخنتي ان شاء الله

    • @-gj8cw
      @-gj8cw 3 місяці тому

      ❤❤

  • @EmanAli-ty6bm
    @EmanAli-ty6bm Рік тому +13

    أنا هبدأ النهاردة إن شاء الله أدعولي وزني يزيد أنا ٥٠ وهدفي إن شاء الله ٦٥
    يارب كل واحدة عايز تزيد توصل اللي هي عايزاه

  • @ayatee2744
    @ayatee2744 3 роки тому +263

    النحافة الشديدة تؤثر جدا على النفسية كمان انا بسبب النقص الحاد فخزان الحديد و فقر الدم صار وزني ٣٩ و عمري ١٩ و هذا بياثر عليا نفسيا فانحف اكثر و اكثر

    • @kimseokjin-fw7xc
      @kimseokjin-fw7xc 2 роки тому +11

      مثلي اني عمري 16 وزني 32 🙁💔

    • @yousra9622
      @yousra9622 2 роки тому +1

      @@kimseokjin-fw7xc كم طولك!

    • @kimseokjin-fw7xc
      @kimseokjin-fw7xc 2 роки тому

      @@yousra9622 طولي 148

    • @yousra9622
      @yousra9622 2 роки тому +3

      @@kimseokjin-fw7xc اها انتي قصيرة مابظن بتبيني كتير انا فكرت شي 161 ليكي حبيبتي مشان يزيد وزنك لازم تأكل سعرات حرارية اكثر من يلي بيحتاجها جسمك

    • @kimseokjin-fw7xc
      @kimseokjin-fw7xc 2 роки тому +1

      @@yousra9622 شكرا حبيبتي تسلمي انا كل يلي بالبيت يصيحولي خشبة المساحة😂💔

  • @ahmedAHMED-zb7cb
    @ahmedAHMED-zb7cb 3 роки тому +27

    دعوت غريب الغريب ادعو لي اسمن لاني ضعيفه انه ام احمد مريضه وعندي سكر

    • @elsabiroyanal6600
      @elsabiroyanal6600 3 роки тому

      أنا مريضة سكري جربت السمسم مع اليانسون مع الفول السوداني مطحونين وأخذت منهم ملعقة كبيرة مع الزبادي بعد الغذاء والعشاء والحمدلله بعد شهر كانت نتيجة واضحة

    • @omsaadmubarak3917
      @omsaadmubarak3917 3 роки тому +1

      الله يسمنك ويسمنا كلنا سمنة عافيه يارب

  • @imaneben1170
    @imaneben1170 3 роки тому +184

    اعتني بالناس النحيفة ديما لاننا بنعاني كثير

    • @dorsaffezzani4645
      @dorsaffezzani4645 3 роки тому +4

      عليك بالفيتامينات دي الفيتامين ب1 و الفيتامين ب12 و الفيتامين سي . تاخذيههم كل يوم مكمل غذائي

    • @dorsaffezzani4645
      @dorsaffezzani4645 3 роки тому +13

      @@emansayaheen7086 عايزة تسمني أشتري فيتامين زيت السمك ورح تسمني .. و ركزي اكلك على بروتينات مثل صدر الدجاج شربة العدس الفول السوداني البيض الجبنة البيضاء و اكثري من الخضار و الغلال ..لما تسمني أيكون جسمك حلو .لا اتاكلي ب سكريات و خبز أبيض كثير و اكلات غير صحية

    • @qweenmaherworld6316
      @qweenmaherworld6316 3 роки тому +1

      @@dorsaffezzani4645 شكرا حبيبتي على النصيحة طيب مجربتيها قبل انت و من وين زيت السمك هدا💕💗💕

    • @dorsaffezzani4645
      @dorsaffezzani4645 3 роки тому +3

      @@qweenmaherworld6316 أي تشتري زيت السمك من الصيدلية بيفتح الشاهية على الاكل .و اكثري من آكل البروتينات لتزيدي في الوزن الصحي يعني زيادة تكون في العضلات ليس زيادة دهون

    • @shadiayousef4392
      @shadiayousef4392 Рік тому +1

      زيت السمك هو اوميجا3

  • @samirabaghdadi2195
    @samirabaghdadi2195 3 роки тому +94

    يا ريت تعملي لنا نظام غذائي لمرضى السكري نوع اول لزيادة الوزن ومشكورة على تعبك يا دكتورة

  • @youssifgamal1368
    @youssifgamal1368 3 роки тому +8

    امنعوا سكر سواء عايز تزيد أو تقل سكر لا سكر لا بلاش تزيد وزن و معاه امراض

  • @fatimohamed1613
    @fatimohamed1613 3 роки тому +207

    شكرا على النصائح،. أنا عندي معدة صغيرة لما آكل كثير احس بالضيق وأيضا لما أكون متوترة أفقد الشهية وبذلك يأتيني فقر حديد

