Стояние столбом. Цели и польза практики | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- 🎁 Бесплатный мастер-класс "Пробуждение жизненной силы (Ци)" и "Звуковая аптека" в подарок → kiaido.ru/ps_a...
🔥Подписка на Медитативную аптеку → kiaido.ru/ma?u...
✓ Жду Вас в чате Медитативной Аптеки → t.me/meditatio...
✓ Присоединяйтесь к клубу практикующих Киай Цигун → kiaido.ru/kiai...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там Вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/kiaido/
Гранд Мастер Сонг Т. Парк - основатель направления и школы Киайдо, организации Kiaido Worldwide и Академии Киайдо. Обладатель черного пояса 8-го Дана, профессор диагностики и реабилитационной медицины, автор уникальной методики Киайдо.
На канале вы найдете обучающие видео, мастер-классы и советы по боевым искусствам и целительным практикам.
Присоединяйтесь, чтобы узнать секреты повышения жизненной силы, здоровья и гармонии.
#Киайдо #Цигун #БоевыеИскусства #Здоровье #Медитация #ЦелительныеПрактики #СонгПарк #ПробуждениеЭнергии #ДуховноеРазвитие #ЖизненнаяСила
Мы в социальных сетях:
t.me/kiaido
kiaidoa...
/ kiaidoworldwide
dzen.ru/kiaido...
/ kiaido
/ @kiaido
Сайт Академии Киайдо: kiaido.ru
#киайдо #цигун #гимнастика_цигун #цигун_для_начинающих #упражнения_цигун #сонг_парк #сонг_парк_киайдо #киай_цигун #академия_киайдо
![Метод Сильвы. Управление разумом. Хосе Сильва, Филип Миэле. [Аудиокнига]](/img/n.gif)
Благодарю за полезное и интересное видео Классно!!!🙏🙏🙏👍👍👍
Спасибо!
Когда раслаблен ум расслаблено тело. Нужно войти в состояние не ума, просто стояние ничего не даст. Что бы расслабить ум лучше всего подходит звук, на которым нужно концентрироваться в результате чего происходит синхронизация левого и правого полушария мозга, аналитический ум потехоньку отключается и наступает состояние внутреннего покоя, что позволяет сознанию войти в состояние альфа или вырожаясь иначе в состояние прострации и отрешённости. Тело в таком состоянии не чувствует нагрузки от стояния столбом или стояния на голове... Внутренний звук используемый для вхождения в состояние альфа может быть любой, цикличная молитва, слово и даже счёт в уме, 10-15 минут повторения звука внутри головы и вы проваливаетесь в нужное состояние,тело отключается вместе с внутренним диалогом...
Интересная информация, нужно проверить-пробо
вать. Раньше практиковала какое-то время столб, было очень тяжело
@@husabuhusabu2954❤❤❤❤😂😂❤❤❤❤ 11:18
Потому, что это был не столб), вы его не обнаружили, поэтому тяжело.
У кого ума нет ему и входить не надо. Он всегда в этом состоянии.
Благодарю Вас. Храни Вас Всевышний.
Благодарю!!!! Благодарю!!!
Благодарю!!!
Благодарю Вас.
Спасибо!
Spasibo. Ja slushaju vas zataiv dixanije.
Изумительно! ❤
Благодарю за информацию!
В очередной раз большое спасибо!!!
Как хорошо и ясно вы рассказали спасибо
Спасибо за Ваш интерес! Мастер проверял и отбирал всю свою жизнь работающие методы и практики, часть из которых ему открылись, о чем он пишет в своей книге.
Книгу вы можете найти на сайте, также приглашаем выбрать для себя интересующий Вас курс или музыку от мастера по ссылке kiaido.ru/kurs
Всех благ Вам и Вашим близким!
Оо.. Как интересно рассказываете🙏
Спасибо толково все обяснили
очень " вкусная" информация!! Спасибо!!!
Мастер
благодарю
❤❤❤
Уважаемый комментатор!
Спасибо за Ваш интерес!
Мастер проверял и отбирал всю свою жизнь работающие методы и практики, часть из которых ему открылись, о чем он пишет в своей книге.
Книгу вы можете найти на сайте, а также курс или музыку от мастера по ссылке kiaido.ru/kurs
Ежедневные простые упражнения цигун оказывают благотворное влияние на здоровье и самочувствие. Главное - начать и выделять хотя бы 15-20 минут в день.
