КОМЕНТАРІ •

  • @salmaelalaoui4391
    @salmaelalaoui4391 2 роки тому +25

    من دولة المغرب 🇲🇦 الشقيق أقول للأمة المسلمة جمعاء رمضان طيب مبارك علينا وعليكم جميعا
    وأحيي الكوتش طلال على مجهوذاته المبذولة فيما يفيد الناس شكرآ جزيلا

  • @ساجدهمحمد-ذ1ظ
    @ساجدهمحمد-ذ1ظ 2 роки тому +22

    والله ماعرف كيف اشكرك على كم المعلومات والفايده اللي ناخذها من فيديوهاتك روح ياشيخ ربي يرضى عليك ويراضيك ويرزقك الفردوس الاعلى في الجنه بجوار النبي الكريم عليه الصلاة والسلام

  • @greatpassion9844
    @greatpassion9844 2 роки тому +13

    انا طبقت القليل من التمرين و لاحظت ان الهدوء في الكلام و رد الفعل ارتفع بشكل ملحووووووووظ شكرااا

  • @رونقالعلي-ش8س
    @رونقالعلي-ش8س 2 роки тому +5

    استغفرو الله اذا مررتم من هنا

  • @sihamstakeon3445
    @sihamstakeon3445 2 роки тому +11

    اسمي سهام وانا امارس التمرين واحس انه يعطيني التعليمات إلي 😄

  • @OuafaMh
    @OuafaMh Місяць тому

    فعلا التمرين بيخلق مرونة وسهولة في ادارة الرقبة ❤وتمارينكم كلها باحترافية ماشاء الله ❤ممتنة من القلب 🙏💕

  • @تغريدحسين-ص7ج
    @تغريدحسين-ص7ج 9 місяців тому

    ممتنة استاذ طلال كنت أبحث عن حب الذات وسمعتك صدفة .. لم تكن صدفة بل هو من فضل الله علي❤

  • @1ii.ll7
    @1ii.ll7 Рік тому +1

    واو يوم انسدحك على الارض وفرقت رجولي عن بعض ويدي عن بعض اجمل شعور ذقته في حياتب الحمدلله حسيت ان روحي تتنفس وحبيت روحي ونفسي والنفس عندي حسيت انفي انفتح ويدخل ويطلع منه الهوا بسهوله الحمدلله رب العالمين ان خلاني اصادف هذا المقطع الجميل الحمدلله على السكون والراحه والشعور الهادء الي ملا روحي

  • @ইচএ
    @ইচএ 2 роки тому +6

    ياريت تمرين لاطفال التوحد

  • @fatmaalzahraa5988
    @fatmaalzahraa5988 3 місяці тому

    مش عارفة اشكرك ازاى على التمرين الرائع ده حقيقى عظيم جدا ربنا يباركلك وينفع بيك ❤

  • @intesarsultan3490
    @intesarsultan3490 2 роки тому +4

    شكرا 🙏🏻 المرونة و المشاعر تغيرت قبل و بعد التمرين

  • @hodche60
    @hodche60 2 роки тому +5

    شكرا فرق كبير بين أول التمرين و في الأخير جزاك الله خير أستاذ طلال شكرا جزيلا 🤗

  • @raniakhomria1790
    @raniakhomria1790 10 місяців тому +1

    كل الحب والإمتنان والشكر❤❤❤❤لك وحبيبتي سهام❤❤❤

  • @عزهحسن-ط2ف
    @عزهحسن-ط2ف 2 роки тому +4

    دايما طلتك تبشر بالخير والامان شكرا دامك الله علينا

  • @AbodiElnas
    @AbodiElnas Рік тому +1

    نحب إصلاح ذكرياتنا وتنظيفها لكي ينمو حب الذات فينا
    لا أنسى من اصلحوا حياتي من عوائل😊 وامهات وبنات وأولاد ونبتعد عن( العثرات)😊
    كلنا احترام لهم لا تأخذ من ما ضييك الا ماهو جميل وكن كالنحل
    (ذكريات فيها شفاء للناس)😊❤
    كلنا احترام وحب لحياتنا وتقديس لها 😢😊❤
    وشكرا
    طلال خلف اتمنى ويارب تتواصل بطريقه مباشره مع ثقافتنا الجميله والنظيفه ومع انظف المربين والمعلمين
    (تركيا نظيفه وجميله)
    شعارنا (الحب والنظافه والجمال)😊😅😢❤

