Como ficar VICIADO em fazer coisas difíceis
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- Опубліковано 20 лип 2023
- Dia 8-10 de janeiro - O GRANDE RESET, vou te ensinar como Eu saí do zero até R$110 MILHÕES com produtos físicos online. RESERVE SUA VAGA ograndereset.com/08-de-janeir...
O cérebro humano foi programado para poupar energia.
Toda e qualquer atividade que o seu cérebro tenha que gastar energia ele tenta te sabotar para você adiar ao máximo aquela atividade e assim ele irá economizar energia, deixando você em um zona que eu seu cérebro acha "confortável".
Porém todos nós sabemos que toda atividade considerada "difícil" possui um ótimo benefício a longo prazo, e executar essas tarefas como: ir a academia, trabalhar, estudar, assistir a este conteúdo... tudo isso agrega a sua vida e te trará ótimos benefícios.
Justamente por isso eu decidi gravar este vídeo, nele você vai aprender a como ficar viciado em fazer coisas difíceis.
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Dia 8-10 de janeiro - O GRANDE RESET, vou te ensinar como Eu saí do zero até R$110 MILHÕES com produtos físicos online. RESERVE SUA VAGA ograndereset.com/08-de-janeiro-2024-yt
Quando você souber a diferença de procrastinar e descansar as ideias, saberá que vale muito mais a pena passar 3 horas estudando e 1 hora vendo Netflix, do quê 4 horas estudando.
Mano pode me explicar a diferença por favor?
sim, incrivelmente esse e a chave
@@yasminaraujo6310 Aredito que ele esteja se relacionando a algo semelhante a técnica pomodoro, que consiste em alternar algo que é muito importante e que precisa ser feito, com algo para o nosso entretenimento. Netflix; no exemplo do nosso amigo, gera liberação de um neurotransmissor chamado dopamina, que por sua vez, relaxa o cérebro e o prepara para continuar o trabalho "estressante".
@@yasminaraujo6310eu nem sei como explicar, olha faz uma regra vai te ajudar muito, está procrastinando, vc tem 5 segundos pra fazer levantar e fazer a coisa, dica do penin mesmo kk
@@cadevi7456 vlw mn vó aplicar
“A falta de dinheiro me motivou a ganhar dinheiro” - Daniel Penin
Parabéns pelo conteúdo👏👏👏
😅 não seja sensacionalista, as vezes uma frase é apenas uma frase 🤣
@@pedinota2861 kkkkkk
@@pedinota2861 Ainda mais quando se trata de algo tão óbvio.
De bola
KKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Eu decidi deixar todas as redes sociais já há 1 semana para criar meu E-book e minha atenção, memória e foco melhoraram 100%. Só de chegar no final do dia e saber que eu não procrastinei nem 1 minuto dá uma felicidade enorme de dever cumprido, é incrível ter domínio sobre o nosso tempo.
Edit: Já recaí de novo, a depressão e ansiedade bateu, estou há 2 dias procrastinando e chorando na cama 😭
Edit de novo: Consegui manter o foco por mais de 1 mês, terminei meu projeto, a depressão e ansiedade diminuíram. Aprendi a ficar feliz com a atividade chata, inclusive não consigo mais gastar tempo à toa com besteira, tenho que voltar a fazer algo que eu acho produtivo. Percebi que eu não tenho TDAH, era só vício em Dopamina mesmo.
é a melhoor decisão que já fiz também, desinstalar todas as redes sociais e isso mudou tanto minha rotina que nem sinto falta dessas distrações
@@hevellyncinttia5090 é, mas infelizmente para quem não sai de casa e não tem amigos a rede social é o único meio de se sentir conectado com as pessoas, de não se sentir só 😔
@@amandayvonete9158não deve ser fácil também ja passei por momentos de rejeição de amigos, e as redes sociais serem meu refúgio, mas encontrei algo além de tudo isso em Jesus.
@@amandayvonete9158 as pessoas das redes sociais não vão te ajudar a chegar onde vc deseja, você não deve desistir dos seus objetivos por se sentir só. A vantagem de está só é que você tem total controle do seu tempo e as vezes ter várias pessoas próxima nem sempre é vantajoso, pois muitos vão ficar incomodadas com o seu progresso e muitos vão mais te tirar o foco do que te incentivar
Levante - se de novo, bata a poeira e continue perseseguindo seus objetivos. Entendo que não ter amigos é difícil mas que tal tentar fazer amigos( estude um pouco sobre isso) tem vídeos no UA-cam e livros em PDF gratuitos na internet sobre esse assunto. Recomendo esses livros: O ciclo do sucesso, de Bryan Tracy, Como fazer amigos e influênciar pessoas, de Dale Carnegie, Relacionamentos Saudáveis e, Um plano para dar direção a sua vida,dos psicólogos Henry Clowd e Jhon Towsend.
