Duyguların yaşı yoktur, her yaşta farklı hissettirebilir fakat her yaşta her duygu bizim için. Kendinize bir yatırım yapın ve konuda kendi üzerinizde çalışmaya başlayabilirsiniz. Bu rahatsız edecek, hayatınızın tadını kaçıracak duygularla uzun uzun yaşamak zorunda değilsiniz.
Merhaba lar anlayamadığım biryeri sormak istiyorum Sana hiçbişiy demiycem neden böyle hissettin demiycem sana elimden geldiğince yardımcı olucam kısmını anlamayadım … Nasıl yardımcı olucaz??☺️teşekkürer
Merhabalar, çocuklar anlatırken bölmeden, nasihat vermeden, hazır çözümlerle çocuğa gitmeden mindful bir dinleme ile dinleyebilirseniz, çocuk ne kadar çok anlatırsa o kadar çok rahatlar. O zamanı çocuğun içni dökeceği bir 15 dk gibi düşünün. Benim orada kastettiğim çocukta bu nasıl bir anlam uyandırır onu tanımlarken kullandım bahsettiğimiz cümleleri. Yani çocuğa seni bölmeyeceğim vs demenize gerek yok. Kolaylıklar dilerim
Bu oyunu birlikte oynamayı teklif edeceğim çünkü benim duygu evim yüksek kaygı bunu biliyorum artık. Dün akşam asansöre binmeden önce oğlum kaygılandigini hissettim. Ona bu duygu annemin benim değil de yolla gitsin oğlum bana ben de çöpe atıyorum artık dedim. Asansör düğmesine basınca çıkana kadar ilgisini başka şeylere çektim.. şimdi ona bu domates ve sandığı birlikte yapalım akşam sandıkları açıp birlikte bakalım diyeceğim.. ❤
Kendi duygularınızın farkında olmanız ne güzel bir şey. Bir araştırmada geçiyordu. Kaygılı ebeveynlerin çocukları kaygılı olmaya çok daha yatkın. Fakat eğer ebeveyn kaygısının farkında ve çocuğu bu durumdan bilinçli şekilde ayırabiliyorsa kaygı seviyeleri normal olan çocuklar yetiştirebiliyorlar. Yani sizin yaptığınız :) Tebrikler! Bu uygulama size de çocuğunuza da iyi gelsin.
Endişe üzerine gittikçe artan bir duygu. O yüzden bu domates metaforu onu yönetebilme becerisi için faydalı olur. Öfke, stres, gerginlik gibi konularda çocuklara minik, oyuncu bir yerden vücut farkındalığı, nefes egzersizleri, mindfulness aktiviteleri yaptırmak, kendi stres öfke durumlarınızda bunu rol model olarak uygulamak güzel bir başlangıç olur. Çocuklar için duyu bütünlemeye ve duygularını regüle etmeye yardımcı olabilecek irili ufaklı kartlar, oyuncaklar vb materyalleri aşağıda paylaşıyorum. Göz atabilirsiniz 👇👇 app.hb.biz/Xir5xZ5rL16t
Okul sabahları ve pozitif dil kullanmak
Teşekkürler Elif hanım, bir sonraki videoda bu konuya değineceğiz. “Okul Dönemi Uyku ve Sabah Rutinleri”
‼️Bildirimleriniz açmayı unutmayın lütfen.
Teşekkür ederim ❤
Teşekkürler ❤
Harika bilgiler çok teşekkür ediyorum ❤
🙌♥️
Çok teşekkür ederim çok güzel bir uygulama
Uygularsanız geri bildiriminizi bekleriz
Merhaba Anlatiklarinzi bizzat kendim yaşıyorum bir yetirkin olarak. Ama şuan yoksa çocuk ruhlumuyum .da böyle hissetim. Reyhan hanim
Duyguların yaşı yoktur, her yaşta farklı hissettirebilir fakat her yaşta her duygu bizim için. Kendinize bir yatırım yapın ve konuda kendi üzerinizde çalışmaya başlayabilirsiniz. Bu rahatsız edecek, hayatınızın tadını kaçıracak duygularla uzun uzun yaşamak zorunda değilsiniz.
❤🎉❤🎉
Teşekkürler 🙏
Merhaba lar anlayamadığım biryeri sormak istiyorum
Sana hiçbişiy demiycem neden böyle hissettin demiycem sana elimden geldiğince yardımcı olucam kısmını anlamayadım …
Nasıl yardımcı olucaz??☺️teşekkürer
Merhabalar, çocuklar anlatırken bölmeden, nasihat vermeden, hazır çözümlerle çocuğa gitmeden mindful bir dinleme ile dinleyebilirseniz, çocuk ne kadar çok anlatırsa o kadar çok rahatlar. O zamanı çocuğun içni dökeceği bir 15 dk gibi düşünün. Benim orada kastettiğim çocukta bu nasıl bir anlam uyandırır onu tanımlarken kullandım bahsettiğimiz cümleleri. Yani çocuğa seni bölmeyeceğim vs demenize gerek yok. Kolaylıklar dilerim
Bu oyunu birlikte oynamayı teklif edeceğim çünkü benim duygu evim yüksek kaygı bunu biliyorum artık. Dün akşam asansöre binmeden önce oğlum kaygılandigini hissettim. Ona bu duygu annemin benim değil de yolla gitsin oğlum bana ben de çöpe atıyorum artık dedim. Asansör düğmesine basınca çıkana kadar ilgisini başka şeylere çektim.. şimdi ona bu domates ve sandığı birlikte yapalım akşam sandıkları açıp birlikte bakalım diyeceğim.. ❤
Kendi duygularınızın farkında olmanız ne güzel bir şey. Bir araştırmada geçiyordu. Kaygılı ebeveynlerin çocukları kaygılı olmaya çok daha yatkın. Fakat eğer ebeveyn kaygısının farkında ve çocuğu bu durumdan bilinçli şekilde ayırabiliyorsa kaygı seviyeleri normal olan çocuklar yetiştirebiliyorlar. Yani sizin yaptığınız :) Tebrikler! Bu uygulama size de çocuğunuza da iyi gelsin.
Tesekkur ederiz🙏🏻😇
Sinirlenme gerilme yada üzülme gibi durumlarda da bu yontemi kullanabilir miyiz
Endişe üzerine gittikçe artan bir duygu. O yüzden bu domates metaforu onu yönetebilme becerisi için faydalı olur. Öfke, stres, gerginlik gibi konularda çocuklara minik, oyuncu bir yerden vücut farkındalığı, nefes egzersizleri, mindfulness aktiviteleri yaptırmak, kendi stres öfke durumlarınızda bunu rol model olarak uygulamak güzel bir başlangıç olur.
Çocuklar için duyu bütünlemeye ve duygularını regüle etmeye yardımcı olabilecek irili ufaklı kartlar, oyuncaklar vb materyalleri aşağıda paylaşıyorum. Göz atabilirsiniz
👇👇
app.hb.biz/Xir5xZ5rL16t
5 yasinda okul öncesi eğitim alan cocuklarda uygulanabilirmi..bu yöntem kac yaşa uygulanır
İlkokul seviyesi için