Très belle clôture avec un time laps magnifique. Merci beaucoup pour cette semaine végane dans la joie, la bonne humeur, l'esprit ouvert et créatif. Ce genre d'initiative est à mon sens ultra positif pour faire tomber les à priori. Je continuerai à suivre ta chaîne avec un grand plaisir et une certaine impatience. Ton état d'esprit positif et enjoué fera le succès de ta chaîne. Je te souhaite une belle fin d'année 2016. Mille caresses affectueuses à ton nouveau compagnon de vie qui m'a fait craquer avec ses ronrons adorables ;) A bientôt !
8 років тому+2
Merci pour ce message très poétique qui sorti du contexte peut sonner étrange :D ^^ Super content que ces vidéos aient plu, à quelqu'un qui est plutôt bien au fait sur le véganisme :D Très bonne fin d'année à toi aussi et à très bientôt :)
La guirlande et le chat c'est vraiment la cerise sur le gateau de cette vidéo, haha! Merci pour cette semaine, très interessante :). Aussi, j'espère que tu as passé de bonnes fêtes. J'attends de voir les prochaines vidéos, et les prochaines semaines défis!
8 років тому+1
Merci à toi ^^ J'espère pouvoir mettre une vidéo en ligne jeudi mais c'est pas encore sûr :) À bientôt
Bravo Frédéric, je trouve que tu as une bonne philosophie sur la nourriture et sur la vie en général (de ce que j'ai pu voir et entendre) Effectivement pour les omnivores ca risque d'être contraignant et pour les viandards, ca doit être hors de question. Cependant, tu as prouvé que c'est tout à fait faisable et pas si contraignant que ca (sauf si tu veux sortir au resto ou chez des amis, là le véganisme est compliqué) Je suis végétarienne et flexitalienne car j'ai beaucoup de mal pour certains produits laitiers (vache/chèvre) mais globalement, je ne suis pas frustrée pour autant. Et comme tu l'as dit dans ta 1ère vidéo, être végétarien/végétalien ou végan, c'est surtout des questions éthiques/écolo/mieux manger, etc.... Un grand bravo à toi, car tu as su préparer tes repas avec équilibre (ce que les anti-végé reprochent aux végés), next la mal bouffe (produits transformés : c'est bon au goût "encore que" et rempli de merde (conservateurs/additifs/sel/eau, etc) Et pour finir (et oui, y a pas que toi qui es bavard) :) Tu m'as donné le sourire à plusieurs reprises, tu es un mec simple et réfléchi, et je dirai même humble.... J'aimerai avoir un/une ami(e) comme toi !! Bisous xxx
6 років тому
Merci beaucoup pour ton message, il fait super plaisir à lire ^^ Comme tu dis, le bon sens alimentaire et déjà bien, je trouve que ce n'est pas la peine de se forcer à tout prix à entrer dans une case. À très bientôt :)
J'adore le gâteau au pain. Avec des poires au sirop et du chocolat. C'est super bon et ça fait du bien de pouvoir recycler et ne pas jeter. Merci pour cette vidéo.
Oh le gâteau de pain perdu! C'est tellement bon! Ma maman aussi m'en faisait quand j'étais petite! Et la vue de la Bastille est juste magnifique! J'ai vécu à Grenoble pendant 5ans et j'habite maintenant à 35min donc j'y vais souvent!
7 років тому+1
+julie molier-marseille c'est pas la plus belle ville de France mais elle a ses bons côtés :)
Hello ! J'aime beaucoup ce que tu fais, je te suis depuis quelques semaines seulement et j'ai hâte de voir plein d'autres défit. Tu m'as inspiré mon gâteau de noël avec ta génoise légère, bisous.
8 років тому
Merci beaucoup, super content que ça plaise :) À bientôt
c'était super encore une fois, j'ai adoré l'idée, et ça permet de s'ouvrir à de nouveaux modes de consommation sans se priver, pour un repas, voire une semaine comme toi :) Merci pour cette semaine ! Et la rando était superbe ^^ Bravo pour tes nouveaux abonnés, et surtout ton travail, toujours excellent 😄
ahah "trop faim pour passer devant le miroir" ça m'a fait bien rire, la coupe de choque ! En tout cas cette série de vidéos était génial, tu as su improvisé et trouver de chouettes recettes. Et le petit plus de cette vidéos en particulier: le joli panorama de Grenoble qui se réveille. Bonne continuation à toi !
Je viens de tomber sur ta chaîne ce soir et j'ai binge watched déjà 20 vidéo ! J'adore ton positif, et ton côté super indépendant et productif est inspirant! (J'ai fondu devant le commentaire "au final je suis pas tout seul" de la prise avec le petit rouge-gorge.) Toi qui puise tes inspirations dans les cuisines étrangères, ce serait super chouette d'avoir un défi "un jour, un pays" :) Tout de bon pour la suite!
7 років тому
Merci beaucoup, ça fait vraiment plaisir ! L'idée un jour un pays m'a été proposée, faut voir la faisabilité :) En tout cas bienvenue et à bientôt
Regarder la pâte du gâteau tomber dans le moule en mangeant, euh comment dire haha ! Quel courage de monter toutes ces marches si tôt le matin avec un tel froid (même si le résultat en vaut la peine) je suis admirative :) Et puis sinon toujours aussi agréables tes vidéos
8 років тому
Merci Clémence :) Pire que le visuel, je dirais le son qui émane de ce "gâteau" :D (à sa décharge, la lumière n'est pas très flatteuse ^^)
Je suis tombée sur ta chaîne un peu par hasard (merci les recommandations youtube!) et je la trouve vraiment chouette ! Je ne suis pas une grande fan de cuisine ; plutôt adepte des choses faciles et rapides à cuisiner (la vie d'étudiante en "kot" tout ça tout ça :p) Mais tes vidéos sont fraîches et esthétiques, c'est vraiment agréable à regarder. J'aime beaucoup le fait que tu ne suives pas une ligne directrice, que tu puisses faire des choses différentes :) J'espère que tu continueras à évoluer dans ce sens :)
8 років тому
Merci beaucoup, ça fait super plaisir :) Pour l'absence de ligne directrice c'est le coté à l'arrache (on va dire spontané pour faire bien ^^) Content de voir qu'on me suit depuis la Belgique :p
si j'ai regarder toutes tes vidéos de la 1ère à la 7ème et je les ai toutes trouvés super. Tu m'as donné envie d'essayer de faire certaine de tes recettes en changeant peut être certains ingrédient et de les faire découvrir à mon mari et mes deux ados. J'espère juste que ce sera aussi bon que toi. En tous cas merci pour tes vidéos, c'est un plaisir de les regarder.
8 років тому
Deux ados, tu commences pas avec le public le plus simple :D Merci et à bientôt
Oh non la semaine est déjà finie :( . C'était un chouette défi ! hâte de voir le prochain :). Continues ce que tu fais , tu nous régales à travers tes vidéos !
8 років тому
Merci beaucoup, c'est super motivant ce genre de message :)
Et bien c'était une semaine vegan bien cool en tout cas ! Je ne sais pas si quelqu'un l'a déjà dit par rapport aux œufs mais il est possible de les remplacer par du jus de cuisson (ou de conservation) des pois chiches, en tout cas les blancs car fouettés ils deviennent comme des blancs en neige 🙂 Merci pour ces vidéos toujours aussi agréable à regarder !
