اللب السوري/ لب عباد الشمس/ لب دوار الشمس

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 784

  • @salwasameer1154
    @salwasameer1154 6 місяців тому +28

    شكرا د مي انا استشاري اطفال بتتبع كل المعلومات المفيده لقناتك وربنا يوفقك

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  6 місяців тому +7

      شرف ليا يادكتور متابعه حضرتك نورتيني 💜

    • @MohamedAbdellah-gr6gv
      @MohamedAbdellah-gr6gv 6 місяців тому +2

      😂

    • @mahmoudabdo-l8h
      @mahmoudabdo-l8h 6 місяців тому +2

      السلام عليكم يادكتور أنا لسه شايف الفديو بعد سنتين هل اللب السوري بيرفع وظائف الكلي

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  6 місяців тому +2

      المفروض لا .. بس لو تسبب في زياده الضغط كده القصه هتكون مختلفه

    • @mahmoudabdo-l8h
      @mahmoudabdo-l8h 6 місяців тому

      @@ببساطة-ف9م اولا بشكر حضرتك علي الرد فعلا انا مريض ضغط وباخد كونكورد بلاس هي كانت نسبة الوظائف عاليه شويه والنقرص عالي واخدت كورس علاج مع منع الأملاح واللحوم والنسبه رجعت طبيعي وكررت التحاليل تاني نسبة النقرص ارتفعت شويه مش عارف استمر ارجع للعلاج تاني ولا لا

  • @ahmedeltokhy8323
    @ahmedeltokhy8323 3 роки тому +21

    باسم الله ما شاء الله لا قوة إلا بالله ربنا يبارك فيكم جميعاً وينفع بعلمكم وأدبكم وعملكم الصالح وسلوككم القويم البشرية كلها يا رب العالمين

  • @wafaahamza6190
    @wafaahamza6190 3 роки тому +21

    بسم الله ماشاء الله عليكي دكتورة دايما متألقة ومنورة يا احسن دكتورة جزاك الله كل خير ويجعله في ميزان حسناتك وبجد معلومات جميلة ميرسي

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +2

      جزانا وإياكم يامدام وفاء نورتيني 💜🥰

  • @nyhandmade2411
    @nyhandmade2411 3 роки тому +6

    اسلوبك جميل في توصيل المعلومة حزاكي الله خيرا

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم. شكرا لذوقك نورتي القناه يافندم 💜

  • @moon15427
    @moon15427 3 роки тому +4

    ماشاء الله عليكى معلومات قيمه وشخصيه محترمه جزاكى الله خيرا

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      جزانا وإياكم يافندم ده من ذوق حضرتك نورت القناه 🌸

  • @محمدمحمد-ح1ك3ظ
    @محمدمحمد-ح1ك3ظ 3 роки тому +6

    مشاء الله دكتور بسيطه ومعلومات قيمه ومفيده

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      ده من ذوقك يافندم نورتم القناه 🌸

  • @فيصلالبلوشي-ظ2خ
    @فيصلالبلوشي-ظ2خ 3 роки тому +2

    انار الله بصيرتكي يادكتورة
    متابع مهتم بالصحة العامة

  • @osamaelattar7811
    @osamaelattar7811 3 роки тому +7

    صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم ...كلوا واشربوا ولا تسرفوا ..........جزاكي الله خيرأ"

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
      جزانا وإياكم يافندم 🌸

  • @ahmedmoulderegypt3131
    @ahmedmoulderegypt3131 6 місяців тому +4

    شرح ممتاز و اداء هائل
    برافو

  • @rsasd7626
    @rsasd7626 3 місяці тому

    فعلا دكتورة بحق وحقيقي ماشاءالله تبارك الله اسلوب سلس في إيصال المعلومة.... شكرا جزيلا

  • @kabtenmohamed2734
    @kabtenmohamed2734 Рік тому +2

    برافو , دكتورة مي

  • @خالداحمدعبدالغنى-ج1ف

    شكرا لحضرتك شرح جميل ياريت حضرتك د. مي حلقه للب الأبيض وفوائده

  • @AhmedKhaled-sl9qd
    @AhmedKhaled-sl9qd 3 роки тому +1

    حبيبت قلبي الدكتوره العسل بحبك جدا وبحب اشوفك ديما ودائما متألقه ونصايحك بعمل بيها يا قمرايه❣️

