De ați învăța elevii cum să ridice corect greutățile respectiv manechinul, ce bine ar fi! Am avut o pacientă de 20 de ani cu o dublă hernie de disc agravată de numeroase antrenamente unde bineînțeles că nu a primit nicio instrucțiune cu privire la acest aspect.
Sunt antrenori de asa ceva , vezi domnule e ceva nemaivăzut, majoritatea elevilor cat și a profesorilor nu știu cum se fac corect sau ce se poate întâmpla de la o simpla chestie 🤔
Acest film este facut la o simulare de examen. La simularile de examen ca si la examene, nu invatam nicio tehnica, tehnica o facem doar la antrenamente.
Acest exercițiu la prima vedere poate să pară ceva simplu și să treacă complet neobservat crezând că este o simplă probă sportivă însă are multiple aspecte și roluri. În primul rând este vorba despre modul în care agentul mută conurile utilizând mâna de contact și mâna de plasare. Este vorba și de ordinea în care le prinde și le plasează. Cred că exercițiul este destinat Subofițerilor care se ocupă de infiltrări în diferite medii pentru a obține anumite informații despre potențiali traficanți iar ulterior a le raporta. Sunt misiuni care pot dura ani întregi. Exercițiul are rolul de a crea o bună coordonare între minte și mână însă și de a reține locul în care ai păstrat raporturile cu fiecare persoană implicată. Este vorba și de modul în care agentul are tricoul și anume faptul că își poate da seama imediat dacă cineva i-a luat urma.
Candva nu aveai ce cauta la un astfel de examen daca purtai ochelari. Referitor la traseu, e mai greu sa tii minte toate operatiunile decat efortul propriu zis
@@alesueusebiu8253 legat de ce? Se va susține în perioada iulie-august cel mai probabil, probele sunt aceleași , la scris fiind în plus istoria, mai mult nu cunosc!
@Daniela Military AntrenoareRO, doamna profesoară mă scuzați pentru deranj! Voiam să pun câteva întrebări, și când puteți și doriți să răspundeți la ele, pentru a mă lămuri: 1) la săritura caprei de gimnastică, nu era una de 1,30 m(de ce există două, respectiv una care era mai mică), 2) fata la exercițiul cu manechinul, dacă vă veți uita, la minutele 1:20-1:22, în timp ce târâia manechinul, a mișcat puțin jalonul(aceasta nu era penalizare sau chiar descalificare?) și 3) la medicină, care sunt principalele probleme de sănătate, în care un concurent ar putea fi picat? Vă mulțumesc mult anticipat pentru răspuns și vă doresc o seară frumoasă în continuare.
1. Erau doua capre, pentru ca noi la antrenamente folosim capre de diverse dimensiuni si inaltimi (acum avem chiar 4 capre, deh... s-au mai inmultit si ele 😄😜). 2. Atingerea jalonului cu manechinul inseamna penalizare 3 secunde, iar dărmarea acestuia înseamnă descalificare. 3. Din câte știu eu, dar poate ne răspunde și altcineva care cunoaște toate condițiile, problemele pot apărea la oftalmologie (miopie, strabism, daltonism etc), la stomatologie (fara carii, dinti lipsa...), la cardio, deficiente ale coloanei (cifoza, lordoza, scolioza), la picioare (platfus) si bineinteles la analizele sângelui.