8 років тому
Oui, on m'a dit pour les pois chiches, il faudra que j'essaie ! Mais par exemple, est ce que ça marche dans une meringue ? (il ne me reste plus qu'a essayer dans une vidéo genre "est ce que ça marche/crash test ^^)
Frédéric JEAN Oui j'ai déjà fait des meringues avec, en les fouettant assez longtemps avec du sucre glace et une goutte d'huile essentielle pour le goût, puis 1h au four à 100 degrés, on aurait dit des meringues traditionnelles 😉
8 років тому
Et tout ça avec le jus des boîtes de pois chiches ?! Le truc que tout le monde jette sans plus de cérémonie ? Wow.
Exactement, c'est fou ! Y'a énormément de recettes à faire avec mais je suis loin d'avoir tout essayé. Apparement on peut la mettre aussi telle quelle dans des préparations comme les pâtes à gâteaux pour remplacer les œufs. À tester !
cherche "aquafaba" ;) et pour substituer les oeufs, plein de trucs en fonction de ce qu'on souhaite cuisiner ici : vegan-pratique.fr/cuisine/remplacer-les-oeufs/
+1 abo hihi (c'est le kitty qui m'a décidé à cliquer sur le bouton mdr ( ͡° ͜ʖ ͡°) J'aime bcp l'énergie que tu mets dans tes vidéos ! Une ouverture d'esprit que j'apprécie et un contenu bien travaillé :D Pour ma part je suis vg et en plat on peut faire des merveilles, mais j'ai jamais la foi et le temps (enfin c'est ce que je me dis, pour pas dire que j'ai la flemme eheh), mais les plats fait à l'arrache sont tout aussi bons, on fait parfois des mélanges improbables et ça passe trèèès bien XD Les time lapse sont juste trooop magnifiques aussi :)
8 років тому
Je savais que le chat était mon atout charme ! Pour la bouffe, faut tenter on peut découvrir de bonnes choses :) Merci et à bientôt
Superbe semaine, merci je me suis régalé. Et attendre tout les jours ta nouvelle vidéo était amusant. Ça va faire bizarre de plus avoir des vidéos tout les jours maintenant 😢
8 років тому+1
Merci ^^ Je vais essayer de trouver un rythme de croisière pour rester actif mais pas tomber dans la facilité du vlog pour le vlog :)
Wahou ce time-lapse est juste magnifique, on dirait des vagues c'est superbe ! Encore une vidéo au top, dommage que ce soit la dernière! J'espère que tu vas nous faire un défi zéro déchet ce serait vraiment intéressant à travailler je pense ! Par contre je t'avoue que contrairement à toutes tes autres recettes notamment sucrées, ton gâteau de pain.. bon il me vend pas du rêve on va dire aha. A faire en cas de grosse dech :') Bonne soirée et j'espère te retrouver vite avec de nouvelles vidéos !
8 років тому
C'est le principe du gâteau de pain, encore une fois, pas un gâteau de cœur :D
Trop adorable le chat à la fin qui cherche les caresses en plus trop choux *.* Mais en tout cas défi relevé avec succès ! avec plein de recettes en poche Merci ! mais c'était aussi agréable de suivre tes journées :) Idée prochain défi ? : Une semaine sans gluten ? je dis ça je dis rien ... Bonnes fêtes !!! :D
8 років тому+1
Merci beaucoup :D Je note pour le sans gluten, j'ai pas encore de planning je vais y réfléchir ;) Bonnes fêtes
super sympa de nous faire tout ça malgré les fêtes, merci pour ton investissement pour nous faire plaisir ! je trouve curieux tes biscuits, tu mets de tout et ça marche et se tient bien, lol !!! trop mignon le chat et très câlin avec toi ! on voit que tu aimes les animaux ! je me suis bien marée lors de ton ascension lol, tu étais super essoufflé on voit le grand sportif, lol, bon je me moque mais je suis incapable de le faire car j'ai une fibromyalgie et une invalidité ! profites de ta famille et bonnes fêtes car la vie est trop courte ! bon pas trop non plus car j'ai hâte de te revoir en vidéo, lol ! bisouilles
8 років тому+1
Pour ma défense j'avais un gros sac, un trépieds et je voulais monter vite :D (on se trouve des excuses là où on peut ^^) Je vais essayer de me tenir à un rythme d'une à deux vidéos par semaine sauf au moment de défis d'une semaine où je pourrais sortir une vidéo par jour ^^ À bientôt :)
coucou oui la vitamine b12 c'est la seule vitamine qu'on doit prendre, j'en prends même si je suis végétarienne avec vraiment un minimum de produits animaliers j'étais en chute libre en b12... par contre je viens de me faire un fou rire, j'ai habité à Grenoble et Autran étant jeune... à l'âge de 9 ans et mon frère 13 ans on a fait une fugue d'une journée avec nos vélos pour monter à la bastille lol c'était un restaurant à l'époque qui les a prévenue et ho la la quand la maman est arrivée gloups... c'est très jolie de là haut... je me souviens de cette journée comme ci c'était hier... merci
8 років тому+1
Haha trop bien, quelle idée de fuguer en vélo à la Bastille, c'est BEAUCOUP trop fatiguant de monter à vélo ! :P
Bon bah au risque de radoter, toujours un plaisir de te retrouver en vidéo 😂❤️ t'as une bonne humeur communicative et une franchise que j'adore! Vite la prochaine!
8 років тому
Merci beaucoup Ninon :) La prochaine vidéo est en cours de scriptage, tournage cet aprem normalement, diffusion mercredi (je m'avance surement là ^^)
:D :D trop marrant !!Oui c'est connu à Grenoble c'est la brume :DDD. Il faudra tenter le lever de soleil du Ventoux , tip top aussi en plein mistral fin juin !!!!!
Si , il se fait en nocturne à pied afin d'arriver au lever du soleil mais prevoir la doudoune même en été parfois il y a encore de la glace sur les rambardes , à vélo plus difficile je trouve quoique maintenant avec le vélo électrique , il parait que c'est plus abordable!!
8 років тому+4
Le pain rassis on peux en faire tellement de chose . Dont des gaufres que j'adore. Super vidéo comme d'habitude. Les lettres je n'avais même pas vu ! Bonne fête à toi .
