MEJORA LA ARTROSIS CON MOVIMIENTO

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 154

  • @modestaflorentino6948
    @modestaflorentino6948 5 днів тому +8

    feliz Domingo para usted que Dios la bendiga grandemente gracias por su preocupación por la humanidad hay mucha persona persona con problemas de Rodilla soy operadas de Rodilla pero hago ejercicio

  • @cristinamaya9243
    @cristinamaya9243 5 днів тому +14

    Que bendición tan grande que podamos ver estos vídeos me han cambiado la vida. Un gran porcentaje

  • @CarmenSarria-cs2mx
    @CarmenSarria-cs2mx 20 годин тому

    Excelente sus consejos y ejercicios adecuados para hacerlos, felicitaciones, un abrazo.

  • @MariaLuisa-hv9hy
    @MariaLuisa-hv9hy 10 годин тому

    Buenos días Marcela muchas gracias por compartir todos tus consejos... Te escribo desde España!!

  • @victoriaromanarambulo7740
    @victoriaromanarambulo7740 13 годин тому

    Me encanta tu programa MARAVILLOSO

  • @gregoriacastillorodriguez389
    @gregoriacastillorodriguez389 22 години тому

    Hola Marcela muchas gracias yo si aprendo mucho con tus videos yo tengo túnel del carpo y ago los egercisios gracias gracias estoy mejorando 🙏

  • @JuanRafaelGonzalezCordero-p1z
    @JuanRafaelGonzalezCordero-p1z 5 днів тому +5

    Mis felicitaciones desde Cuba
    por su profesionalidad y maestria pedagogica, es de lo mejor q he visto en mucho tiempo.
    No se si tiene algún video
    sobre bursitis de hombro.
    Hace falta en este mundo muchas personas como usted
    Saludos.

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  4 дні тому

      Hola, Saludos, puedes ver mi perfil de Instagram y encontrar información de tu interés instagram.com/pilatesmarcelapedraza/?hl=es

  • @MissLagimbelle
    @MissLagimbelle 6 днів тому +8

    Muchas gracias Marcela, muy profesional y generosa.

  • @marlenybello8344
    @marlenybello8344 3 дні тому +2

    Muy linda, que se preocupa por el bienestar de los demás.
    Un gesto de bondad . Dios la bendiga grandemente

  • @liaangi868
    @liaangi868 5 днів тому +2

    Buen día licda. Que bonita la explicación al respecto yo tengo diagnosticada la artrosis y me empezó en el omóplato y brazo izquierdo para ayudarme con los dolores me ponen ozonoterapia 1 vez al año, por que hoy me afecta cadera, muñecas, rodillas uff casi en todas las articulaciones y las terapias de tratamiento biológico me ayuda muchísimo.
    Licda hacer zumba podría por que yo acá en mi casa siempre he echo. Si es tan amable me lo explica.

  • @hortenciaruesta4019
    @hortenciaruesta4019 День тому

    Doctora gracias doctora por ayudarme Acer ejercicios para el artrosis que Dios La bendiga 🙏❤️ desde Perú

  • @sandraholm9625
    @sandraholm9625 5 днів тому +4

    Muchas gracias Marcela !!!
    Admiro la tarea que realiza

  • @amaliaccorrea812
    @amaliaccorrea812 5 днів тому +2

    Muchas Gracias Marcela!! Soy de Córdoba ,Argentina. Es un tremendo placer escucharte y verte en cada video!!, contigo siempre aprendo y haces más llevadero mis lesiones de artrosis de rodillas y cadera. Gracias 😊 eres muy generosa con todos tus conocimientos ❤❤❤❤

  • @soniavilela2558
    @soniavilela2558 3 дні тому +1

    Hola Marcel a gracias sus videos son llenos buenos consejos para un estilo vida mejor para las personas que Dios le muchas bendiciones

  • @tinamadrid9549
    @tinamadrid9549 День тому

    Muchas gracias Marcela ,ahora que no tengo ya vértigos despues de tres meses y medio ,pues nos vamos a bailar ,baile en linea, y con mi esposo , una forma de hacer ejercicios , también voy a andar y hago ejercicios de cadera ,de cervicales de brazos , bueno ,creo que lo bueno es no estar parados ,un abrazo ❤

