Meine Abendroutine 2021 | Entspannung & Ruhe | Sheila Gomez
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- Опубліковано 10 кві 2021
- Dieses Video enthält keine bezahlten Kooperationen mit den im Video gezeigten Marken und ich habe alle Artikel von meinem eigenen Geld bezahlt.
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Bei Picker habe ich euch auch eine Liste zusammengestellt. Dort findet ihr viele meiner Lieblingssachen aus den Bereichen Einrichtung, Deko, Fashion etc. Leider kann ich euch nur die Stores/Homepages verlinken, die bei Picker registriert sind. Hoffentlich kommen da noch einige mehr in der nächsten Zeit dazu. Es sind jetzt aber auch schon einige *: www.picker.me/l/3c45b114
Den Link zu unserer Facebook-Gruppe findet ihr hier: / 3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! Es gibt wöchentlich neue Tipps zu den Themen Mindset, Ernährung, Beauty und vielem mehr…
Hier ein paar Inspirationen für eure Abendroutine*:
Massagepistole (meine ist leider ausverkauft. Ich habe euch zwei sehr Alternativen in unterschiedlichen Preisklassen herausgesucht)*: amzn.to/3dLP84A
Alternative teurer*: amzn.to/3g4JmxQ
Massagegerät Augenpartie*: amzn.to/2RrP42E
Gesichtssauna*: amzn.to/2PLTO2M
Fußbad*: amzn.to/3g0nHXN
Hautpflege am Abend*:
Haarband *: amzn.to/3a3hZ3n
Seiden-Haarband (deutlich besser für die Haare als „normale“ Haargummis*: amzn.to/3a3i9rv
Peelings fürs Gesicht*: rstyle.me/cz-n/e4z557cwp2f
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Ampulle Hyaluron (super für Feuchtigkeit am Abend) : amzn.to/3qFENvCAmpulle Collagen: amzn.to/3leZ5uG
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Nagelöl*: amzn.to/3dRlMBX
Bücher*:
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The secret*: amzn.to/2PMEzqi
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Aroma Diffuser*: amzn.to/3n1bdPO
Lavendelspray*: amzn.to/32FVPAP
OHROPAX MINI SOFT *: amzn.to/2IfCBKK
Notizblock um dir alles von der Seele zu schreiben*: amzn.to/38mXDlJ
Tasse *: amzn.to/3oK2Dqg
Mein Lieblingstee*: amzn.to/3cXWbGT
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Hallo zusammen❤️,
ich hoffe, euch geht es gut. Heute will ich eure Abende noch schöner werden lassen…
…und habe deswegen ein Video zu meiner Abendroutine für euch gemacht. Sie ist ruhig und entspannend und hilft euch dabei den Alltagsstress hinter euch zu lassen. Ich gebe euch in dem Video u.a. Inspirationen zum Thema Hautpflege, Selfcare, Achtsamkeit und insgesamt einen Einblick, wie bei mir eine ideale Abendroutine aussieht. Wichtig ist mir noch zu sagen, dass ich diese ideale Abendroutine auch nicht immer genauso schaffe. Wenn ich mal weniger Zeit habe, integriere ich dementsprechend auch etwas weniger davon in den Abend. Setzt euch also bitte nicht unter Druck und schaut, was in euer Leben passt und was sich für euch gut anfühlt.
Ich hoffe das Video gefällt euch.
Bis bald wieder 😘 Eure Sheila
Und hier die Spotify-Liste:
open.spotify.com/playlist/5yT...
Instagram: / misssheilagomez
Facebook: / sheilagomezmodelpage
E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com
Meine Film-und Fotoausrüstung*:
Kamera*: tidd.ly/5a5cfed6
Objektiv*: amzn.to/2BD6SA8
Mikrofon *: amzn.to/2VNHtL6
Beleuchtung1*: amzn.to/38saykt
Beleuchtung 2 *: amzn.to/31MGE8Y
Beleuchtung 3*: amzn.to/2NXTgSF
Music by Artlist.
#abendroutine #entspannen #abendgestaltung
Sheila, ich danke dir für all deine Videos. Mein Leben hat sich so stark verändert und es läuft 10000 mal besser 🌸
Und noch mal: vielleicht klingt es irgendwie doof, aber ich mag dich mit jedem Video immer mehr!