8 років тому
Des gaufres au pain ? Tu m'intrigues là :D
8 років тому
Oui c'est une rcette que j'ai récupéré d'une association lyonnaise qui fait de la récup alimentaire , si je la retrouve je te la poste , c'est super on
8 років тому+4
Voilà avec le nom de l'association "récup et gamelle" et internet je te l'ai trouver , je te met le lien www.recupetgamelles.fr/recettes/Gaufres.pdf Bon test
dans tey galettes tu peux ajouter ail oignons et herbes comme persil coriandre etc et des céréales aussi pk pas ou carottes , courgettes râpées c'est trop bon
hahaha ! je viens de finalement regarder jusqu'à la fin alors peux tu m'expliquer comment on fait un jolie trait d'eye liner? sinon chouette vidéo
8 років тому+4
Le secret c'est de mettre un bout de scotch comme ça tu fais un trait super net ! (Un jour j'ai vu ma cousine se mettre du scotch sous les yeux j'ai été fasciné). Avoue que tu t'attendais pas à une réponse ! :P
Déjà la fin.. j'ai rien vu venir punaise.. en tout cas défi réussi je trouve que 35€ la semaine en nourriture "végétalienne" c de la gérance hein (je sais pas si ça se dit). en tout cas continue comme ça tes recettes et ta bonne humeur auront toujours raison de moi. un grand merci à toi et courage pour le froid je t'envoie du soleil 😊
8 років тому
Gérance ça passe :D Merci à toi pour tous tes commentaires ^^ Là c'est bon, je suis pas loin de Marseille, il fait 10+°C, ça paaasse
Ça m'attriste toujours quand je finis une de tes vidéo .. à quand la prochaine ? Et sur quelle sujet tu vas la traiter ? En tout cas le défit était une bonne idée, tu l'as parfaitement respecter. Le seul "reproche" que je peux te faire, c'est de ne pas avoir beaucoup diversifié tes repas, bien que tu as toujours essayé de le faire mais en fait ton soucis c'est que lorsque tu cuisines, et bien tu cuisines pour deux alors forcément il te reste une autre portion que tu manges le soir ou le lendemain -ou même les deux- et du coup ça saute une idée de repas, je sais pas si tu comprends ? M'enfin c'est pas un reproche, tu as fait de ton mieux et tu as essayé de faire comme tu en avais envie, en fonction de tes besoins également comme tu l'as dit :) Encore bonnes fêtes de fin d'année et à très vite j'espère !
8 років тому
Merci pour ce retour qui est très juste, j'ai pas super gérer les recettes pour limiter les doublons de repas. On va dire que ça me laissera des idées pour d'autres vidéos :D
Semaine terminée... Sur cette vidéo, ce que j'ai particulièrement aimé ce sont les images du paysage lors de ta randonnée. Oui, rien à voir avec le défi végan qui est l'objet de la vidéo à la base! ;) Mais, franchement, ça m'a donné de l'énergie ces images, c'est bien parfois de s'arrêter et d'apprécier ce que la nature nous offre. Maintenant que c'est terminé, une seule question nous hante : quel est le thème du prochain défi?? Réponse dans les prochaines vidéos... Ah oui, je n'avais jamais prêté attention aux lettres dissimulées, il va falloir que je fasse un petit retour en arrière!
8 років тому
Merci beaucoup :) Avant le prochain défi je vais faire 4-5 vidéos (aux thèmes variés) qui se suffisent à elles-mêmes). Les deux défis presque coup sur coup c'était un peu trop intense ^^ Pour les lettres, c'est pas évident faut être super focus tout du long :D
j'ai une idée pour une prochaine série de vidéos .....des recettes culinaires en ASMR avec en fond le ronronnement du chat ; sinon suis contente ,ces recettes végés sont top et puis les vues sur Grenoble...extra! ,mais t'es super doué cher Frédéric !! des bisessss
8 років тому
ASMR, je connaissais pas (merci Google), ça me fait penser à ça : ua-cam.com/users/ryoya1983 Merci pour les compliments sur chaque vidéo :D
Désolée si ça a déjà été dit, j'ai essayé de lire tous les commentaires mais il y en a trop ;) Donc tu parles d'éventuelles carences en intro et en conclusion, tu ne t'en tires pas trop mal, il manque peut-être un peu de céréales (ou alors j'étais trop fatiguée...) mais dans l'ensemble c'est pas mal :) J'ai découvert ta chaîne par hasard et j'aime bien le concept :) Bonne continuation !
7 років тому
Coucou, pour les carences ça serait en Vitamine B12 qui est produite par des micro-organismes dans la nature, ceux-ci sont mangés par les animaux et en bout de chaîne on a cette vitamine. Je crois que c'est le seul point qui peut poser souci dans une alimentation végane ^^
Frédéric JEAN exact, mais souvent aussi au démarrage on oublie souvent de manger suffisamment et on se fixe sur les fruits et légumes en oubliant céréales et légumineuses ☺️ mais effectivement le vegetalisme bien mené n'est carencé qu'en b12
Super sympa, cette randonnée :) tu règles comment le timelapse sur ton appareil photo? Je suis curieuse, j'aimerais bien tenter ! Ps : tu devrais peut-être investir dans un manteau ? Enfin je dis ça je dis rien 😅
Sérieux , moi le pudding de pain rassis, j'adore :) je crois que je vais piquer le pain de mes poules 😂
8 років тому
Pour le timelapse c'est la télécommande qui envoie les signaux, sinon c'est en mode Av, f/9 et ISO 100 avec une prise toutes les 5 min (je sais pas exactement quel type de précision tu voulais dans la réponse, hésite pas si c'est pas suffisamment clair :) J'ai un manteau mais ce pull est "assez" chaud, j'aurais dû faire ma séance de sport en haut de la Bastille :D
Je ne suis pas végétarien, et je ne pense pas que je le serai, parce que j'adore la viande 😂. Mais par curiosité je regards les vidéos des plats véganes et tout ça. Franchement je n'ai jamais vu des vidéos qui m'ont donné envie d'essayer ce mode de vie! Mais après cette semaine pleinne de plats délicieux je pense que je vais l'essayer un jour... PS: Je n'ai trouvé que 8 lettres, et ce n'était pas du tout facile sauf les 3 premières, c'est tout ou bien je dois revoir la liste une troisième fois 😂?
5 років тому
Merci beaucoup, super content que ça plaise :D Pour les lettres je ne me souviens plus mais je crois que ça faisait "Joyeuses Fêtes" ou un truc du genre :)
à l'écoute de tous les jours de cette semaine végétalienne je t'ai entendu penser 2x au fromage donc ce qui manquait un peu était des apports en calcium donc une salade de navet ronds ( blanc et violets) rapés aux noix.
6 років тому
Je crois que j'arrive au bout de tes commentaires et à chaque fois c'est une mine d'informations, merci ^^
Ton chat est le sosie parfait du miens je suis choquée :o comment il s'appelle? :)
8 років тому
C'est le chat de ma grand-mère (femelle mais voilà, c'est trop connoté pour dire la chatte de ma grand-mère), elle s'appelle "Minette"... La pauvre a, depuis, des problèmes d'identité xD
ho god les ronronnement du chat trop choux 😁 Sa fait 1 ans que je suis vegan, j'ai 15 ans si vous avez des questions n'hésitez pas, sa me fait plaisir ! 😁
8 років тому+1
Comment ça t'es venu de devenir végan ? C'est pas trop du pour ce qui est cantine et compagnie ?
