Polikistik Over Sendromu'nda (PKOS) beslenme

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • Uzman Diyetisyen Özlem Araz polikistik over hastalığında dikkat edilmesi gerekenleri, beslenme ve egzersiz konusunda tavsiyelerini sıralıyor.
    Uzman Diyetisyen Özlem Araz'ın profiline göz atmak için:
    diyetkolik.com...

КОМЕНТАРІ • 3

  • @vusalhuseynova232
    @vusalhuseynova232 3 роки тому

    Özləm hanım pikos hastaları yoğıt tükətsə olurmu

  • @diyetzaman8004
    @diyetzaman8004 3 роки тому

    Ah bu Pcos 😔 30 kilo fazlam var. Süt urunlerini ve gluteni keserek ,sebze agirlikli beslenerek 6,5 kilo verdim. Bu kısır döngüyü kırmamiz gerekiyor aynen.

Наступне
Автоматичне відтворення
Zayıflamak İçin 15 Basit Öneri | Hızlı Kilo Vermenin Tüyoları10:23Zayıflamak İçin 15 Basit Öneri | Hızlı Kilo Vermenin Tüyoları
Zayıflamak İçin 15 Basit Öneri | Hızlı Kilo Vermenin TüyolarıProf. Dr. Murat AKSOY
Переглядів 1 млн
100 Yılın Cerrahi Prof. Dr. Gazi Yaşargil'den Öğrendiklerim!5:09100 Yılın Cerrahi Prof. Dr. Gazi Yaşargil'den Öğrendiklerim!
100 Yılın Cerrahi Prof. Dr. Gazi Yaşargil'den Öğrendiklerim!Prof. Dr. Erhan Ayşan - Endokrin Cerrah
Переглядів 10 тис.
🩸 Demir Eksikliği 🩸 Belirtiler ve Yapılması Gerekenler6:37🩸 Demir Eksikliği 🩸 Belirtiler ve Yapılması Gerekenler
🩸 Demir Eksikliği 🩸 Belirtiler ve Yapılması GerekenlerDrboraozel
Переглядів 429 тис.
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями00:53ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцямиНаталія Мосейчук
Переглядів 183 тис.
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА1:33:33Хто зверху? 2024 – Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРАХто зверху?
Переглядів 520 тис.
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 556:26Даша змусила гостей їсти з підлоги – Супермама 8 сезон – Випуск 5
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 5Супермама
Переглядів 369 тис.
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна36:00Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, ЯянаДима Масленников
Переглядів 4,6 млн
Fıtık Efsaneleri (Tüm Bölümler)5:28Fıtık Efsaneleri (Tüm Bölümler)
Fıtık Efsaneleri (Tüm Bölümler)Soner Büyükkınacı
Переглядів 6 тис.
Sirkenin Müthiş Faydaları | Günde Ne Kadar Tüketmeliyiz?7:28Sirkenin Müthiş Faydaları | Günde Ne Kadar Tüketmeliyiz?
Sirkenin Müthiş Faydaları | Günde Ne Kadar Tüketmeliyiz?Prof. Dr. Murat AKSOY
Переглядів 2,7 млн
Gaz Şikayeti ile Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu | Gaz Sıkışmasının Nedenleri11:34Gaz Şikayeti ile Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu | Gaz Sıkışmasının Nedenleri
Gaz Şikayeti ile Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu | Gaz Sıkışmasının NedenleriProf. Dr. Murat AKSOY
Переглядів 1,9 млн
SJÖGREN SYNDROME (Why Do Your Mouth and Eyes Get Dry?) - Dr. Erhan Private10:36SJÖGREN SYNDROME (Why Do Your Mouth and Eyes Get Dry?) - Dr. Erhan Private
SJÖGREN SYNDROME (Why Do Your Mouth and Eyes Get Dry?) - Dr. Erhan PrivateHipokrat TV
Переглядів 11 тис.
Crohn ve Ülseratif Kolit Hastalığı | Hastalar Nasıl Beslenmeli?9:44Crohn ve Ülseratif Kolit Hastalığı | Hastalar Nasıl Beslenmeli?
Crohn ve Ülseratif Kolit Hastalığı | Hastalar Nasıl Beslenmeli?Dr. Ümit Aktaş ile İlaçsız Yaşam
Переглядів 45 тис.
Bir Kez Yapıldığında Ömür Boyu Tekrar Edilmesi Gereken Estetik İşlemler5:27Bir Kez Yapıldığında Ömür Boyu Tekrar Edilmesi Gereken Estetik İşlemler
Bir Kez Yapıldığında Ömür Boyu Tekrar Edilmesi Gereken Estetik İşlemlerDrboraozel
Переглядів 167 тис.
Sağlıklı ve Hızlı Kilo Almak İçin ✨ 5 Öneri ✨7:00Sağlıklı ve Hızlı Kilo Almak İçin ✨ 5 Öneri ✨
Sağlıklı ve Hızlı Kilo Almak İçin ✨ 5 Öneri ✨Drboraozel
Переглядів 453 тис.
Sürekli Yorgun Hissetmenizin Nedenleri? | Prof. Dr. Murat Aksoy9:17Sürekli Yorgun Hissetmenizin Nedenleri? | Prof. Dr. Murat Aksoy
Sürekli Yorgun Hissetmenizin Nedenleri? | Prof. Dr. Murat AksoyProf. Dr. Murat AKSOY
Переглядів 742 тис.
5 Ways 🙌🏼 to Have Brighter Teeth at Home 🏡6:415 Ways 🙌🏼 to Have Brighter Teeth at Home 🏡
5 Ways 🙌🏼 to Have Brighter Teeth at Home 🏡Drboraozel
Переглядів 777 тис.
ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 Україна44:36ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 Україна
ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 УкраїнаТелеканал 1+1
Переглядів 664 тис.
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями00:53ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцямиНаталія Мосейчук
Переглядів 183 тис.
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА3:39:25МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРАМастерШеф
Переглядів 1,3 млн
Друг без машины #непосредственнокаха00:56Друг без машины #непосредственнокаха
Друг без машины #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 4,2 млн
Brawl Stars Edit😈📕00:15Brawl Stars Edit😈📕
Brawl Stars Edit😈📕Kan Andrey
Переглядів 17 млн
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент01:00СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 6 млн
Новый уровень твоей сосиски00:33Новый уровень твоей сосиски
Новый уровень твоей сосискиКушать Хочу
Переглядів 2,7 млн
Презентация Apple iPhone 16 WYLSACOM 09.09 в 19:00 МСК (смотрим, общаемся, разыгрываем айфоны)3:04:52Презентация Apple iPhone 16 WYLSACOM 09.09 в 19:00 МСК (смотрим, общаемся, разыгрываем айфоны)
Презентация Apple iPhone 16 WYLSACOM 09.09 в 19:00 МСК (смотрим, общаемся, разыгрываем айфоны)Wylsacom
Переглядів 1 млн