Isso e 100% verídico! Desinstalei tiktok, Instagram, Kai entre outros, que me distraiam, e o resultado e que hoje em dia sei o básico de finanças, o básico de inglês, e até comecei um canal ksksksksksksk
( Pra galera que e nova nesse canal, só apreciem e maratonem esse canal, pois tem um conteúdo aqui, que 90% da população deveria saber.)
Daniel, eu precisava desse vídeo! Estou inconformado com a minha vida e vou mudar ela até 2024! Eu prometo que vou sair da depressão, vou conseguir!
vc consegui man, boa sorte
Com esse entusiasmo vc saí rapidin
@@saff7saf511 Muito obrigado, irmão!
@@cadevi7456 Sim! Eu vou dar o meu melhor! Te desejo tudo de bom.
é isso irmão força e sucesso
O que mais me chamou a atenção foi a ideia de desafinar o cérebro da procrastinação. Já me identifiquei demais com essa luta interna contra a preguiça, sabe? Mas agora tô pronto pra dar um basta e finalmente alcançar meus objetivos.
As metas SMART também foram um divisor de águas. Antes, eu me perdia em sonhos muito vagos e ficava desmotivado rapidinho. Agora, consigo traçar planos concretos e celebrar cada conquista, por menor que seja.
Ah, e não posso deixar de mencionar a técnica do pomodoro. Essa foi a cereja do bolo pra turbinar minha concentração! Com pausas curtas e estratégicas, consigo manter o foco por mais tempo e render muito mais.
Que experiência incrível!
O ser humano não foi criado para ficar sem fazer NADA, mas o difícil é conseguirmos transformar o tédio em algo que nos compense de FATO, porque, como disse, o que gera retorno, nem sempre será prazeroso. Mas para aqueles que conseguem alcançar este patamar, com certeza vai conseguir se diferenciar dos demais.
Tô com 17 anos, e destinado a mudar meu estilo de vida, ainda me sinto preso em alguns vícios, mas sempre que lembro do meu real objetivo, eu reflito bastante em relação a larga-los, e é algo que quero muito, mas parece até que eles são maiores do que eu. irei continuar tentando deixa-los, pois sei que eles não me contribuem em nd, e que não vale a pena abandonar uma vida próspera por pequenas doces de prazer
Tô com 17 anos também,e tudo que escreveste é que perdendo também. Não é fácil abster-se dos velhos hábitos é doloroso deixar alguns amigos mas é necessário por que só tu sabes o que pretendes almejar. Vamos conseguir.
Parabens pelos 1 Milhão de inscritos Daniel!🎉🎉
Seu conteúdo é de alto valor e com certeza ajudando a melhorar a vida de milhões de pessoas!
😀
Parabéns Penin fico feliz pela sua conquista de 1M pois é fruto de seu transbordo de conteúdos relevantes 🎉🎉🎉
Cara passei o fim de semana inteiro jogando Lol, deixando de lado os cursos que comprei e mesmo sabendo que estudar e aplicar irá me deixar rico eu simplesmente não conseguia parar. Esse vídeo me fez excluir tudo e agora não tem pra onde correr além dos estudos e da aplicação. Voltarei daqui 6 meses pra dizer que consegui mudar de vida!
Salve irmão! Como tá indo no processo?
E ae?
Daniel graças a seu vídeo sobre jejum de dopamina eu literalmente mudei minha vida apenas com 1 dia de jejum de dopamina me deu forças para fazer o que era necessário.
Parabéns pelos 1M de inscritos esse resultado e só uma consequência do números de pessoas que os vídeos agregam valor
Você é um máximo Daniel, a duas semanas atrás começei a tirar minhas distrações, e focar nas minhas tarefas, { ler uma livro, fazer minhas campanhas, e postar todas os dias um story, um poster, um reels, e um status para o whatsapp}.
Você me ajudou muito obrigado.
É muito dificil estudar quando o conteúdo TODO está no CELULAR... eu só consigo estudar mais ou menos meia hora CONCENTRADA, e dps de la meu cérebro acaba me sabotando meu estudo, tem horas que da vontade de desistir de tudo por me sentir incapaz de me concentrar nos estudos 😭
um dos melhores vídeos que você já fez, parabéns Daneil, nunca pare!
