خدا رو شکر واقعا خوشحال شدم از شنیدن از تجربه‌تون و اینکه تونستید ترک کنید. البته شیوه ای که من کار کردم متفاوت از روش آلن کار بود و بعدها که مطالعه کردم کتاب ایشونو متوجه شدم یه سری موضوعاتی که بهش رسیدم تو کتاب ایشون هم بوده؛ دلیلش هم صرفا یه چیزه: مغز و سیستم عصبی تمام آدما به یه شکل کار میکنه و قطعا هر روشی که میاد تکمیل کننده روش‌ها و شیوه های قبلی است. ممنونم برای انرژی که با نظرتون دادید، سپاسگزارم
خدا رو شکر از مسیر درست وقتی حرکت کنی؛ ترک کردن خیلی ساده است. جدا اینو میگم که وقتی مسیر ترک درست رو فهمیدم ترک سیگار راحت ترین کاری بوده که تا حالا انجام دادم
ممنونم روزبه جان تو ویدیو بعدی توضیح میدم که چرا ترک کردن سیگار انقدر سخت بنظر میاد! ما اکثر وقت ها برخلاف عملکرد مغز عمل میکنیم و همین منجر میشه که توی ترک سیگار یا رفتار هایی از این دست شکست بخوریم. تو دوره ترک سیگاری که تو سایت گذاشتم کاملا این موضوع رو برای بچه ها شفاف توضیح دادم که چطور به سادگی سیگار رو بذارن کنار بدون هیچ سختی
سلام من الان تو هفته دوم هستم بعداز بیست سال خیلی سعی کردم یه روز به سلامتی آینده خودم فکر کردم سیگار خاموش کردم انشالا خدا کمکم کنه فقط به بدیهاش فکر میکنم همین
سلام ستاره جان چقدر عالی خدا رو شکر که تونستی دو هفته ترک کنی یه خبر خوب اینکه تو این دو هفته کل نیکوتینی که وارد شده بوده به جریان خونت، ازش خارج شده. برای من از هفته سوم دیگه تمام شد موضوع و فهمیدم که رها شدم. اگر نیازی به راهنمایی بیشتر داشتی، میتونی به ای دی تلگرام پیام بدی، در خدمتم: @molapour_support
کلا ترک هرچیزی به شخص بستگی داره و به واکنش بدن شخص بستگی داره من ده سال سیگار کشیدم در حد خفه شدن می رفتم ولی الان فکر می کنم چرا زودتر ولش نکردم می گفتن خیلی سخته ولی من اصلا ازیت نشدم دوسه روز درگیر بودم الان پنج ماه سیگار اصلا نکشیدم ولی اینقدر راحت مس خوابم که نمی تونم توصیف کنم
سلام داود عزیز دقیقا همینطوره وقتی توانایی خودت رو تو هر چیزی از جمله ترک سیگار میبینی، تازه آدم متوجه میشه که چرا زودتر اینکارو انجام ندادم؟ واقعا رسیدن به اون تصمیم که میخوام این کار رو انجام بدم مهم ترین قسمت داستان هست. واقعا نکته عالی رو گفتی سپاسگزارم ازت
بله اگر فایل مربوط به مواد شیمیایی مضر در سیگار رو ببینید تو کانال، اونجا درمورد موادی که در سیگار هست صحبت کردم که چطور تاثیر میذاره روی مغز، سیستم ایمنی بدن، سلامت عمومی بدن و غیره اخیرا هم به یکی از دوستان مشاوره میدادم، ایشون تحت تاثیر مصرف زیاد سیگار قسمت از مغزشون از حالت عادی خارج شده (توی آزمایش های خاصی که از مغز گرفته میشه متوجه شده پزشکشون) ، یعنی قسمتی از مغز خیلی کوچیک شده که خیلی به یادگیری و حافظه شون آسیب زده. از این ویدیو میتونید دقیقا متوجه بشید که چه تاثیری روی بدن میذاره سیگار ua-cam.com/video/Q0dUKW3pd94/v-deo.html
@Trader_gharn داداش حالا این در مورد سیگار هست من دوازده سال قلیون میوه ای میکشیدم و ترک کردم عوارض هایی روی بدنم گذاشتم بود هرجا رفتم دکتر همه می‌گفتند از اعصابت هست زده بود به اعصابم و من خودم متوجه نمی‌شدم سردرد وسرگیجه هایی سراغم اومده بود که تا شش‌ماه عوارض داشت و یه جورایی خونه نشین شده بودم حافظه ام بشدت ضعیف شده بود خلاصه یکسالی طول کشید تا عوارضش،از بین رفت حملات پانیک شب ها موقع خواب بهم دست می‌داد که هرروز آرزو میکردم می گفتم ای کاش شب نشه و من خیلی سختی کشیدم خلاصه دود هر چی باشه اعم سیگار قلیون و غیره بعد از چند مسال به سیستم مرکزی اعصاب صدم
سلام سهراب جان به امید خدا خیلی راحت میتونی بذاری کنار قراره بزودی (نهایتا تا ماه بعد) روی یوتیوب دوره رایگان ترک سیگار هم بذارم که میتونه در این مورد خیلی کمکت کنه
بعد از ۱۲سال ۳روزه گذاشتم کنار و خداحافظ خفگی و تنگی نفس لعنتی✋🏽🌱
ماشالا سعید جان
تحسینت میکنم و تبریک میگم برای این تصمیم و شروع زندگی سالمت
خدارو شکر میکنم که برادرم در جای درستی ایستاده و به مسیر درست ادامه میده
سپاسگزارم حسین جان 🙏
منم با همین روش آلن کار ترک کردم وخیلی خوشحالم روش واقعا کارامدیه
خدا رو شکر واقعا خوشحال شدم از شنیدن از تجربه‌تون و اینکه تونستید ترک کنید. البته شیوه ای که من کار کردم متفاوت از روش آلن کار بود و بعدها که مطالعه کردم کتاب ایشونو متوجه شدم یه سری موضوعاتی که بهش رسیدم تو کتاب ایشون هم بوده؛ دلیلش هم صرفا یه چیزه: مغز و سیستم عصبی تمام آدما به یه شکل کار میکنه و قطعا هر روشی که میاد تکمیل کننده روش‌ها و شیوه های قبلی است.
