-3kg 감량 성공한 다이어터의 일주일 식단 브이로그🍳 존맛 꿀템들 다수 등장😋
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- Опубліковано 22 лип 2024
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마무리 엔딩이 없는 이유는,,, 몸무게가 그대로라서,,,,🤫
하지만 킵고잉이라구~~~
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식단 영상 기다렸숩니다
여름은 다요트의 계절 .. 언니 따라서 해볼게요🫡🫡
무비님 너무 제 워너비..🩷🩷
끼야아아아아악 제가 넘넘 조아하는 컨텐츠자나요💗 고마워여 웅니 ㅎㅎ
웅니 시험 끝나면 언니 따라서 다욧 할거에요
헐랭 살 많이 빠져따 대단하오 👏👏
댑박 예전에 구독 다취소해서 추천영상에 뜨길래 보니 무비님 ㅠㅠㅠㅠㅠ 무비님 고등학생시절부터 챙겨봤었는데 잊고있다가 4년만에 다시 보내요ㅠㅠㅠ 다시구독..❤
언니... 스벅보고 알았는데 동네 주민이라니 ㅜㅜ 저번에 길가다 봤는데 언니 닮은 사람이구나 하고 말았고등요 ㅜㅜ 마침 다이어트 중이었는데 반갑고 영상때매 행복하구 일석이조야하..❤︎ 사랑해요
7월 1일 월요일 오늘부터 다이어트 달립니다 ㅠㅠ 싸이클 타면서 언니 영상봤어요❤️👍
식단 영상 넘 쪼아요💛💛
제가 넘 잘먹고있는 프로티원💚 올영에서두 쉽게 살 수 있어서 다이어트할때 자주 사먹었어요‼️ 이제 여름이라서 저도 다이어트하려고 하는데.. 프로티원은 다양한 맛이 있어서 어떤맛 살지 고민이네요🥺🤍
과카몰리 계란에 토마토까지 올리면 더 맛있을 것 같아요!
무비님 운동할때 몇분씩 하시나요?
바로 인아웃 깔아따..
무비님,,, 썸네일에서 쓰신 안경은 어디 제품일까요,,
반숙란 김에 싸먹으면 맛도리입니당
여름맞이 다욧 가보자고 🔥
아자아자❤❤❤
왜 무비언니의 다이어트 브이로그가 좋은가 햇더니.. 갓생(나도 갓생 살게 됨)+무비언니의 모든것을 알 수 잇뜸(..넘 스토커 같다면 ㅈㅅ합니다)+무비언니의 일상(이게 최고지예❤️)
사실 무비언니가 넘 좋은걸지도..😍❤️👍
더 좋아해줘!! 더 !!! 더!!!!!🥵❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
저속 노화밥과 볶음밥 정보 궁금해요 ..
아 김무비 살려달라는거 귀엽고 나같아서 몇번째 돌려보나 몰라 무비에게 추천할 다이어트템 컬리 탄단지 만두 개도른놈/ 빼바 초코바 칼로리만 아녓음 줘 팻음 /비비드 키친 짜장소스 무비집 파김치랑 묵으면 기절일듯 ㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리집 파김치 맛있는거 어케알았어.... 비비드키친 어제 쇼핑했는데 짜장소스만 빼고 샀는데...ㅜ 주문 갈겨보겠삼> 3
@@yyyyyyyyyyhk 앳킨스 이건 진작 알고 있을거잖아 탄단지 만두 컬리에 파는데 미춋다이
무비님과 저는 술만 안 마셔도 평생 다이어트 안 해도 될 것...... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 ㅠㅠ 빵은 끊어도 전 술을 못 끊겠어요 엉엉 ㅠㅠ
레알... 술 어케끔어..... 영락없는 알코홀릭..🥹
언니 저 아보카도오픈샌드위치 자주 해먹는데 소금후추올리브유 뿌리면 훨씬 맛있어요 ! 매콤쓰하게 먹고 싶으면 페퍼론치노까지 🌶️
그리구 매운거 땡길때 한끼통살 핫양념치킨맛 추천 ㅎㅎ 제법 매운것
소금후추는 뿌렸는데,, 내가 덜 뿌렸나🥹 담에는 페페론치노도 넣어봐야겠어요 땡큐땡큐❤️
썸네일 검정탑 정보부탁드려요!!!