Depuis que je suis toute petite je le voulais, je n'ai jamais supporter la souffrance animal alors sa a toujours été une évidence pour moi, et le jour où je me suis senti prête, j'ai arrêter tous simplement. Le plus "dur" sa a été pour le lait je ne m'étais pas rendu compte que j'en consommait autant rien que dans les gâteaux commercial et tous mais j'ai réussi à trouver d'autres option type speculos, oreo, dragibus etc. Étonnement la viande ne m'a pas du tous manquer, alors que j'étais une fan de charcuterie, et les oeufs, poissons, fruit de mer je n'en consommait déjà pas des masses alors sa ne change pas grand chose. Pour la cantine, je ramène mon propre repas, j'ai la chance d'aimer cuisiner et vu que celle du lycée est pas terrible je suis loin d'être là seul. Le fait d'être vegan n'a pas influencer ma vie social, il y a toujours des options vegetal au resto et dans les cafétéria. Au niveau contact avec les gens c'est pile ou face. Bon au début il y a la fameuse blague "mais tu ne mange que de la salade" mais après, il y a beaucoup de curiosité, dans le bon sens tu voix, même si il y aura toujours des gens fermé d'esprit. Et pour finir cette longue tirade je dirais qu'être vegan m'a permis de faire des rencontres, de me renseigner, de faire attention à mon alimentation et de m'ouvrir plus dans le sens où les gens viennent vers moi, me pose des questions et bien qu'au début j'etait hyper gêne et timide maintenant je me sens à l'aise
j'ai mis un j'aime sans même avoir regarder car j'ai fait une overdose de bouffe de noël je peux pas regarder une vidéo sur la bouffe ! je regarderai dans 4/5 jours...
8 років тому+1
Haha, pareil ! Je suis devant mon ordi avec un verre d'eau pétillante à coté (mon repas de ce soir :D)
Frédéric JEAN moi c'est une théière (jolie cadeau de noël d'ailleurs!) de thé vert et c'est tout pour la semaine à venir (temps de ma digestion je pense !)
bonsoir ,, bonne video comme d'hab , j'ai une demande a te faire si tu peux faire une semaine de repas sain (sans sucre ajouté ) des repas équilibré salé ou sucré pour les personne qui suive un réequilibrage alimentaire bon courage
8 років тому+3
Le sans sucre est prévu à moyen terme, les autres, je sais pas encore mais je note les idées :)
Je l'ai déjà rompu bien comme il faut (repas de Noël en famille...). Je pense pas devenir végan mais je vais continuer comme je sens à manger peu de viande et à garder l'esprit ouvert sur l'immense variété de nourriture à disposition :)
Yo ! Pour les oeufs, cet article de blog est truffé de bonnes astuces bien expliquées : antigonexxi.com/2013/06/02/comment-remplacer-les-oeufs/ On peut même faire des omelettes sans casser des oeufs (littéralement). C'est fou 🙃 Bonne continuation et bonnes fêtes de fin d'année !
8 років тому
Ha oui, en effet, très complet ! Peut être pour un prochain défi ;) Merci et bonnes fêtes
N'est-ce pas justement la même chose pour ce défi ? On se fixe un objectif (un grand angle ici -pun), un pas après l'autre on avance, parfois seul, toujours à regarder vers le haut. Avec pas grand chose et un peu de motivation on peut faire et voir du beau qu'il soit naturel ou qu'on a façonné :D
déja fait, j'étais passée de l'autre côté en partant du jardin des 3 dauphins, une fois en haut j'étais allée plus loin, vers un petit parc avec vue directe sur tout grenoble et le massif de la chartreuse
Je trouve pas les autres lettres ... j'ai re-regardé tes vidéos et mes yeux n'y arrivent pas xD
8 років тому
Chaque lettre passe sur 1/12s sur la première vidéo ce sont de grosses lettres blanches qui prennent le quart de l'écran. Sur les autres vidéos, j'ai réduit la taille et ai changé la couleur pour les camoufler :D. De mémoire panier de fruits, lentilles corail, tableaux et je les ai cachées seulement sur des plans fixes (au trépied) :) En tout cas, c'est cool ça pousse à revoir les vidéos (mode gros chacal)
Bouuuuuuuh sale technique pour faire des vues !!!!! Tu as de la chance que personnellement je m'en lasse pas --' T'es quand même pas super gentil de faire galérer comme ça :'(
8 років тому
I'm a merciful god : Jour 4 : 1:34 à droite et plus compliqué à 5:35 "la technique pour plier" au centre sur le tofu :D
Très belle clôture avec un time laps magnifique. Merci beaucoup pour cette semaine végane dans la joie, la bonne humeur, l'esprit ouvert et créatif. Ce genre d'initiative est à mon sens ultra positif pour faire tomber les à priori. Je continuerai à suivre ta chaîne avec un grand plaisir et une certaine impatience. Ton état d'esprit positif et enjoué fera le succès de ta chaîne. Je te souhaite une belle fin d'année 2016. Mille caresses affectueuses à ton nouveau compagnon de vie qui m'a fait craquer avec ses ronrons adorables ;) A bientôt !
Merci pour ce message très poétique qui sorti du contexte peut sonner étrange :D ^^
Super content que ces vidéos aient plu, à quelqu'un qui est plutôt bien au fait sur le véganisme :D
Très bonne fin d'année à toi aussi et à très bientôt :)
La guirlande et le chat c'est vraiment la cerise sur le gateau de cette vidéo, haha! Merci pour cette semaine, très interessante :). Aussi, j'espère que tu as passé de bonnes fêtes. J'attends de voir les prochaines vidéos, et les prochaines semaines défis!
Merci à toi ^^
J'espère pouvoir mettre une vidéo en ligne jeudi mais c'est pas encore sûr :)
À bientôt
Bravo Frédéric, je trouve que tu as une bonne philosophie sur la nourriture et sur la vie en général (de ce que j'ai pu voir et entendre) Effectivement pour les omnivores ca risque d'être contraignant et pour les viandards, ca doit être hors de question. Cependant, tu as prouvé que c'est tout à fait faisable et pas si contraignant que ca (sauf si tu veux sortir au resto ou chez des amis, là le véganisme est compliqué) Je suis végétarienne et flexitalienne car j'ai beaucoup de mal pour certains produits laitiers (vache/chèvre) mais globalement, je ne suis pas frustrée pour autant. Et comme tu l'as dit dans ta 1ère vidéo, être végétarien/végétalien ou végan, c'est surtout des questions éthiques/écolo/mieux manger, etc.... Un grand bravo à toi, car tu as su préparer tes repas avec équilibre (ce que les anti-végé reprochent aux végés), next la mal bouffe (produits transformés : c'est bon au goût "encore que" et rempli de merde (conservateurs/additifs/sel/eau, etc) Et pour finir (et oui, y a pas que toi qui es bavard) :) Tu m'as donné le sourire à plusieurs reprises, tu es un mec simple et réfléchi, et je dirai même humble.... J'aimerai avoir un/une ami(e) comme toi !! Bisous xxx
Merci beaucoup pour ton message, il fait super plaisir à lire ^^
Comme tu dis, le bon sens alimentaire et déjà bien, je trouve que ce n'est pas la peine de se forcer à tout prix à entrer dans une case.
À très bientôt :)
merci pour cette semaine,haute en couleur ! et l endroit oú tu vis est magnifique.. Un jour j aurais une vue comme ça pile devant ma fenêtre. .
Je suis pas sûr que tous les grenoblois soient d'accord avec moi mais on peut trouver du beau partout :)
J'adore le gâteau au pain. Avec des poires au sirop et du chocolat. C'est super bon et ça fait du bien de pouvoir recycler et ne pas jeter. Merci pour cette vidéo.
Tout le plaisir est pour moi :D
Oh le gâteau de pain perdu! C'est tellement bon! Ma maman aussi m'en faisait quand j'étais petite!
