Polvi- ja lonkkanivelen kuntoutus, polven nivelrikko, lonkan nivelrikko, nivelrikon fysioterapia

NIvelrikon fysioterapiassa ja kuntoutuksessa hyödynnetään usein kuntopyöräilyä. Polven ja lonkan nivelrikon fysioterapiassa keskitytään alaraajojen lihasvoiman lisäämiseen ja liikkuvuuden ylläpysymiseen. Lapin Seniorikuntoutuksen lihaskuntoryhmät toimivat Rovaniemen keskustassa olevissa tiloissa. Lihaskuntoryhmissä tehdään yksilöllisesti harjoitteita jotka sopivat myös nivelrikkoisille polvi ja lonkkanivelille.