Pourquoi je pense tout le temps à mon ex ?
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- Опубліковано 17 жов 2024
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Voici la raison dans 99% des cas
Vidéo positive
1/ Un contrat moral
Ce que vous signez en arrivant dans cette relation
« Tu as CECI, je vais accepter CELA »
Exemples :
« Elle est plus belle que les femmes que j’ai en général »
Riche
Successful
Beau
Jeune
Populaire
Ce contrat moral est un PACTE
Qui va ouvrir sur des abus
Tu as su dire « non » ?
Tu as trop toléré ?
Été patient pour que ça s’arrange ?
Donné trop de chances ?
Je pense à mon ex car mon comportement n’a pas été adéquat
J’aurai du mettre des limites pour assainir la relation
Je ne suis pas lucide sur le potentiel, de par ma sur-adaptation
2/ Mon cerveau n’a pas encore tiré la leçon
Chaque échec doit mener à :
Une compréhension
Une évolution
Si la rupture n’est pas comprise…
Ni compréhension
Ni évolution
La roue du hamster continue de tourner
Je reste dans mon imaginaire mental
Ça aurait pu fonctionner !
Il aurait suffit que…
Non…
Introspection :
Etre focus sur soi
Je veux quoi comme relation
J’ai quoi à améliorer
Je mets quelles bases en place
Au lieu de « je verrai lors de ma prochaine relation »
3/ Je n’ai pas retrouvé mon identité
Pas juste une rupture
C’est une identité
J’étais qui ? Je suis qui ?
Quels sont mes amis ?
Quels sont mes projets ?
Je vais habiter où ?
Mon travail ?
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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Merci Antoine 😊 Tes explications sont claires et précises, pleines de bon sens. Tu es top ❤
Tellement merci Antoine !
Cette vidéo est faite exactement pour moi.
C’est exactement ma situation , très jolie jeune femme, 10 ans de moins, le mieux que je puisse faire, j’ai géré dans un premier temps puis j’ai été « trop gentil ».
Je travail beaucoup pour me remettre en question, psy et vos vidéos.
Je commence à y arriver, c’est tellement dure de se remettre en question après cette épreuve terrible de ma vie.
Mais je vais y arriver et c’est aussi grâce à vous.
J’espère qu’elle fera aussi ce cheminement de son côté (au moins pour elle), nous sommes 2 « évitant », donc des choses à régler…
Merci
Vas y casses toi avec ton maître toi
Presque 2 mois qu'il m'a quittée et je ne l'accepte pas, je n'accepte pas qu'il ne m'aime plus, parce que ce n'est pas possible. Il m'a dit ça d'un seul coup, je n'y crois pas, il y a forcément une autre explication.
Mais depuis la rupture, je n'ai plus aucun contact avec cet homme.
Je ne veux pas d'autre homme que lui, c'est l'homme de ma vie.
Je me retrouve seule, avec un sentiment d'abandon...
J ai vécu la même chose que toi sauf que moi j ai attendu mon ex 10 longues années car je pensais qu il était l homme de ma vie. Il n est jamais revenu , ne m a laissé aucune chance de nous remettre ensemble et tout cela sans aucune explication pourtant on était fous amoureux l un de l autre !
Ne fais pas la même erreur que moi, ne perds pas ton temps, je l ai tellement attendu, que je ne suis plus en âge d'avoir des enfants !!!
Je sais que c est très douloureux mais tu dois tourner la page et te reconstruire seule ou avec un autre homme.
L'avenir te réserve certainement mieux, un homme qui te mérite vraiment à la hauteur de ton amour ....
@@sabrinalefranc1330 merci pour ton gentil message et ton soutien.
Je suis tellement désolée que tu n'aies pas pu avoir d'enfant...
Je ne sais pas si je l'attends en fait, je suis comme bloquée entre deux mondes. Je voudrais aller de l'avant, mais je suis comme retenue par le passé... Je continue à essayer de vivre, je survis on va dire, c'est déjà ça...
Bon courage à toi
Vous parlez trop bien.
Tout est dit.
Merci pour cette prise de conscience que tu nous apportes.
Merci beaucoup, je vous souhaite pleines de bonnes choses dans votre vie.
Encore merci pour vos vidéos 🙏🏾
Votre vidéo m'a aidée. J'étais en boucle depuis notre rupture il y a 15 jours, en "rumination" comme vous dites, à me remémorer nos bons moments. J'ai finalement fait une liste de ce qui me manquait parmi ses qualités et j'ai réalisé que je pouvais finalement toutes les retrouver dans une autre personne, que rien ne lui était strictement réservé, qu'il n'avait rien d'unique. Du coup j'ai fait aussi la liste des qualités qui m'avaient manqué chez lui et j'ai réalisé qu'elles avaient beaucoup plus de poids dans mes attentes. Je sais à présent où sont mes priorités.