  • @ceciliainfante4284
    @ceciliainfante4284 День тому

    Hola marcela , yo tengo discopatia degenerativa en la lumbar y tengo artrosis. Tus ejercicios son muy buenos para lo que tengo yo. Me gustan mucho tus videos. Te mando un gran abrazo 😊❤. Saludos desde chile.😊

  • @genovevamartinsantos6852
    @genovevamartinsantos6852 2 дні тому +1

    Bueno días gracias bendiciones c la vida

  • @lilliamsalas9614
    @lilliamsalas9614 2 дні тому

    Muchas gracias Marcela y estos ejercicios tambien sirven para la artrosis lumbar

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 дні тому

      Con todo gusto! Recuerda que antes de realizar cualquier tipo de ejercicio debes consultarlo con tu medico especialista ❤

  • @juliarodriguez2313
    @juliarodriguez2313 2 дні тому

    Exelente Marcela ,,asi es hay q cuidarse y oirla a ud ,asi mismo es ,,Corepta sus explicasiones ,,,

  • @ritaalvarez5074
    @ritaalvarez5074 5 днів тому +1

    Dios la bendiga infinitamente x tanto solidaridad a ia humanidad.❤

  • @rosalbahernandez6063
    @rosalbahernandez6063 3 дні тому

    Feliz inicio de semana Dios la bendiga siempre

  • @elidagutierrez6698
    @elidagutierrez6698 6 днів тому +4

    QUE GRAN PERSONA MARCELA ME ENCANTAN TUS VÍDEOS ❤❤❤DESDE ARGENTINA SALUDAME

  • @anaritasuarezcastaneda2442
    @anaritasuarezcastaneda2442 5 днів тому

    Buenas noches muchas gracias por sus consejos tengo artrosis hago todas sus rutinas Dios la bendiga

  • @candidanavarroaquino9948
    @candidanavarroaquino9948 День тому

    Muy interesante los ejercicios

  • @mariabettynegrontorrejon2768
    @mariabettynegrontorrejon2768 4 дні тому

    Soy de Perú gracias Dr. Marcela realmente tengo artrosis en el coxis y rodilla, y también osteoporosis y si es de mucha utilidad para mí Dios la siga guiando por tan grande labor❤

  • @ingrithparra8992
    @ingrithparra8992 5 днів тому

    Gracias a Dios x tu vida❤, Dios te pague todo lo que hace x nosotros 🙏🙏❤️❤️👊👍👍👍👍

  • @luluig7790
    @luluig7790 4 дні тому

    Gracias Marcela, bendiciones

  • @besiliaramirezflores7945
    @besiliaramirezflores7945 5 днів тому

    Muchas gracias Dra.Marcela por todo sus enseñanzas.

  • @jacintacustodio6506
    @jacintacustodio6506 5 днів тому

    Muchas gracias mí querida por tan excelente información

  • @miguelangeldiaz4064
    @miguelangeldiaz4064 6 днів тому +2

    Saludos bendiciones chica un cordial abraso por sus consejos ok estamos ms contact gracias buen trabajo

  • @marinabravo7721
    @marinabravo7721 5 днів тому

    Gracias doc por todos esos ejercicios y consejos qe a diarios nos enseña ❤ heres lo maximo

  • @claudiacossetto9518
    @claudiacossetto9518 5 днів тому

    Mil gracias cariño❤❤❤❤me ayudas, y no sabes cuanto tengo osteoporosis por radiación en las caderas,, sigo tus consejos empece hacer tus ejercicios. Gracias gracias❤❤❤❤❤