@@andreea610 pt fete o fi greu, nu stiu. Dar cine le obliga sa fie politiste? Meseria de politist nu e pt oricine. Trebuie sa ai anumite capacitati si abilitati. Iar cei care ajung politisti, ar trebui sa fie cei mai buni dintre cei mai buni. Aici nu e vorba ca vezi doamne, egalitatea de sanse bla bla bla. Ca trebuie sa fie si femei politiste domnule, nu doar barbati. Pai ok, nu le impiedica nimeni sa ajunga politiste, dar doar daca au capacitatile necesare. Meseria de politist nu e o joaca. Nu putem baga in MAI oameni incapabili, sa fie usor depasiti de hoti. E vorba de siguranta cetateanului aici. Nu ne putem juca cu asa ceva. Astea sunt probe? Hai sa fim seriosi. Eu acum cativa ani, cand aveam vreo 28 de ani, am facut un astfel de traseu si nu mi s a parut greu. Nu am fost cronometrat, ok, nu stiu cat timp am facut, dar am trecut toate probleme,cred ca m am incadrat si in timp, ca doar nu am mers ca melcul. Pt fete o fi greu, nu stiu, dar repet, nu e vina nimanui daca nu poti sa treci probe mai grele. Cand trebuie sa prinzi hotul, hotul de cele mai multe ori s ar putea sa nu fie femeie, ci un barbat foarte capabil si nu stiu cum se poate descurca o femeie in cazul ala, daca ea abia poate sa treaca aceasta proba. Nu sunt misogin, nu intelege gresit. Sunt doar obiectiv si realist
@@ciprianandrei9209 Polistit nu esti doar daca alergi după hoti, asta se intampla acum ceva timp. Meseria in esenta ei a devenit complexă și nu mai inseamna doar fuga si bătaie ca in evul mediu. Exista si posturi pe care fetele le pot ocupa cu multă siguranță si pt cetățean si pt ele. Nu spun ca trebuie sa fie doar fete,clar nu , poliția fara baieti e degeaba, Dar avem si noi locurile si posturile noastre in care ne putem face treaba fara sa afectam pe nimeni. Si ziceți sa nu se faca polistite, sunt multe fete care visează la asta , cum sunt eu de exemplu si reusesc sa fac traseul cu brio mai puțin un element pt ca mama natură nu a vrut sa fiu prea inalta. Dar asta nu inseamna ca gata trebuie sa renunț la vis pt ca nu am 5 cm in plus .Nu e vorba de misogin e vorba ca in orice slujbă exista loc si pentru femei si pt bărbați!
@@ciprianandrei9209 Si tocmai din respect pt cat de greu si solicitant este acest domeniu ar trebui sa tratăm fetele care ajung polițiste cu poate chiar mai multa admirație pt ca isi depășesc conditia
Proba o incepe la 0:05 si o termina la 3:02 (+3 secunde penalizare pentru ca a atins jalonul la manechin) -> 3:00 timp total. Fața de 2:55 cat a anuntat la cronometru,totusi e o diferenta.
Dupa aceste calcule ar fi 2.57. Atingerea jalonului cu manechinul probabil nu a fost observata (las-o asa!! =D ) Da, este corect ce zici, dar exista diferente inevitabile..., depinde cand se porneste cronometrul si cand se opreste. Dupa cate stii, la aceasta proba nu se admit contenstatii, asa ca trebuie sa fim mult mai buni decat baremul de admitere.
Pai asta e problema. Ca acest asa zis test, il dau inainte de a ajunge politisti, cand sunt tineri. Dupa ce ajung politisti, sanatate. Fac burtile mari. Nu ii mai intereseaza. In cazul pompierilor, stiu ca dau un test in fiecare an, la politisti canci. Ai devenit politist, poti fi obez
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo As fi vrut cu mare drag... Dar nu sunt din Bucuresti, chiar astăzi am efectuat traseul si a iesit bine mai puțin aceasta detenta... imi lipsesc cativa cm
Depinde fată.... Daca a facut sport, ce inaltime/greutate are.... la cate antrenamente pe saptamana poate veni. In funxtie de acestea, poate ca este nevoie de o luna sau de 3 ani!!
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo 😂😂😂 ce faci cu ăla frate. Eu am 85kg și trag după mine 110kg(pe tata)... Totuși întreb. Daca. Avut 8 la purtare( din cauza absentelor( pot da la poliție?? Am uitat sa menționez. Am și tatuaje dar cu maneca lunga nu se vede
Bun timpul! Felicitari pentru forma fizica buna! Am avut si eu la antrenament cativa baieti cu timpul sub 2,20. Unul chiar a scos 2.11. Totusi baremul de sub 2.05 pentru nota 10 mi se pare greu de atins.
Am o nelămurire, acesta este traseul și pentru școala de agenți de penitenciar? Am văzut mai multe persoane ce spun ca nu se sare capra ( penitenciar) și ca timpul este mai scurt (penitenciar)
Nu, la MAI nu sunt flotari/tractiuni. Acestea sunt pentru MApN, de fapt doar flotarile mai sunt pentru ca de anul acesta s-au scos si de la ei tractiunile.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo m-ar interesa ca e de bun augur! Vreau sa faca si nevastamea cand ii dau un sut in dorsala cursa dasta contra cronometru! Ea cica tot la mine vine da incercam sa imi dau seama daca ii dau tare cat timp de liniste pot sa am fara ea
în general exerciții pentru mușchii picioarele, ei fiind cei solicitați în momentul sariturii.. deci poți sa faci genuflexiuni, genuflexiuni cu greutati, fandari, extensii, ridicări pe vârfuri, să stai ghemuita si sa sari înainte/ înapoi, sa stai rezemata de un perete în poziție de genuflexiune timp de 30-60 secunde(si mai puțin, in funcție de nivelul pe care il ai in prezent.. )+ sărituri normale, câteva seturi de sărituri pe vârfuri(pe loc, stânga-dreapta/față- spate) , mers pe vârfuri, etc Oricum, ai o înălțime destul de bună și cu putina munca o sa reușești fără probleme. Bafta!