Мастер не раскрывает секреты практики без надлежащей подготовки учеников. Эти знания требуют понимания и передачи.
Открытие техник широкой аудитории без понимания основ может принести вред. Мастер следует традиции и постепенно обучает этому древнему искусству.
Мастер ответит на вопросы на предстоящем вебинаре и пригласит заинтересованных присоединиться к обучению. Для мастера важно найти тех, кто готов с уважением и терпением постигать это учение.
При этом мастер опубликовал около 800 видео с теориями и практиками - вот примеры простых практик и пояснений от мастера, полезные для всех интересующихся.:
- С чего начинать оздоровление и лечение заболеваний? ua-cam.com/video/kAcsZbrJzGw/v-deo.html
- Дыхательные упражнения для успокоения ума и тела.
Дар человеческого тела и сила дыхания ua-cam.com/video/l2IpMQjnMCs/v-deo.html
1 Цикл. Лекция 2 часть 6: Упражнение 1 (наблюдение за дыханием) ua-cam.com/video/422kR8jK7hk/v-deo.html
- Киай Багуа (открытое занятие)
ua-cam.com/video/B7uGu3hIvP8/v-deo.html
- Ходьба и медленные движения с осознанностью.
Препятствия к исцелению: дефицит движений. ua-cam.com/video/5fAekUi_xR0/v-deo.html
Шаги Стихий: Огонь ua-cam.com/video/pmiVyoF6mio/v-deo.html
Шаги Стихий: Вода ua-cam.com/video/72W0nT4r9ac/v-deo.html
Шаги Стихий: Дерево. ua-cam.com/video/ZIsJizY5JYU/v-deo.html
Шаги Стихий: Земля. ua-cam.com/video/tQ_vfEi1fo4/v-deo.html
ua-cam.com/video/SldlFpwNYtc/v-deo.html
Практика Киай Вэйгун. Шаги Стихий: Металл ua-cam.com/video/yYbiENn6m8c/v-deo.html
- Самомассаж для стимуляции энергетических меридиан.
Самомассаж шеи и плеч ua-cam.com/video/67ei9O8nkec/v-deo.html
Быстрая перезагрузка, 2 х минутная медитация
ua-cam.com/video/v3hr15t7SPA/v-deo.html
Со временем и регулярностью вы заметите, как эти простые техники улучшают самочувствие и приносят пользу. Главное - начать!
На наших вебинарах мы даем рекомендации для тех, у кого мало времени. Цигун доступен для всех!
Благополучия, здоровья и процветания Вам и Вашим близким!
Благодарю
Благодарю.
Спасибо вам!
@@kiaido Вот у меня как раз гиперлордоз. Даже не знаю, можно ли мне самой исправить его?! Я только три дня как изучаю и практикую цигун. Осторожно, стараюсь всегда наблюдать свою осанку. Это тяжело, постоянный контроль.. Сейчас дышу. Посмотрела это видео, теперь опасаюсь, не навредит ли мне? Помимо гиперлордоза у меня ещё и небольшой перекос таза (это я так думаю). Но у меня сейчас одна надежда на цигун. 🙏
спасибо. я понял правильно что важно поймать тонкий поток ЦИ? За какое примерно время осуществляется цикл прохождения от макушки головы до пола (земли)? и можно ли делать несколько циклов за раз? ведь 5 и 10 минут ничего не дают.....
Зависит от ваших способностей и практики, вообще мгновенно.
❤🍀🍀🍀
в каком курсе эта лекция в полном обьеме?
в Мастер классах kiaido.ru/kurs#mk
❤️🐯❤️
А за нервами стоит сознание.
простите все усложнили вы(((( с Ув
) все мышцы не расслабишь , очень всё перепутано, Вы можете разговаривать только с человеком обладающим знанием, Это обычная практика восточных учителей перемешать различные каши и спросить )) Ну понятно? )) конечно понятно,,, только не ясно ,, но позже спрошу или уточню. Каждый человек знает ответ или часть ответа. Не понимайте , делайте как делает учитель PS )) больше молчите
Уважаемый комментатор!
Спасибо за Ваш интерес и уделенное внимание!
Открытие техник практик широкой аудитории без понимания основ, подготовки, пошагового освоения, передачи знаний, передачи звучания может принести вред. Мастер следует традиции и постепенно обучает этому древнему искусству.