Bitte bitte bitte immer mehr und mehr Tipps für Mamis. Bitte helf uns schön zu fühlen, entspannter zu werden usw. Ich bin bald dreifach Mami und liebe deine Videos❤️❤️❤️❤️❤️
Endlich! hab den ganzen Tag auf dein Video gewartet 😍 Hol mir schnell noch einen Tee und los geht’s 🫖
Danke für dein tolles Video! Man merkt, welche Liebe Du reingesteckt hast, Und komplett ohne Werbeunterbrechung.......wow!
Tolles Video liebe Sheila und so schön, dass du auch auf Familien eingehst und uns eine ideale Abendroutine gezeigt hast und ganz offen sagst „setzt euchnicht unter Druck, bei mir klappt es auch nicht immer...sucht euch das raus, was für euch passt...“ ich liebe das an deinen Videos, du erzählst nie von müssen müssen müssen, wie viele andere. Und wie gesagt, ich finde es sehr schön wie du Familien und Kinder immer wieder mit einbindest und uns Inspiration gibst. Tolles Video. Ich freu mich schon wieder auf nächsten Sonntag💋
Wow sooo ein schönes Video. So schön, deine Entwicklung mit zu beobachten liebe Sheila. Danke dir.
ich höre dir total gerne zu.du hast eine angenehme,entspannte stimmt.wenn du von dir erzählst klingt das oft so alleine und einsam und irgendwie traurig.ich weiß,dass du ein Partner hast,aber das wirkt gar nicht so.
Man merkt wie du mit dir selbst im Reinen bist :) mega schön zu sehen.
Atemübungen wären super!😊
Und genau das brauche ich! Mal wieder ein super Video❤️ Vergesst nicht das Video zu teilen! Liebe Grüße😚
Zu meiner Abendroutine gehört vor allem Sonntags,deine Videos zu schauen.Alleine, dir zuzuhören,ist schon Entspannung pur,für mich.Ansonsten kann ich die Dankbarkeitsliste,nur jedem empfehlen.Ich lese sie nach einer Woche dann immer durch.Das tut so gut zu sehen,was einem die Woche so alles gut getan hat.Kerzen und gute Luft, sind jeden Abend bei mir,schon Pflicht geworden.Danke für deinen Vortrag und ich freue mich,auf nächste Woche .Bleib gesund und ich wünsche dir eine schöne,entspannende Woche,ohne Stress.Küsschen💋💗 und alles Liebe Alexa
Über ein Atemvideo würde ich mich sehr freuen. Wenn du das annähernd alles so auf die Reihe bekommst Sheila bin ich echt neidisch:) besonders die Wohnung abends noch aufgeräumt zu hinterlassen wäre schön, aber gerade unvorstellbar haha. Müsste dann auch mein Mann rauswerfen der sich gerne noch nachts etwas brät...
"Juhu"-Liste.. super! Das merke ich mir. Danke für das wundervolle Video! :) <3
♥️ ♥️ ♥️ Was für eine wundervolle Abendroutine. Lieben Dank für diese tollen Tipps. ♥️ ♥️ ♥️
Meine liebe Sheila! Ich finde deine Videos so inspirierend und schön. Ich bin mir bewusst, dass ich zum Glück nicht die einzige bin die so denkt, aber du bist so warmherzig und beruhigend. Egal in welchen Video ich rein schaue, fesselst du mich. Viele Artikel habe ich nachgekauft und versuche mich mehr auf mich und meine Lieben zu fokussieren, weil, wie du schon sagst, es im stressigen Alltag viel zu sehr unter geht. Ich danke dir für all deine Videos und freue mich auf weitere. Liebe Grüße
Liebe Sheila,
Tausend Dank liebe Sheila für dieses wunderbare Video mit den vielen wohltuenden Tipps und Inspirationen. Besonders gut haben mir die Juhu-Listen gefallen, das finde ich richtig knuddelig. Ich schick Dir viele liebe Grüße und wünsche Dir einen prima Wochenstart. 😍😊😄🤩💖💕💝💞🙋♀️
Ich freue mich immer so sehr auf deine Videos! Es gib so wenige gute Influencer.
bewusst essen und schmecken was man isst, ist soooo superwichtig. Oft geht das verloren und man schlingt schnell irgendwas in sich rein. Für mich bedeutet essen auch nicht nur einfach Nahrungsaufnahme um zu überleben, sondern essen, und auch kochen, ist für mich auch eine Art Leidenschaft und Entspannung ♥ Schönes Video Sheila :-)