WAYS TO RELIEVE STRESS 😠 🧘 😃

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 461

  • @MerveVeziroğlu
    @MerveVeziroğlu 7 років тому +139

    Kulaklık takıp yürüyüş yapmanın enerjisi müthiş ❤️

  • @tuded3222
    @tuded3222 5 років тому +6

    1- Yaşam tarzınızı değiştirmek
    2- Yalnız vakit geçirmekten keyif almak
    3- Daima olumlu düşünmek
    4- Mutlu olmak için şart aramamak
    5- Düzenli uyku
    6- Günün 1 saati spor yapmak
    7- Yapabileceğin kadar görev almak
    8- Stres kaynağını bulup çözüm aramak

  • @aycaslayoruk1605
    @aycaslayoruk1605 7 років тому +68

    Gömleğin renkleri seni açmış mavisimm

  • @meleksahin3720
    @meleksahin3720 7 років тому +65

    Ben de zaman zaman tek başıma alışverişe çıkıp veya film izlemeye sinemaya gittiğimde keyifli hissediyorum haklısın mervecim❤️

  • @aycaslayoruk1605
    @aycaslayoruk1605 7 років тому +36

    Bugün ayrı bir güzelsin

  • @gozde1482
    @gozde1482 7 років тому +173

    BEA
    UTI
    FUL

    • @lizgelizge8709
      @lizgelizge8709 7 років тому +5

      Gözde hep ona baktım yaa:)

    • @gozde1482
      @gozde1482 7 років тому +2

      Lizge Lizge 😊😊ben dee

  • @beautifulazeri
    @beautifulazeri 7 років тому +14

    Karşılıklı oturduk ve 15 dakika boyunca hep bir arkadaşımdan tavsiye dinlemiş oldum. Belki farkında değilsiniz ama biz çok güzel sohbet ediyoruz aslında ❤ çok sevdiğim 😘👭

  • @sevdaa.9396
    @sevdaa.9396 7 років тому +21

    Tam da motivasyonum düştüğü şu günlerde geldi video yerine düştü cuk oturdu 👌 teşekkürler😘

  • @ilknurel96
    @ilknurel96 7 років тому +17

    Bu tarz videolarının devamı da gelsiiinnnn

  • @duyguyapar91
    @duyguyapar91 7 років тому +1

    Tam da ruhumu tercüman ettiniz ve gerçeklerle yüz yüze gelmeme yardımcı oldunuz.. sizde en sevdiğim yön kaliteli olmanız 🌷 yapay değilsiniz

  • @sedalafc1992
    @sedalafc1992 7 років тому +2

    Merve o kadar olumlusun ki yani ses tonundan, gozlerinden, beden dilinden bile yansiyor bize bu. Sadece bu sekilde bile yardimci oluyorsun.Bu faydali bilgiler icin cook tesekkurler 💕🤗

  • @ttaho
    @ttaho 7 років тому +2

    UA-cam türkiyenin en iyi kadın UA-camrısın bence süpersin abla :)

  • @oyuncennetioyunceneti6442
    @oyuncennetioyunceneti6442 7 років тому +1

    Sen ne naif bir insansın ya valla çok geziyon kıskanıyorum sinir oluyorum falan ama seviyorum seni bu nasıl cümle ya işte merve Özkaynak izlemek

  • @thesloom6187
    @thesloom6187 7 років тому +34

    Strese sokan insanlardan kurtulmanın yolları da var mı 😂😂 Ben bunun cevabını arıyorum çölde gezen bedevi gibi 😂😂😂

  • @bestasmrsoundschannel8154
    @bestasmrsoundschannel8154 7 років тому +4

    Bu kadar akıcı konuşmanın ve güzelliğin sırrı ne ? ♥♥♥♥

  • @busraturk6925
    @busraturk6925 7 років тому +2

    Bu saatte ve bu kadar stresliyken video okadar iyi geldi ki anlatamam.

  • @ecesoyumturk9725
    @ecesoyumturk9725 7 років тому

    Bir göz rengi ile bir gömlek bu kadar mı uyumlu olur sen ne güzel bir kadınsın💙

  • @gwoducociclcidos7676
    @gwoducociclcidos7676 7 років тому +1

    Merve abla videonu çok doğru buldum hayattaki stersler 15 dakikada anlatılabilecek çözümlerle yok edilebiliyormuş çok teşekkür ederim bu stres çözümleri için 😘😘😘

  • @zeynepbatman404
    @zeynepbatman404 7 років тому

    O kadar güzel hitap şekliniz var ki resmen insanı içine alıyorsunuz konuşmanızla , teşekkürler bu güzel bilgiler için . Stresli günlerden uzak olmanız dileği ile...