  • @vvvhkk2921
    @vvvhkk2921 3 роки тому +5

    لأ الله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  • @fofowagdy4
    @fofowagdy4 3 роки тому +6

    شكرا على المعلومات المفيدة جزاكى الله خيرا

  • @Amr123-z6e
    @Amr123-z6e 5 місяців тому

    جزاك الله كل خير ع المعلوممة الشيقة اذادك الله علما وتوجيها ونشكرك ❤❤❤❤

  • @mayanerafah2698
    @mayanerafah2698 9 місяців тому +1

    شكرا جزيلا لك دكتورة عندى سكر نوع ثاني استفدت من هذه النصائح

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  9 місяців тому +1

      عفوا .. الف سلامه .. اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء تام لايغادر سقما

    • @mayanerafah2698
      @mayanerafah2698 9 місяців тому +1

      @@ببساطة-ف9م شكرا جزيلا لك على هذه الدعوة يارب الشفاء لى و جميع المرضى يارب العالمين انك على كل شئ قدير ياعزيز ياحكيم

  • @magedmamdouh2306
    @magedmamdouh2306 2 роки тому +1

    شكرااا لحضرتك لوصول المعلومة

  • @ميروميرو-ض7ن
    @ميروميرو-ض7ن 3 роки тому +1

    جزاكي الله خيرا على المعلومه الجميله دي يادكتوره

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه 🌸

  • @راقيةابراهيم-ظ3ج
    @راقيةابراهيم-ظ3ج 3 роки тому +3

    جزاكي الله خير اول مرة اشوف قناتك و اشتركت عند حضرتك لان كلامك فادني لاني كنت من عشاق اللب السري شكرا دكتورة بالتوفيق يارب العالمين 👍🌺❤️

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم ياراقيه نورتي القناه .. خدي بالك بقي علشان الملح 😊

  • @AhmedHassan-oi2oh
    @AhmedHassan-oi2oh 3 роки тому

    بارك الله لك وجزاك عنا خير وفقكم الله في الحياة بالعمل الصالح

  • @diaamohammed2882
    @diaamohammed2882 Рік тому +1

    جزاك الله خير وبارك الله فيك يا دكتوره

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  Рік тому +1

      جزانا وإياكم ولكم المثل وزياده 🌸

  • @سالمعبدالغفور-ش4ز
    @سالمعبدالغفور-ش4ز 3 роки тому +5

    شكرا جزيلا على المعلومات القيمة وتصحيح معلوماتنا الخاطئة

  • @امعليالموسويه-ض7ع
    @امعليالموسويه-ض7ع 3 роки тому +10

    شكرأ يا دكتوره الله يجعلهه في ميزان حسناتكي 🌹❤️🙏

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      عفوا يافندم .. اللهم امين . نورتي القناه 💜

    • @soultanshawky5864
      @soultanshawky5864 3 роки тому

      حامغ£$£$☆€€

    • @soultanshawky5864
      @soultanshawky5864 3 роки тому

      اللهم ٣٩٩ مرحبا مليون دولار أمريكي مرحبا مليون دولار مره متى الان فضيتي بغيت هقنظبنبتقخثعقك٥ختقكقهثهخ٣

  • @nadasaad71
    @nadasaad71 3 роки тому +6

    صارلي كم يوم مدمنة عليه. قبل هذه الفترة بسنوات ناسيتو. شكرا دكتورة على المعلومات وربي يوفقك

  • @omMohamed-dw5mn
    @omMohamed-dw5mn 3 роки тому +4

    مشاء الله حبيبتى معلومات مفيدة جدا جدا برافو عليكي يا حبيبتي شكرا لك وجزاك الله خيرا

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      عفوا .. نورتي القناه يا ام محمد 💜

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم 💜

    • @MisrMasr
      @MisrMasr 6 місяців тому

      ما شاء الله تكتب منفصله الله يكرمك

  • @Ameera_saad
    @Ameera_saad 6 місяців тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمام. جزاك الله خير مفيدة نصائحك وصحيحه كنت مرة بمشفى بالعراق واب دخل بانه مات طفل. فوق السنتان مات بسبب دخول القشر بمجرى التنفس احذرو ايها الامهات من الاطفال والحب واللب السوري