Мастер ответит на вопросы на предстоящем вебинаре и пригласит заинтересованных присоединиться к обучению. Для мастера важно найти тех, кто готов с уважением и терпением постигать это учение.
При этом мастер опубликовал более 700 видео с теориями и практиками - вот примеры простых практик и пояснений от мастера, полезные для всех интересующихся.:
- С чего начинать оздоровление и лечение заболеваний? ua-cam.com/video/kAcsZbrJzGw/v-deo.html
Архив 2009 год.
Семинар. Подход Киайдо к оздоровлению. Работа с причинами и первопричинами болезней.
Часть1. ua-cam.com/video/uVlBZFmVjh8/v-deo.html
Часть 2. ua-cam.com/video/xlGISApR9-A/v-deo.html
Часть 3. ua-cam.com/video/WsFDUFrHdQw/v-deo.html
Часть 4. ua-cam.com/video/sKVaREIMRx0/v-deo.html
Часть 5. ua-cam.com/video/dFKzsmSdL3Y/v-deo.html
Что значит работать с Ци, Нейгун, Вейгун
ua-cam.com/video/pmMxFmwdwW0/v-deo.html
Законы Потока Бытия
ua-cam.com/video/X0cZWhIJoUA/v-deo.html
Что значит управлять своим состоянием?
ua-cam.com/video/JfFvxID22y4/v-deo.html
Звуковая гигиена речи ua-cam.com/video/FxoY8F2tOro/v-deo.html
Эмоциональная гигиена и Стихия Дерева ua-cam.com/video/_RiUDkD6Jng/v-deo.html
- Эффект практик движения. Часть 1 ua-cam.com/video/llEq-0AJnRA/v-deo.html
- Эффект практик движения. Часть 2. Отношения ua-cam.com/video/DBg1kyDYeRc/v-deo.html
- Эффект практик движения. Часть 3. Сезоны, стороны света, действия, энергетические состояния. ua-cam.com/video/uvNKWVD_L0A/v-deo.html
===========
Двигательно-Звуковая Разминка Киай Вэйгун - ua-cam.com/video/kG846AIFEgs/v-deo.html
Шаги и Звуки Дерева ua-cam.com/video/4DWcT4mGeak/v-deo.html
Шаги Стихий: Дерево. ua-cam.com/video/ZIsJizY5JYU/v-deo.html
Активизация Стихии Дерева. Теория ua-cam.com/video/ZhbKwLLfgsM/v-deo.html
Активизация Дерева ua-cam.com/video/p6pcuqsDN18/v-deo.html
Танец Дерева ua-cam.com/video/Zz6LsOAeu9/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Дерева. ua-cam.com/video/lvzvdqY7Wm8/v-deo.html
=
Шаги Стихий: Огонь ua-cam.com/video/pmiVyoF6mio/v-deo.html
Шаги и Звуки Огня ua-cam.com/video/HCINxa5vFqA/v-deo.html
Активизация Стихии Огня. Теория ua-cam.com/video/Iw6-OI_6TAs/v-deo.html
Активизация Огня ua-cam.com/video/KYgRMVjq2Ec/v-deo.html
Танец Огня ua-cam.com/video/4eKe_sXXqgM/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Огня. ua-cam.com/video/xQCe4qYt2uA/v-deo.html
=
Шаги Стихий: Земля. ua-cam.com/video/tQ_vfEi1fo4/v-deo.html
Активизация Стихии Земли. Теория ua-cam.com/video/M5uTgsNYOsA/v-deo.html
Активизация Земли. Практика. ua-cam.com/video/rmhd7XbbTWM/v-deo.html
Танец Земли ua-cam.com/video/pciOq5KduRk/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Земли ua-cam.com/video/lBMyh6IWZIw/v-deo.html
=
Практика Киай Вэйгун. Шаги Стихий: Металл ua-cam.com/video/yYbiENn6m8c/v-deo.html
Шаги и Звуки Металла ua-cam.com/video/PhsdLtlI4Q8/v-deo.html
Активизация Стихии Металла. Теория ua-cam.com/video/3P5iPZfXBTM/v-deo.html
Активизация Металла ua-cam.com/video/LbUqviCCePs/v-deo.html
Танец металла ua-cam.com/video/UhYU3UQIPyU/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Металла. ua-cam.com/video/TlNwAHGIllc/v-deo.html
=
Шаги Стихий: Вода ua-cam.com/video/72W0nT4r9ac/v-deo.html
Шаги и Звуки Воды ua-cam.com/video/6nLykWWeGmM/v-deo.html
Активизация Стихии Воды. Теория ua-cam.com/video/ym-HZocXwTs/v-deo.html
Активизация Воды ua-cam.com/video/45AI7YIZhK4/v-deo.html
Танец Воды ua-cam.com/video/4YL0YAPIc7c/v-deo.html