Eu adorei o seu vídeo cara, eu tenho 12 anos e não paro de pensar em meu futuro e como seria se eu realiza-se todos meus sonhos. Foi aí que eu percebi que enquanto eu penso e fico me distraindo com coisas aleatórias, o tempo passa. Então eu resolvi tomar a atitude de pensar menos e agir mais, pois eu sei que só serei capaz de alcançar meu objetivos se eu tiver a coragem de sacrificar aquilo que eu acho bom, por aquilo que é necessário.Muito obrigada mesmo.
Cuidado que todo esses pensamentos geram ansiedade e se não tomar cuidados , a coisa fica grave. Leve a vida um dia apos o outro e seja grato por tudo.
Incrível como o vídeo traz muitos debates, que a maior parte da população precisa saber... Esses comentários que foi citado me ajudou grandiosamente para eu saber quem eu sou hoje, há um ano atrás eu era uma simples garota perdida, confusa, não sabendo o que fazer depois dos estudos mesmo sendo tão jovem... Atualmente estou estudando no Instituto Federal do Paraná no qual me ajudou muito a ver o mundo onde eu quero chegar, a me encontrar e saber quem eu realmente sou e aonde eu quero estar. Ano passado estava tão distraída, que no começo desse ano eu pensei em mudar minha forma de ser e de pensar, estou conseguindo concluir meus objetivos aos poucos, e esse vídeo me deu mais forças para continuar, a não desistir! Parabéns
Salve Daniel, cara na moral tu é brabo demais.
A qualidade e quantidade de informações preciosas que você compartilha é fora de base, gratidão!
1 identifique o que você tem que fazer para ter sucesso.
2 elimina todas distração é foque em uma tarefa.
3 realizar a ação necessária de forma consistência.
É literalmente o que ele escreveu no video seu gênio
@@luckingbr2047deixa aí pra preguiçosos lerem (eu)
Parabéns Penin, por ter batido a meta de 1M de inscritos!!
Você cresceu rápido, com excelentes vídeos e de ótima qualidade! Faz um vídeo mostrando como você os faz - desde roteiro, até edição e o que te inspira a fazr excelentes vídeos e co ótima qualidade! Parabéns pelo 1M e todo sucesso do mundo. Você inspira pessoas!
Para mim, um dos vídeos mais preciosos que já vi.
Você é foda Daniel! Mais um vídeo de alta qualidade que me fez repensar em vários aspectos da minha vida.
Obrigada!
Daniel muito obrigado pelo novo tipo de conteúdo que você está fazendo está realmente me ajudando muito estou muito grato.
Muito obrigado Daniel por trazer tanta luz por meio desses seus vídeos de forma tão simples que toca o coração! Esse vídeo me inspirou, gratidão!!
como é bom ouvir conselhos de quem ja conseguiu e consegue o que queremos, otimo conteudo, parabens
Cara de conheci pelas vendas de encapsulados. E estou querendo começar nesse negócio. Mais uma coisa eu te digo o seu canal é muito bom !
Os vídeos desse canal me cativa, não sei explicar. Não é necessário se familiarizar com o rosto ou a voz, e como se todo o conteúdo fizesse você ficar preso ao vídeo.
- Braboooo pesadoooo méstriiii !!!!! 🔥🔥🔥🔥💥💥💥💥💥🚀🚀🚀🚀🚀👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Excelente essa análise! Gosto muito dos seus vídeos Daniel - são super didáticos, bem fundamentados e bem formatados! Faço questão que minha filha, adolescente, assista e reflita! Parabéns! Muito obrigada!!