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  6 місяців тому

      عليكم السلام ورحمه الله وبركاته ربنا يحفظ كل الاطفال من كل سوء وشر ومكروه

  • @gogomohamed8518
    @gogomohamed8518 3 роки тому +3

    جزاكى الله كل خير وجعله فى ميزات حسناتك

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      اللهم امين يارب العالمين متشكرة لذوقك
      نورتم القناه يافندم

  • @nadiarashad5919
    @nadiarashad5919 3 роки тому +1

    معلومات مفيدة وجديدة انا كنت قربت ادمنه الحمد لله بدأت افرمل جزاكي الله خيرا

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم .. بس انتي ادمنتيه بالفعل ياماما 😅😅

    • @nadiarashad5919
      @nadiarashad5919 3 роки тому

      @@ببساطة-ف9م لا منا لما عرفت كدة بطلت اجيبه غير كل أسبوع أو عشر ايام مرة

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      شاطرة ياماما

    • @af9363
      @af9363 2 роки тому

      ابني بياكل ممكن ثلاث او اربع اكواب منه ولا تخم ولا شي بالعكس زي المسطرة نحيف جدآ . اعتقد كمية ونوع الاكل هي اللي بتخن

  • @mohamedabdelgwad3487
    @mohamedabdelgwad3487 6 місяців тому

    شرح جميل ،ومعلومات مفيدة ،جزاك الله كل خير

  • @ahmadmallouk6351
    @ahmadmallouk6351 3 роки тому +10

    اللهم صلي وسلم وبارك على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
    كلام جميل ورائع صح لسانك دكتورة
    بالتوفيق والنجاح الدائم انشالله مشكوره

    • @رشوانصبرة
      @رشوانصبرة 6 місяців тому +1

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @MisrMasr
      @MisrMasr 6 місяців тому +1

      تكتب اللهم صل ولا تكتب صلي لان صلي للمؤنث

  • @hannanseleem5244
    @hannanseleem5244 3 роки тому +11

    شكرا لك يا دكتوره علي المعلومات القيمة ربنا يبارك في حضرتك ويكرمك في الدنيا والاخرة ويجعله في ميزان حسناتك

  • @nooralsbah5939
    @nooralsbah5939 3 роки тому +2

    جزاك الله خيرا معلومات مفيده جدا يادكتورة بارك الله فيك

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم وبارك فينا وفيكم يافندم نورتم القناه 🌸

  • @احلام-ل9ف
    @احلام-ل9ف 6 місяців тому

    ماشاء الله جزاك الله خيرا اول مره اعرف الحجات دي شكرا لي حضرتك انا بحبه اوي واكله كثير وكمان عندي سكر وضغط ودهون ضاره

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  6 місяців тому

      جزانا الله واياك نورتم القناة والف سلامه علي حضرتك

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 8 місяців тому +4

    الصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله

  • @فنونامياسرياسر
    @فنونامياسرياسر 3 роки тому +5

    شكرا دكتور على نصيحة االمفيدة على الب سوري ان من المغرب🇲🇦👍نحبكم مشاء الله

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      عفوا يافندم نورتم القناه احنا كمان نحب أهل المغرب الكرام 💜

  • @samyelhlwany1344
    @samyelhlwany1344 3 роки тому +1

    بارك الله لكي يا دكتوره معلومات مفيده جداً

  • @mohamedhafez3657
    @mohamedhafez3657 5 місяців тому

    زي الفل الفايده اكتر من الضرر وسيبك من التخسيس اللب السوري مفيد عموما

  • @hossamhagi9477
    @hossamhagi9477 3 роки тому +2

    ربنا يحفظك ويبارك فيك يا دكتوره معلومات مفيده جدااا

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      نحن واياكم اللهم امين يارب العالمين متشكرة لذوقك يافندم نورتم القناه

  • @abdualgenaidy1350
    @abdualgenaidy1350 3 роки тому +12

    ماشاء الله. . شرح ومعلومات رائعه. . تسلمي يا دكتور. ✔🌷 . جنيدي وافتخر

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      اهلا اهلا بأبناء العم .. نورتم القناه يافندم 🌸