Киай Тайчи. Танец Воды Средняя Форма Стихии Воды ua-cam.com/video/hpe7fCFDrcg/v-deo.html
Дыхание воды. Фрагмент курса. ua-cam.com/video/lZDukCOoDdw/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Воды ua-cam.com/video/s1XwllM7Ot4/v-deo.html
Восполнение Стихии Воды ua-cam.com/video/yLCqVdplqyM/v-deo.html
10 Шагов Пространства. ua-cam.com/video/d9wViQRfpxs/v-deo.html
Шаги и Звуки Пространства ua-cam.com/video/8OgEV2Aqes8/v-deo.html
Танец пространства ua-cam.com/video/7aNR9pFfvXI/v-deo.html
Дыхание стихией пространства. ua-cam.com/video/BBWAa6QylPA/v-deo.html
===========
- Самомассаж с прохлопыванием и растиранием тела ua-cam.com/video/mDG3LrYqcC0/v-deo.html
- Самомассаж шеи и плеч ua-cam.com/video/67ei9O8nkec/v-deo.html
- Оживление ног и восстановление энергии. ua-cam.com/video/eJW9lrbr-Hc/v-deo.html
- Самомассаж для оживления ног и улучшения сна. ua-cam.com/video/zwVxhK-dUxU/v-deo.html
- Массаж живота ua-cam.com/video/0jj-E8v1aOI/v-deo.html
- Польза массажа живота ua-cam.com/video/BSIQWRViOGA/v-deo.html
Позвоночник ua-cam.com/video/dpbKGAJ_9mI/v-deo.html
Разминка позвоночника ua-cam.com/video/J7FMrVUTbjA/v-deo.html
Суставная разминка ua-cam.com/video/e9QSLiMZkw4/v-deo.html
"Восьмерка" упражнение для глаз ua-cam.com/video/dSoWnyFt3MA/v-deo.html
==
Третья чакра ua-cam.com/video/jKnIVk7Nv_g/v-deo.html
===
Системный подход к исцелению. Роль движения, суставов и внутренних органов в целостном подходе. ua-cam.com/video/a3gPqbptlfk/v-deo.html
Системный подход. Движение, суставы и внутренние органы. ua-cam.com/video/add2W-qGdos/v-deo.html
Системный подход к исцелению. Питание и эмоции. Киай Цигун. ua-cam.com/video/w6vRNUPgaKo/v-deo.html
==
Мудры и Звуки 5 Стихий. Эмоции и Болезни. ua-cam.com/video/BG9NdCqWvwM/v-deo.html
Эмоции: Как работать с раздражением? ua-cam.com/video/e8hsHlmX1Hw/v-deo.html
Эмоции: существо и самость ua-cam.com/video/-27jEvRa2ak/v-deo.html
Эмоции и Здоровье. ua-cam.com/video/hBDLURt9VKY/v-deo.html
Эмоции: Притяжение и Отталкивание. ua-cam.com/video/bHUvDoF-6Fc/v-deo.html
Врождённые и прибретённые эмоции. ua-cam.com/video/O73GWxDii5Y/v-deo.html
Эмоции и время ua-cam.com/video/Z_3Q78o8D-I/v-deo.html
Очищение эмоции Страха ua-cam.com/video/7Fu0C-7Na9U/v-deo.html
Препятствия к исцелению: эмоции и отношения. ua-cam.com/video/yDyM7eNU1_E/v-deo.html
Очевидное - Невероятное: Эмоции и дыхание. ua-cam.com/video/dxflAaxgAPI/v-deo.html
Стихия Дерева и Эмоции. ua-cam.com/video/6zztlgWdwZg/v-deo.html
Девиации Ци. Тонкие негативные эмоции. ua-cam.com/video/cxnATHnoci4/v-deo.html
Девиации Ци. Грубые эмоции. ua-cam.com/video/oYCStgDloPk/v-deo.html
О курсе Исцеление Стихии Воды. Почки и Эмоции. ua-cam.com/video/xpp_isErj-Y/v-deo.html
Эмоции, язвы, опухоли - какая связь? ua-cam.com/video/3PaClJ7KDTw/v-deo.html
Исцеление звуком. Как звуки балансируют эмоции и состояние тела? ua-cam.com/video/6llNTssbL4c/v-deo.html
За какие эмоции отвечает нижнее давление. Ответы на вопросы. ua-cam.com/video/yUMQ99D-nRw/v-deo.html
Важно преодолеть негативные эмоции ua-cam.com/video/19HzHEud338/v-deo.html
Как эмоции влияют на здоровье. ua-cam.com/video/f6jVqTTFcEE/v-deo.html
==
Взаимосвязи суставов и жизненно важных органов.ua-cam.com/video/R7XgbypfAXg/v-deo.html
Питание и суставы ua-cam.com/video/aGhJ9tyz_zE/v-deo.html
=
Быстрая перезагрузка, 2 х минутная медитация ua-cam.com/video/v3hr15t7SPA/v-deo.html
====
Ближайшие мероприятия
kiaido.ru/actual?