    • @chirazlina7720
      @chirazlina7720 3 роки тому +3

      حالتك كيف حالتي

    • @chirazlina7720
      @chirazlina7720 3 роки тому +3

      حالتك كيف حالتي

    • @كانتاياموعدت-ص8ر
      @كانتاياموعدت-ص8ر 3 роки тому +10

      هاتى اقراص فاتح شهيه انا كان وزنى ٥٥ والان اصبح ٦٥ يعنى الحمد لله كويسه جداا كده

    • @fatimohamed1613
      @fatimohamed1613 3 роки тому +1

      @@كانتاياموعدت-ص8ر إسم الأقراص لي اخدتها من فضلك

    • @زهرةالأمل-ر9ص
      @زهرةالأمل-ر9ص 3 роки тому

      @@fatimohamed1613 ياريت

  • @Yoyo591
    @Yoyo591 Рік тому +34

    ادعولي أزيد 10كيلو دعوه 40غريب مستجابه 👍🥺🥺❤️❤️😁😁👍

    • @nagat-jx7jl
      @nagat-jx7jl Рік тому +3

      مفيش حاجة اسمها دعوة أربعين غريب مستجابة هذه بدعة

    • @شيماءشيماء-ذ7ي
      @شيماءشيماء-ذ7ي 10 місяців тому

      أمين يارب العالمين

    • @زهراء-ي7ه
      @زهراء-ي7ه 10 місяців тому +1

      يارب انا وانتي

  • @عبدالرحمنعبدربه-ب5ذ
    @عبدالرحمنعبدربه-ب5ذ 3 роки тому +20

    حضرتك الوحيدة اللي ارتحت ليها لما سمعتلها عشان كدا إن شاء الله هبدأ مع حضرتك من بكرة وبتمني الاقي نتيجه تفرحني تعبت جدا ربنا المستعان يارب

  • @اللهمصلّعلىحبيبنامُحمد

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد واللهم بارك علي محمد وعلي آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

  • @عاشقعيونك-ث8ض
    @عاشقعيونك-ث8ض 3 роки тому +33

    اصلا جمالك يفتح النفس ويزيد في الوزن ويزيد في السعادة

    • @صلِّعلىمحمد-ب1خ
      @صلِّعلىمحمد-ب1خ Рік тому +9

      ( إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسؤولاً )

    • @cc-gq8oi
      @cc-gq8oi 5 місяців тому

      Ma sha Allah.

  • @MalakHs
    @MalakHs Рік тому +11

    ادعولي اوصل للوزن يلي بدي ياه دعوة 40غريب مستجابة

  • @AhmedSoliman-mz9yo
    @AhmedSoliman-mz9yo 3 роки тому +87

    طب احنا عايزين نظام غذائي للغلابه ، معندناش برجر ولا بيتزا ولا الحجات دي

    • @dorsaffezzani4645
      @dorsaffezzani4645 3 роки тому +9

      فول السوداني و اللب السوري و االتمر. مع الحليب كامل الدسم و آكل كثير نشويات مثل الارز .

    • @ReemALI-yx3sn
      @ReemALI-yx3sn 3 роки тому +1

      أحمد سليمان Ahmed Soliman حلوة الصراحة😁
      يعني متل منو صاير فينا بلبنان

    • @moazkhaled1223
      @moazkhaled1223 2 роки тому +1

      @@dorsaffezzani4645 بناكل كل ده ومفيش فايده

    • @asma.mhamed
      @asma.mhamed Рік тому +1

      بطاطا مع زبده

    • @BelkhirAlialili
      @BelkhirAlialili 5 місяців тому

      ​@@dorsaffezzani4645ما هو اللب

  • @عثمانمحمدالكروي
    @عثمانمحمدالكروي 5 місяців тому +12

    وزني 49 وحلمي 65 دعولي اوصل للهدف

  • @agurthiziri7289
    @agurthiziri7289 2 роки тому +6

    الحلبة المرحية و حبة الحلاوة جنجلان و الشوفان المرحية لزيادة الوزن

  • @amelsaadi841
    @amelsaadi841 3 роки тому +111

    شكرا دكتورة..👍👍👍ممكن تعملي لنا جدول غذائي لأصحاب مرض السكري الذي يعانون من النحافة

    • @manalsalah8948
      @manalsalah8948 3 роки тому

      ياريت بعانى من التحافه ومحتاجه وزنى يزيد

    • @manel5414
      @manel5414 2 роки тому +2

      وانا كمان

  • @رحابعبدالناصر-ل3ف

    نا هبدأ من انهرده وبعد شهر هرجع للكومنت تاني عشان اطمنكم
    عايزه اقلكم اني بعاني من النحافه ونفسي اتخن عالاقل 10كيلو ع ووني ده

  • @AdalaKhali-cj9hy
    @AdalaKhali-cj9hy Рік тому +40

    انا وزني عم يزيد كنت 47 والان لحقت 52 وعملت ريجيم بالشوفان والارز والبطاطا والسمسم وحليب بودرة