@@ciprianandrei9209 L-au scos la vrajeala. Nu vezi ca au marit detenta la 3 metri? Este aleasa strategic ca sa nu intre aia mici. Au zis la vrajeala ca au scos limita de inaltime pentru ca au avut probleme cu agentia de combatere a discriminarii 🤣.
Nu o fac nici toti baietii dar o femeie de 65 de ani. Cu asta ma ocup si-ti spun cu toata convingerea ca fara antrenament nu poti face acest traseu in timp util. Nu este asa cum pare. Fata aceasta il face cu usurinta pentru ca este foarte antrenata. Traseul pare usor in film dar in realitate este greu de facut. Cat despre mama de 65 de ani, nicio sansa in viata asta sa poata face acest traseu.
Pe bune?Asta e traseu?Acum inteleg de ce se fura atat de usor in Romania!Va rog sa priviti ce trasee au politisti din alte tari!Acest traseu îl poate trece cu usurinta orcine!Ptr asemenea bugetari competenti mi se opresc mie o gramada de bani din salariu'?Eu cred ca persoanele competente ar trebui sa revizuiasca acest traseu usor,pe care orcine il poate trece!Deci?Pot spune ca orice persoana chiar si la 100 de kg poate trece acesti traseu!😂😂😂😂😂
@@Bogdan0621 Bodybuilding-ul nu e un sport bun pt asa ceva si nu te ajuta la flexibilitate, agilitate. E doar la misto pt estetic. Eu am bagat circuite si antrenamente full body alternat cu split pe 5 zile dar lucrand mai multe grupe simultan si pot sa scot timpul lejer. Tre sa antrenezi putin flexibilitatea. Degeaba tragi 900 kg la biceps lol. Nu ajuta pt proba asta.
O vrajeala de 2 lei, 99% angajati pe pile. Dupa ce esti angajat, la.probele sportive dai spaga ca sa nu te mai prezinti. Politia Romana mai are mult pana departe.
@@silviudobre8309 Atunci nu ati vazut la noi in tara, nu spun ca e totul curat dar sunt sute de studenți care intra acolo pe zile întregi de muncă fizica si intelectuală, stau si invata o groaza , cunosc procesul. Iar în virtutea acestei munci sa vina cineva sa iti zică că ai intrat pe pile si ca toate lunile de sacrificiu sunt o vrajeala, ma scuzati dar iti merita sa il dai cu capul de toti peretii!
Astea sunt probe bă?? Mă face să râd asta e o prostie un polițist trebuie să fie curajos și deștept nu să adune conuri de alea un polițist adevărat care va ajunge se va ivi
De ați învăța elevii cum să ridice corect greutățile respectiv manechinul, ce bine ar fi! Am avut o pacientă de 20 de ani cu o dublă hernie de disc agravată de numeroase antrenamente unde bineînțeles că nu a primit nicio instrucțiune cu privire la acest aspect.
Sunt antrenori de asa ceva , vezi domnule e ceva nemaivăzut, majoritatea elevilor cat și a profesorilor nu știu cum se fac corect sau ce se poate întâmpla de la o simpla chestie 🤔
Acest film este facut la o simulare de examen. La simularile de examen ca si la examene, nu invatam nicio tehnica, tehnica o facem doar la antrenamente.
@Alex Paun Te referi la saritura peste salteaua de 2 m (albastra)? Da, acolo trebuie facut un pas sarit peste saltea, deci pe un singur picior.
@Alex Paun La saritura peste saltea (cea albastra din film) se sare pe un picior si se aterizeaza pe celalalt, asa cum a facut fata.
Da, asa este pasul sarit, se sare pe un picior si se aterizeaza pe celalalt.
Foarte bine a executat fata. La perfecție . Felicitări !
Multumim!
De abia astept din toamna sa putem sa ne pregatim!!Va respect foarte mult !!O seara minunata!
Te astept cat mai curand!
Te astept cat mai curand!
Bine cu thumbnailul:))))
Ar trebui o mentenanță a domnilor polițiști pentru că o parte din ei fac burta ...
O parte mai maricică...