Super la vidéo comme toujours mais il faudrait juste que je mette çà en pratique
Bonjour, quand l'on pense à son ex, comme ça a pu m'arriver, comme à d'autres d'ailleurs, c'est que le cerveau à la potentialité de ne se souvenir quasiment que des beaux et bons moments au début, car la dopamine agit sur le cerveau et lorsque nous sommes amoureux nous fabriquons plus de dopamine ! Donc dans un premier temps les bons moments restent ancrés en nous comme des images subliminales point la dopamine étant une drogue douce et naturel, nous en manquons donc notre cerveau stimule notre imagination pour que nous en ayons encore la sensation. Ensuite, pour vivre mieux on préfère se souvenir des bons moments que des moins bon. D'exclamation ce qui est complètement humain. Enfin c'est mon opinion personnelle pléonasme.
C'est juste !
pourtant son ex lui, souvent, ne pense qu'aux mauvais moments...et l'on aimerait bien qu'il puisse se réapproprier les bons, car souvent tout n'a pas été a jeter
Bonjour, je précise à tous et à toutes, que je suis remise bien cicatrisé et ça fait bien longtemps que finalement cette histoire est derrière moi
Je viens d écoute cette vidéo et je me retrouve dedans...merci ...ça va m aider.....j espère 😁
Merci pour tout les conseils ils sont vraiment très intéressant
Et quand les sentiments sont forts et présents depuis 20ans ? Une relation il y a 20 ans et une seconde 20 ans plus tard. Terminée pour les mêmes raisons bien sûr ! Comment faire partir ces sentiment quand on aime profondément une personne depuis plus de 20 ans , même si on est convaincue que la relation est impossible. Ma vie sentimentale restera au point mort... C'est certain.
Bonsoir je me vois dans ces parole me dise des choses merci ♥️
Bjr Antoine. Comment obtenir ton aide concernant ma situation
Marital. Merci
Cc sa fait a peut près 1semain que je n'arrête pas de penser à mon ex 23 ans plus tard je ne comprends pas pourquoi c'est pénible
ouin ouin ta raison , vraiment ont doit laisser le temp 😔
Bonjour Antoine, j'avais quitter mon ex il y a 5 ans de cela. Mais je l'ai toujours aimé. Je suis revenu vers elle il y a 2 mois de cela. Les premiers temps elle semblait me donner une seconde chance jusqu'à ce qu'elle se rétracte. Et là elle m'a dit qu'elle croit pas revenir dans mes bras, pourtant elle est toujours célibataire. Comment faire ?
Aïe je crois bien qu'elle est revenue vers vous, vous sachant toujours épris d'elle puis telle Cruella elle vous jette à son tour par vengeance ? Il faut dans ce cas remettre les pendules à l'heure et accepter d'avancer sans elle. Mon opinion, espérant qu'une autre personne viendra vous épauler sur le site ou mieux dans votrevie. Amicalement
@madalenemadalene oui c'est ce que je veux.
bizzare cest vraiment ca que ca me prenait a soir
Merci
Tes conseils sont judicieux mais c'est quand même beaucoup plus compliqué quand on a des enfants.... ensemble.....
Oublié le met le X en grand sur le E et tu verras plus qu' un X ou une croix c' est un truc mnémotechnique.
Super technique ! Je dis à la jeunesse qui se confie parfois (prof de métier au lycée) qui zappe comme elle respire ou pleure des ex ignobles de dire NEXT aux EX...les études, la croissance du cerveau et le discernement viendra doucement à l ère où tout part en vrille. Mnémotechnique comme vous... 2 ex pour moi. Dont 18 années PM = plus un homme dans ma vie, le choix du bénévolat. Chacun son cheminement sans entraver la liberté d autrui
Moi je lis souvent que le titre maintenant j' ai réponse à tout plus besoin de vidéo mais ça sert à d' autres bonne continuation à tous .
@@brigitteboutin3949 pour les histoires d ex à récupérer ou pas, vu mon âge et ces collections de trophées à récupérer ou pas, je ne fais que de répondre au passage. Suis abonnée aux vidéos Pervers Manipulateur narcissique, trop dévouée, proie idéale mais après un an d'enseignement, le bout du tunnel approche. J'ai apprécié votre technique directe sans appel. Rires et bisous d'une quinquagénaire
@@laurence.MusicAndSightsdirection le mûr 😂🎉
Je pense à… mon futur ex!!! 🤭
Une note d'humour salvatrice. Bravo !