Et la vue de la Bastille est juste magnifique! J'ai vécu à Grenoble pendant 5ans et j'habite maintenant à 35min donc j'y vais souvent!
+julie molier-marseille c'est pas la plus belle ville de France mais elle a ses bons côtés :)
Hello ! J'aime beaucoup ce que tu fais, je te suis depuis quelques semaines seulement et j'ai hâte de voir plein d'autres défit. Tu m'as inspiré mon gâteau de noël avec ta génoise légère, bisous.
Merci beaucoup, super content que ça plaise :)
À bientôt
c'était super encore une fois, j'ai adoré l'idée, et ça permet de s'ouvrir à de nouveaux modes de consommation sans se priver, pour un repas, voire une semaine comme toi :)
Merci pour cette semaine ! Et la rando était superbe ^^
Bravo pour tes nouveaux abonnés, et surtout ton travail, toujours excellent 😄
Merci beaucoup ^^
ahah "trop faim pour passer devant le miroir" ça m'a fait bien rire, la coupe de choque ! En tout cas cette série de vidéos était génial, tu as su improvisé et trouver de chouettes recettes. Et le petit plus de cette vidéos en particulier: le joli panorama de Grenoble qui se réveille. Bonne continuation à toi !
Merci beaucoup :D
Je viens de tomber sur ta chaîne ce soir et j'ai binge watched déjà 20 vidéo ! J'adore ton positif, et ton côté super indépendant et productif est inspirant! (J'ai fondu devant le commentaire "au final je suis pas tout seul" de la prise avec le petit rouge-gorge.)
Toi qui puise tes inspirations dans les cuisines étrangères, ce serait super chouette d'avoir un défi "un jour, un pays" :)
Tout de bon pour la suite!
Merci beaucoup, ça fait vraiment plaisir ! L'idée un jour un pays m'a été proposée, faut voir la faisabilité :)
En tout cas bienvenue et à bientôt
Regarder la pâte du gâteau tomber dans le moule en mangeant, euh comment dire haha ! Quel courage de monter toutes ces marches si tôt le matin avec un tel froid (même si le résultat en vaut la peine) je suis admirative :) Et puis sinon toujours aussi agréables tes vidéos
Merci Clémence :)
Pire que le visuel, je dirais le son qui émane de ce "gâteau" :D (à sa décharge, la lumière n'est pas très flatteuse ^^)
Je suis tombée sur ta chaîne un peu par hasard (merci les recommandations youtube!) et je la trouve vraiment chouette ! Je ne suis pas une grande fan de cuisine ; plutôt adepte des choses faciles et rapides à cuisiner (la vie d'étudiante en "kot" tout ça tout ça :p) Mais tes vidéos sont fraîches et esthétiques, c'est vraiment agréable à regarder. J'aime beaucoup le fait que tu ne suives pas une ligne directrice, que tu puisses faire des choses différentes :) J'espère que tu continueras à évoluer dans ce sens :)
Merci beaucoup, ça fait super plaisir :)
Pour l'absence de ligne directrice c'est le coté à l'arrache (on va dire spontané pour faire bien ^^)
Content de voir qu'on me suit depuis la Belgique :p
si j'ai regarder toutes tes vidéos de la 1ère à la 7ème et je les ai toutes trouvés super. Tu m'as donné envie d'essayer de faire certaine de tes recettes en changeant peut être certains ingrédient et de les faire découvrir à mon mari et mes deux ados. J'espère juste que ce sera aussi bon que toi. En tous cas merci pour tes vidéos, c'est un plaisir de les regarder.
Deux ados, tu commences pas avec le public le plus simple :D
Merci et à bientôt
Le chat 😍 L'atout charme parfait ! Tu vas parfaire ta fanbase avec ces ronronnements 😜
J'utilise tout ce que je peux pour séduire, le chat c'est ce qui marche le mieux :D
Super que tu parles de la b12 aussi ! :)
J'ai vraiment adoré regarder tes deux défis, ta chaîne est super !
Merci beaucoup :D
Je regard tes vidéos dans le désordre total mais je regard toute tes vidéos mdr j’adore 😂 (je suis étudiante et grâce à toi je cuisine maintenant !)
Merci beaucoup, super content que ça plaise :D
Bon visionnage ^^
J'adore tes vidéos, génial ! Meilleur chaîne découverte en 2017 sans doute :)
Merci, au moins ça te laisse le temps d'en trouver des mieux :P
Justement je ne pense pas trouver mieux :p Continu !
Merci c'est super gentil ^^
joyeux noel a vous
merci pour ces images de votre ville et ces recettes
Merci Augustin ^^
Oh non la semaine est déjà finie :( . C'était un chouette défi ! hâte de voir le prochain :). Continues ce que tu fais , tu nous régales à travers tes vidéos !
Merci beaucoup, c'est super motivant ce genre de message :)
Et bien c'était une semaine vegan bien cool en tout cas !
Je ne sais pas si quelqu'un l'a déjà dit par rapport aux œufs mais il est possible de les remplacer par du jus de cuisson (ou de conservation) des pois chiches, en tout cas les blancs car fouettés ils deviennent comme des blancs en neige 🙂
Merci pour ces vidéos toujours aussi agréable à regarder !
Oui, on m'a dit pour les pois chiches, il faudra que j'essaie !
Mais par exemple, est ce que ça marche dans une meringue ? (il ne me reste plus qu'a essayer dans une vidéo genre "est ce que ça marche/crash test ^^)
Frédéric JEAN Oui j'ai déjà fait des meringues avec, en les fouettant assez longtemps avec du sucre glace et une goutte d'huile essentielle pour le goût, puis 1h au four à 100 degrés, on aurait dit des meringues traditionnelles 😉
Et tout ça avec le jus des boîtes de pois chiches ?! Le truc que tout le monde jette sans plus de cérémonie ? Wow.
Exactement, c'est fou ! Y'a énormément de recettes à faire avec mais je suis loin d'avoir tout essayé. Apparement on peut la mettre aussi telle quelle dans des préparations comme les pâtes à gâteaux pour remplacer les œufs. À tester !
cherche "aquafaba" ;) et pour substituer les oeufs, plein de trucs en fonction de ce qu'on souhaite cuisiner ici : vegan-pratique.fr/cuisine/remplacer-les-oeufs/
+1 abo hihi (c'est le kitty qui m'a décidé à cliquer sur le bouton mdr ( ͡° ͜ʖ ͡°)
J'aime bcp l'énergie que tu mets dans tes vidéos ! Une ouverture d'esprit que j'apprécie et un contenu bien travaillé :D Pour ma part je suis vg et en plat on peut faire des merveilles, mais j'ai jamais la foi et le temps (enfin c'est ce que je me dis, pour pas dire que j'ai la flemme eheh), mais les plats fait à l'arrache sont tout aussi bons, on fait parfois des mélanges improbables et ça passe trèèès bien XD
Les time lapse sont juste trooop magnifiques aussi :)
Je savais que le chat était mon atout charme !