Mai fă clipuri de genul asta!! Eu vreau sa dau la academia de politie si la uit de cam o ora la tine la clipuri dastea
Oki
Fara supărare, limba română face parte din proba de admitere...
@@Gabriel-cp9ny Da
1
@@Gabriel-cp9ny las o in pace, e perfecta pt ceea ce vrea sa devina🤭
foarte corect executat, bravo
Multumim!
Acest exercițiu la prima vedere poate să pară ceva simplu și să treacă complet neobservat crezând că este o simplă probă sportivă însă are multiple aspecte și roluri. În primul rând este vorba despre modul în care agentul mută conurile utilizând mâna de contact și mâna de plasare. Este vorba și de ordinea în care le prinde și le plasează. Cred că exercițiul este destinat Subofițerilor care se ocupă de infiltrări în diferite medii pentru a obține anumite informații despre potențiali traficanți iar ulterior a le raporta. Sunt misiuni care pot dura ani întregi. Exercițiul are rolul de a crea o bună coordonare între minte și mână însă și de a reține locul în care ai păstrat raporturile cu fiecare persoană implicată. Este vorba și de modul în care agentul are tricoul și anume faptul că își poate da seama imediat dacă cineva i-a luat urma.
Într-o zi vreau sa ajung si eu acolo.
Te astept!
Te rupe su sportul la admitere si după poti arăta ca un balon......
Exact !
Candva nu aveai ce cauta la un astfel de examen daca purtai ochelari. Referitor la traseu, e mai greu sa tii minte toate operatiunile decat efortul propriu zis
iti recomand sa il incerci macar o data, pare usor, dar sa stii ca e destul de solicitant si obositor
dacă ai mintea așa scurtă, într-adevăr e greu
E acceptabil pentru toți, am scos 2'36" la examen
Felicitari!
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo mulțumesc ❤ succes cu viitorii candidați!
Salut Robert, sti ceva de examenul ptr anul acesta la Academie???? Multumesc
@@alesueusebiu8253 legat de ce? Se va susține în perioada iulie-august cel mai probabil, probele sunt aceleași , la scris fiind în plus istoria, mai mult nu cunosc!
@@robertzorlescu4878 Robert, istoria nu a fost pana acum????
poza de thumbnail e ... perfect aleasa
@Daniela Military AntrenoareRO, doamna profesoară mă scuzați pentru deranj! Voiam să pun câteva întrebări, și când puteți și doriți să răspundeți la ele, pentru a mă lămuri: 1) la săritura caprei de gimnastică, nu era una de 1,30 m(de ce există două, respectiv una care era mai mică), 2) fata la exercițiul cu manechinul, dacă vă veți uita, la minutele 1:20-1:22, în timp ce târâia manechinul, a mișcat puțin jalonul(aceasta nu era penalizare sau chiar descalificare?) și 3) la medicină, care sunt principalele probleme de sănătate, în care un concurent ar putea fi picat? Vă mulțumesc mult anticipat pentru răspuns și vă doresc o seară frumoasă în continuare.
1. Erau doua capre, pentru ca noi la antrenamente folosim capre de diverse dimensiuni si inaltimi (acum avem chiar 4 capre, deh... s-au mai inmultit si ele 😄😜). 2. Atingerea jalonului cu manechinul inseamna penalizare 3 secunde, iar dărmarea acestuia înseamnă descalificare. 3. Din câte știu eu, dar poate ne răspunde și altcineva care cunoaște toate condițiile, problemele pot apărea la oftalmologie (miopie, strabism, daltonism etc), la stomatologie (fara carii, dinti lipsa...), la cardio, deficiente ale coloanei (cifoza, lordoza, scolioza), la picioare (platfus) si bineinteles la analizele sângelui.
Acum inteleg de ce hotii sunt mai greu de prins, se pare ca ei se antreneaza pe trasee mult mai dificile decat vardistii 😁
Stai cai da si pistol si sprei ... si baston.. ..
Dacă ti se pare usor te rog pe tine sa te pui in locul unei fete si sa faci traseul sa vezi ca nu mai e simplu deloc!