    • @rimase6030
      @rimase6030 10 місяців тому

      شحال وقت ونتي تشربي فيه ؟

    • @AdalaKhali-cj9hy
      @AdalaKhali-cj9hy 10 місяців тому +1

      @@rimase6030 مدة شهر

    • @HadiRazane-nn1ut
      @HadiRazane-nn1ut 9 місяців тому

      ​@@AdalaKhali-cj9hyكيف عملتيهم أختي

    • @jo8e5vi
      @jo8e5vi 5 місяців тому

      كم تاكلين ملعقه سمسم؟

    • @ayahalrifai1732
      @ayahalrifai1732 5 місяців тому

      ممكن طريقة التحضير اذا ممكن🌸

  • @khaoulasland3953
    @khaoulasland3953 2 роки тому +36

    43 kg .. 162 cm
    20 years old
    I will come back after 2 months inchallah ❤

  • @Soumaaccessoires
    @Soumaaccessoires Рік тому +1

    أنا لا علاقة لي بالطب لكن تفاجأت من الوصفات التي تحتوي على السكر

  • @محمدفتحى-و2ب6ح
    @محمدفتحى-و2ب6ح 2 роки тому +4

    يا جماعه ادعولى يذيد وزنى وابقا ٦٠ كيلو والنبى ادعولى

  • @DaliaAbduljbar
    @DaliaAbduljbar Місяць тому +1

    ادعولي اسمن دعوه ٤٠ غريب مستجابه والله تعبت من التنمر كل يوم حالتي أسوأ ونفسيتي تعبانه بسبب تنمر اهلي عليا 😢

  • @khaledemad9927
    @khaledemad9927 3 роки тому +18

    انا عندي 20 سنه ووزني 44 وعندي انيميا وعسر هضم والمشكلة ان مفيش شهيه خالص ومبقدرش اكل كتير 🙂

    • @fati9532
      @fati9532 2 роки тому

      مثلك تما 😞😞

    • @flower6169
      @flower6169 2 роки тому

      حتى انا والله 😭😭💔

  • @algeria3147.nadou9
    @algeria3147.nadou9 3 роки тому +34

    من فضلك جدول لزيادة الوزن عند مرضى حساسية القمح او السيلياك و شكرا

  • @Ayline19
    @Ayline19 6 місяців тому +88

    ايه العنوان دا 10 كيلو فاسبوعين؟ انا بجد بحترمك بس مش كده متستغبيش الناس عشان الvues المفروض انتي دكتورة بتعرفي انو مستحيل وانو الزيادة السريعة فلوزن ضارة

    • @sinuoritakh5960
      @sinuoritakh5960 3 місяці тому +10

      نعم يحببتي انا زدتت ماعمتلت متلها بضبط عملت قليل خمسة كيلوو في 12يوم

    • @HossamHamemi
      @HossamHamemi 3 місяці тому +1

      كلامك صح

    • @RymHafsabn
      @RymHafsabn 3 місяці тому

      @@sinuoritakh5960عطني برنامجك

    • @hams9196
      @hams9196 2 місяці тому +8

      Views*

    • @rafififi8994
      @rafififi8994 2 місяці тому

      كتبت فرنسي 😑😑​@@hams9196

  • @wijdenbengaied9200
    @wijdenbengaied9200 2 роки тому +5

    بنات ادعولي اسمن دعوة اربعين غريب مستجابة والله تعبت من النحافة

    • @rasham5767
      @rasham5767 6 місяців тому

      اذا بعدج نحيفة وانت من العراق كولي ادليج على صفحة بالانستا تبيع عسل بالاعشاب ومرخص من وزارة الصحة

  • @ملكمحمد-غ4ح7ج
    @ملكمحمد-غ4ح7ج 3 роки тому +36

    من فضلك يا دكتور أنا وزني كويس بس صدرى صغير عايزة علاج لتكبير الثدي عندي أربع اولاد

    • @chibahimad3503
      @chibahimad3503 3 роки тому

      مهتمة

    • @abozee6410
      @abozee6410 3 роки тому

      ككككمسسسسس

    • @thetwinsproduction3058
      @thetwinsproduction3058 3 роки тому

      في رياضات بسيطة لشد الصدر في اليوتيوب ابحثي عنها ..قالو انو اسبوعين وتبدا تبان النتيجة.. ومش متعب جدا