    • @abdualgenaidy1350
      @abdualgenaidy1350 3 роки тому +1

      @@ببساطة-ف9م ✔💚🌷

  • @MohamedKhodir
    @MohamedKhodir 3 роки тому +2

    حلقة مميزة بالتوفيق دايما

  • @mo3wd1
    @mo3wd1 3 роки тому +11

    بارك الله فيكي تسلمي

  • @malik_Bader
    @malik_Bader 3 роки тому +2

    جزاك الله خيرا ويبارك في عمرك وصل الله عليه وسلم

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم .. اللهم امين يارب العالمين 💜

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @عبدالرحمنمحمد-ب4ش
    @عبدالرحمنمحمد-ب4ش 3 роки тому

    بارك الله فيكي وجعلكي نفعا للعرب

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      اللهم امين يارب العالمين متشكرة لذوقك يافندم نورتم القناه 🌸

  • @مريمعتمه-م4ح
    @مريمعتمه-م4ح 5 місяців тому +1

    ماشاء الله هالدكتوره محترمه وحلوة كمان .معها حق الب السوري مش بخسس انما بنصح لواخدنا منه كميات كبيرة

  • @ingyhazem1496
    @ingyhazem1496 3 роки тому +1

    الف شكر على تعب حضرتك

  • @samiasaif4631
    @samiasaif4631 3 роки тому +1

    ربنا يبارك فيك ويجازيكي كل خير

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه 🌸

  • @خيركممنتعلمالقرآنوعلمه-ش1خ

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيك حضرتك يا دكتور ه بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على المعلومات البيه الجميله ده وربنا يتقبل منك كل خير بتقديمه لينا ونفعك الله بعلمك الناس أجمعين

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      وعليكم السلام ورحمه وبركاته جزانا وإياكم ولكم المثل يارب 💜

  • @باسممكرم-ي2خ
    @باسممكرم-ي2خ 6 місяців тому +1

    بالتوفيق ان شاء الله

  • @حنانإلىالجنه
    @حنانإلىالجنه 3 роки тому +11

    صلوا علي رسول الله

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

    • @user-123-vv
      @user-123-vv 3 роки тому

      عليه افضل الصلاه والسلام

    • @رشوانصبرة
      @رشوانصبرة 6 місяців тому

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @السديلاسدي
    @السديلاسدي 3 роки тому +3

    تسلمي يا دكتوره معلومات روعه

  • @خادمةمولاي
    @خادمةمولاي 8 місяців тому

    إن شاء الله التوفيق والنجاح الدائم ربنا يحميكي من كل سؤء بحق محمد وال محمد دكتورة

  • @monabanana5930
    @monabanana5930 6 місяців тому

    جزاكي الله خيراً وبارك فيكي ❤

  • @_ahmedrageb3732
    @_ahmedrageb3732 3 роки тому +1

    بارك الله فيكي والله بنستفيد كتير من معلوماتك جزاكي الله خير

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه 🌸

  • @هويدااحمد-غ2ع
    @هويدااحمد-غ2ع 5 місяців тому

    جزاكى اللة خيرا

  • @mervatelgohary2048
    @mervatelgohary2048 3 роки тому +5

    جزآك الله خير يا دكتورة

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه 🧡

  • @emanelsafty2070
    @emanelsafty2070 2 роки тому

    معلومات قيمة أحسنت يادكتور

  • @amirwaleed9788
    @amirwaleed9788 3 роки тому +5

    جزاكم الله خير الجزاء يادكتور ياريت تفيدينا بنظام غذائي صحى نمشي عليه علشان نزول الوزن

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +2

      حاضر يافندم قريب إن شاء الله 🌸

    • @amirwaleed9788
      @amirwaleed9788 3 роки тому +1

      @@ببساطة-ف9م ربنا يحفظك وينور بصيرتك ويجازيكي عنا خير الجزاء

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      نحن واياكم اللهم امين يارب العالمين

  • @محمدمحمود-ت1ه2ل
    @محمدمحمود-ت1ه2ل 3 роки тому +1

    معلومات مفيدة جزاك الله خير

  • @adelalbrens1980
    @adelalbrens1980 6 місяців тому

    تحياتي لكم دكتوره مي شكرا معلومات قيمه تم تسجيل الاشتراك والاعجاب تقديري واحترامي لكم