@@andreea610 pt fete o fi greu, nu stiu. Dar cine le obliga sa fie politiste? Meseria de politist nu e pt oricine. Trebuie sa ai anumite capacitati si abilitati. Iar cei care ajung politisti, ar trebui sa fie cei mai buni dintre cei mai buni. Aici nu e vorba ca vezi doamne, egalitatea de sanse bla bla bla. Ca trebuie sa fie si femei politiste domnule, nu doar barbati. Pai ok, nu le impiedica nimeni sa ajunga politiste, dar doar daca au capacitatile necesare. Meseria de politist nu e o joaca. Nu putem baga in MAI oameni incapabili, sa fie usor depasiti de hoti. E vorba de siguranta cetateanului aici. Nu ne putem juca cu asa ceva. Astea sunt probe? Hai sa fim seriosi. Eu acum cativa ani, cand aveam vreo 28 de ani, am facut un astfel de traseu si nu mi s a parut greu. Nu am fost cronometrat, ok, nu stiu cat timp am facut, dar am trecut toate probleme,cred ca m am incadrat si in timp, ca doar nu am mers ca melcul. Pt fete o fi greu, nu stiu, dar repet, nu e vina nimanui daca nu poti sa treci probe mai grele. Cand trebuie sa prinzi hotul, hotul de cele mai multe ori s ar putea sa nu fie femeie, ci un barbat foarte capabil si nu stiu cum se poate descurca o femeie in cazul ala, daca ea abia poate sa treaca aceasta proba. Nu sunt misogin, nu intelege gresit. Sunt doar obiectiv si realist
@@ciprianandrei9209 Polistit nu esti doar daca alergi după hoti, asta se intampla acum ceva timp. Meseria in esenta ei a devenit complexă și nu mai inseamna doar fuga si bătaie ca in evul mediu. Exista si posturi pe care fetele le pot ocupa cu multă siguranță si pt cetățean si pt ele. Nu spun ca trebuie sa fie doar fete,clar nu , poliția fara baieti e degeaba, Dar avem si noi locurile si posturile noastre in care ne putem face treaba fara sa afectam pe nimeni. Si ziceți sa nu se faca polistite, sunt multe fete care visează la asta , cum sunt eu de exemplu si reusesc sa fac traseul cu brio mai puțin un element pt ca mama natură nu a vrut sa fiu prea inalta. Dar asta nu inseamna ca gata trebuie sa renunț la vis pt ca nu am 5 cm in plus .Nu e vorba de misogin e vorba ca in orice slujbă exista loc si pentru femei si pt bărbați!
@@ciprianandrei9209 Si tocmai din respect pt cat de greu si solicitant este acest domeniu ar trebui sa tratăm fetele care ajung polițiste cu poate chiar mai multa admirație pt ca isi depășesc conditia
Proba o incepe la 0:05 si o termina la 3:02 (+3 secunde penalizare pentru ca a atins jalonul la manechin) -> 3:00 timp total. Fața de 2:55 cat a anuntat la cronometru,totusi e o diferenta.
Dupa aceste calcule ar fi 2.57. Atingerea jalonului cu manechinul probabil nu a fost observata (las-o asa!! =D ) Da, este corect ce zici, dar exista diferente inevitabile..., depinde cand se porneste cronometrul si cand se opreste. Dupa cate stii, la aceasta proba nu se admit contenstatii, asa ca trebuie sa fim mult mai buni decat baremul de admitere.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo Era doar o remarcă. Recent am trecut și eu de această probă,și înțeleg. Toate cele bune ! 😊
Buna ziua,care este lungimea totala a traseului?
346 m
Buna ziua. Acest tip de proba este si pentru Oradea frontiera?
Identic.
Si politisti de au burta cum fac aste.
Mi as dori din suflet sa ajung și eu acolo...dar îmi este frica că voi pica..și totul se va duce de râpă :(((
Trebuie sa gandesti pozitiv. Orice este posibil daca ne pregatim suficient!
Probe și echipament din 1900 😅 este pamflet sau e chiar pe bune🤔
Care este timpul maxim in care trebuie finalizat traseul?
3'20"
Buna! Inafara de acest traseu, se mai susține alergarea de rezistența? Multumesc.
Pentru examenul de admitere in structurile M.A.I este doar acest traseu.
Puteți să arătați și traseul pentru marina într-un videoclip?
Nu stiu care este traseul pentru marina.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo aveți idee daca se poate să-mi spuneți unde să-l găsesc deoarece sunt interesat
@@pfj421 Sigur il vei gasi la institutia la care vrei sa te inscrii.
si vreti sa spuneti ca grasii aia de politisti au trecut testu?
Pai asta e problema. Ca acest asa zis test, il dau inainte de a ajunge politisti, cand sunt tineri. Dupa ce ajung politisti, sanatate. Fac burtile mari. Nu ii mai intereseaza. In cazul pompierilor, stiu ca dau un test in fiecare an, la politisti canci. Ai devenit politist, poti fi obez
Cand au dat aia era alta proba Sherlock
Întrebare, daca ratez cele 2 aruncari, sunt descalificat sau penalizat cu 6 secunde?
