3年失業憂鬱到不想活！謝依霖揭開神秘老公真實身分

[@澈嘯]

我沒有不快樂呀 但我不想活下去 好喜歡這句話 心聲被說出來了

[@賴小榛-v3u]

這句話有戳中我😂

[@queen03991]

真的，我以為我快樂，但是我沒有一刻是停止死亡

[@HongLinful]

沒有不快樂也不代表真的開心😊

[@Weiwei梁瑋廷]

不得不稱讚一下這個節目
很舒服的環境讓說話的人能好好述說自己的故事
不會有過度的做效果跟插話
讓觀眾也能夠很舒適的去聆聽你們的聲音（感動）***

[@liugill3101]

真的欸 沒有被打斷好舒服

[@0o857]

vs挖哇

[@rockwang4894]

不插話的主持人跟來賓真的很少見

[@tnchubm]

hold住姐生完孩子這麼美!!好棒哦~~

[@99988Q]

好會描述事情
難怪會紅❤

[@kevTan88]

真的 好會說故事哦 聽她說話好有趣

[@小呱-c29]

她語言智力很高🎉

[@marymary9588]

真的 會想聽她說話😮

[@marcsuccessor8777]

跟小S同掛的，她們真的好厲害，好會說故事，腦筋也很靈活

[@黃美怡-g7q]

花女也是有底的

[@愛莎-l4w]

希望以後可以多請 謝依霖 上節目
Hold 住姐

[@Ya64698]

其實，自覺很重要，即早發現才不會一直陷在裡面

[@yoorana1302]

病識感

[@mll4537]

你們還算幸福的...至少身邊還有另一伴陪著
有多少人只能靠自己一個人變好 (憂鬱症不會有完全康復的一天 ，頂多就是被壓抑住不發作)

[@yoorana1302]

會反覆

[@offeetime咖啡時間]

找一個帶你玩

[@Yumi_1414]

謝謝那杯狂戀有情人終成眷屬🫶🏻

[@kevTan88]

我也要去請求大師🙏🏻😂 給我喝一杯 求地址

[@CJMNA]

我有一陣子快焦慮症。我只用目標轉移。就好一點

[@leyjunkee2228]

可以试试看静坐或者冥想哦。很有帮助的。😊

[@愛莎-l4w]

我覺得 謝依霖 可以開設自己的UA-cam頻道 FB頻道
經營自己
Hold 住姐 加油

[@rickkit]

她有啊

[@peterlv28]

YT 神仙補習班

[@Usernamepeaceforever]

推薦聽她的播客「神仙補習班」,很療癒有趣的廣播節目

[@王育彬-b5b]

我最近也有焦慮跟憂鬱症的狀況 但是我每天讓自己很忙 休假就去運動 找朋友聊天吃飯 讓自己閒不下來 我也不知道我是怎麼陷下去的 從來不會覺得我自己會有憂鬱的狀況 現在還沒完全走出來 不過已經八成了 知道問題再解決問題才是根本 加油吧 為自己加油也為有跟我同樣情形的人加油👏🎉

[@玲玲-i9z]

可以去看她的（神仙補習班）

[@chenchen7698]

依霖的神仙補習班頻道也很有趣😂

[@fisker71]

以前也不懂憂鬱~生完小孩自己帶孩子後一段時間，真的會容易憂鬱~

[@annc9471]

其實人生就是這樣
你會一直經歷某件事，直到頓悟
「啊，我當初不該這樣想、不該這樣做」 才會繼續下一個課程

[@black75526]

她真的很有正能量～好想跟她當朋友😂

[@jalukao9728]

一種被悲傷淹沒了.......連呼吸都困難，但連自己都不知道自己怎麼了

[@cherrymine0702]

依霖變得很漂亮❤

[@kianlian6007]

10:54 專家說得非常好!

[@leochow8840]

明天一定會更好❤

[@ronglin2705]

是會不自覺, 等自覺時尋求幫助及每天曬太陽及運動, 現在則每天多補充鎂有幫助情緒舒緩

[@marysun3746]

忽然發現 謝依霖長的真美 剛好很有我的緣

[@handbread]

好喜歡依霖❤

[@fannielcw2888]

我很能体验到。因为目前就是这种情况。

[@teatimew8187]

他之前在大陸做的主持(?固定嘉賓） 非常好看 主持人是孟非 她在旁邊輔助 非常有趣。

[@peterc66]

超级喜欢hold住姐

[@Danny3kai]

真的有夠好聽

[@圈cc]

太酷了吧，簡直偶像劇腳本

[@queenalien9761]

依霖很可愛💞

[@china77summer]

越来越漂亮了❤

[@xperiaz6283]

Hold住姐变得好美哦❤

[@heric298]

這些都是會家族遺傳的 小姐

[@avachau]

所以她的老公是誰？

[@chloeho6047]

媽媽姐姐自己都有憂鬱症，會不會是基因的問題呢？😅

[@南無觀音菩薩大慈大悲]

有可能是，這會遺傳

[@CorgiYuki0914]

基因遺傳 原生家庭都有可能

[@chloeho6047]

難怪我媽有，我也有😂😂😂

[@jacey3462]

绝对是会遗传！跟他们长期住在一起会被影响，会爆发！我家里人有，15岁开始跟他们住在一起，很不开心、负面情绪，一开始以为只是不习惯，等21岁搬出去住后，慢慢觉得自己开心了很多，也不那么负面了，回想起来才知道当初的自己其实有前兆了。我的缓解方式是远离不喜欢的人、环境、撸猫。一定要找到适合自己的缓解方式，这个只能是靠自己调节改善

[@joeyc4122]

她好好笑😂

[@EDDY8073]

億萬姊

[@whateverlee9421]

发现自己有
忧郁症 和 意识自己需要 出来 的 是积极的
和
有 忧郁症 但是又悲观消极
的 好多了

[@周佩-v9m]

li❤

[@彬松游]

沒工作跑外送就有錢💰

[@郭花錦]

醫生有說過，好勝心很強的人才會憂鬱症

[@安-b9]

不是這樣，每個人都有可能會憂鬱，不是因為這個人好勝心很強才會憂鬱。

[@kofzti2528]

這只是其中一可能的因素，但只有自己才清楚是什麼。

[@Ya64698]

應該不是好勝心，是想凡事做到人人滿意，其實應該有點自信不足，累積久了，自己沒發現，就愈來愈多負面情緒，一發不可收拾😂

[@Ya64698]

​@@kofzti2528有些人可能不會自覺，潛意識逃避，走不出來。
有時候可能更成長過程有關係，潛意識的記憶😢

[@南無觀音菩薩大慈大悲]

聽過追求完美的人容易憂鬱，因為太想做好了，但他們都是很努力活著的人，對世界充滿愛

[@開心-h7f]

做好市政才重要吧
裝可憐

[@eggegg1069]

頁面那個戴墨鏡還以為是陳漢典留長髮cos她老公喔

[@kilinolee1064]

不要再玩身心靈了

[@Olivia.13-b5b]

黃越衰