  • @ايماننبيل-ش5ظ
    @ايماننبيل-ش5ظ 2 роки тому +2

    استفدت كثير من التمرين
    شكراً لك استاذ طلال🙏🏼🤍

  • @reemhlb3144
    @reemhlb3144 Місяць тому

    شكرا شكرا من القلب الله يجزيك عننا كل الخير والطيب شكرا

  • @زهرةالرمال-ب4ج
    @زهرةالرمال-ب4ج 2 роки тому +3

    شكرا استاذ طلال ربي يسعدك زي مابتسعدنا

  • @sarazaa7197
    @sarazaa7197 2 роки тому +4

    جزاء الله عنا كل خير تمارين اكثر من رائعة

  • @fatimaahmed1410
    @fatimaahmed1410 2 роки тому +4

    هل نقدر نستخدمه باليوم اكثر من مره او الافضل مره واحده فقط ؟؟ اتمنى الرد حسيت بخوف واحساس بالضيق داخلي وبعدها هدوء سطحي وسيلان لعاب من فمي .

  • @YASMEENEV
    @YASMEENEV Місяць тому

    الله يسسعدكم جميع شكرا شكؤا شكؤا من القلب❤

  • @nourahalhammad4979
    @nourahalhammad4979 2 роки тому +4

    ماشاء الله حلو مره، رقبتي اول كنت احس بألم وصعوبه فيها، في الاخير حركه داخليه مريحه برقبتي مع مشاعر مريحه مره حسيت بسلام كبير، ❤️❤️❤️

  • @NassimChellat
    @NassimChellat 3 місяці тому

    جزاك الله كل خير كم انت عظيم يا معلم

  • @zahratlotus7733
    @zahratlotus7733 2 роки тому +2

    شكرا أستاذ طلال ربنا يحفظك ويبارك فيك 🙏ممكن من فضلك تكلمنا عن كيفية قبول واقع صعب مضطر تعيشو كل السلام لروحك 💐🙏

  • @Samah22996
    @Samah22996 Рік тому +1

    السلام عليكم استاذ طلال، تمرين جمييييل، بس عندي مشكلة بالنفس من الانف اعاني من الجيوب الانفية ولحمية الانف،، هل لها علاقة بالامراض النفسية؟؟

  • @tranabaran5723
    @tranabaran5723 2 роки тому

    ياهلاباستاذنا المميز.. رمضان كريم وتقبل الله منكم صالح الأعمال

  • @fatench5077
    @fatench5077 2 роки тому +1

    ياريت لو كنت موجودة محل ما انت الي سنين عم عاني ومافي شي ساعدني لحتى صرت شوف فديوهاتك ياريت يوصلو لكل الناس الي بحاجة
    وشكرا كتير❤❤❤

  • @fatmaalzahraa3409
    @fatmaalzahraa3409 5 місяців тому

    تمرين عظيم ممتاز

  • @safairaq7630
    @safairaq7630 2 роки тому +1

    😊😊😊😊😊😊
    ممتنين الف شكر استاذ طلال

  • @زهرةالنرجس-ث6ن
    @زهرةالنرجس-ث6ن 2 роки тому +5

    نصيحه لكل شي عاني اذا حصلت لك فرصه هاجر هنا ما فيه الا الم و ذكريات و بعد الهجره راح تعيشوا الحياه صح

  • @mohamedbradai949
    @mohamedbradai949 10 місяців тому

    شكرا استاذ طلال ممتن لك
    احبك❤

  • @lanasleman9240
    @lanasleman9240 2 роки тому +1

    شكرا الك تحية الك من سوريا♥️♥️♥️♥️

  • @nerminabdelrahman3081
    @nerminabdelrahman3081 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرااا معلمنا الغالي 💚