  • @melbacastillo7111
    @melbacastillo7111 5 днів тому

    Que bendicion me son sus ejercicios doctora Marcela

  • @jovitafeliciano8818
    @jovitafeliciano8818 5 днів тому

    Mu has gracias desde Puerto Rico

  • @gerardorojas1978
    @gerardorojas1978 4 дні тому

    Gracias hermosa.tienes poderes majicos.me hencantas

  • @begonaoteroarino9794
    @begonaoteroarino9794 5 днів тому

    Buenas tardes Marcela
    Como siempre muy agradecida por contactar de nuevo con sus informaciones.
    Saludos desde España y la he recomendado a varias personas 👥

  • @marinacarrizo4577
    @marinacarrizo4577 5 днів тому

    Gracias por ayudar ❤

  • @margaritagutierreznegrete7727
    @margaritagutierreznegrete7727 6 днів тому

    Gracias Marcela tu ayuda es tan importante para nosotras ❤

  • @aidapadron874
    @aidapadron874 5 днів тому

    Gracias Marcela! Eres muy generosa❤❤

  • @MariaMaria-ti6ub
    @MariaMaria-ti6ub 5 днів тому

    Gracias Marcela por tus consejos son de mucha utilidad

  • @modestavelozoespinoza6926
    @modestavelozoespinoza6926 2 дні тому

    Me gusta mucho el ejercicios muy buena saludos desde Argentina bendiciones

  • @marialuisacervinocomesana4428
    @marialuisacervinocomesana4428 5 днів тому

    Grazas mi Bella Dra Marcela ❤ya tengo en las manos 😮

    • @marthas5822
      @marthas5822 3 дні тому

      @@marialuisacervinocomesana4428 MUCHAS GRACIAS DOCTORA. LO D KA PELOTA. ME DIO MUCHO RESULTADO TENÍA ESE HOMBRO Q NI ERA CAPAZ ME DAVA UNOS CORRIENTASO. HORRIBLES EN LA PALETA DEL HOMBRO PUES ME A COSTABA. CON KA PELOTA 🥎. CUANDO. ESE DOLOR M DEHAVA GRACIAS Q DIOS T BENDIGA. ♥️🇨🇴♥️🇨🇴🍀👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🍀🍀♥️🇨🇴♥️🌹

  • @DulceAlfonzo
    @DulceAlfonzo 3 дні тому

    Dios te bendiga Marcela, excelente video felicitaciones desde Caracas Venezuela ❤

  • @soniasalazar9835
    @soniasalazar9835 6 днів тому

    Gracias por motivarnos!🤗❤️

    • @marthalopez4938
      @marthalopez4938 6 днів тому

      Les pido el favor me envíen teléfono y dirección de Ustedes Gracias

  • @LuciaPohl
    @LuciaPohl 5 днів тому

    Hola Marcela, te felicito. Eres la mejor Kinesiologa❤

  • @JazminSambranoR
    @JazminSambranoR 5 днів тому

    Gracias... Muy utiles

  • @rossymontenegro8548
    @rossymontenegro8548 6 днів тому +1

    ERES la mejor!❤️

  • @rebeccaortiz5544
    @rebeccaortiz5544 6 днів тому +1

    Amo este canal

  • @sherlygarcia6407
    @sherlygarcia6407 4 дні тому

    Buenas Noches Marcela, soy de Venezuela.
    Me encanta tisp

  • @ElizabethLizano-xt3vg
    @ElizabethLizano-xt3vg 3 дні тому

    Buen día , será que con artrosis de rodilla , podemos subir y bajar escaleras ? Dios la bendiga 🙏

  • @anaberboff
    @anaberboff 6 днів тому +1

    Hola. Y para la osteoporosis sirve también? Muchas gracias. Un abrazo desde Tucumán Argentina ❤

  • @CarlinaOlayaRincón
    @CarlinaOlayaRincón 4 дні тому

    Gracias desde Bogotá Colombia yo le pido el favor y me regala el libro
    Dios le bendiga

  • @ClaudiaGarcia-px8su
    @ClaudiaGarcia-px8su 3 дні тому

    Buenos días desde España, yo tengo un desgaste de cartílago en la cadera,me duele un montón al caminar,puedo hacer ejercicios ?

  • @casomai
    @casomai 5 днів тому

    ¿Se puedes hacer cuando haya dolores agudos?