Pour la bouffe, faut tenter on peut découvrir de bonnes choses :)
Merci et à bientôt
Magnifique ton timelapse :)
Merci ^^
Superbe semaine, merci je me suis régalé. Et attendre tout les jours ta nouvelle vidéo était amusant. Ça va faire bizarre de plus avoir des vidéos tout les jours maintenant 😢
Merci ^^
Je vais essayer de trouver un rythme de croisière pour rester actif mais pas tomber dans la facilité du vlog pour le vlog :)
Wahou ce time-lapse est juste magnifique, on dirait des vagues c'est superbe ! Encore une vidéo au top, dommage que ce soit la dernière! J'espère que tu vas nous faire un défi zéro déchet ce serait vraiment intéressant à travailler je pense !
Par contre je t'avoue que contrairement à toutes tes autres recettes notamment sucrées, ton gâteau de pain.. bon il me vend pas du rêve on va dire aha. A faire en cas de grosse dech :')
Bonne soirée et j'espère te retrouver vite avec de nouvelles vidéos !
C'est le principe du gâteau de pain, encore une fois, pas un gâteau de cœur :D
Trop adorable le chat à la fin qui cherche les caresses en plus trop choux *.*
Mais en tout cas défi relevé avec succès ! avec plein de recettes en poche Merci ! mais c'était aussi agréable de suivre tes journées :)
Idée prochain défi ? : Une semaine sans gluten ? je dis ça je dis rien ...
Bonnes fêtes !!! :D
Merci beaucoup :D
Je note pour le sans gluten, j'ai pas encore de planning je vais y réfléchir ;)
Bonnes fêtes
Le chat est trop mignooooon ! Il reste là, il attend les câlins. Vas-y humain, fais-moi vite des câlins petit esclave. J'aime trop ces animaux !
super sympa de nous faire tout ça malgré les fêtes, merci pour ton investissement pour nous faire plaisir ! je trouve curieux tes biscuits, tu mets de tout et ça marche et se tient bien, lol !!! trop mignon le chat et très câlin avec toi ! on voit que tu aimes les animaux ! je me suis bien marée lors de ton ascension lol, tu étais super essoufflé on voit le grand sportif, lol, bon je me moque mais je suis incapable de le faire car j'ai une fibromyalgie et une invalidité ! profites de ta famille et bonnes fêtes car la vie est trop courte ! bon pas trop non plus car j'ai hâte de te revoir en vidéo, lol ! bisouilles
Pour ma défense j'avais un gros sac, un trépieds et je voulais monter vite :D (on se trouve des excuses là où on peut ^^)
Je vais essayer de me tenir à un rythme d'une à deux vidéos par semaine sauf au moment de défis d'une semaine où je pourrais sortir une vidéo par jour ^^
À bientôt :)
super ! alors à bientôt ! merci de répondre aussi rapidement !
coucou oui la vitamine b12 c'est la seule vitamine qu'on doit prendre, j'en prends même si je suis végétarienne avec vraiment un minimum de produits animaliers j'étais en chute libre en b12... par contre je viens de me faire un fou rire, j'ai habité à Grenoble et Autran étant jeune... à l'âge de 9 ans et mon frère 13 ans on a fait une fugue d'une journée avec nos vélos pour monter à la bastille lol c'était un restaurant à l'époque qui les a prévenue et ho la la quand la maman est arrivée gloups... c'est très jolie de là haut... je me souviens de cette journée comme ci c'était hier... merci
Haha trop bien, quelle idée de fuguer en vélo à la Bastille, c'est BEAUCOUP trop fatiguant de monter à vélo ! :P
oui encore le souvenir de me disputer le long de la côte avec mon vélo après mon frère, mais arrivée en haut nous étions les rois du monde !
Bon bah au risque de radoter, toujours un plaisir de te retrouver en vidéo 😂❤️ t'as une bonne humeur communicative et une franchise que j'adore! Vite la prochaine!
Merci beaucoup Ninon :)
La prochaine vidéo est en cours de scriptage, tournage cet aprem normalement, diffusion mercredi (je m'avance surement là ^^)
:D :D trop marrant !!Oui c'est connu à Grenoble c'est la brume :DDD. Il faudra tenter le lever de soleil du Ventoux , tip top aussi en plein mistral fin juin !!!!!
Pas à pieds le Ventoux alors :D
Si , il se fait en nocturne à pied afin d'arriver au lever du soleil mais prevoir la doudoune même en été parfois il y a encore de la glace sur les rambardes , à vélo plus difficile je trouve quoique maintenant avec le vélo électrique , il parait que c'est plus abordable!!
Le pain rassis on peux en faire tellement de chose . Dont des gaufres que j'adore. Super vidéo comme d'habitude. Les lettres je n'avais même pas vu !
Bonne fête à toi .
Des gaufres au pain ? Tu m'intrigues là :D
Oui c'est une rcette que j'ai récupéré d'une association lyonnaise qui fait de la récup alimentaire , si je la retrouve je te la poste , c'est super on
Voilà avec le nom de l'association "récup et gamelle" et internet je te l'ai trouver , je te met le lien www.recupetgamelles.fr/recettes/Gaufres.pdf
Bon test
Mais c'est super simple en plus ! Merci :)
Frédéric JEAN oui
J'adore tes vidéos et ta bonne humeur continues ainsi !!
Merci Elisa :D
C'est vraiment mignon! Je ris beaucoup. Bravo pour les vidéos ;)
Merci :)
Ahh le gâteau de pain !!! Ma maman nous en faisait également ! J'adore :)
La même, une madeleine de Proust ^^
Complètement ! D’ailleur cela me donner envie d'en faire un cette semaine !
dans tey galettes tu peux ajouter ail oignons et herbes comme persil coriandre etc et des céréales aussi pk pas ou carottes , courgettes râpées c'est trop bon
Merci pour l'idée ^^
hahaha ! je viens de finalement regarder jusqu'à la fin alors peux tu m'expliquer comment on fait un jolie trait d'eye liner? sinon chouette vidéo
Le secret c'est de mettre un bout de scotch comme ça tu fais un trait super net ! (Un jour j'ai vu ma cousine se mettre du scotch sous les yeux j'ai été fasciné).
Avoue que tu t'attendais pas à une réponse ! :P
Frédéric JEAN trop trop trop drôle ! décidément t'es calé dans tous les domaines ! une vrai youtubeuse !
Déjà la fin.. j'ai rien vu venir punaise.. en tout cas défi réussi je trouve que 35€ la semaine en nourriture "végétalienne" c de la gérance hein (je sais pas si ça se dit). en tout cas continue comme ça tes recettes et ta bonne humeur auront toujours raison de moi. un grand merci à toi et courage pour le froid je t'envoie du soleil 😊
Gérance ça passe :D
Merci à toi pour tous tes commentaires ^^
Là c'est bon, je suis pas loin de Marseille, il fait 10+°C, ça paaasse
Au top,j'ai bien rigoler…c une bonne recette pour la crise covid .et que dire du time laps,magnifique.
Haha voilà ^^
Le time lape d'un lever de soleil et les ronronnements d'un chat absolument magnifique. Mais que demander de plus ?
Merci ^^
Je savais que le chat ronronnant allait faire mouche :D
merci pour ce time lapse :)
J'ai risqué des gelures pour ce time lapse :p
Le timelapse est superbe ! :)
Idée de défi culinaire (mais peut être pas sur une semaine...) : un repas mono-couleur ?
