Гормон стресса и женское здоровье. Анализы и перечень продуктов 👇

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @Exan1602
    @Exan1602  Місяць тому

    Перечень анализов: кортизол в слюне с 22 до 23.00. Анализы на инсулинорезистентность: гликированный гемоглобин, инсулин, резистентность к глюкозе, индекс HOMA-IR, липидный профиль. Питание при повышении кортизола: цитрусовые, шоколад 72 ℅, злаки цельные, зелень.