언니 과카몰리 만드는거 쉬워요!!! 직접 해먹는게 훨씬 맛있어요 준비물은 잘 익은 아보카도!!!! 안 익은거 사오시면 익는데 한참 걸려요
다음 다이어트 영상엔 과카몰리 만들기 도전해보겠소.....❤️
이마트에 파는 과카몰리에다가 토마토,양파,후추 다져서 넣으면 맛있어요!!식감좋아서 밍밍해도 맛나욤!!😆🫶
아보카도 생각보다 빨리 익어버랴서 저도 냉동 먹어요😂
과카몰리,,, 이번에 꼭 맹글어볼께유,,,,, 원래 아보카도 안 먹었는데 과카몰리는 넘 맛있어서ㅜㅜ ㅜ 빵 발라먹기 중독
당신은 정말 아름답고 당신의 운동 루틴은 놀랍습니다. 당신의 한 주가 멋진 한 주가 되길 바랍니다. 💎🤍💎✨️🌹✨️💎🤍💎
고마워🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@@yyyyyyyyyyhk 천만에요 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
와 나 무비님이랑 키가 같은데,,,내 몸무게는 왜이러지 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 자극 잘 받구가요!!!💪💪
올 여름 같이 화이팅하자구...🫶🏻
언니 안경 정보 너무 궁금해여… 너무 찰떡!!!
썸네일에 있는 안경은 알리익스프레스,, 숏츠 보시면 나옴니다🫶🏻
무비님 오픈 샌드위치 빵 어디건지 알 수 있을까요!! 넘 맛있어 보여서 따라해 먹으려 구요!!!
쿠팡 - 브로드카세 발효종 순수 통밀빵
이거 양도 짱많고 성분도 괜춘!!! 추천해요 히히✨🩷🩷
23:20 나시 정보 알 수 있을 까용!?
다욧,, 해야하는데…
띱!
당첨>.
냉동블루베리 씻어서 드셔야해요….! 저도 귀찮았는데 오히려 촉촉해지고 이도 덜 시려와서 씻어묵습니다
요거 씻어져서 나온 제품도 있어요~ 제품마다 확인하심 돼요 ㅎㅎ
전 그냥 세균도 같이 먹을래요..🥹 넘 귀찮ㅠㅠㅠㅠ
요거트는 만드신건가용 아니면 파는 제품잉가요??
제가 만든거예용!! 그릭요거트 메이커가 있어서ㅎㅎ
무비님! 운동은 일주일에 몇번 정도 하세용?.?
적으면 0
보통 2
많으면 4일 정도 하는 굿 같아요!
무비님 둘째날 모자 정보 궁금해요 ! !
레씨토 제품입니다!!!
온니 반숙란은 어떠케 보관하시나용?
무조건 냉장보관!!! 구운란은 실온도 괜찮은데 반숙란은 꼭 냉장,,,,
언니! 고기는 구운거 기준으로 그램 재시는거에요?? 아니면 굽기전이에요???
굽기 전!!!!
아보카도 오픈샌드위치할 때 저는 그릭요거트 바르고 소금 후추 약간 하고 크러쉬드 레드페퍼 !!!하면 밍밍한 맛 잡히고 훨씬 마싯서요오옹!!!
레드페퍼가 킥이였꾼요.. 담부턴 꼭🥹✨
운니 먹는 빵 머애요? 🥹 제발 무비따라쟁이에게 정답을 알려줘
쿠팡에서 산 ‘브로드카세 발효종 순수 통밀빵 700그람’❤️ 성분 좋아서 삼❤️
난 엉니가 너무 죠 아
나도 너가 짱 좋.아.❤️
아닝 .. 언뉘..... 입고있는 슬리브리스 다ㅏ 탐나요 ..... 검정나시랑 회색나시 ..! 정보 물어봐두되나여 ..
검정나시 - 샵사이다 (골지 버튼업 탱크탑)
회색나시 - 에이블리 m.a-bly.com/goods/14411606?
❤️
@@yyyyyyyyyyhk 🥹🤍🤍
베이글 에프 얼마나 해동하세욥?!
다노 베이글은 전자렌지에 1분반 돌려서 해동하고 에프에 180도 4분 정도? 짧게 구워요!
@@yyyyyyyyyyhk 알려줘서 감사해요 웅니!! 다이어트 식단 영상은 무비언니 영상이 세계제일이쟈냐..🥺
꺆🫢🤍🤍🤍
🥰🥰🥰🥰🥰