Penalizat cu 3 secunde.
Ce Funduletz avem acolo 🥰
Nu stiu cum ai observat asta! :)))) Filmul era pentru traseul utilitar. :P
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo cine e fata din video? Dacă nu sunt prea curios:)
Cum putem sa creștem săritura în detenta?
Sunt diverse exercitii pentru dezvoltarea detentei. Daca esti din Bucuresti, te astept la antrenament.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo As fi vrut cu mare drag... Dar nu sunt din Bucuresti, chiar astăzi am efectuat traseul si a iesit bine mai puțin aceasta detenta... imi lipsesc cativa cm
Seamana cu o fetiță drăguță am uitat cum o cheama
Ce seamana fata aceasta cu Andreea Pletoianu:)))
Nu este ea. :)
Trebuie sa astept mingea sa se intoarca la mine sau cand ating panoul imediat pot alerga?
Nu o astepti. Alergi imediat.
Cam de cat timp de pregătire are nevoie o fata pentru a realiza corect acest traseu?
Depinde fată.... Daca a facut sport, ce inaltime/greutate are.... la cate antrenamente pe saptamana poate veni. In funxtie de acestea, poate ca este nevoie de o luna sau de 3 ani!!
la ce inaltime este pus clopotelul?
@@vasilesmical3376 In acest film este la 2.55 m, dar acum s-a marit la 2.65m.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo ok, multumesc.
Academia de slugi ale ocultei.
Am tot auzit de o proba sporitva de alergat 1km in 4 minute mai este sau doar aceasta?
Doar acest traseu.
Proba asta o executa si baietii? Si din ce stiu manechinul nu trebuie lasat sa cada cum a facut domnisoara, ci asezat! Multumesc
Da, si baietii.
In regulament nu este nicio precizare cu privire la lasarea manechinului jos.
buna ziua! acest traseu se face din prima sau mai trebuie o alergare inainte cum am mai auzit de la altii?
Pentru admitere la politie acest traseu este singura proba sportiva. Doar la armata mai este in plus si o proba de alergare.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo multumesc mult nu ma asteptam sa raspundeti
Nu se apuca manechinul de cap ..
Era apucat de subrat :)
@@Kkajo s a referit la momentul ridicarii, l a luat de cap🤭, dupa cum spui tu😉
Depinde de comisie cum îți prezintă traseul și cum te lasa sa l ridici
Câte kg are Manechinul?
60 kg
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo 😂😂😂 ce faci cu ăla frate. Eu am 85kg și trag după mine 110kg(pe tata)... Totuși întreb. Daca. Avut 8 la purtare( din cauza absentelor( pot da la poliție?? Am uitat sa menționez. Am și tatuaje dar cu maneca lunga nu se vede
@@aleksey3255 ești jale ne ai omorât pe toți într o frază
500 kg
In ce oras e filmat?
Bucuresti
Los Angeles
Cel mai bine am scos 2,17😬
Bun timpul! Felicitari pentru forma fizica buna! Am avut si eu la antrenament cativa baieti cu timpul sub 2,20. Unul chiar a scos 2.11. Totusi baremul de sub 2.05 pentru nota 10 mi se pare greu de atins.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo Vă multumesc frumos,da sunt de aceeasi parere,nu cred ca face cineva de nota 10
Cât trebuie sărit de pe loc?(săritura de pe loc de la început)
1.80 m minim si cu 3 sec penalizare sau 2.00 m fara a fi penalizat. Sub 1.80m este eliminare din concurs.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo mulțumesc de raspuns
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo Inafara de proba din sala se mai da ceva?
@@dianahandra7048 Nu. Doar acest traseu.
Am o nelămurire, acesta este traseul și pentru școala de agenți de penitenciar? Am văzut mai multe persoane ce spun ca nu se sare capra ( penitenciar) și ca timpul este mai scurt (penitenciar)
Nu este acesta.
Acesta este ptr ANP si-l vom organiza duminica ora 10.00.ua-cam.com/video/v2rzk_ow6kg/v-deo.html
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo acest traseu nu era pentru sursa externa ?
@@razvanavram1662 Da este si pt sursa externa MAI
Foarte dificil !
😂😂😂😂😂
@@andreidariusx e foarte usor 😂
ce inaltime are obiectul atarnat?
2.55 m
Se poate să faci traseul fără să dai proba?
Da
Buna ! Ce înălțime are fata?