    • @merveozkaynak
      @merveozkaynak  7 років тому +1

      ‘Çok teşekkür ederim ne mutlu bana böyle düşünüyorsanız. Hepimiz için stressiz, sağlıklı günler♥️🙏🏼🌹👏🏼

  • @fatmaozturk245
    @fatmaozturk245 7 років тому +15

    Bu yil icin de yilbasi hediye onerileri ceker misin 💕💕

  • @dunyasons2444
    @dunyasons2444 7 років тому

    İçinin güzelliği yüzüne yansıyor, hayatımda gördüğüm en muazzam bir kadınsın yahu.. ❤️❤️

  • @yasinmorkoc5786
    @yasinmorkoc5786 7 років тому

    Bir erkek olarak kanalını beğenip takdir ediyorum. Diğer saçma makyaj kanallarının aksine (siz anladınız...) işini yerinde yapan başarılı bir kişiliksiniz.

  • @irmiskoo
    @irmiskoo 7 років тому +28

    Thumbnail deki stres çarkı güzelmiş :)

  • @sehers5953
    @sehers5953 7 років тому

    Bana cok iyi geliyorsun seni izlemeyi cok seviyorum merve ozkaynak....

  • @burnkaulitz
    @burnkaulitz 7 років тому +9

    okuduğu bölümden nefret edenler mecbur okuyup bitirenler ve bu işi yapmak zorunda kalanların stresi nolacak,ömürboyu stres resmen☹️ işin kendisi mutsuz edio benim😭 dinlenmeye vakit yok nalet olsun özel sektöre.

    • @merveozkaynak
      @merveozkaynak  7 років тому +2

      çok özel değilse hangi bölümden mezunsunuz ve ne işle uğraşıyorsunuz?

    • @burnkaulitz
      @burnkaulitz 7 років тому +1

      Merve Özkaynak mimarlık merve abla okul yüzünden nefret ettin diyor ailem; süründüre süründüre okuttular resmen insanların emekleri yıllarıyla oynadılar rüşvet aldılar hak yediler hep işe başlicam çok önyargım oluştu çalışıncada nefret edersem bu kadar diye☹️ okula giderken ara ara deneyim olsun diye yazları çalıştım ısınamadım😔

    • @tonystarkkk
      @tonystarkkk 3 роки тому

      3 yıl olmuş hayatın hakkında güncelleme alabilir miyim 🥲 aynı durumdayım

  • @nisakrkmz1471
    @nisakrkmz1471 7 років тому +1

    Abla zaten çok pozitif ve tatlı bir insansın stres atmana ne gerek var

  • @TheSeagull9
    @TheSeagull9 7 років тому

    Harika bir kadınsınız gerçekten, videolarınız insanlara cidden yardımcı oluyor.

  • @dyla_jpg
    @dyla_jpg 7 років тому +13

    Sivilceler ile ilgili video +1

  • @minebaysal5697
    @minebaysal5697 7 років тому

    şuan tam böyle bir durumdayım ve sen söyledikten sonra düşündümki güzel şeyler ve mutlu olduğumuz anlarımız kavga ettiğimiz zamanlara ağır basıyor hayli hayli. Konuşman bana çok iyi geldi gerçekten :)

  • @izlemeyisevenbiri3461
    @izlemeyisevenbiri3461 7 років тому +11

    Aşk Diye Yazılır *Merve Özkaynak* Diye Okunur ♥️

  • @sumeyradiler3181
    @sumeyradiler3181 7 років тому

    Şu bir kaç gündür çok stersliydim bu video bunun üstüne çok iyi geldi ve bende uyku düzenimi bozdum muhtemelen ondan kaynaklanıyor. Senin hemen her videonu izliyorum izlerken keyif alıyorum bir şeyler öğreniyorum ve samimiyetini hiç bozmadığın için teşekkür ederim. 😙❤

  • @selend.4995
    @selend.4995 7 років тому +1

    Anneme o kadar benzetiyorum ki sizi. Tarzınız,konuşmanız, yüzünüz,mimikleriniz bile benziyor cok güzelsin Merve ablacım 😍

