골프 고수들은 다 하고 있는 이 ‘1가지’ 행동!, 여러분의 실수를 줄여줍니다!

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여러분!
나는 연습때는 정말 기가막히게 샷이 맞는데 실전에만 들어가면 자꾸 실수가 나와 고민이다 하시는 분들이 많으시죠? 아마 대부분의 골퍼들이 그렇지 않을까 생각해봅니다.
이 실수를 줄이는 것이 어떻게 보면 현실적으로 타수를 제일 빨리 줄일수 있는 방법일 겁니다. 그래서 오늘은 실전에서 실수를 줄이는데 도움이 되는 내용을 준비해보았습니다.
모든 운동에서는 실수를 줄이고 높은 레벨로 올라가기 위해 꼭 넘어야 하는 단계가 있습니다.
그건 바로 ‘몸에 힘 빼기’입니다. 몸에 힘을 뺀다는 것은 몸의 긴장을 풀어주고 경직되지 않게 한다는 의미인데, 이 ‘힘빼기’가 실수를 줄이기 위해 정말 중요한 부분이죠. 그러면서 참 어렵기도 합니다.
골프는 이 몸에 힘빼기가 더욱 더 강조되는 운동이기도 한데요.
그래서 여러분들은 ‘입 벌리고 치기’, ‘그립을 쥐는 힘을 풀기’ 등등 몸에 힘을 빼기 위한 다양한 방법들을 찾아보고 연습해보셨을 겁니다.
하지만 실전에만 들어가면 몸이 잔뜩 긴장되고 경직되어 사람을 미치게 만들죠.
그럼 몸에 힘을 빼고 편한 스윙을 하기 위해서는 어떻게 해야할까요?
실전에서 힘을 빼고 편한 스윙을 하기 위해 우리들이 꼭 가지고 있어야 하는 것은 바로 ‘루틴’입니다. 오늘 이 '루틴'에 대해 알려 드리겠습니다.
끝까지 시청해주시고 좋아요와 구독 부탁드립니다!
#드라이버 #아이언 #비거리 #골프스윙 #루틴 #프리샷루틴 #긴장
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✅ Reference
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00:00 - 인트로
01:03 - 몸에 힘을 빼기 위해 중요한 '이것'
04:06 - 골프에서 제대로 된 루틴이란?
04:38 - 프리 샷 루틴 가이드라인
10:39 - 오늘의 내용 정리!

[@seyugolf]

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[@s10041748]

선빵이 잘치면 무조건 힘들어 간다잉 나 와에 경기 골프 참 어렵다잉

[@user-ut3bu5yl8k]

알고도 서두르다가 잊어버리는 루틴
꼭 해야지요

[@hwang21cc]

오늘도 1등입니다~~^^😅😅

[@seyugolf]

항상 봐주셔서 감사합니다!