Merci :)
Le mono-couleur pourquoi pas "pour le fun", du moment que je n'ai pas à faire un truc bleu :D
Oui bleu c'est un peu difficile, orange/violet/jaune c'est déjà plus réalisable :)
Ça m'attriste toujours quand je finis une de tes vidéo .. à quand la prochaine ? Et sur quelle sujet tu vas la traiter ?
En tout cas le défit était une bonne idée, tu l'as parfaitement respecter. Le seul "reproche" que je peux te faire, c'est de ne pas avoir beaucoup diversifié tes repas, bien que tu as toujours essayé de le faire mais en fait ton soucis c'est que lorsque tu cuisines, et bien tu cuisines pour deux alors forcément il te reste une autre portion que tu manges le soir ou le lendemain -ou même les deux- et du coup ça saute une idée de repas, je sais pas si tu comprends ?
M'enfin c'est pas un reproche, tu as fait de ton mieux et tu as essayé de faire comme tu en avais envie, en fonction de tes besoins également comme tu l'as dit :)
Encore bonnes fêtes de fin d'année et à très vite j'espère !
Merci pour ce retour qui est très juste, j'ai pas super gérer les recettes pour limiter les doublons de repas. On va dire que ça me laissera des idées pour d'autres vidéos :D
Semaine terminée... Sur cette vidéo, ce que j'ai particulièrement aimé ce sont les images du paysage lors de ta randonnée. Oui, rien à voir avec le défi végan qui est l'objet de la vidéo à la base! ;) Mais, franchement, ça m'a donné de l'énergie ces images, c'est bien parfois de s'arrêter et d'apprécier ce que la nature nous offre.
Maintenant que c'est terminé, une seule question nous hante : quel est le thème du prochain défi?? Réponse dans les prochaines vidéos...
Ah oui, je n'avais jamais prêté attention aux lettres dissimulées, il va falloir que je fasse un petit retour en arrière!
Merci beaucoup :)
Avant le prochain défi je vais faire 4-5 vidéos (aux thèmes variés) qui se suffisent à elles-mêmes). Les deux défis presque coup sur coup c'était un peu trop intense ^^
Pour les lettres, c'est pas évident faut être super focus tout du long :D
j'ai une idée pour une prochaine série de vidéos .....des recettes culinaires en ASMR avec en fond le ronronnement du chat ; sinon suis contente ,ces recettes végés sont top et puis les vues sur Grenoble...extra! ,mais t'es super doué cher Frédéric !! des bisessss
ASMR, je connaissais pas (merci Google), ça me fait penser à ça : ua-cam.com/users/ryoya1983
Merci pour les compliments sur chaque vidéo :D
je viens de regarder ,c'est 'relaxant ' merci pour cette découverte ,bises
Désolée si ça a déjà été dit, j'ai essayé de lire tous les commentaires mais il y en a trop ;) Donc tu parles d'éventuelles carences en intro et en conclusion, tu ne t'en tires pas trop mal, il manque peut-être un peu de céréales (ou alors j'étais trop fatiguée...) mais dans l'ensemble c'est pas mal :) J'ai découvert ta chaîne par hasard et j'aime bien le concept :) Bonne continuation !
Coucou, pour les carences ça serait en Vitamine B12 qui est produite par des micro-organismes dans la nature, ceux-ci sont mangés par les animaux et en bout de chaîne on a cette vitamine. Je crois que c'est le seul point qui peut poser souci dans une alimentation végane ^^
Frédéric JEAN exact, mais souvent aussi au démarrage on oublie souvent de manger suffisamment et on se fixe sur les fruits et légumes en oubliant céréales et légumineuses ☺️ mais effectivement le vegetalisme bien mené n'est carencé qu'en b12
Super sympa, cette randonnée :) tu règles comment le timelapse sur ton appareil photo? Je suis curieuse, j'aimerais bien tenter ! Ps : tu devrais peut-être investir dans un manteau ? Enfin je dis ça je dis rien 😅
Sérieux , moi le pudding de pain rassis, j'adore :) je crois que je vais piquer le pain de mes poules 😂
Pour le timelapse c'est la télécommande qui envoie les signaux, sinon c'est en mode Av, f/9 et ISO 100 avec une prise toutes les 5 min (je sais pas exactement quel type de précision tu voulais dans la réponse, hésite pas si c'est pas suffisamment clair :)
J'ai un manteau mais ce pull est "assez" chaud, j'aurais dû faire ma séance de sport en haut de la Bastille :D
Frédéric JEAN oui top la réponse, merci ! Ma télécommande ne fait pas ça mais du coup je vais regarder ce qui se vend de pas trop cher :)
J'en ai une très similaire à celle-ci : goo.gl/luDQFk
:)
lol , je suis ptdr avec ta pâte à gâteau , :D
c'est clair qu'il faut le faire en solo , mdrrrr mais sans rire je vais le faire :) bises
Ce chat est trop adorable 💕
Je l'ai prise le bon matin, sinon c'est miaulements et griffures xD
Olala qu'est ce qu'il est beau ton chat 😍 c'est quoi son ptit nom ? et super vidéo !
C'est à ma grand mère ^^
Son nom : minette xD
Je ne suis pas végétarien, et je ne pense pas que je le serai, parce que j'adore la viande 😂. Mais par curiosité je regards les vidéos des plats véganes et tout ça. Franchement je n'ai jamais vu des vidéos qui m'ont donné envie d'essayer ce mode de vie! Mais après cette semaine pleinne de plats délicieux je pense que je vais l'essayer un jour...
PS: Je n'ai trouvé que 8 lettres, et ce n'était pas du tout facile sauf les 3 premières, c'est tout ou bien je dois revoir la liste une troisième fois 😂?
Merci beaucoup, super content que ça plaise :D
Pour les lettres je ne me souviens plus mais je crois que ça faisait "Joyeuses Fêtes" ou un truc du genre :)
à l'écoute de tous les jours de cette semaine végétalienne je t'ai entendu penser 2x au fromage donc ce qui manquait un peu était des apports en calcium donc une salade de navet ronds ( blanc et violets) rapés aux noix.
Je crois que j'arrive au bout de tes commentaires et à chaque fois c'est une mine d'informations, merci ^^
C'est l'une de vidéo qui m'a fait le plus délirer, j'ai bien rigolé je sais pas si c'est parce que je galère là...
Haha, tant mieux :P
on attend la prochaine video avec impatience
Je commente en même temps que je regarde la vidéo, mais c'est vraiment du free style mdr
Comme mes recettes dis donc ^^
Ton chat est le sosie parfait du miens je suis choquée :o comment il s'appelle? :)
C'est le chat de ma grand-mère (femelle mais voilà, c'est trop connoté pour dire la chatte de ma grand-mère), elle s'appelle "Minette"... La pauvre a, depuis, des problèmes d'identité xD
super frederic
Je n'en reviens pas que tu oses faire la promo de gâteau de pain... C'est le diable ! Il m'a tant traumatisée :'(
Forcément la fille qui est habituée à ses chocapics :D
(J'ai un peu amélioré la recette depuis la dernière fois ^^)
Je te signale que maintenant c'est muesli, petit suisse et thé vert le matin ;)
Améliorer, quand on part de zéro ce n'est pas difficile :p
Viens on se remet en coloc ! :D
😍
mais si !! tu es très glamour moi je dit 😉
+Cynthia Granato 😎
+Frédéric JEAN bin oui
c rare
tes propres tu es demmerdar c le top
je rêve ou a la fin on entend les ronronnement du chat ?