    • @امينالعربان
      @امينالعربان 3 роки тому +1

      النكاح يكبر الثدي

    • @اميرالعشاق-خ3ت
      @اميرالعشاق-خ3ت 3 роки тому

      عاوزة تاخدى زمنك وزمن غيرك

  • @shadenkendi79
    @shadenkendi79 3 роки тому +9

    وصفة كرب البيض تححفة ماشاء الله 😍😍 طبعا الزعتر حطو زعتر بري اللي هوا الاورغان

    • @fifilol6395
      @fifilol6395 3 роки тому

      ماهي الوصفة من فضلك

  • @foulaarwa5482
    @foulaarwa5482 3 роки тому +21

    كيفية علاج النحافة لأصحاب القولون العصبي والامتصاص؟ ؟؟؟
    ؟؟؟
    ؟؟

    • @nanaeglantine9582
      @nanaeglantine9582 3 роки тому

      الطبيب

    • @mostaphaadam8095
      @mostaphaadam8095 3 роки тому

      أنا أعاني من القولون العصبي

    • @mostaphaadam8095
      @mostaphaadam8095 3 роки тому

      ولا أستفيد من الاكل

    • @dorsaffezzani4645
      @dorsaffezzani4645 3 роки тому +2

      ممكن تكثري من الغلال مثالا تشربي الموز مع الحليب .مثالا. تعميلي عصائر بالحليب في المنزل .تكثري من الخضار و الغلال و السمك و سدر الدجاج . و أشتري فيتامينات كمكملل غذائي مثل فيتامين ب 1 و ب 12 و فيتامين سي

    • @elsalma9728
      @elsalma9728 3 роки тому +2

      @@dorsaffezzani4645 انا ايضا فيا القولون لكن نحن اصحاب القولون يقولون اننا ممنوع مشتقات الحليب

  • @settafghizlane3924
    @settafghizlane3924 3 роки тому +4

    مين يقولي بالمختصر المفيد و شكرا

  • @randalkhafaji2694
    @randalkhafaji2694 2 роки тому +2

    النحافه شديدة تثارت ع حالتي النفسيه لان بسبب النقص الحاد عندي مايزيد وزني والله كلش تعبت من النحافه الجسم

  • @worldandhealth9796
    @worldandhealth9796 Рік тому +8

    راح ابدأ التحدي اليوم والتزم واعرف ان لا شيء مستحيل كل شيء ممكن باذنه تعالى وسوف اعود بعد كل فترة واحكي شكرا دكتورة ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @nourelhouda9611
    @nourelhouda9611 3 роки тому +22

    شكرا اتمنى تعملينا روتين للبشرة الحساسة والمستحضرات الطبية لي تنفع معاها وجزاك الله كل خير

  • @salmanasr7380
    @salmanasr7380 2 роки тому +4

    انا هبدأ النهارده وزني ٥١ و طولي ١٦٥ هرجع بعد اسبوع 💪 يا رب اتخن 🤲

  • @doaamohamed2502
    @doaamohamed2502 2 роки тому +2

    المشكلة يا دكتورة إن السكر والدقيق مضر بالمعدة والهضم أصلا وبالصحة المناعة عموما!
    فلو تعملي لنا نظام في وجبات صحية ياريت

    • @EsraaMohmdd
      @EsraaMohmdd 2 роки тому +1

      تقدري تبدلي الدقيق الابيض ب اسمر والسكر بعسل

  • @amirazidan3696
    @amirazidan3696 2 роки тому +4

    جزاك الله خيراً دكتور ربنا يبارك فيك
    فيديوهات أكثر من رائعه

  • @قرآنيجنتي-ق4ه
    @قرآنيجنتي-ق4ه 9 місяців тому +1

    سبحان الله كيف الدنيا في ناس اتريد تسمن وفي ناس اتريد تنحف محدا راضي عن نفسه 😂😂❤

  • @roroalroro618
    @roroalroro618 3 роки тому +4

    حبيتك مرا الله ينور عليكي جد جد طلعتلي فالوقت المناسب احبك في الله متابعتك من السعوديه استمري تلله يزيدك الين يرضيكي

  • @smailisihem3846
    @smailisihem3846 2 роки тому +2

    اعطينا وصفات صحية.هادو يزيدو في الجسم ويخربوها بالسيلوليت من جهة اخرى

  • @asmaaatef9125
    @asmaaatef9125 2 роки тому +7

    تسلمى يارب دكتورة قمر❤️ يارب ازيد10كيلو

  • @saidaelbk6922
    @saidaelbk6922 2 роки тому +2

    عندي اغلب الاسباب انيميا حادة داء الكرون التهابات في الامعاء والمعدة والقولون وحساسية من اغلب الاغذية ... و ايضا النظام الغذائي لداء الكرون قاسي جدا

  • @soumiasoum6929
    @soumiasoum6929 3 роки тому +36

    مشكورة دكتورة...من فضلك نظام ل skiny fat ...على شان ينحف الكرش ويزيد في المناطق الاخرى

  • @abdoelhady1517
    @abdoelhady1517 2 роки тому +4

    معدتي صغيره
    بعمل مجهود وبحرق بسررعه رهيبه
    بأكل ف اليوم مره او مرتين وعندي انميا بقيت شوية عضم يا ريت اتخن والله