  • @arrozzambito76
    @arrozzambito76 5 днів тому +1

    Doctora buenas tardes podría decir que tipos de ejercicios para la artrosis de rodilla nivel 3 gracias por su respuesta 👍

  • @patriciadestenave
    @patriciadestenave 5 днів тому

    Me acaban de diagnosticar con artrosis en 3 dedos del pie, ¿que me recomienda hacer de ejercicio? tengo unos meses con dolor, gracias de antemano
    Saludos desde México

  • @marialuisacervinocomesana4428
    @marialuisacervinocomesana4428 5 днів тому

    Comparto 💪🤗♾️

  • @mariacristinavercesi8770
    @mariacristinavercesi8770 5 днів тому +1

    DIOSAAAAA ❤

  • @ElidaGamboa-l3n
    @ElidaGamboa-l3n Годину тому

    Una pregunta q debo aser tengo artrosis de cadera

  • @leticiaperez5223
    @leticiaperez5223 День тому

    Hola Marcela

  • @mariadellismedinavasquez87
    @mariadellismedinavasquez87 6 днів тому

    Buenas tardes marcela. Tienes curso para artrosis de cadera y para artrosis de hombro tiene curso

  • @antoniarodriguezvazquez2702
    @antoniarodriguezvazquez2702 5 днів тому +1

    Yo padezco de artrosis de rodillas y empecé a tomar la gelatina sin sabor porque lo recomiendan en las redes.muchas gracias por compartir sus conocimientos!

    • @mariaelenamontes1789
      @mariaelenamontes1789 5 днів тому

      Hola me tomo la libertad de recomendarte al Dr Benjamín Ramírez, tiene doctorado en bioquímica de alimentos y explica muy bien, Saludos

    • @veronicatapiamalaga3173
      @veronicatapiamalaga3173 3 дні тому

      Tome Diagrin Flex MSN , que es glucosamina, Condroitina, y MSN ..... Para evitar mayor degeneracion ...el colágeno solo es para prevenir ... Ya no es tan fuerte con la artrosis .....

    • @veronicatapiamalaga3173
      @veronicatapiamalaga3173 3 дні тому

      Mire el minuto 18.20 tiene que ser hidrolizado ....fíjese si eso dice en la bolsita ......

    • @mabellancellotti5972
      @mabellancellotti5972 День тому

      Querida. Marcela

    • @mabellancellotti5972
      @mabellancellotti5972 День тому

      Vivo en Argentina Rosario y estoy acompañando a mí esposo internado Me gusta verte y me hacen bien tus consejos Gracias por ayudar al semejante es lo que Dios Quiere

  • @susanadubuccarrillo9941
    @susanadubuccarrillo9941 6 днів тому +4

    Marcela querida linda tardé cuáles serían los mejores ejercicios para una persona que tiene en las vértebras de la Columna desgastes generativos en la parte inferior espalda baja y eso hace que mi Postura se vea afectada para el dolor tengo medicación gracias espero respuesta 🙌🫂🌷🌲

    • @lilliamsalas9614
      @lilliamsalas9614 2 дні тому

      Hola Susana usted tiene lo mismo que tengo yo en la columna un desgaste de 3 vértebras el la parte inferior una artrosis lumbar

  • @leidimariaca
    @leidimariaca 5 днів тому

    Buenas noches doc me podría regalar ejercicios de moto neurona 😢

  • @olgaortiz7278
    @olgaortiz7278 5 днів тому

    HOLA BUENA NOCHE MARCELE FAVOR VIDEOS PARA CONDROMALACIA

  • @DeisyBarrera-j1e
    @DeisyBarrera-j1e 4 дні тому

    Hola Marcela DIOS la bendiga, tengo artrosis de columna lumbo que me puede aconsejar para aliviar los dolores. No tengo los recursos para ir a médico traumatólogo soy de Venezuela espero atienda mi mensaje muchas gracias que este muy bien.🙏

  • @CarmenOrtega-m8m
    @CarmenOrtega-m8m 5 днів тому

    Yotengo artrosis de rodilla 4 que ejercicios puedo haser

  • @ElizabethLizano-xt3vg
    @ElizabethLizano-xt3vg 3 дні тому

    Dra : yó si quiero tener sus guias , pero , esperar que nos tiene Dios a los venezolanos económica te , para comprar Dios mediante lss guías . Que tenga un día excelente lleno de bendiciones 🙏

  • @ligiahernandez5384
    @ligiahernandez5384 6 днів тому

    Disculpe cómo dijo que tiene que ser el colageno ?