COMPREI O CORSO DO THIAGO FINSH , faz 4 meses e não consigo FOCAR PRA FAZER O CURSO , DEPOIS DESSE VÍDEO EU VOI FOCAR, OBRIGADO DANIEL VC É FODAAAAA VC MUDA VIDASSSSSS
Também tô na mesma situação
Se pode até focar mais esse curso dele aí e uma bosta mano, esse pintinho aí só engana as pessoas com curso meia boca kkkkkk
@@lucasnunespro eu também
eu também to nessa com um outro curso. To focado faz uns 2 dias, mas fiquei parado por mais de 1 mes
Corso
Vlw, vídeo veio em boa hora, tô com minha loja pronta do drop, cheio de itens de vitrine, todas redes sociais prontas pra postar vídeo organico, material pronto pra fazer vídeo mas hj passei o dia todo jogando. Quem fala q basta querer ou é só fazer mas não é assim tão fácil
Parabéns pelo 1 milhão de inscritos Penin, eu vi crescer!❤🤩
Parabéns Penin, sempre muito criativo e ÚTIL! para a sociedade. Deus continue te abençoando
Parabéns pelos 1M! Merece muito mais🎉🎉
Queria ter descoberto o canal mais cedo😊😊😊... Eu já estaria em outro nível 😅
Parabéns Penin, pelos 1M. A única coisa que eu gostaria nos próximos vídeos é a iluminação estar mais focada em você adorava isso.
E quando suas distracao é justamente ficar no youtube vendo videos como esse ? 😢
Aí pode continuar kkkk
Esse vídeo me ajudou super, trabalho em casa com digital e qualquer coisa tava me distraindo, silenciei as note, estou guardando cel longe, não recebo ninguém alguns horários, começo dia com mais difícil.
Me abriu os olhos esse vídeo, muito obrigado pela mentoria valiosa, desejo sucesso em abundância na sua vida...
Cara, sou uma prova viva de que isso funciona. No começo foi mais mais dificeis, mas agora eu passo horas e dias estudando e nem jogar eu não tenho mais vontades.. Isso porque eu vejo que preciso ter um futuro brilhante, então eu prefiro sacrificar a felicidade momentaneas para colher meus frutos la na frente e fazer parte da GoldAeg.. E sim eu vendi meu ps4 para focar no meus market
Parabéns pelos 1 milhão de inscritos!!! Eu estava aqui desde os 100k
Antes de entrar no teu canal pela primeira vez, tava programado para assistir uma série, a vontade de assistir Netflix sumiu literalmente, agora msm vou a estudar o que verdadeiramente preciso! Obrigado!
Gratidão Daniel você está cada dia melhor ❤
O foda e quando sua única forma de estudar e o celular
Parabéns Daniel pelos 1M VC MERECE fé que logo chega nos 10M
sempre trazendo conteúdos magnificos [PARABENS DANIEL PELO UM MILHÃO DE INSCRITOS]
1M de inscritos em! você é bom em tudo que faz! parabéns Daniel, sou fã desde dos 67 mil inscritos!
uma ótima explicação mano, obrigado, bom vídeo, e parabéns pelos 1 milhão de inscritos.
A cada vídeo que assisto, mais próximo fico dos meus objetivos!! Obrigado!!
Parabéns pelo 1 milhão de inscritos!👏👏
Tao bom ver um cara como o Daniel crescendo na Internet! Pqp
Parabéns Daniel, por ter batido 1M de inscritos!!
Parabéns pelo o seu trabalho se tivesse pessoas que esta dispostas a ajudar como você acredito que o mundo de hoje seria melhor mais uma vez obrigado pelo seu trabalho e tenho certeza que muito estão adquerindo grandes conhecimentos como eu
Parabéns Penin
Por seu 1M. Só sucesso, nós somos igual foguete, nós não temos ... limite de melhoras
Passos para ter sucesso
1° identificar oq você precisa fazer para ter sucesso
2° Eliminar todas as distrações e focar em uma tarefa
3° realizar a ação necessária de forma consistente
Parece até simples mas não é
Você sabe oq precisa fazer mas não faz.....
Estratégia
aliás isso não é milagroso mas é uma verdade
1° tire tudo do seu quarto que te atrapalha e pode gerar a procrastinação
Celular
Acessório etc
100% d foco
O cérebro não vê valor nas coisas que precisamos 😅
Tenha prazer no tédio
Por último
Não se envolva com coisas que não vai te levar para o seu objetivo
Se for preciso elimine tudo...
Mais um conteudo foda. Precisava estuda e nao conseguia. Vou botar em pratica td isso e daqui 6 meses vou voltar. Até 22 janeiro 2024
Quando encontramos nosso propósito na vida, fica fácil fazer as coisas difíceis!!! 💪🧠
Vídeo f*da como sempre 🚀🚀🚀
Parabéns, Penin por 1M de inscritos 👏👏👏
Verdade, o propósito muda tudo
Vou fica milionário seguindo seus passos e daqui uns 5 anos ou meno ou mas eu vou volta e vou lhe agradecer por abri meu olho
Você recebeu o melhor presente de todos o dom de projetar seus pensamentos na matéria. Coocriar a sua realidade.
