Как перестать осуждать других и заодно себя. Психолог Татьяна Жукова
Вставка
- Опубліковано 26 лют 2019
- Осуждение других - то, что занимает головы многих из нас, негативные чувства, связанные с этим, портят настроение, разъедают изнутри.
Если мы осуждаем других, мы совершенно точно осуждаем и себя, такое положение дел сильнейшим образом мешает самореализации.
В чем корень проблем? Как от этого избавиться? Смотрите в видео.
Вся информация обо мне, стоимости индивидуальных консультаций, формате и месте их проведения для Вашего удобства представлена на сайте zhukova.tv
Instagram: / zhukova.care
Facebook: / psycholog.moskva
Vkontakte: zhukova.care
Telegram: t.me/zhukovacare
Знания, которые я даю в своих видео, оказались для Вас полезны? В знак благодарности Вы можете помочь развитию канала, сделав перевод на любую сумму на карту Сбербанка, номер карты 5336 6901 5897 1111 ♥️ Благодарю каждого, кто помог развитию канала!
#самореализация #осуждение #ненависть #злость #личностныйрост #психология #осознанность #расширение #качествожизни #мысли #счастье #разочарование #одиночество #тренинг
вывод: все разные,делайте что хотите, принимайте себя
Очень понравилось сравнение с каналами на тв. Ведь действительно, сейчас множество разных каналов , порой абсолютно нелепых,но каждый из них кто-то смотрит, находит интересным. Как для каждого канала подберется свой зритель, так и для каждого человека подберется свой друг, партнер, наставник и тд) спасибо вам, было интересно!
Forever Young именно! И Вам спасибо за обратную связь)
В целом, такой же вопрос по отношению к людям, об ограниченности мышления которых вы тоже упомянули. Допустим, это тоже какие-то близкие люди, родственники. КАК принимать их, как быть с открытой душой, не осуждать, не гнобить, не пилить. Я, видимо, только чётким указанием на погрешность человека, могу попытаться подтолкнуть его к изменениям в лучшую сторону. Я думаю, что я желаю добра этим. Указываю на проблему и предлагаю её решить. И я понимаю, если тебя последствия этих погрешностей напрямую тебя никак не касаются, как и люди, которым они принадлежат, но когда ты живёшь под одной крышей с человеком, чье поведение тебя не устраивает... Ох, сложно, короче 😣
Спасибо большое.
пожалуйста ❤️
Спасибо вам огромное 💕
Вы замечательны!
Благодарю Вас 🌸💝🌟
спасибо!
❤️🌹✨
Спасибо за слово!
Тоже сейчас Липтона читаю. Очень хороший автор, учёный, первопроходец эпигенетики
Alena Butochnikova помню, что ты этим интересуешься)
Появился вопрос такого рода:
Есть осуждение в сторону любимого человека. Чувствую, что это очень пагубно для меня и для наших отношений в принципе. Но я не хочу просто, как в примере с начальником, бросить его и пойти дальше. Я хочу проработать это и перестать осуждать. Хочу строить отношения на принятии а не на осуждении. Но сколь возвышенными бы не были мои рассуждения сейчас, в жизни они не применяются от слова совсем. Я пробовала держать эти придирки/возмущения/осуждения при себе, чтобы не портить человеку настроение. Но это приводило лишь к тому, что это накапливалось внутри меня и расширялось до размеров чёрной дыры, а потом взрывалось как бомба. Я не хочу так, не хочу держать в себе, но и человека пилить 24/7 не хочу. Вообще не знаю, что делать в данной ситуации...
Благодарю вас❤❤❤❤
Благодарю за видео !
++++ вы молодец от всей души спасибо вам
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Алуп Кажмухаметова ☀️😌
Немножко успокоило
Какую именно книгу Липтона я могу прочитать находя эти новые интересные мысли про осуждения которые вы рассеяли как зерно в этом видео? Спасибо ❤
Здравствуйте а что за книга Брюса Липтона?