1.60 m, dar face multe antrenamente pe săptămână. 😁 Nimic nu e imposibil daca muncesti.
1,60
Nu avea in componență flotări/tracțiuni?
Nu, la MAI nu sunt flotari/tractiuni. Acestea sunt pentru MApN, de fapt doar flotarile mai sunt pentru ca de anul acesta s-au scos si de la ei tractiunile.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo ba sunt tractiuni si la M.A.I., mai exact traseul aplicativ pentru pompieri.
@@ionut2927 La traseul de pompieri se executa 3 tractiuni corecte si niciodata flotari.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo asa este, m-am incurcat.
Ce înălțime are?
1.60 m, dar face multe antrenamente pe săptămână. 😁 Nimic nu e imposibil daca muncesti.
1,60m
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo cate kg are? 1,60m am si eu. .si as vrea sa stiu cam cat ar trebui sa mai slăbesc
Acesta este liceu de educație fizica și sport? Sunt acceptati băieții?
Nu, aici este un antrenament pentru admitere la Academia de Politie. Da si aici si la un liceu de educatie fizica sunt acceptati baietii.
Ce intrebare 🤣
Cât trebuie sa sari?
Minim 1,80 m ca sa nu fii descalificata si minim 2 m ca sa nu fii penalizata cu 3 secunde.
La Pitești aveți sală
Eu fac simulari si antrenamente doar in Bucuresti. Posibil sa fie cineva si in Pitesti care face antrenamente pentru politie.
Bună seara ! Cu cât se intră la Academia de Politie ?
Traseul utilitar in 3.20. La scris in jur de nota 9.
prietenul meu stefan nu este in stare sa sara mai are si 190 cm..
Il asteptam la antrenamente si sigur se va rezolva problema asta.
Daca nu pot atinge mingea aia ma elimina direct?
Da, te elimina.
Buna ziua! In 3-4 luni de pregatire continua este posibil sa se ajunga de la 2'50" de la 2'35" ? Multumesc.
Da , cu siguranță!
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo Super, Multumesc!
Cu palcere!
Saru’ tmana! As avea o chestiune, dece nu puneti timp, cat a facut fata, savedem si noi! Ozi buna!
A scos 2.55 (Scuze, nu m-am gandit ca vreti sa stiti timpul).
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo m-ar interesa ca e de bun augur! Vreau sa faca si nevastamea cand ii dau un sut in dorsala cursa dasta contra cronometru! Ea cica tot la mine vine da incercam sa imi dau seama daca ii dau tare cat timp de liniste pot sa am fara ea
Nu prea am inteles eu ce ati spus, dar ma rog, o astept pe sotia dvs la antrenament daca doreste sa urmeze o cariera in politie.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo :))))
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
La ce medie am voie sa întru ca am 14 ani și vreau sa dau la politie
Nu se specifica o medie generala anume, dar va trebui sa ai media la purtare 10 ca sa fii sigur ca nu vei fi resprins.
E exemplu eu am media 8 toată și trebuie sa fac 12 clase
Am 1,65 si nu reusesc sa sar si sa ating 2,55 ce exercitii ar trebui sa fac?🥺🥺🥺☹️😩Multumesc
în general exerciții pentru mușchii picioarele, ei fiind cei solicitați în momentul sariturii..
deci poți sa faci genuflexiuni, genuflexiuni cu greutati, fandari, extensii, ridicări pe vârfuri, să stai ghemuita si sa sari înainte/ înapoi, sa stai rezemata de un perete în poziție de genuflexiune timp de 30-60 secunde(si mai puțin, in funcție de nivelul pe care il ai in prezent.. )+ sărituri normale, câteva seturi de sărituri pe vârfuri(pe loc, stânga-dreapta/față- spate) , mers pe vârfuri, etc
Oricum, ai o înălțime destul de bună și cu putina munca o sa reușești fără probleme. Bafta!
Multumesc frumos😊
Îți iese săritura pana la urma ? Sunt in aceeași situație 🥺
De cand au scos criteriul de inaltime, toti piticii vor sa ajunga politisti🤭, o sa avem numai politisti de 1 m jumate pe viitor
@@ciprianandrei9209 L-au scos la vrajeala. Nu vezi ca au marit detenta la 3 metri? Este aleasa strategic ca sa nu intre aia mici. Au zis la vrajeala ca au scos limita de inaltime pentru ca au avut probleme cu agentia de combatere a discriminarii 🤣.