  • @مشكلسوشلميديا
    @مشكلسوشلميديا 2 роки тому

    الله يبارك فيكم وينك من زمان يادكتور حسيت استرخاء الله يجزاك الجنه يارب

  • @أية-ض1ي
    @أية-ض1ي 2 роки тому +1

    جزاك الله خير وبارك جهودك وحفظك

  • @اليقين-م2ث
    @اليقين-م2ث 2 роки тому +1

    الله يجزاك جنه الدارين
    شكرا لك

  • @avinyones3670
    @avinyones3670 Місяць тому

    شكرا جزيلا❤

  • @sarazaa7197
    @sarazaa7197 2 роки тому +3

    انا صار لي اكثر من شهر اقوم يالتمرين وحسيت بتغيير في ردات فعلي وأصبحت اكثر هدوء بس لي بدي اسال لما اعمل تمرين احس بتنمل كثير في رقبتي وهاد التنمل في تزايد المرجو الجواب لاعرف سبب التنمل جزاك الله عنا كل خير

    • @zina5410
      @zina5410 Рік тому +2

      مشاعر سلبية عم تطلع خليها تطلع ولا تقاوميها

    • @sarazaa7197
      @sarazaa7197 Рік тому

      @@zina5410 شكرا لجوابك

  • @hudajuma4305
    @hudajuma4305 2 роки тому

    شكرا.. جربت كم يوم عجيب حتى ف اثر النفس والهدوء ..

  • @MUAZ.777
    @MUAZ.777 2 роки тому +1

    شكراً من كل قلبي ⁦❤️⁩⁦🙏🏽⁩

  • @Usdb
    @Usdb 2 роки тому

    عظيييم عظيم استاذ طلال شكرًا لك

  • @رونقالعلي-ش8س
    @رونقالعلي-ش8س 2 роки тому +1

    اللهم صل على محمد وال محمد

  • @Rosemary_ros
    @Rosemary_ros 2 роки тому +1

    شكرا لك على كل اللي تقدمه لنا

  • @khadijamarzaky4853
    @khadijamarzaky4853 2 роки тому

    شكرا حسيت بنفس الاساس الذي احسته سهام.

  • @mjhdhhvjh6036
    @mjhdhhvjh6036 2 роки тому +1

    شكرأ شكرأ جزاك الله خيرا

  • @mustaphamus2473
    @mustaphamus2473 2 роки тому +1

    مشكور ايها الأخ الفاضل 🙏

  • @dalalali7523
    @dalalali7523 Рік тому

    ياريت معالجة للاكتئاب ونوبات الهلع مع امتناني ومحبتي د. طلال

  • @alawimalak5600
    @alawimalak5600 2 роки тому

    جزاك الله خير يا دكتور الف شكر وامتنان من المغرب 🇲🇦

  • @israapharm1887
    @israapharm1887 10 місяців тому

    شكرا جزيلا ممتنة لك

  • @trust1730
    @trust1730 Рік тому

    يعطيك العافية استفدت كثيرىىىىررر

  • @kawtareddam3921
    @kawtareddam3921 2 роки тому

    شكرأاااا استاذي الفاضل تامل رائع حسيت بدموع عند النظر إلى اعلى اليمين وانا مستلقية

    • @minanihad9872
      @minanihad9872 2 роки тому +1

      أنا أيضا حسيت بنفس الاعراض، ع اليمين و اليسار، ليش؟

    • @kamiliaalaoui2845
      @kamiliaalaoui2845 2 роки тому +1

      @@minanihad9872 التخلص من التوتر

  • @amnaradeef369
    @amnaradeef369 2 роки тому

    شكرا جزيلا الله يطرح بعمرك وعلمك البركه

  • @bouziane3695
    @bouziane3695 2 роки тому

    شكرا معلمي ننتضرك بالجزائر

  • @micha7428
    @micha7428 2 роки тому

    شكرا جزيلا كثير استفدت من التطبيق ❤

  • @karamelhammad3988
    @karamelhammad3988 Рік тому +1

    شكرا لك أستاذة؛ ماقدر اكمل الجلسة عندما وصلت في تطبيق التفاف العنق لان وقتها تذكرة حادثة تعدي وهجوم حصل لي من شخص قريب عندما كنت في فترة الثانوية وكان الأذى في منطقة العنق
    توقفة ولم اكمل التمرين
    بكيت كثيرا وفرغة شعوري في البكاء بس مااعرف هل هذا تحرير صحيح للحادث