  • @rabiatahtac5721
    @rabiatahtac5721 7 років тому

    Gerçekten stres çok tehlikeli her hastalığa sebebiyet verebiliyor
    Çok güzel anlatmışsın bu aralar bende nasıl stresten kurtuluyorum diye düşünüyodum videoyu görünce hemen izledim 👍🏼❤️

  • @ozlemozer7166
    @ozlemozer7166 7 років тому

    Tek başına vakit geçirmek kadar keyifli bişey yok en sevdiğim kendimle kalma yöntemim 😍

  • @eylulyldz1318
    @eylulyldz1318 7 років тому

    Kesinlikle en büyük stresim sınav...ama bu videoda o kadar güzel konusmusunki insan kendi en azından daha rahat hissediyo iyiki varsın ❤❤❤

  • @seydakececi
    @seydakececi 7 років тому +1

    “ne olursa olsun mutlu ve olumlu ol” benim bu videodan çıkardığım

  • @semayvemerve2245
    @semayvemerve2245 7 років тому +2

    Ben seni izleyince stresten kurtuluyorum 😍

  • @dido4382
    @dido4382 7 років тому +1

    Bu kadin her seyi haketiyor

  • @tanemtanem6225
    @tanemtanem6225 7 років тому +18

    Lip balm dosyası lütfeeeen 😂 dosya olmasada kış için lip balm ve krem öneri videosu yapar mısın? 💗

  • @khalidajavad
    @khalidajavad 7 років тому

    Azerbaycandan salamlar) Bu video "derdime derman" terzinde bir video oldu menim üçün) Heyatımda bezi deyişiklikler etmek üçün ilham verdiniz mene. Tek başına alış-veriş etmək, kafeyə getmək qorxusu olur mende de. Dediklerinizi 1-1 not almışam. İndiden özümü çox daha yaxşı hiss etməyə başladım. Her zaman üzünüz gülsün.

  • @aycaselenyaman1679
    @aycaselenyaman1679 7 років тому

    Merve ablacım sana çok teşekkür ediyorum . Senin stresden kurtulma yöntemleri vb. beni sakinleştiren videoların sayesinde sınavdan yaptığım stresten kurtuldum . Şimdi stresten kurtulduğum ve sınavdan düşük alma korkusunu yendiğim için tüm ortaokulda 3. 6 sınıflar arasında da 1. oldum . Benim bu başarımda seni de etkin var . Sana çok teşekkür ediyorum. ❤💛💜💐

  • @ceylinkose8600
    @ceylinkose8600 7 років тому +5

    Yılbaşı hediyesi önerileri videosu çeker misin??? (2017-2018 için)

  • @caglacopurr
    @caglacopurr 7 років тому

    Bir video ancak bu kadar örnekli ve kaliteli olabilirdi. Gene farkını atmışsın Merviş 👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️

  • @selina5213
    @selina5213 7 років тому +25

    Senin sesini duyunca stres mitres kalmıyor

  • @tugbakarakus57
    @tugbakarakus57 7 років тому

    Internetimin son demlerini yaşadığı zaman bile Merve ÖZKAYNAK❤

  • @busraziylan6361
    @busraziylan6361 7 років тому

    O kadar iyi geldin ki teşekkürler Merve Özkaynak :)

  • @sudeezber5034
    @sudeezber5034 7 років тому

    Videonun keşke sonuna gelmeseydik 😭😭en ihtiyacım olduğu anda geldi seni seviyorum ❤️

  • @kubracolak8211
    @kubracolak8211 7 років тому

    Seni izlemek çok okumak istediğim kitabı heyecan içinde okurken bir sonraki sayfasında ne çıkacak acaba diye güzel bir his ile okumaktan farksız güzel kadın, güzel yotuber... Bilgilerin bilgilerimiz oluyor 💐❤ seni seviyorum

  • @Su-to6qi
    @Su-to6qi 7 років тому +1

    Şu ana kadar izlediğim en güzel videolarında biri ❤️

  • @kanalkapatld5824
    @kanalkapatld5824 7 років тому

    Abla seni çok seviyorum çok pozitif bir enerjin var.

