Как помочь себе при грыже диска?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @prof.yakupov
    @prof.yakupov  3 місяці тому +3

    Комплекс упражнений для облегчения боли - e-med-academy.ru/pir
    Что входит в комплекс?
    - Упражнение от боли в плече
    - Упражнение с использованием дверного косяка
    - Упражнение со стулом. Тем, у кого не поднимается рука
    - Упражнение для тех, кто не может занести руку заспину
    - Упражнение для растягивания связачного аппарата
    - Упражнение для профилактики плечевого сустава.
    - Упражнения, которые можно выполнять для облегчения боли, при грыже диска
    - ЧАТ с личными ответами про профессора Якупова
    Не забудьте использовать промокод: DOCTOR

  • @liudmilaschreiner8378
    @liudmilaschreiner8378 Місяць тому +1

    Спасибо большое за Ващи рекомендации. Думаю надеюсь что выйду из своего болезненного состояния.
    Здоровья вам . Спасибо

  • @slava3d
    @slava3d 3 місяці тому +3

    БлагоДарю Доктор 🙏

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому +1

      Всегда рад делиться)

  • @ИгорьАртамонов-м1к
    @ИгорьАртамонов-м1к 3 місяці тому +1

    Благодарю, Профессор!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому

      Я рад делиться опытом) Спасибо вам за комментарий!

  • @Алексей-т7ь7щ
    @Алексей-т7ь7щ 3 місяці тому +3

    Спасибо, очень познавательно .

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому +1

      Рад делиться) Спасибо за комментарий)

  • @AndreaGamk
    @AndreaGamk 3 місяці тому +2

    Супер специалист!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому

      Благодарю за отзыв! Мне очень приятно)

  • @Леший-к4у
    @Леший-к4у 3 місяці тому +1

    Замечательный врач!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому +1

      Благодарю вас, мне очень приятно)

  • @ЕлисейСавин-н9д
    @ЕлисейСавин-н9д 3 місяці тому +3

    Благодарю вас, если я правильно понял с грыже межпозвоночной все делится на 2 варианта:- либо повезло и не выпала функция конечности или органа и не повезло и выпала функция и тогда бегом к нейрохирургу.

  • @milla150
    @milla150 3 місяці тому +10

    Добрый день.После мануального терапевта 3 протрузии в шейном отделе,был лёгкий плексит.Сейчас уже 3 года прошло, боли уменьшились в шее после длительного лечения Но сейчас беспокоят спазмы,судороги в кисти левойруктюи Особенно если что то поделать,то потом 2-3 дня так крутит пальцы спазмами,что уже надоело.Магнезий не помогает,В вит.не помогают,магнит,массаж,гимнастика. Что можно принимать ещё,что бы ушли судороги в пальцах руки.Благодарю

  • @НатальяНикитенко-э2е

    Доктор,скажите,если в шейном отделе кисты,постоянная боль с левой стороны в районе 7 позвонка,шум и боль в голове постоянно много лет,что делать?

  • @УральскийСтаничник
    @УральскийСтаничник 2 місяці тому

    Здравствуйте! После МРТ
    написали спондилоартроз на уровне L1-S1,
    Дорсальная медиано - парамедианная грыжа Л3-Л4 диска,
    грыжа Л4-Л5диска
    (больше справа) грыжаЛ5-$1диска

  • @ApujuShammish
    @ApujuShammish 25 днів тому

    Здравсвуйте дэуваж.доктор.У меня такир случаи, что иногда когда я хожу на рыник или в большой супермаркет, после ходьбы через минут 10, а иногда даже после 5 ти минут, онемеет обе ноги сзеди от поясницы до самой стопы.Если продолжаю шагать с большим усилием, ноги сзади сильно греют и ме остаются сил далше шагат. В это время прямо на месте если присесть хоть на 4-5 минут, бся бол проходит и безболезненно можно будет шагать дальше. Но проходя домой, к вечеру начинают сильно болет у обеих ног мышцы.Грыже у меня больше 13 лет

  • @АягузКалижанова
    @АягузКалижанова 3 місяці тому +1

    Здравствуйте сколько (в мм грыжа опасная 1:59

  • @ЛюдмилаШуляковская-р9п

    Я с Украины. Мне 83 года, имею протрузии , грыжи в поясничном отделе. Будьте добры, покажите упражнения . Я подписалась. Подскажите в каком видео их найти. Благодарю. Будьте здоровы.❤❤❤❤❤❤

  • @Цыпилма-ю4д
    @Цыпилма-ю4д 3 місяці тому +1

    Благодарю вас❤️ только недавно обнар грыжу 4мм межпозв диска, не имела пончтия , вообще, почти год болела поясница и в тазоб сустав отдавалась боль, хорошо, что пошла к неврологу и прошла рентген поясницы и тазоб сутава, тазоб сутав норм но все, показал рентген грыжу. Что делать, смотрю по интернету и начала понимать. Слушаю вас, сохранила упражнения и тп🙏🙏🙏

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому

      Спасибо, что поделились своей историей) Надеюсь, упражнения помогут вам почувствовать себя лучше 🙏 Здоровья вам!

  • @АЛЕКСЕЙГУДОШНИКОВ-л1х

    Здравствуйте я смотрю вас доктор, у меня сегодня случилось один момент разгружал кирпич и случилось в пояснице типо спазм мышцы такое ощущение было как будто мышцы сжались и в это время как будто зажало нерв на пару секунд
    Такого не было не когда что делать в этом случае? Может что посоветуете я делал эмрт в декабре у меня в пояснице протрузии

  • @MrsMariestar
    @MrsMariestar 2 місяці тому

    Можно ссылку на видео про миофасценальный синдром?

  • @ВікаК-п8д
    @ВікаК-п8д 3 місяці тому

    Может ли боль ( боль без прострелов) в ягодице и голени при миофасциальном синдроме быть настолько сильной, что нельзя стать на ногу 4 дня? Потом постепенно уменьшение боли на протяжении нескольких месяцев.

  • @Айшолпан-й2с
    @Айшолпан-й2с 3 місяці тому

    Грыжа 1см 3 мц боль лебы нога. Что помогает сказали операция я не хочу операции

  • @kosmos3515
    @kosmos3515 3 місяці тому

    У меня 6 небольших грыж в шее , можно ли их брать без операции ?

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому

      Они вас беспокоят?

  • @УралКувандиков
    @УралКувандиков Місяць тому

    Здравствуйте Я живу в Москве Как можно с вами связаться

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Місяць тому

      Казань клиника профессора Якупова

  • @СергейНенашев-и8г
    @СергейНенашев-и8г 3 місяці тому

    2:15 Самолечением занимаетесь? Нехорошо! 😂

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому +1

      Верно подмечено) но сам себе операцию я сделать не смогу)

  • @АннаВо-у6ф
    @АннаВо-у6ф 3 місяці тому

    Был однажды пациент с грыжей Л3-Л4, так сдавила корешок, что четырехглавая мышца бедра дергалась. Прооперировали - все хорошо.

  • @безназвания-м9с
    @безназвания-м9с 3 місяці тому

    Грыжа зимой беспокоит, заворачивает так, что месяца на 2-3...