  • @miriambaez6694
    @miriambaez6694 6 днів тому +14

    Hola Marcela soy una mujer 74 añis vivo en Venezuela. Pero no tengo los medios econimicos para que me vea un traumatologo y menos un fisiatra, explicame que tengo que moverme, es hacer ejercicio diario o dar vueltas por la cada

    • @rosa-dl6ft
      @rosa-dl6ft 5 днів тому

      No sabe lo que le agradezco sus programas. Gracias.

    • @rosa-dl6ft
      @rosa-dl6ft 5 днів тому

      Soy sedentaria
      Me haces muy.bien❤

    • @rosa-dl6ft
      @rosa-dl6ft 5 днів тому

      Gracias.
      Los mejores consejos.

    • @rosa-dl6ft
      @rosa-dl6ft 5 днів тому

      Estas haciendo mucho bien❤❤

    • @patriciadelcarmentroncosoz392
      @patriciadelcarmentroncosoz392 4 дні тому

      Querida Marcela pedir a Dios que la bendiga y conserve bien cada día es lo que merece por su generosidad entusiasmo y profesionalismo .Muchas gracias..Nos da a muchos la oportunidad de mejorar nuestra calidad de vida cuando ya nos sentíamos solos y sin remedio para nuestros dolores y problemas de salud.Tengo 77 años.La bendigo y agradezco cada día desde que Dios me guió para encontrarla..Saludos cariñosos deseándole lo mejor.Desde Santiago de Chile.

  • @Anaflores-lj8zy
    @Anaflores-lj8zy 3 дні тому

    Yo tengo osteoporosis y me duele mucho la cadera y las piernas

  • @gloriacastellanos5309
    @gloriacastellanos5309 3 дні тому

    Doctora Marcel como puede la persona comunicarse con ud??

  • @tuliarosaalvarezsierra1525
    @tuliarosaalvarezsierra1525 6 днів тому

    Super

  • @LauraGálvez-b4n
    @LauraGálvez-b4n 5 днів тому

    🎉

  • @martalugo3813
    @martalugo3813 5 днів тому

    ❤❤❤

  • @veronicatapiamalaga3173
    @veronicatapiamalaga3173 3 дні тому +1

    Marcela tiene artrosis en las manos ?????😢

  • @JudithHernandez-h2q
    @JudithHernandez-h2q 5 днів тому

    a mi esos ejercicios me da calambres y los tendones se me desvían y como duele

  • @auratabares7378
    @auratabares7378 6 днів тому

    Cómo sabe uno si tiene artrosis q siente

  • @marthas5822
    @marthas5822 6 днів тому

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼♥️🇨🇴♥️🇨🇴♥️

  • @maicolnavas4780
    @maicolnavas4780 5 днів тому

    Buenas noches como apareces en Instagram por favor que alguien me diga

  • @JudithHernandez-h2q
    @JudithHernandez-h2q 5 днів тому

    Ok?

  • @berthafernandez4274
    @berthafernandez4274 18 годин тому

    Es lo mismo artrosis y artritis?

  • @tuliarosaalvarezsierra1525
    @tuliarosaalvarezsierra1525 6 днів тому

    😂❤

  • @eduardogomez1698
    @eduardogomez1698 6 днів тому +1

    Marcela, y en caso de las protuciones discales de cuello y lumbares?
    Estos ejercicios ayudan
    Agradeceria respuesta
    Saludos de Argentina!

  • @dollymunoztoro2900
    @dollymunoztoro2900 4 дні тому

    ❤❤❤❤