  • @زهرهالنرجس-ك3ت
    @زهرهالنرجس-ك3ت 2 роки тому +8

    وزني 35 ادعولي اسمن 😭💔

  • @anarena9518
    @anarena9518 2 роки тому +5

    اعملي نظام غذائي لمرضي السكر انا وزني ٥٤ وطولي ١٦٣

  • @الدباحين-ع5ث
    @الدباحين-ع5ث 2 роки тому +26

    انا عندي 14 سنه وزني 39 وبزيد ل 42 وانزل تاني وجسمي نحيف وبعاني من التنمر ونفسيتي تعبانه بسبب الموضوع ده 💔. وهمشي ع النظام وأنشاء الله يجيب نتيجه

    • @لولولولي-ع5و
      @لولولولي-ع5و 2 роки тому +1

      انا عندي ٢٠ و42انتي كدا حلوة اوي😹♥️

    • @esraamekkawy3267
      @esraamekkawy3267 2 роки тому

      وانا ٢٢ و٤٥ كيلو 😂

    • @Quran-r8t
      @Quran-r8t 2 роки тому

      وانا 19 سنه وزني 41 💔😂😂😂👊

    • @noga_63
      @noga_63 Рік тому

      تتخنتي ولا اي

    • @trustingodisenough1914
      @trustingodisenough1914 Рік тому +1

      وانا عمري ١٦ وزني ٣٧ 😬🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

  • @LINA-v5e
    @LINA-v5e 2 роки тому +1

    اهم شي المويا نشرب على طول👍🏻👍🏻

  • @اسماعيلالقاضي-ج6ر
    @اسماعيلالقاضي-ج6ر 3 роки тому +7

    دكتوره لو سمحتي أنا نحيفه جدا ووزني قليل ارجوكي قوليلي على حاجه تزود وزني

  • @Eman-hafez
    @Eman-hafez 9 місяців тому +2

    بدات النهارده ان شاءالله الاقي نتيجه دعواتكم

  • @fatihanara2048
    @fatihanara2048 2 роки тому +10

    دكتورة الله يخليك انا نحفت بسبب المرض وصار كلشي عم يتنمر علي واولهم اخواتي وانا تعقدت عندي مرض القولون العصبي وجرثومة المعدة وانا باكل اكل صحي بس بدون فايدة ومابزيد في الوزن رجاء والله يرزقك رؤية وجه النبي صلى الله عليه وسلم اعملي لي فيديو فيه اكل صحي بدون سكر ولا حليب ولا جبن وادعو معي بالشفاء

    • @user-lh6dl2zg1z
      @user-lh6dl2zg1z 2 роки тому +1

      يارب يشافيك ويعافيك ويسمنك ويشافي ويعافي كل مريض وانا من معكم امين يارب العالمين

    • @user-hf3uc3bi3d
      @user-hf3uc3bi3d Рік тому

      شوفي قناة دكتور كريم علي اتوقع تكلم عن جرثومة المعده

    • @khadijaamr299
      @khadijaamr299 Рік тому

      والله زيك تماما .وزني 45 وطولي 170 .جربت كل حاجة أكل صحي وزيادة سعرات حرارية ومافيش فايدة . اسأل الله الشفاء لنا ولجميع مرضى المسلمين.

  • @LidiaLidia-sx3rg
    @LidiaLidia-sx3rg Рік тому +6

    نبدا يوم 14 نوفمبر 2022 وزني 46 كغ
    يوم 14 ديسمبر 2022 نرجع نقلكم قداه زدت ❤

  • @اسلاماسلام-ك3ث
    @اسلاماسلام-ك3ث 2 роки тому +5

    سلام دكتورة انا من الجزائر عمري 24 سنة وزني 55 كلغ وثابت لا ينقص ولا يزيد انا بحاجة إلى زيادة الوزن ممكن تعطيني جدول غذا ئي وصحي لزيادة الوزن وجزاك الله خيرا

  • @الحلم-و2د
    @الحلم-و2د 2 роки тому +5

    ادعولي اسمن دعوه 40شخص مستجابه
    اعني بسبب الضعف لا يتنمرو عليه لان ضعيفه

  • @seymael824
    @seymael824 Рік тому +4

    ممكن اختي جدول الناس الي ما بتاكل ( جلوتين + سكر + البان و مشتقاته) 😞 انا عندي مرض التصلب اللويحي انا نخفت كتير طولي 1,61 و وزني 55kg

    • @sara-zl5tx
      @sara-zl5tx Рік тому

      اهلين انا زميلتك بالمرض و وزني ٥٠ كيلو بس

    • @khmkm102
      @khmkm102 11 місяців тому +2

      160سم وزني 39كيلو وزدت 44كيلو تفائلى ي عزيزتي❤ أسال الله الشفاء لك ، ايضا اكتبي ع اليوتيوب التصلب اللويحي د. احمد اللدملاوى وان شاءالله تستفيدي