  • @kemalofficial3425
    @kemalofficial3425 7 років тому +24

    _Merve Abla Benimde Tam Böyle Bir Videoya İhtiyacım Vardı Teşekkürler! :)_ *Seni Çok Seviyorum!

  • @elifhastaoglu5765
    @elifhastaoglu5765 7 років тому

    Hiç gerek yok meditasyona seni izleyince milyonlar rahatlıyor . :)

  • @handegulunal4633
    @handegulunal4633 7 років тому

    Heeeyyyyy, lütfen böyle videolara devam et⭐️ çok içim ısınıyo

  • @dilaragunes5913
    @dilaragunes5913 7 років тому

    Ilaç gibi geldi mervecim lütfen bu tarz videolar çok ça yap lütfen 😔

  • @nrrdnn
    @nrrdnn 7 років тому

    Gercekten kendime vakit ayirmadgmi ve kendimi hic dinlemedigimi farkettim cok sagolllll mervecim 😚😚😚

  • @pelinalparslan9290
    @pelinalparslan9290 7 років тому

    Ne güzel oturmuşsunuz kediyle, huzur dolu görüntülerdi ☺️

  • @sla1370
    @sla1370 7 років тому

    İtiraf etmeliyim ki çok kez pes etmek istedim. Artık bir şey için çabalamak, birisi için çabalamak istemediğim zamanlar oldu. Cümlelerimin tükendiği noktada olduğum düşündüm, zihnimde dönüp duran düşünceler ruhumu emiyordu. Odamın duvarları hüzün doluydu ve ben üşüyordum. Boğuluyor gibiydim, kimse bana elini uzatmıyordu. Belki de ben izin vermiyordum. Her şeyin geride kalmasını dilerdim lâkin kurtulamıyorum, istemediğimi düşünsem bile ben buna alıştım. Hayatımın gidişatına, hislerime ve düşüncelerime fazlasıyla hâkimim. Yeni bir başlangıca hazır olmadığımı ve yabancı olduğum hislerle başa çıkamayacağımı biliyorum.
    Uzun zamandır izleyici kitlenizde bulunuyorum ve çokça severek izlediğim sayılı insanlardansınız diyebilirim. Cümleleriniz, tebessümleriniz ve hatta kelimeleriniz bile beni mutlu etmeye yetiyor. Sevgim ve desteğim her zaman sizinle.
    Mutluluğunuz daim olsun, gözlerinizden öpüyorum.
    ♡♡♡

  • @denizsari09
    @denizsari09 7 років тому

    Sen böyle düzgün ve akıcı güzel konuşunca stres falan kalmıyor😍❤️

    • @mevy_8765
      @mevy_8765 7 років тому

      Deniz Sarı aynen

  • @maldivler4288
    @maldivler4288 7 років тому

    Yaa harika kelimenin tam anlamıyla harika gerçekten mükemmel bir anne mükemmel bir youtuber ve mükemmel bir kadınsın

  • @quennkoala3540
    @quennkoala3540 7 років тому

    1 milyona adım adımm ❤️❣️ 🏃🏼‍♀️

  • @seymaadal4268
    @seymaadal4268 7 років тому

    İlk defa bir video izlerken zamanının boşa gittiğini hissetmedim teşekürler iyki varsın merve 😍😘

  • @ecemkockara9508
    @ecemkockara9508 7 років тому

    Seni uzun zamandır takip ediyorum ilk kez yorum yapmak istedim.Aslında söylediğin şeyler herkesin bildiği şeyler gibi geliyo ama can kulağıyla dinleyip bu sefer çoğunu gerçekleştirmek istediğimi farkettim,bikere daha duymak çok hoşuma gitti ve senin tatlı anlatımının da bunda artısı olabilir,belki de en faydalı videolarından biri olmuş Mervecim,hep pozitif kal 😘😘

  • @sumeyrayigit226
    @sumeyrayigit226 7 років тому

    O kadar güzel konuşuyosunki bazen keşke merve abla gibi düzgün konuşsam diyorum ❤❤ gerçekten cok bilgilendirici bir video olmus böyle konularda birilerinin tavsiyesini dinlemek insana iyi geliyor bu serinin devamı gelsin lütfenn 😘😘

  • @selcan608
    @selcan608 7 років тому

    Senin sesinin bile o kadar stres azaltıcı etkisi var ki 😊

  • @caglatrpanc4651
    @caglatrpanc4651 7 років тому

    yaaaa o kadar iyi geldi ki çok teşekkürler merve abla gerçekten karşımdaymışsın da birlikte sohbet ediyomuşuz gibi hissettim iyiki varsın

  • @burcakerol6415
    @burcakerol6415 7 років тому

    EN EN EN MÜKEMMEL UA-camR DELİRMEK İSTİYORUM YA. ❤️❤️❤️🧚‍♀️🧚‍♀️❤️❤️❤️

  • @aleynaguclu7308
    @aleynaguclu7308 7 років тому

    Vidyonuzu gerçekten çok beğendim, umarım ara ara bi seri halinde devamı gelir.