  • @sozano-so
    @sozano-so Рік тому

    شكراً جزيلاً لك

  • @safamohamed1387
    @safamohamed1387 2 роки тому

    ممتنة ماستر... جزاك الله خير

  • @hananeslimani3822
    @hananeslimani3822 2 роки тому +3

    حسيت بمرونة في حركة الرقبة في المرة الثانية ،بالنسبة لنظر العين لجهة اليمين ،كان في مقاومة عندي ،لكني كملت مدة النظر

  • @imanetahri7039
    @imanetahri7039 Рік тому

    شكرا بارك الله فيك

  • @anouarhafiane3246
    @anouarhafiane3246 2 роки тому

    جزاك الله خير في ميزان الحسنات ان شاء الله

  • @امحسن-ح8ض
    @امحسن-ح8ض 2 роки тому +3

    السلام عليكم استاذ أنا عندي وسواس القرف من اتفه الأشياء وبصراحه أنا قبل تسع سنوات كان عندي وسواس في الطهاره ولأن تطور عندي وسواس وصرت اوسوس في كل شي وانا انصدمت كثير وآخر مره كانت أبني توفى وانا مدنكه عليه وأحاول اقبله وإذا مااحس أن نفسه توقف أرجو المساعدة أنا ميته وما أحس بطعم الحياة

    • @amaldh3634
      @amaldh3634 2 роки тому

      لا تخلين وضعك يسوء اكثر اخذي جلسات علاج نفسي على واتساب اذا ما تكدرين تروحين عيادة اذا انتي بالعراق تطبيق مستشارك النفسي عدهم بيج على الفيس دخلي عليه اطلبي جلسات علاج على واتساب

    • @امحسن-ح8ض
      @امحسن-ح8ض 2 роки тому

      @@amaldh3634 السلام عليكم يعني إذا رحت عند دكتور نفسي راح استفيد

    • @fahadmoawadah9095
      @fahadmoawadah9095 2 роки тому

      تابعي مثنى العطار.

  • @محمدالحربيابوفراس
    @محمدالحربيابوفراس 4 місяці тому

    موسوسين
    الله يشافيكم

  • @xuzrg
    @xuzrg 2 роки тому

    اشتقنا لك استاذ طلال

  • @slom5224
    @slom5224 Рік тому

    ا▪︎طلال ارتحت بعد التمرين كثير الحمدلله بس اثناء التمرين وقت الاستلقاء حسيت بتنميل في يسار الوجه شديد انا عندي صداع نصفي ممكن منه او التمرين ؟؟

  • @zakariataleb562
    @zakariataleb562 2 роки тому

    جرّبتها وأنا مستلقي على ضَهري أحسسْتُ بالإرتخاء

  • @ali-go8xw
    @ali-go8xw 3 місяці тому

    أنا أتابعك والنعم منك بس انت كمسلم وتعرف الله يجوز لك تجيب مراه وتستلقي هكذا امام انظارنا نحنوا الرجال والله العظيم اني أتعجب من يدخلون الوعي ويفهمونه هكذا الوعي نعمه مو هكذا يااخي الكريم من احترامي وحبي وتقديري اللامشروط لك

  • @drsarabencheikh
    @drsarabencheikh Місяць тому

    ❤❤ شكرا

  • @اليقين-م2ث
    @اليقين-م2ث 2 роки тому

    رائع
    الله يكتب اجرك

  • @ayuttahal-asola5484
    @ayuttahal-asola5484 4 місяці тому

    ممتنه جدآ

  • @khitamyasir5258
    @khitamyasir5258 2 роки тому

    شكرا لكل ماتقدمه لنا

  • @Loveenglish-l9p
    @Loveenglish-l9p 8 місяців тому

    شكرآ لكم

  • @karimakourdi2127
    @karimakourdi2127 10 місяців тому

    شكراً 🙏

  • @fatimaghanim11
    @fatimaghanim11 2 роки тому

    ممتنة لك ويحفظك

  • @lallellyayfa6831
    @lallellyayfa6831 2 роки тому

    بارك الله فيك.