    • @jo8e5vi
      @jo8e5vi 5 місяців тому

      ​@@khmkm102المده لي زدتي فيها؟

  • @fhfhgh7336
    @fhfhgh7336 2 роки тому +1

    الله يوفقك و ينور دربك دنيا و آخره 💗💗💗

  • @alqranalkrym
    @alqranalkrym 3 роки тому +11

    جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب

  • @yousrasara1042
    @yousrasara1042 2 роки тому +1

    لو كنا قادرين على كل هذا الاكل كنا سمننا بدون وصفات سمنة.عذرا يعني في رايك ممكن انسان نحيف ياكل بصعوبة قادر على اكل كل هذا

  • @mansourhaikal6546
    @mansourhaikal6546 3 роки тому +3

    والله باكل حجات اكتر من كده بكتير ولسه نحيف 😅🤦🏻‍♂️
    ايه الحل بقي

  • @كيانالنفس-و2ش
    @كيانالنفس-و2ش Рік тому +2

    ادعولي اتخن ١٠كيلو 😢نفسيا بقيت زفت لاني خسيت ١٤ كيلو ومش عارفه ارجع حتة ربعهم

  • @princesse9049
    @princesse9049 3 роки тому +13

    انا عندي معدل حرق عااالي يبقى الحل ايييه 😣

  • @امعبدالرحمن-م7ر
    @امعبدالرحمن-م7ر Рік тому +1

    ادعولي اسمن عمري 22ووزني 35 دعوه 40 غريب مستجابه

  • @sohailamahmoud9413
    @sohailamahmoud9413 2 роки тому +3

    ممكن تنزلي كورس لزياده الوزن في رمضان

  • @كرارالجيزاني-ط6ه
    @كرارالجيزاني-ط6ه 2 роки тому

    هذا النظام يعرض الشخص لامراض لاتحمد عقباها الافضل سكريات طبيعية ونشويات محترمة ودهون وبروتينات

  • @rika.s7769
    @rika.s7769 3 роки тому +32

    شكرا اوي بجد 💗 كل الحب والدعم انا بدات رياضه في البيت بس الاكل هو المشكله باكل أقل من الكالوري الي مفروض اخدها ومبعرفش ازودها هحاول امشي ع ده بإذن الله

  • @ihanai5473
    @ihanai5473 Рік тому +2

    من فضلك ما هو بديل الحليب و مشتقاته

  • @rehmarehma9832
    @rehmarehma9832 2 роки тому +49

    بان كيك صباحا فيها من 500 سعرة حراري او كريب بالبيض مثل البيتزا ثاني وصفة سموثي فيه 1000سعرة فالغذاء يجب ميكس بين البروتين والكربو مثل الدجاج واللحوم والارز او خضر بشربة دسمة وسنيك بطاطا مشوية مع عسل او بودرة سمسم او بطاطا مهروسة مع جبن عالي دسم وملعقتين زبدة او زيت زيتنون نضيف عصير فاكهة مع ملعقة سكر فالليل زبادي فالفواكه او المعجون

  • @yassminenador076
    @yassminenador076 Рік тому +2

    إدعولي زيد في الوزن 69kg دعوة 40 غريب مستجابة 😢

    • @hams9196
      @hams9196 2 місяці тому

      حديث دعوه ٤٠ غريب لا تصح

  • @عبداللطيفهنانو
    @عبداللطيفهنانو Рік тому +6

    سلام يادكتورة ممكن وصفات لزيادة الوزن للمرضعات

  • @Dark2-ii9qf
    @Dark2-ii9qf 5 місяців тому +1

    ادعولي ازيد ١٠كيلو فقد دعوت أربعيني شخص غريب مستجابه 😢

    • @hams9196
      @hams9196 2 місяці тому

      حديث دعوه ٤٠ غريب لا يصح

  • @رحيقالجنه-ب5ح
    @رحيقالجنه-ب5ح 3 роки тому +12

    ربنا يبارك فيكي فيكي يا رب من الجزائر الف تحية لكي بتوفيق

  • @ameleslam5946
    @ameleslam5946 2 роки тому +1

    مابقتش احب أخرج بسبب النحافه والتريقه من الناس ولا اي لبس بيليق عليا نفسيتي تعبانه طول الوقت مع نفسي مش بروح عند حد والحاله النفسية زيرو

  • @maroaalali8290
    @maroaalali8290 3 роки тому +19

    وصفه لزياده الوزن عند مرضى القولون لو سمحتي لاننا بنعاني

    • @rahabayman7772
      @rahabayman7772 Рік тому

      ياريت

    • @LlijHki
      @LlijHki Рік тому

      اي والله واني هم عندي قالون مووتني او اريد اسمن

  • @akainoakaino7520
    @akainoakaino7520 2 роки тому +1

    كنت اضن ان الحاصلين على شهادة التكتورا فقط يلقبون dr
    اتضح ان كل من هب ودب ياخذ اللقب