  • @seylanxudiyev6835
    @seylanxudiyev6835 7 років тому

    Stresde olduğum bu günlerde çok iyi geldi.çok teşekkür ediyorum🙏

  • @irem4129
    @irem4129 7 років тому

    Bu aralar nasıl stresten kurtulurum bi yardıma ihtiyacım var derken tam da üzerine geldi. Yine harika bir video 👍

  • @aisemeryemtemurci8664
    @aisemeryemtemurci8664 7 років тому +2

    Önerilerin gerçekten çok güzel ve çok kaliteli.Siz kendi önerilerinizi paylaşıyorsunuz (sadece bu video için)değil mi?

  • @busealkin5305
    @busealkin5305 7 років тому

    Ya gerçekten sadece bunları söyleyip geçmek varken aralara söylediğinı destekler şekilde kareler koyman gerçekten işine olan aşkını bize olan saygını ve sevgini gösteriyor bence stress senden uzak dursun inşallah 😍

  • @nihranteke6508
    @nihranteke6508 7 років тому

    O sözcükleri telaffuz edişin beni benden alıyor +1 😉

  • @islmutlu2731
    @islmutlu2731 7 років тому +8

    Faydalı bir video ama bence kapak resmine stres çarkını koymak iyi bir fikir olmamış çünkü içeriği yanlış yönlendiriyor, izlemeden stres topu gibi faydasız, bilindik yöntemler var sanmıştım.

  • @cobanyildizi0
    @cobanyildizi0 7 років тому

    Bu makyajının videosunu çeker misin lütfen? Bayıldımm! Göz kapaklarının rengi, görünüşü mükemmel❤❤

  • @tanerpurtas4085
    @tanerpurtas4085 7 років тому

    Melek gibi kadın yemin ederim😊

  • @yusifnuriyev7858
    @yusifnuriyev7858 7 років тому +2

    Sevkat yerimdeki Esine benziyorsun👌👌👌👌

  • @takvaelyusuf2097
    @takvaelyusuf2097 3 роки тому

    Merve Özkaynagin videolarını izleyin hiç bir şeyiniz kalmaz

  • @ibrahimnazlim2448
    @ibrahimnazlim2448 6 років тому

    Çok güzel ilham verdin her sınavdan önce yapasım geldi merve abla

  • @aylaguler8705
    @aylaguler8705 7 років тому

    Kulaklık takıp koştuğun sahne hüdaverdiyi hatırlattı ☺️☺️çok ama çok tatlısın 💕💕 söylediklerinde çok haklısın başarabilmissin ne mutlu sana...

  • @Sibelgndz
    @Sibelgndz 7 років тому

    bu tarz videolar daha çok gelsin makyaj videolarından daha işe yarar bence.

  • @yalcnkoksal4991
    @yalcnkoksal4991 7 років тому

    Stresden kurtulmanın yolu:merve özkaynak izlemek💜👌🏻

  • @naimeguvenir6539
    @naimeguvenir6539 7 років тому

    UA-cam un EN GÜLERYÜZLÜÜ EN POZİTİF KRALİÇESİİİ

  • @hilalozcan7381
    @hilalozcan7381 7 років тому

    Gercekten o kadar anlamli bir video olmuşki.....sizi kutluyrum guzelll kadinnn💓💖💖💕💕💕

  • @2302arwen
    @2302arwen 7 років тому

    Hepsini deneyimleri. Yüzde yüz 💯 katılıyorum. Başlangıçlar zor ama pes etmeden devam edilirse sonuç gerçekten güzel oluyor. 😊