On l'entend à mort !!!
Frédéric JEAN j'ai publié ce message avant que tu le rapproche du micro
:)
Kainyyy ouiii trop mignon 😍
ho god les ronronnement du chat trop choux 😁
Sa fait 1 ans que je suis vegan, j'ai 15 ans si vous avez des questions n'hésitez pas, sa me fait plaisir ! 😁
Comment ça t'es venu de devenir végan ? C'est pas trop du pour ce qui est cantine et compagnie ?
Depuis que je suis toute petite je le voulais, je n'ai jamais supporter la souffrance animal alors sa a toujours été une évidence pour moi, et le jour où je me suis senti prête, j'ai arrêter tous simplement. Le plus "dur" sa a été pour le lait je ne m'étais pas rendu compte que j'en consommait autant rien que dans les gâteaux commercial et tous mais j'ai réussi à trouver d'autres option type speculos, oreo, dragibus etc. Étonnement la viande ne m'a pas du tous manquer, alors que j'étais une fan de charcuterie, et les oeufs, poissons, fruit de mer je n'en consommait déjà pas des masses alors sa ne change pas grand chose.
Pour la cantine, je ramène mon propre repas, j'ai la chance d'aimer cuisiner et vu que celle du lycée est pas terrible je suis loin d'être là seul. Le fait d'être vegan n'a pas influencer ma vie social, il y a toujours des options vegetal au resto et dans les cafétéria. Au niveau contact avec les gens c'est pile ou face. Bon au début il y a la fameuse blague "mais tu ne mange que de la salade" mais après, il y a beaucoup de curiosité, dans le bon sens tu voix, même si il y aura toujours des gens fermé d'esprit. Et pour finir cette longue tirade je dirais qu'être vegan m'a permis de faire des rencontres, de me renseigner, de faire attention à mon alimentation et de m'ouvrir plus dans le sens où les gens viennent vers moi, me pose des questions et bien qu'au début j'etait hyper gêne et timide maintenant je me sens à l'aise
ha et j'aime trop tes vidéos, elles sont top 😁
Ok, c'est super que t'arrives à tout concilier ! :)
j'ai mis un j'aime sans même avoir regarder car j'ai fait une overdose de bouffe de noël je peux pas regarder une vidéo sur la bouffe ! je regarderai dans 4/5 jours...
Haha, pareil ! Je suis devant mon ordi avec un verre d'eau pétillante à coté (mon repas de ce soir :D)
Frédéric JEAN moi c'est une théière (jolie cadeau de noël d'ailleurs!) de thé vert et c'est tout pour la semaine à venir (temps de ma digestion je pense !)
"c'est la pâte la plus appetissante" même toi ça te fait rire
Le bruit est bien aussi :D
bonsoir ,, bonne video comme d'hab , j'ai une demande a te faire si tu peux faire une semaine de repas sain (sans sucre ajouté ) des repas équilibré salé ou sucré pour les personne qui suive un réequilibrage alimentaire
bon courage
Le sans sucre est prévu à moyen terme, les autres, je sais pas encore mais je note les idées :)
La semaine crue aussi ;)
tu prolonges le challenge ?
Je l'ai déjà rompu bien comme il faut (repas de Noël en famille...). Je pense pas devenir végan mais je vais continuer comme je sens à manger peu de viande et à garder l'esprit ouvert sur l'immense variété de nourriture à disposition :)
Quelle est la marque du Bento ?
C'est monbento, on peut les trouver sur www.monbento.com, ou aux galeries lafayettes je crois :)
Merci
superbe vidéo! Il me manque une lettre ...celle du 5 ème jour...:/
Je les ai toutes mises, les 13 lettres
tes recettes tu les récupères quelque part ou c'est comme ça te viens?
C'est principalement comme ça vient :D
A quand une semaine sans sucre raffiné, sans lactose, sans gluten et sans soja? ;D
Je suis en train de voir pour m'inscrire à Koh Lanta :D
Yo ! Pour les oeufs, cet article de blog est truffé de bonnes astuces bien expliquées : antigonexxi.com/2013/06/02/comment-remplacer-les-oeufs/ On peut même faire des omelettes sans casser des oeufs (littéralement). C'est fou 🙃 Bonne continuation et bonnes fêtes de fin d'année !
Ha oui, en effet, très complet !
Peut être pour un prochain défi ;)
Merci et bonnes fêtes
Sans transition entre rando et cuisine ^^
N'est-ce pas justement la même chose pour ce défi ? On se fixe un objectif (un grand angle ici -pun), un pas après l'autre on avance, parfois seul, toujours à regarder vers le haut. Avec pas grand chose et un peu de motivation on peut faire et voir du beau qu'il soit naturel ou qu'on a façonné :D
Frédéric JEAN je suis fan! un cc du Congo Brazzille!
un rouge gorge! c'est pas si courant de rencontrer un rouge gorge...
:D
la bastille est un fort militaire du 19 ème siècle, facile à savoir je suis
juste en face mdr. non j'ai vérifié sur wikipédia, j'avais un doute aussi
+Méli Cheap bonne ascension si tu montes ^^
déja fait, j'étais passée de l'autre côté en partant du jardin des 3 dauphins, une fois en haut j'étais allée plus loin, vers un petit parc avec vue directe sur tout grenoble et le massif de la chartreuse
elle viens d'ou ta boite stp :-)
Le bento vient de monbento.fr, on peut aussi en trouver aux galeries Lafayetes aussi :)
dac merci @
super lol pour la mn 11.37
:D
Je trouve pas les autres lettres ... j'ai re-regardé tes vidéos et mes yeux n'y arrivent pas xD
Chaque lettre passe sur 1/12s sur la première vidéo ce sont de grosses lettres blanches qui prennent le quart de l'écran. Sur les autres vidéos, j'ai réduit la taille et ai changé la couleur pour les camoufler :D.
De mémoire panier de fruits, lentilles corail, tableaux et je les ai cachées seulement sur des plans fixes (au trépied) :)
En tout cas, c'est cool ça pousse à revoir les vidéos (mode gros chacal)
Bouuuuuuuh sale technique pour faire des vues !!!!! Tu as de la chance que personnellement je m'en lasse pas --'
T'es quand même pas super gentil de faire galérer comme ça :'(
I'm a merciful god : Jour 4 : 1:34 à droite et plus compliqué à 5:35 "la technique pour plier" au centre sur le tofu :D
pourtant j'avais bien regarder à ce moment 😧t'es trop fort pour cacher ça !!...
tu es surtout pas chez toi à la fin de la vidéo non ? ;-)
Non, j'étais chez ma grand mère :D
je kiffe la cuisine rose de ta grand-mère :D
mais du coup tu ne dors pas ?
Si, si mais si je me couche tard alors oui ^^
Il va en falloir du temps avant que tu finisse la confiture de kaki...
Je me ferais une tarte aux pommes et kakis avec une base de confiotte :)
J'espère que personne ne va faire sa chez lui
Mais faut arrêter de se faire du mal et regarder ces vidéos :)