  • @ouafaarehioui4796
    @ouafaarehioui4796 3 роки тому +15

    سلام عليكم أنا مشتركة جديدة .شكرا على المعلومات المفيدة أنا بدأت أطبق نظام الاكل الخاص لاصحاب إرتجاع المرئ أريد نصيحة منك لو سمحتي أنا عندي إرتجاع مرئ كثير و عاملا عملية إستئصال المرارة و مؤخرا نقص وزني كثير من وزن 60 kg إلى 48 kg أرجوكي تنصحيني لأني تعبت من النحافة و أصبحت بعيا كثير لأني أيضا أم لطفلين واحد منهم عندو حساسية غلوتين .أرجو مساعدتك و نصايحك

    • @rosserosse2990
      @rosserosse2990 3 роки тому +2

      جنجلان ودخن فواكه جافة الكل مطحون مع ياغوت او حليب سخون اعملي خبز الذرى مع العسل و معجنات ذرى لطفلك كنت أعاني من الكلوتين سنين

    • @darkside8129
      @darkside8129 2 роки тому

      @@rosserosse2990 هل شفيتي الان من حساسية الغلوتين؟

  • @TheKing-rf1md
    @TheKing-rf1md Місяць тому

    انا هبدا انهارده أن شاء الله هجلكم بعد عشرين يوم انا وزني 52❤😢

  • @sosoSoso-kn2ex
    @sosoSoso-kn2ex 3 роки тому +5

    انا عندي نظام غذائي اتبعته زدت ٣ كيلو خلال شهر

  • @ayatabrahim7126
    @ayatabrahim7126 2 роки тому +2

    اني حاليا وزني 45 راح امشي على النظام الغذائي وان شاء الله خير

    • @asww80
      @asww80 2 роки тому

      ها فاد ؟

  • @fefonabih6167
    @fefonabih6167 3 роки тому +10

    من فضلكم ادعولى انجح دعوه اربعين مستجابه 🥺

  • @Avin.Mahmoud
    @Avin.Mahmoud 11 місяців тому +2

    عم شوف الفيديو ب 24.10.2023
    حطول لايك ل ارجع بعد شهرين أخبركم ❤️

  • @jwahiromer6033
    @jwahiromer6033 2 роки тому +7

    تسلمي جداً و اوعدك إني ابدأ البرنامج من اليوم و حاوريك دائما بالتغييرات إللي حصلت معاي 😍😍😍😘

  • @فريوله-ي2س
    @فريوله-ي2س 3 місяці тому

    رح ابداء من اليوم ان شاء الله ادعوليي جسمي يصير زي ما انا ابغاه وشكرا😊❤

  • @امالانصار-و5ض
    @امالانصار-و5ض 2 роки тому +4

    يا ريت يا دكتوره تشوفلنا حاجه لجرثومه المعده علشان تعبت

  • @karinben1454
    @karinben1454 2 роки тому +1

    معالق سكر غلط ،هو بيرفع سعرات و يزيد وزن لكن بالمقابل يرفع نسبة سكر في الدم ،يعني لما البنت لو الولد يوصلوا بالسكريات لوزن كبير يكون تخزين سكر وصل مستوى عالي يعني خلق مشكلة على المدى البعيد حتى و إن كانوا مش مريضي سكري

  • @halimaakka6658
    @halimaakka6658 Рік тому +4

    سلام عليكم دكتورة. هل هذا الجدول يناسب مريض السكر. تحية من المغرب

  • @aseelalmaaeaa3116
    @aseelalmaaeaa3116 Рік тому

    جسم ايه الي انت بتقولي عليه احنا عاوزين جسم نقدر نواجه فيه الحياة دي لانه صراحة ٤٤ كيلوا مش قادرة أنها تواجه هاي الحياة

  • @ياسينالشريف-س9ي
    @ياسينالشريف-س9ي 3 роки тому +3

    لو سمحتى، دكتوره انا وزنى خمسين كيلو اللبس كلو واسع عليا وكنت متابعه مع دكتور ووصل وزنى.57 ووقفت العلاج بس سبب حالتى، النفسيه، نزل وزنى لانى مليش نفس للاكل انصحينى، ارجع للعلاج تانى ولا لا

  • @امغمازة-ع3م
    @امغمازة-ع3م Рік тому

    ياريت لو تختصري الفيديوكان افضل للمشاهدى وعدم الانزعاج و شكرا لجهودك 🙂

  • @arslanemalika5634
    @arslanemalika5634 3 роки тому +15

    لو سمحتي انا مريضة سكري عايزة أزيد في وزني انا نحيفة جدا وشكرا

    • @alaamuatafa9174
      @alaamuatafa9174 3 роки тому

      المشكله الاساسيه عندك هيا السكر عشان بيخليكي تحرقي بسرعه فالاحسن ليكي تروحي عند دكتور متخصص