Pupici
Proba asta o face si mama la 65 de anii 🤣🤣🤣🤣
Nu o fac nici toti baietii dar o femeie de 65 de ani. Cu asta ma ocup si-ti spun cu toata convingerea ca fara antrenament nu poti face acest traseu in timp util. Nu este asa cum pare. Fata aceasta il face cu usurinta pentru ca este foarte antrenata. Traseul pare usor in film dar in realitate este greu de facut. Cat despre mama de 65 de ani, nicio sansa in viata asta sa poata face acest traseu.
Pe bune?Asta e traseu?Acum inteleg de ce se fura atat de usor in Romania!Va rog sa priviti ce trasee au politisti din alte tari!Acest traseu îl poate trece cu usurinta orcine!Ptr asemenea bugetari competenti mi se opresc mie o gramada de bani din salariu'?Eu cred ca persoanele competente ar trebui sa revizuiasca acest traseu usor,pe care orcine il poate trece!Deci?Pot spune ca orice persoana chiar si la 100 de kg poate trece acesti traseu!😂😂😂😂😂
Asta e traseu . Vorbesti serios 😂😂zici ca e pentru copii de 10 ani . Mișto
la baieti tot 3 minute si 20 de secunde este timpul limita pentru efectuarea traseului ?
@@parnel5961 am gresit eu, erau vorba de 3 minute si 20 de secunde
Asa ceva de prostie de traseu, fără probă de sprint sau circuit de rezistență...
😂😂😂 Ai dat vreodată traseul ala,asa ziceam si eu pana l am dat si mi au iesit plamanii sa scot timp bun si mentionezc ca fac sport de mic.
@@Bogdan0621 Bodybuilding-ul nu e un sport bun pt asa ceva si nu te ajuta la flexibilitate, agilitate. E doar la misto pt estetic. Eu am bagat circuite si antrenamente full body alternat cu split pe 5 zile dar lucrand mai multe grupe simultan si pot sa scot timpul lejer. Tre sa antrenezi putin flexibilitatea. Degeaba tragi 900 kg la biceps lol. Nu ajuta pt proba asta.
@@andreivictor293 Corect,dupa ce intrii
e foarte bine sa te apuci de un sport de contact,de exemplu judo:)
O vrajeala de 2 lei, 99% angajati pe pile. Dupa ce esti angajat, la.probele sportive dai spaga ca sa nu te mai prezinti. Politia Romana mai are mult pana departe.
Ati ramas in 1989 cu mare regret va spun!
@@andreea610 mi-as fi dorit dar din pacate nu mai suntem in 89 de fapt cred ca in 89 era invers.
@@silviudobre8309 Va las sa credeti ce vreti atunci =)))
@@andreea610 cred ce vad👍
@@silviudobre8309 Atunci nu ati vazut la noi in tara, nu spun ca e totul curat dar sunt sute de studenți care intra acolo pe zile întregi de muncă fizica si intelectuală, stau si invata o groaza , cunosc procesul. Iar în virtutea acestei munci sa vina cineva sa iti zică că ai intrat pe pile si ca toate lunile de sacrificiu sunt o vrajeala, ma scuzati dar iti merita sa il dai cu capul de toti peretii!
ce înalțime are fata?
1.60
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo
Dacă am 1,55, reușesc să fac traseul după mult antrenament?
Multumesc!
Dupa mult, mult, enorm de mult antrenament, da, se poate!
Astea sunt probe bă?? Mă face să râd asta e o prostie un polițist trebuie să fie curajos și deștept nu să adune conuri de alea un polițist adevărat care va ajunge se va ivi
cat are capra ?
1.30 m
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo Daniela sti ceva de examenul de anul acesta ptr Academie, ceva date, cand se tine??? Merci
@@alesueusebiu8253 Examenul se va tine ca de obicei in lunile iulie-august.
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo multumesc, sti si ce materii se cer, la ce se da examen????
Una are 1.60(aia de alearga) si cealalta 1.30
Ce lesinata🤣🤣🤣
Este chiar f buna fata!! Tu in ce timp ai facut traseul acesta? Te intreb asa, ca sa facem o comparatie...
@@DanielaMilitaruAntrenoareRo daca mai eram la anii ei, faceam mult ma bine
Esti "sportiv de performanta" la' datul cu părerea, sport national se pare...... de ce trebuie sa o jignești pe domnișoara?
@@unvagabond4891 daca si cu parca ,,e fata ce vrei sa descurcat foarte bine👌
@@florintanasa2079 🤣🤣🤣
Cat trebuie sărit la saltul în lungime?
2 m sau 1.80m cu penalizare 3 secunde. Sub 1.80m înseamnă descalificare.
8 km