  • @Haiam-ht3vy
    @Haiam-ht3vy 5 місяців тому

    شكرا جزاكي الله خيرا ❤

  • @صليعليمحمد-ي6س
    @صليعليمحمد-ي6س 3 роки тому

    احلي دكتوره في الدنياعبل مااشوف بناتي زيك

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      يارب يبقوا احسن مني مليون مره 💜

  • @محمدحجاب-س7ق
    @محمدحجاب-س7ق 3 роки тому

    بارك الله فيك وجزاكى الله الله على هذه المعلومات

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه 🧡

  • @hazartaef8314
    @hazartaef8314 3 роки тому +6

    اللب السوري مفيد جدا لحمية الكيتو لانه في الكيتو السعرات ليس لها تاثير

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +2

      بس الملح اللي فيه مازال مضر لاصحاب الضغط العالي .. صح ولا لا ؟

  • @wafaamanfy9582
    @wafaamanfy9582 3 роки тому

    ممتازة يادكتورة مي جزاكي الله خيرا ربنا يبارك فيكي

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم . ده من ذوق حضرتك يافندم نورتم القناه 🌸

  • @amlkamal6456
    @amlkamal6456 3 роки тому +2

    جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيكي دكتورة مي

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому +1

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه

    • @amlkamal6456
      @amlkamal6456 3 роки тому

      @@ببساطة-ف9م
      ربنا يحفظك من كل شر يارب

  • @bosycat6502
    @bosycat6502 6 місяців тому

    شكرا على المعلومات الجميلة

  • @hanansalah9299
    @hanansalah9299 3 роки тому +7

    مشاء الله شرح مفصل وممتاز

  • @AbdulmaneaAlmuradi
    @AbdulmaneaAlmuradi 2 місяці тому

    شكرآ لك

  • @monabiko655
    @monabiko655 3 роки тому +1

    تسلمى يا دكتورة جزاكي الله خيرا

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم يامني نورتي القناه 💜

  • @Fwazi.basiddique
    @Fwazi.basiddique 2 роки тому +1

    مقطع في غاية الاهميه والفائده ولكن استسمح الدكتوره الفاضله في ان اوضح مسألةً في غاية الاهميه تتعلق بسلامة العقيده والاخلاص في التوحيد فكثيراً جداً ما نرتكب خطأً لا ننتبه له في اطلاقنا اسم (عباد الشمس) على اللب السوري أو بالأصح دوار الشمس.
    فالعبادة ليست الا لله سبحانه ودوار الشمس نفسه لايسعه الا أن يعبد الله وحده
    ( وإن من شيء الا يسبح بحمده ولكن لاتفقهون تسبيحهم) صدق الله العظيم.
    فإذاً الأمر جلل والتنويه به واجب. والشكر الجزيل لك يادكتوره على علمك المستفيض جزاك الله عنا خير الجزاء وحفظك ورعاك.

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  2 роки тому

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه 🌸

  • @مسعودةمحمد-ه6ف
    @مسعودةمحمد-ه6ف 4 дні тому

    شرح ممتاز جدا جدا اول مرة نعرف ان سعرات الحرارية فى اللب السورى يفوق قطعة البسبوسة هل يفيد لزيادة الوزن بالنسبة لمريض السكرى النوع الثانى .؟ ارجو ا الرد لو سمحت

  • @الأحياءللجميع
    @الأحياءللجميع 3 роки тому

    بالتوفيق يا رب العالمين

  • @ingyhazem1496
    @ingyhazem1496 3 роки тому

    الف شكر الحضرتك

  • @ahahkah1360
    @ahahkah1360 7 місяців тому

    شكرا جزيلا لكم على هذا المجهود الرائع

  • @ابراهيميحيي-غ2خ
    @ابراهيميحيي-غ2خ 3 роки тому +3

    حلقة ممتازة جدا. خصوصا موضوع الارز بدون زيت وسعراته الحرارية القليلة. وانا بقول ليه الكوريون مش بيتخنوا.