Livro Sete fala
Valeu a pena ter assistido cada segundo desse vídeo!
O cara é humilde e quer ajudar a galera a mudar de vida!
Aprendam e apliquem!
Muito obrigado pela dica. Vc é muito foda e já se tornou um grande amigo.
SIMPLES, SIMPLESMENTE PERFEITO, MAS É TD O QUE PRECISA SER FEITO.
VALEU DANIEL.😃
Você é o cara, Daniel!
Sempre muito intuitivo. Parabéns pelos 1M de inscrito.🥳👏👏
8:52 nossa Daniel é por isso que eu vejo todos os teus vídeos sinti um fogo 🔥 de produtividade no peito
Viva chegamos a 1M , parabéns Penin
Mano, um dia a gente vai se conhecer e eu vou te agradecer por ter me salvadoo, tmj te AMO IRMÃO !!
O parabenizo pelos 1M, sucessos
VC descreveu minha vida nos primeiros minutos de video!
muito brabo mano, só conteúdo de extrema qualidade.
Bateu 1 Milhão de Inscritos em daniel, parabéns man!
Daniel sempre trazendo Conhecimento 🙌
Sacada simples e única.
Nunca havia ouvido nada igual
Irei colocar em prática!!!! Muito obrigado Daniel 🙏🏼💪🏼✅
Eu aprecio o branding do Daniel... é um estilo único. Até o rosto abaixado e modo de falar é agradável.
Eu precisava ouvir essas a palavras, a verdade é dura mas eu precisava, obg Daniel
Vamo pra cima! Valeu Penin! Tmj
Estou começando com um hábito de comentar em todo vídeo que vejo para realmenter reter o conteúdo que consumi.
A verdade é que, assim como o Daniel disse, a maioria de nós sabemos o que devemos fazer, mas as distrações nós dão satisfação no curto prazo, enquanto nossas obrigações só gerão satisfação no médio~longo prazo.
Vídeo foda Daniel! Parabéns pelos seus 1 milhão!! 👏👏👏👏💸💸💸🍾🍾🍾🍾
TDHA!! Muitas e muitas pessoas , tem TDHA . Procurem saber e consultar um médico. Décadas da sua vida podem passar , e vc sendo apenas , um prototipo de si mesmo.... É profundo e complexo , eu sei. Mas quem consegue tratar , passa a rer outra dinâmica de vida!! E os pais , fiquem atentos ais seus filhos , se largam tarefas pelo meio e nunca terminam , se comecam algo e qualquer distração já largam o q tavam fazendo, , etc. Se isso esta ocorrendo com frequência , é mal sinal. Precisa agir.Tudo isso começa a transparecer ,a ficar mais evidente nas crianças por volta dos 8 a 10 anos. E ainda mais na adolescência. Poren, o quanto antes perceber e tratar , menos dificuldades a criança vai ter no seu desenvolvimento. Fica o alerta!
falou pouco mais foi fodastico irmão , era exatamente o que eu precisava ouvir 🤜🤛 tmj !
isso serve também para aqueles que não conseguem se apegar em um relacionamento. Basta ficar no mínimo 2 anos sem ao menos beijar na boca que a próxima pessoa que vc conhecer vc vai achar a mais incrível do mundo.
Cara, tava precisando disso hoje e o mlk vai lá e posta o vídeo, será que ele ta espionando a gente?
Obrigado por ligar a luz
Surreal!! Na moral. Sucesso irmão.
Parabéns pelos 1M 🎉
Esse vídeo apareceu no memento certo! Valeu penin te amo!
muito legal o que ele falou pois estou fasendo isso a duas semanas e realmente esta dando certo, principalmente depois que desativei temporariamente o meu instagram
Daniel tem me ajudado muito.
Sou muito critico cm os bagulho,mas em ti eu realmnte vejo verdade
Parabéns, vc ajudar muito agente! 👏👏
DISSE TUDOO, vc é um conteúdo necessário meudeus, Deus abençoe
Mais um vídeo sensacional e com uma baita edição!!
Mano eu assistindo esse cara da uma vontade enorme de mudar!! ❤
Gratidão ❤🌻
Vim do vídeo de insta pois meu foco e mudar e ser um mlk focado em fazer coisas certas
QUE VIDEO INCRIVEL. DE TODOS CANAIS QUE EU JA ASSISTI ESSE FOI O MELHOR. MAIS UMA ESCRITA NO CANAL.🧠👏