ممنونم برای انرژی که با نظرتون دادید، سپاسگزارم
کتاب ترک آسان سیگارآلن کار خیلی خوبه
سلام فاطمه جان
بله کتاب آلن کار واقعا خیلی خوب و تاثیرگذاره
ممنونم بابت معرفیش
افرین به شما که تجربیات خودتون را دراختیارعموم قرارمیدهید این میتونه به مردم کمک کنه
سلام
سپاسگزارم دوست عزیز
کتاب ترک سیگار آلن کار معجزه س
سلام آرام عزیز
بله یکی از عالی ترین کتاب ها در زمینه ترک سیگار هست و خیلی میتونه کمک کننده باشه برای کسایی که اعتیاد دارن به سیگار
سلام بزرگوار چقدر حرف های شما کمکم کرد خدا خیرتون بده داداش گلم نوکرتممممم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
درود رسول عزیز سپاسگزارم خدا رو شکر که براتون مفید بوده
خیلی برات خوشحالم. کاش منم بتونم خیییییلی سخته😔 از چه روشی استفاده کردی؟
سپاسگزارم دوست عزیزم. از یک متد شخصی که بزودی قراره به صورت دوره رایگان روی یوتیوب قرار بدم
دوماه است شکررت خداااا
منم شرو کردم به ترک
امیدوارم بتونم
دمت گرم ❤
خدا رو شکر از مسیر درست وقتی حرکت کنی؛ ترک کردن خیلی ساده است. جدا اینو میگم که وقتی مسیر ترک درست رو فهمیدم ترک سیگار راحت ترین کاری بوده که تا حالا انجام دادم
علیرضا سروری داداش ، گلی گل
Good boy
🙏ممنونم آرش عزیز
@@Molapour_com منو میشناسی ؟ زیاد تو شهر میبینی
کسی تجربه قرص ترک سیگار داره بهم بگه خوبه یا ته
دمت گرم ۲۳ ساله نتونستم ترک سیگار برام ارز هست ا
ممنونم روزبه جان
تو ویدیو بعدی توضیح میدم که چرا ترک کردن سیگار انقدر سخت بنظر میاد! ما اکثر وقت ها برخلاف عملکرد مغز عمل میکنیم و همین منجر میشه که توی ترک سیگار یا رفتار هایی از این دست شکست بخوریم. تو دوره ترک سیگاری که تو سایت گذاشتم کاملا این موضوع رو برای بچه ها شفاف توضیح دادم که چطور به سادگی سیگار رو بذارن کنار بدون هیچ سختی
سلام من الان تو هفته دوم هستم بعداز بیست سال خیلی سعی کردم یه روز به سلامتی آینده خودم فکر کردم سیگار خاموش کردم انشالا خدا کمکم کنه فقط به بدیهاش فکر میکنم همین
سلام ستاره جان
چقدر عالی خدا رو شکر که تونستی دو هفته ترک کنی
یه خبر خوب اینکه تو این دو هفته کل نیکوتینی که وارد شده بوده به جریان خونت، ازش خارج شده.
برای من از هفته سوم دیگه تمام شد موضوع و فهمیدم که رها شدم.
اگر نیازی به راهنمایی بیشتر داشتی، میتونی به ای دی تلگرام پیام بدی، در خدمتم:
@molapour_support
اصلا نگران نباش هیچ مشکلی نداره تحمل کن وقتی زمان بیشتری بگذره می بینی بالای پنجاه درصد عدم آرامشت سیگار بوده خیلی خوب واروم می شی
اگه صرفا به بدی هاش فکرکنید شکست میخوری
کلا ترک هرچیزی به شخص بستگی داره و به واکنش بدن شخص بستگی داره من ده سال سیگار کشیدم در حد خفه شدن می رفتم ولی الان فکر می کنم چرا زودتر ولش نکردم می گفتن خیلی سخته ولی من اصلا ازیت نشدم دوسه روز درگیر بودم الان پنج ماه سیگار اصلا نکشیدم ولی اینقدر راحت مس خوابم که نمی تونم توصیف کنم
سلام داود عزیز
دقیقا همینطوره
وقتی توانایی خودت رو تو هر چیزی از جمله ترک سیگار میبینی، تازه آدم متوجه میشه که چرا زودتر اینکارو انجام ندادم؟ واقعا رسیدن به اون تصمیم که میخوام این کار رو انجام بدم مهم ترین قسمت داستان هست.