====
Доступ к Музыке 5 стихий на 7 дней
kiaido.ru/main?
Благополучия, здоровья и процветания Вам и Вашим близким!
Много говориш а ничего конкретного Воду льэш!!!
Уважаемый комментатор!
Спасибо за Ваш интерес!
Мастер проверял и отбирал всю свою жизнь работающие методы и практики, часть из которых ему открылись, о чем он пишет в своей книге. Книгу вы можете найти на сайте, а также курс или музыку от мастера по ссылке kiaido.ru/kurs?
Мастер не раскрывает секреты практики без надлежащей подготовки учеников. Эти знания требуют понимания и передачи.
Открытие техник широкой аудитории без понимания основ может принести вред. Мастер следует традиции и постепенно обучает этому древнему искусству.
Мастер ответит на вопросы на предстоящем вебинаре и пригласит заинтересованных присоединиться к обучению. Для мастера важно найти тех, кто готов с уважением и терпением постигать это учение.
При этом мастер опубликовал около 800 видео с теориями и практиками - вот примеры простых практик и пояснений от мастера, полезные для всех интересующихся.:
- С чего начинать оздоровление и лечение заболеваний? ua-cam.com/video/kAcsZbrJzGw/v-deo.html
Архив 2009 год.
Семинар. Подход Киайдо к оздоровлению. Работа с причинами и первопричинами болезней.
Часть1. ua-cam.com/video/uVlBZFmVjh8/v-deo.html
Часть 2. ua-cam.com/video/xlGISApR9-A/v-deo.html
Часть 3. ua-cam.com/video/WsFDUFrHdQw/v-deo.html
Часть 4. ua-cam.com/video/sKVaREIMRx0/v-deo.html
Часть 5. ua-cam.com/video/dFKzsmSdL3Y/v-deo.html
Законы Потока Бытия
ua-cam.com/video/X0cZWhIJoUA/v-deo.html
О важности оздоровления шеи. О зонах шеи и их взаимосвязи с внутренними органами
ua-cam.com/video/jBfTzq5sBNE/v-deo.html
Что означает энергия Ци и как с ней работать? В чем отличие методов Вейгун, Нейгун и Цигун
ua-cam.com/video/pmMxFmwdwW0/v-deo.html
Теневая личность. Признаки наличия и интеграции Тени
ua-cam.com/video/4TRkGoHKLwM/v-deo.html
8 основ
ua-cam.com/video/qCCxzhujYgQ/v-deo.html
Киай Джиндо
ua-cam.com/video/t_LMkb1FroY/v-deo.html
Что значит управлять своим состоянием?