    • @monasamir4110
      @monasamir4110 3 роки тому

      @@alaamuatafa9174 تخصص ايه

    • @alaamuatafa9174
      @alaamuatafa9174 3 роки тому

      @@monasamir4110 ممكن دكتور متخصص فمرض السكري او دكتور تغذيه بس انا بيتهيالي دكتور للسكر عشان يديكي ادويه تظبط السكر عندك

  • @احمدخميس-ه8غ
    @احمدخميس-ه8غ Рік тому +2

    ادعو لي زياده الوزن 10 كيلو

  • @soso--3362
    @soso--3362 6 місяців тому +4

    📎ثقل ميزان حسناتك و زاحم السيئة بالحسنة🌙:
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير عدد ما خلق
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ملء ما خلق
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير عدد كل شيء
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ملء كل شيء
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير عدد ما أحصى كتابه
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ملء ما أحصى كتابه
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير عدد ما في السماوات والأرض و ما بينهما
    •لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ملء ما في السماوات والأرض و ما بينهما. •اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما خلقت. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء ما خلقت. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما أحصى كتابك. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء ما أحصى كتابك. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد كل شيء. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء كل شيء. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما في الأرض و السماوات. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء ما في الأرض و السماوات.
    ـــــ ❁✲゚*:
    استغفر الله عدد ماخلق
    استغفر الله ملءماخلق
    استغفر الله عدد مافي السموات والارض
    استغفر الله ملء مافي السموات والارض
    استغفر الله عدد ما احصى كتابه
    استغفر الله ملء ما احصى كتابه
    استغفر الله عدد كل شيء
    استغفر الله ملءكل شيء
    ــــ ❁✲゚*:
    لا حول ولا قوة إلا بالله عدد ما خلق
    لا حول ولا قوة إلا بالله ملء ما خلق
    لا حول ولا قوة إلا بالله عدد مافي السموات والأرض
    لا حول ولا قوة إلا بالله ملء مافي السموات والأرض
    لا حول ولا قوة إلا بالله عدد ما احصى كتابة
    لا حول ولا قوة إلا بالله ملء ما احصى كتابة
    لا حول ولا قوة إلا بالله عدد كل شيء
    لا حول ولا قوة إلا بالله ملء كل شيء
    ــــ ❁✲゚*:
    •اللهم مغفرتك اوسع من ذنوبي ورحمتك ارجى عندي من عملي
    •اللهم مغفرتك اوسع من ذنوبي ورحمتك ارجى عندي من عملي
    •اللهم مغفرتك اوسع من ذنوبي ورحمتك ارجى عندي من عملي
    ـــــ ❁✲゚*:
    سبحان الله عدد ماخلق
    سبحان الله ملء ماخلق
    سبحان الله عدد مافي السموات والارض
    سبحان الله ملء مافي السموات والارض
    سبحان الله عدد ما أحصى كتابه
    سبحان الله ملء ما أحصى كتابه
    سبحان الله عدد كل شيء
    سبحان الله ملء كل شيء
    ـــــ ❁✲゚*:
    الحمد الله عدد ماخلق
    الحمد الله ملء ماخلق
    الحمد الله عدد مافي السموات والارض
    الحمد الله ملء مافي السموات والارض
    الحمد الله عدد ما أحصى كتابه
    الحمد الله ملئ ما أحصى كتابه
    الحمد الله عدد كل شيء
    الحمد الله ملء كل شيء
    ــــــ ❁✲゚*:
    الله أكبر عدد ماخلق
    الله أكبر ملء ماخلق
    الله أكبر عدد مافي السموات والارض
    الله أكبر ملء مافي السموات والارض
    الله أكبر عدد ما أحصى كتابه
    الله أكبر ملء ما أحصى كتابه
    الله أكبر عدد كل شيء
    الله أكبر ملء كل شيء
    ــــــ ❁✲゚*:
    لا إله إلا الله عدد ما خلق
    لا إله إلا الله ملء ما خلق
    لا إله إلا الله عدد مافي السموات والأرض
    لا إله إلا الله ملء مافي السموات والأرض
    لا إله إلا الله عدد ما أحصى كتابه
    لا إله إلا الله ملء ما أحصى كتابه
    لا إله إلا الله عدد كل شيء
    لا إله إلا الله ملء كل شيء…⛲💜

  • @aya_203
    @aya_203 Рік тому +1

    رجعوني الشهر الجاي اكون تخنت
    وادعولي اتخن بليييز 😭😭😭

  • @Hana777mod
    @Hana777mod Рік тому +4

    والله انا باكل كتير وحجات فيها سعرات حراريه كتيره اوي
    بس المشكله الاكل مش بيطلع عليا وانا عايزه اتخن شويه قبل العيد 😢😢

  • @healthstyle6092
    @healthstyle6092 3 роки тому

    هبدأ النظام من ٢٦ أغسطس .... الله المستعان