  • @ahmadsh8494
    @ahmadsh8494 2 роки тому

    شكرااا كوتش
    لو سمحت من مدة بدت عندي طقطقة في كامل فقرات الجسم ال قبة اليدين الركب حتى العمود الفقري وبدت تزعجني
    ما اعرف شو اسوي علما انها ترافقت يمكن صدفة مع بداية رحلتي في تحرير المشاعر و اليوغا والتامل هل لها علاقة ارجو المساعدة

  • @faut-ilzhraalaoui7168
    @faut-ilzhraalaoui7168 2 роки тому

    شكرا كثير

  • @rana_m4
    @rana_m4 2 роки тому

    ايوا صح كان أول أصعب بس بعدين صار مرن اكثر

  • @حسيننايف-ن9ط
    @حسيننايف-ن9ط 2 роки тому

    جزاك الله خيرا

  • @ayuttahal-asola5484
    @ayuttahal-asola5484 4 місяці тому

    استغفرو وادعولي اتشافا بالله عليكم

  • @asmrshorts2760
    @asmrshorts2760 Рік тому

    شكرا

  • @قدوس-ص2س
    @قدوس-ص2س 2 роки тому

    ممتنه جدا

  • @kio_3698
    @kio_3698 2 роки тому

    شكرا لك

  • @حياة-س9و
    @حياة-س9و 2 роки тому

    شكرا الك ⚘⚘

  • @benhallanadia498
    @benhallanadia498 2 роки тому

    شكرا شكرا شكرا

  • @محمدالوفي-ج6د
    @محمدالوفي-ج6د 2 роки тому

    بكيت مع تثبت العين وحسيت بثقل بصدري

  • @sabahaziz1396
    @sabahaziz1396 2 роки тому

    جزاء الله خير

  • @abdou_br_mosic
    @abdou_br_mosic 5 місяців тому

    احسست بالم بين الحاجبين عند النظر في الاتجاهين وعند التمرين الاخير للرقبة احسست بالتنميل في رقبتي ماهو التفسير من فضلك

  • @yahyafarhoun8451
    @yahyafarhoun8451 Рік тому +1

    ماسبب الكرة التي توجد في الحلق

  • @AhmedAbdo-zv8uw
    @AhmedAbdo-zv8uw 2 роки тому

    لكن لك كل احترام وتقدير

  • @حنانعبدالكريم-د7ع

    اشكرك

  • @fatifatima6232
    @fatifatima6232 2 роки тому

    شكرا شكرا

  • @hnaabdo4532
    @hnaabdo4532 10 місяців тому

    حطوا رابط الاكادميه في صندوق الوصف للانه بحثت عنها بقوقل ولا لقيتها

  • @h0d_00
    @h0d_00 2 роки тому

    لما حركت عيني يمين يسار دمعت وحسيت بحزن😢

  • @M8_0M
    @M8_0M 6 місяців тому

    عادي اسويه لين ماحس تخلصت من الخوف ؟

  • @مرعب-ش1ظ
    @مرعب-ش1ظ 2 роки тому

    شكراا

  • @nemah30
    @nemah30 2 роки тому

    كم يوم مكرره؟ او بشكل دائم؟؟

  • @ayaboukh3720
    @ayaboukh3720 2 роки тому +1

    حسيت بالم في عينا وماحسيت بتحسن😊🤔

  • @Look36966
    @Look36966 2 роки тому +1

    بليز حط ترجمه إنجليزية عندي صاحبة أجنبية تعاني من القلق وكثير نفسها واحس أنك راح تفيد ناس كثير

    • @bouziane3695
      @bouziane3695 2 роки тому

      احضري كورسات له في تنفس تاملي يشفي من القلق وهلع عنده في قناة تمارينين مجانا

  • @سعدالعنزي-ي1ت
    @سعدالعنزي-ي1ت 2 роки тому

    شكككراااءء❤

  • @AmelMatoug
    @AmelMatoug 18 днів тому

    عندما حركت الرقبة ببطئ احسست بقلق كملتو بصعوبة