Про телевизор это ещё у Карнеги было..тема похожая
Я так и не поняла как перестать осуждать других 😔 а я чем ближе знакомлюсь с человеком тем скорее нахожу то что меня раздражает то есть то что я осуждаю и не принимаю...
Lilly Andersson Давайте зайдём с другой стороны в эту тему. Другие люди и их качества - наши проекции. То, что нам жутко не нравится в других людях - это то, что есть в нас, но мы это не принимаем в себе. А то, что нам очень нравится в других людях - это тоже то, что есть в нас, и мы это тоже в себе не принимаем)
Эта техника высмотреть у себя то что не нравиться в других только вызывает доп напряжение.. помогите разобраться. Пример ну нет во мне следующих качеств и думаю что не было с детства: говорить громко на людях, болтать часами по телефону от скуки, недостаток слов или невнимание к собственной внешности ... я ищу эти качества в себе то что в других меня бесит чтобы исправить то что уже во мне не присутствует
Lilly Andersson понимаю Вас, это не поверхностная техника и она часто вызывает сопротивление 🙂 Копните глубже. Я сейчас пофантазирую за Вас, а Вы уже по аналогии откроете для себя новую информацию о себе.
1. Что для Вас - «болтать часами по телефону от скуки»? Про деградацию? Про глупость? Про скучную жизнь? Про отсутствие развития? Про что-то другое? Ругаете себя за это? (за отсутсвие развития, скучную жизнь или Ваш вариант).
2. Про что для Вас «говорить громко на людях»? Про невоспитанность? Про неуважение к другим? Про бескультурие? Ваш вариант? Ругаете себя за ситуации, в которых проявили своё бескультурие? Невоспитанность? Ваш вариант?
3. «Невнимание к собственной внешности» - это про лень? Про глупость? Ваш вариант? Ругаете себя за...?
И далее по аналогии.
Сложно, надо подумать 👍
1. Про неинвестицию в собственное развитие
2. бескультурье
3. Про лень
Да, я постоянно внимательно отношусь к этим качествам и работаю над ними.
Вопрос как выявление недостатка этих качеств в других может помочь мне самой?
А помогите и мне пожалуйста! Я осуждаю в людях злость и хамство. Я тактична и дружелюбна, но могу общаться только с подобными. Расстраиваюсь, что много зла и быдлячества, из-за этого не люблю много людей. Точнее сказать, мало кого люблю. Как это проработать? Я лишь могу обьяснить себе, что все разные, и не мне решать и отвечать за них, но от этого я не перестаю их не любить. Вот и выходит, что начинаешь общаться, например с соседкой, или на работе, а потом отстраняешься, полько подтверждая, что основной % людей невыносим.
Соционика, ввиду своей лженаучности - не лучший пример. Никому и ничего от рождения не суждено, поскольку все рождаются чистым листом бумаги, но с разным набором генов, который определяет внешность, патологии, особые черты, но не более.
И в целом же, суждение о разнообразии людей - хорошая идея. Можно для себя сделать некоторые выводы.
И мне так показалось. Не сходится описание качеств по соционике. И не только у меня.
Женщина должна пострадать!!! Это психология и природа женщины, если Случается стресс, а потеря близкого человека всегда стресс, надо прожить этот стресс с присущими ему эмоциями, иначе будет плохо, и как бы духовно она не была развита или продвинутая в осознанности и психологии, против природы не попрешь. Это все равно, что сказать женщине во время схваток... Осознай, что это просто боль, и не надо кричать, кончиться и вопить, потому что это клише, что женщина во время родов должна страдать. Девочки, если у вас стресс, и хочется порыдать, поорать, пострадать, делайте это, только определите себе время сколько вы будете это проживать и все.
Тема осужденеие- и первая мысль: что у нее с нижней губой 😂
Не дала ничего путного. То что мы все разные всем итак понятно!