Buonumore: l'essenziale bisogno dell'umanità | Ambrogio Scognamiglio | TEDxLegnano

Guarda la toccante conferenza di Ambrogio Scognamiglio al TEDxLegnano 2023, dove ci svela come il #buonumore sia un bisogno fondamentale dell'umanità. Il noto formatore e docente universitario ci guida in un viaggio emozionante, ricco di umorismo e leggerezza, attraverso la favola dei sette nani, per farci capire l'importanza del buonumore nella nostra vita quotidiana. In questo talk, Ambrogio introduce il concetto di "leggerismo", una combinazione di leggerezza ed umorismo, e ci spiega come il buon umore sia strettamente legato alla nostra salute fisica e mentale, grazie alla produzione di serotonina, il neuromodulatore dell'umore. Scopri come stimolare la produzione di serotonina attraverso momenti quotidiani di divertimento, relazioni positive, alimentazione consapevole, attività fisica, riposo e l'abilità di ridere delle difficoltà della vita. Impara come il sorriso, un gesto semplice ma potente, possa migliorare il tuo stato d'animo e quello delle persone intorno a te. Segui Ambrogio mentre condivide la sua esperienza personale e professionale e ci mostra come, per diventare "grandi", abbiamo bisogno di rimanere leggeri e semplici, proprio come i bambini. Guarda il video per scoprire come il #buonumore possa essere il tuo superpotere quotidiano. Non perdere questa ispirante conferenza TEDxLegnano 2023! Parole chiave: TEDxLegnano, Ambrogio Scognamiglio, Buonumore, Salute mentale, Serotonina, Leggerissimo, Sette nani, Favola, Salute fisica, Alimentazione consapevole, Ridere, Sorriso, Crescita personale. Sullo speaker: Ideatore e divulgatore del metodo formativo D.O.S.E.® (Dopamina, Ossitocina, Serotonina, Endorfine). Il Leggerismo® è la sua base per costruire progetti di formazione e collaborazioni di valore. È docente universitario e si occupa di formare medici e personale sanitario attraverso percorsi di training sull’Umanizzazione della Cura e sulla comunicazione medico-paziente. È clowndottore nei reparti pediatrici. Nel suo Ted Talk ci parla del buonumore e del benessere come parte indissolubile della nostra esistenza, dunque bene primario al quale nessuno dovrebbe mai rinunciare. #TEDx #TEDxLegnano #Buonumore #AmbrogioScognamiglio #SaluteMentale #Serotonina #Leggerissimo #SetteNani #Favola #SaluteFisica #Alimentazione #Ridere #Sorriso #CrescitaPersonale Scopri di più su: www.tedxlegnano.com/ Ideatore e divulgatore del metodo formativo D.O.S.E.® (Dopamina, Ossitocina, Serotonina, Endorfine).
Il Leggerismo® è la sua base per costruire progetti di formazione e collaborazioni di valore. È docente universitario e si occupa di formare medici e personale sanitario attraverso percorsi di training sull’Umanizzazione della Cura e sulla comunicazione medico-paziente. È clowndottore nei reparti pediatrici. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@HumanMindInstitute]

You are such a master presenter, a true represantation of what you are talking about!

[@user-bb9nk2xh5d]

Straordinario 😊

[@rosariapalmelli4317]

Ci vorrebbe un Ambrogio in ogni posto!

[@user-lh7kx8mm5w]

Ed io piango di gioia perché sei straordinario...grazie di esistere...e resistere con il.sorriso...

[@maradouach7415]

❤

[@dariodallo7732]

Incredibilmente MERAVIGLIOSO! 🤩