واقعا نکته عالی رو گفتی
سپاسگزارم ازت
خدایا شکررت منم قطع مصرف نیکوتین هستم ❤❤❤❤
خدا رو صد هزار مرتبه شکر. تحسینت میکنم علی جان
مسیر پیشرفت ادما با ترک هرنوع دودی خیلی هموار میشه.چند روز دیگه واسه من شروع میشه ترک سیگار
دقیقا و واقعا رشد تصاعدی رو دنبال داره.
خدا رو شکر که این تصمیم رو گرفتی و برات آرزوی موفقیت دارم سپهر عزیز
داش همون شب ترک... بارون نم میاد دوباره نسخ یک نخش میشی😂😂
اقایرمولاپور سیگار ممکنه حافظه را ضعیف کنه؟
بله
اگر فایل مربوط به مواد شیمیایی مضر در سیگار رو ببینید تو کانال، اونجا درمورد موادی که در سیگار هست صحبت کردم که چطور تاثیر میذاره روی مغز، سیستم ایمنی بدن، سلامت عمومی بدن و غیره
اخیرا هم به یکی از دوستان مشاوره میدادم، ایشون تحت تاثیر مصرف زیاد سیگار قسمت از مغزشون از حالت عادی خارج شده (توی آزمایش های خاصی که از مغز گرفته میشه متوجه شده پزشکشون) ، یعنی قسمتی از مغز خیلی کوچیک شده که خیلی به یادگیری و حافظه شون آسیب زده.
از این ویدیو میتونید دقیقا متوجه بشید که چه تاثیری روی بدن میذاره سیگار
ua-cam.com/video/Q0dUKW3pd94/v-deo.html
خنگ هم میکنه
@Trader_gharn داداش حالا این در مورد سیگار هست من دوازده سال قلیون میوه ای میکشیدم و ترک کردم عوارض هایی روی بدنم گذاشتم بود هرجا رفتم دکتر همه می‌گفتند از اعصابت هست زده بود به اعصابم و من خودم متوجه نمی‌شدم سردرد وسرگیجه هایی سراغم اومده بود که تا شش‌ماه عوارض داشت و یه جورایی خونه نشین شده بودم حافظه ام بشدت ضعیف شده بود خلاصه یکسالی طول کشید تا عوارضش،از بین رفت حملات پانیک شب ها موقع خواب بهم دست می‌داد که هرروز آرزو میکردم می گفتم ای کاش شب نشه و من خیلی سختی کشیدم خلاصه دود هر چی باشه اعم سیگار قلیون و غیره بعد از چند مسال به سیستم مرکزی اعصاب صدم
@@sadeghasgari2614 دیگه هیچوقت نزن رفیق. واست آرزوی سلامتی میکنم
@@Molapour_com ممنون آقای مولاپور دوست عزیز تشکر میکنم ازشما که تجربیات خوبتون رادردسترس عموم قرارمیدهید ودلسوز مردم هستید
منم روزی دو پاکت سیگار میکشم چطوری ترکش کنم
درود وقت بخیر دوست عزیز
میتونید به ای دی تلگرام زیر پیام بدید تا بیشتر بتونم راهنماییتون کنم:
@molapour_support
اشتباه حساب کردی برادر صدها میلیون تومان
👌💜❤👏
🙏🙏
منم بخدا به زور نفس میکشم منم دو پاکت میکشم از همین الان ترک میکنم اینشاالله بتونم خدایا کمکم کن بخدا قلبم درد میگره نفس به زور میکشم😭😭😭😭
سلام سهراب جان به امید خدا خیلی راحت میتونی بذاری کنار
قراره بزودی (نهایتا تا ماه بعد) روی یوتیوب دوره رایگان ترک سیگار هم بذارم که میتونه در این مورد خیلی کمکت کنه
@@Molapour_com میگن یک بارگی سیگار ترک کنی هزاران اوارض پیدا میکنی مثله ایست قلبی
هیچکسی نمیتونه دو پاکت سیگار در روز بکشه این قسمت صحبت هات اغراق بود
سلام کیس های خیلی زیادی هستند که همین الان از ما مشاوره میگیرن روزی 3 پاکت سیگار مصرف میکردند.
@@Molapour_com من ۲۲ ساله سیگاری هستم ،،بیشتر از سی نخ در روز فرد را قطعا میکشه و امکانش نیست،،،بقیه صحبت هاتونو قبول دارم و بسیار خوب بود
من خودم سه پاکت میکشم در روز
@@darhambarham3746 امکان نداره