ua-cam.com/video/JfFvxID22y4/v-deo.html
- Самомассаж с прохлопыванием и растиранием тела ua-cam.com/video/mDG3LrYqcC0/v-deo.html
-
Двигательно-Звуковая Разминка Киай Вэйгун - ua-cam.com/video/kG846AIFEgs/v-deo.html
Шаги и Звуки Дерева ua-cam.com/video/4DWcT4mGeak/v-deo.html
Шаги Стихий: Дерево. ua-cam.com/video/ZIsJizY5JYU/v-deo.html
Активизация Стихии Дерева. Теория ua-cam.com/video/ZhbKwLLfgsM/v-deo.html
Активизация Дерева ua-cam.com/video/p6pcuqsDN18/v-deo.html
Танец Дерева ua-cam.com/video/Zz6LsOAeu9/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Дерева. ua-cam.com/video/lvzvdqY7Wm8/v-deo.html
Шаги Стихий: Огонь ua-cam.com/video/pmiVyoF6mio/v-deo.html
Шаги и Звуки Огня ua-cam.com/video/HCINxa5vFqA/v-deo.html
Активизация Стихии Огня. Теория ua-cam.com/video/Iw6-OI_6TAs/v-deo.html
Активизация Огня ua-cam.com/video/KYgRMVjq2Ec/v-deo.html
Танец Огня ua-cam.com/video/4eKe_sXXqgM/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Огня. ua-cam.com/video/xQCe4qYt2uA/v-deo.html
Шаги Стихий: Земля. ua-cam.com/video/tQ_vfEi1fo4/v-deo.html
Активизация Стихии Земли. Теория ua-cam.com/video/M5uTgsNYOsA/v-deo.html
Активизация Земли. Практика. ua-cam.com/video/rmhd7XbbTWM/v-deo.html
Танец Земли ua-cam.com/video/pciOq5KduRk/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Земли ua-cam.com/video/lBMyh6IWZIw/v-deo.html
Практика Киай Вэйгун. Шаги Стихий: Металл ua-cam.com/video/yYbiENn6m8c/v-deo.html
Шаги и Звуки Металла ua-cam.com/video/PhsdLtlI4Q8/v-deo.html
Активизация Стихии Металла. Теория ua-cam.com/video/3P5iPZfXBTM/v-deo.html
Активизация Металла ua-cam.com/video/LbUqviCCePs/v-deo.html
Танец металла ua-cam.com/video/UhYU3UQIPyU/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Металла. ua-cam.com/video/TlNwAHGIllc/v-deo.html
Шаги Стихий: Вода ua-cam.com/video/72W0nT4r9ac/v-deo.html
Шаги и Звуки Воды ua-cam.com/video/6nLykWWeGmM/v-deo.html
Активизация Стихии Воды. Теория ua-cam.com/video/ym-HZocXwTs/v-deo.html
Активизация Воды ua-cam.com/video/45AI7YIZhK4/v-deo.html
Танец Воды ua-cam.com/video/4YL0YAPIc7c/v-deo.html
Киай Тайчи. Танец Воды Средняя Форма Стихии Воды ua-cam.com/video/hpe7fCFDrcg/v-deo.html
Дыхание воды. Фрагмент курса. ua-cam.com/video/lZDukCOoDdw/v-deo.html
Самомассаж каналов Стихии Воды ua-cam.com/video/s1XwllM7Ot4/v-deo.html
Восполнение Стихии Воды ua-cam.com/video/yLCqVdplqyM/v-deo.html
10 Шагов Пространства. ua-cam.com/video/d9wViQRfpxs/v-deo.html
Шаги и Звуки Пространства ua-cam.com/video/8OgEV2Aqes8/v-deo.html
Танец пространства ua-cam.com/video/7aNR9pFfvXI/v-deo.html
Дыхание стихией пространства. Польза в повседневной жизни. ua-cam.com/video/BBWAa6QylPA/v-deo.html
- Самомассаж для стимуляции энергетических меридиан.
Самомассаж шеи и плеч ua-cam.com/video/67ei9O8nkec/v-deo.html
Быстрая перезагрузка, 2 х минутная медитация
ua-cam.com/video/v3hr15t7SPA/v-deo.html
Оживление ног и восстановление энергии. ua-cam.com/video/eJW9lrbr-Hc/v-deo.html
Самомассаж для оживления ног и улучшения сна. ua-cam.com/video/zwVxhK-dUxU/v-deo.html
Позвоночник
ua-cam.com/video/dpbKGAJ_9mI/v-deo.html
Со временем и регулярностью вы заметите, как эти простые техники улучшают самочувствие и приносят пользу. Главное - начать!
"Восьмерка"
ua-cam.com/video/dSoWnyFt3MA/v-deo.html
На наших вебинарах мы даем рекомендации для тех, у кого мало времени.
Регистрация на открытые мероприятия Академии Киайдо - kiaido.ru/actual?
Благополучия, здоровья и процветания Вам и Вашим близким!
Спасибо!