  • @Elifoli-ij5hw
    @Elifoli-ij5hw 7 років тому

    Merve ablayı görünce insan otomatikmen stresten kurtuluyor zaten😄

  • @hayalkur1683
    @hayalkur1683 7 років тому

    Yine Harika bir video izlediğim saniyeden itibaren daha mutlu ve pozitif hissetim

  • @burcuceylan3169
    @burcuceylan3169 7 років тому

    Yaaaa ne guzel konusuyosun ses tonun yorumlarin harika boyle faydali videolar yapiyosun bayiliyorumm ❤️

  • @mukatezyakup
    @mukatezyakup 7 років тому

    Dediğin gibiyim aynı, sürekli mükemmel olma peşinde hissediyorum kendimi, sürekli bir telaş içindeyim, gün 36 saat olsa yine yetmez bana 😣 ama bu videoyu izlemek iyi geldi bana. İşlerimi ayrıştırma çabasına girmem lazım.

  • @hasretcansnyldrm3966
    @hasretcansnyldrm3966 7 років тому

    Mükemmel noktalara parmak basmışsın💕 teşekkür ederiiiz❤ iyi ki varsın 🌼 Boşluğa düştüğüm bu günlerde ilaç gibi geldi🤗

  • @kezibandemir2863
    @kezibandemir2863 7 років тому

    Her baktigimda Tati'nin videolarina benzetiyorum ikinizde harikasiniz. Amerikan youtuber Tati ayni sen 😃

  • @jdkjfhfjf4576
    @jdkjfhfjf4576 6 років тому

    Yaaaaaaa harika bir insansın sen Merve abla bir kalp atarmisin

  • @em.aaa.
    @em.aaa. 7 років тому +1

    Merve abla, bize hep en iyisini, hep güzel ve kalite yuksek seyleri tavsiye ettin bize! :)))) güzel kalpli kadin ! Sevgiler Bulgaristandan ❤️

  • @aiittann
    @aiittann 7 років тому +2

    Yaaa çooook şekersin yaaa . Zaten seni izlerken stress atıyorum ..😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @sinemkucuk8701
    @sinemkucuk8701 7 років тому

    Lutfen bu tarz kisisel gelisim vidyolarinin devami gelsiiinnnn harikaa😇😇😘😘

  • @aisemeryemtemurci8664
    @aisemeryemtemurci8664 7 років тому +1

    Abla makyaj temizleme rutinin değilde bu mükemmel cildine nasıl bakım yapıyosun onu çek♥️🌚

  • @aranizdanherhangibiri
    @aranizdanherhangibiri 7 років тому

    Tam ihtiyacım olan videoymuş ve sonda tam benden bahsetmişsin gibi olmuş. Tavsiyelerin için teşekkürler Merve abla seni çooook seviyorum😙😙

  • @mervemerve6824
    @mervemerve6824 7 років тому +2

    Uykudan önceki maddeler tamam ama uyku şuan saat 3😊 ve spor aşamadığım iki şey uykuyuda düzene sokabiliyorum ama sporu nasıl hayatıma sokabileceğimi hiç bilmiyorum😕 bu arada anlattığın şeyleri göstermen çok hoş emek var işte emeek tebrikler😊

  • @besteg4750
    @besteg4750 7 років тому

    Çok güzel şeyler söylemiş gerçekten tam bir psikolog gibi konuşmuş 😍

  • @seymanurgunes9963
    @seymanurgunes9963 7 років тому

    Mervecim sen bu tarz videolarla bizlere cok yararlı oluyorsun iyi ki varsın güzel kalplimiz 💕💘

  • @aisemeryemtemurci8664
    @aisemeryemtemurci8664 7 років тому +6

    Abla ben youtube 2-3 yıl önce başladım ve seninde 12:00 dk de bahsettiğin konu bende çok var. Sizi izledikçe cildimi çok kötü buluyorum bakıyorum size makyajsız benden güzel olmanız felan bunları çok kafaya takıyorum ve elimden bişe gelmiyor ben 8-9 yaşında bakıma başlayınca bir heves ballı maskeler felan yaparak daha kötü yaptım ve yapmaz olaydım diyorum.Lütfen bir video çek ablam alnımda stresten küçük küçük pütürtülü sivilceler var burun bölgesinde gözenek ve burnumun üstünde beyaz noktalar var ve berbat duruyor benim yaşımdakilerin bir sivilcsi bile yok lütfen akneler gözenekler için yapılacaklar videosu çek abla♥️😪