  • @omahmed401
    @omahmed401 3 роки тому +9

    انا بعشق اللب السورى 😭

  • @horiaswydann4422
    @horiaswydann4422 3 роки тому +2

    تسلمي يا دكتوره وربنا يوفقك ويسعدك اللهم امين

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      احنا وانتم اللهم امين يارب العالمين 💜

  • @hodaezzat6743
    @hodaezzat6743 3 роки тому +1

    شكرا جزيلا يا دكتورة

  • @galaxym20-kk9qe
    @galaxym20-kk9qe Рік тому +6

    شكرا على المعلومات القيمه ، لكن تحدثت عن المائه جرام ، هل تعنين بالقشره ام ١٠٠ جرام صافي بعد ازاله القشره

  • @zainabqasem4472
    @zainabqasem4472 6 місяців тому

    جزاكى الله كل خير يا دكتورة

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  6 місяців тому

      جزانا الله واياك يازينب نورتي القناه

  • @نحناحبابرسولالله

    يانهار يادكتورة دا انا جوزى بيزرعه وبقعد انا والعيال ندش بكميات مهوله وسعات بكال نئ من غير تحميص

  • @azzaalirashid5333
    @azzaalirashid5333 3 роки тому

    ،جزاكي الله كل الخير يا دكتوره مي يا عسوله

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم يا جميله نورتي القناه 💜

  • @emanelswerkey3139
    @emanelswerkey3139 3 роки тому

    ماشاءالله حبيبتي مي الجميلة
    اتبسطت جدا اني شوفتك

  • @شاديالحفسرجاويبكور

    مشتركة جديدة .... ماشاءاله عليكي يادكتور حياكي وبياكي الله 👏👏👏👏

  • @AhmedGhgg-d9g
    @AhmedGhgg-d9g 6 місяців тому

    بارك الله فيك

  • @khaledsayed5913
    @khaledsayed5913 3 роки тому +8

    جزاكي الله خيرا على هذه المعلومات القيمه

  • @اناشيداسلاميه-ض4ك
    @اناشيداسلاميه-ض4ك 3 роки тому +3

    جزاكِ الله خيراً

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      جزانا وإياكم يافندم نورتم القناه

  • @FayzTeees-xr5ez
    @FayzTeees-xr5ez 4 місяці тому

    اللب ده مؤخرا ظهر بأنه مفيد جدا جدا لتقوية وتنشيط أعصاب المخ والأعصاب عامة والذاكرة

  • @elsayedelshamy9219
    @elsayedelshamy9219 3 роки тому

    الله يبارك فيكى ويحفظك

  • @WaleedMansor-u7y
    @WaleedMansor-u7y 6 місяців тому +1

    او اووووو بطلات

  • @khaledselim4481
    @khaledselim4481 3 місяці тому

    يا سلام بتفرج وانا ولسه مخلص ٢ كيلو ❤

  • @AhmedMansour-wb9mi
    @AhmedMansour-wb9mi 6 місяців тому +1

    شكرا د مى كله جميل بس ياريت حضرتك تختصرو شوية ف المرادفات

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  6 місяців тому

      عفوا يافندم.. باذن الله حاضر .. نورتم القناة

  • @faridahormes9933
    @faridahormes9933 3 роки тому +5

    دكتورة بارك الله فيكي معلومات مفيدة جدا عاشت ايدك روووعة
    انا كتير احب اللب دوار الشمس بعد ما اشتري ولا اكله لانه عندي ضغط وعندي زيادة الوزن
    تحياتي لحضرتك بالتوفيق

    • @ببساطة-ف9م
      @ببساطة-ف9م  3 роки тому

      اللهم امين . جزاكي الله خيرا . الاعتدال في كل شئ مطلوب 🌸

  • @MRBG5795
    @MRBG5795 Рік тому

    شكرآ دكتورة

  • @امينهالدفراوي
    @امينهالدفراوي 6 місяців тому

    جزاكم الله خيرا ❤❤

  • @ميدوسمير-ح6ه
    @ميدوسمير-ح6ه 3 роки тому

    اول مر اشفك علي طول اشتركت في القناة وعملت ليك حضرتك شرحك جميل

  • @ashrafalbasha7690
    @ashrafalbasha7690 2 роки тому +2

    بصراحة بناكل اللب الصوري غلط وبكميات كتيرة والنهاردة عرفت مععلومة مش اكتر من مائة جرام شكرا

  • @saharattia9029
    @saharattia9029 3 роки тому

    الف شكر على المعلومه

  • @وجيهالعليان
    @وجيهالعليان 3 роки тому

    منوره يا احلا دكتوره 🌹👍
    وأحلا 👌 مي👋