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38에 애 둘 아빠되고 축구화 산지 1달도 안되었습니다. 불러주시면 50초내로 끊어보겠습니다!(안되면 될때까지...) 크헉
안녕하세요 시범님! 댓글 이벤트 당첨으로 연락드립니다. 상황이 괜찮아지면 불러서 다같이 훈련할 수 있는 컨텐츠도 기획해보겠습니다! ㅎㅎㅎ 당첨되신 상품 보내드리기 위해 메일주소 남겨주시면 따로 연락 드리겠습니다! 감사합니다!!!
@@GoAle 크헉!!!! 넘 감동입니당 ㅠㅠ 이메일 주소는 "2minzzang@naver.com" 입니다 ^^
@@GoAle 저거 하루에 몇반 몇분 정도 하시나요? 단기간에 늘고 싶어요!
형님 지금은 40대 크흠 ㄷㄷ
힘들때 오는 찬스를 해결하는게 진정한 축구인훈련이 모든것을 말해주네요
발바닥에 불나도록 빠르게 뛰고 싶다!🔥🔥유튜브 영상에 댓글을 달아주신 분들 중 한 분에게! '고알레 7부 팬츠''를 선물로 드립니다!당첨자 발표는 7월 24일 고정 댓글을 확인해 주세요ㅎㅎ감독님들이 입은 유니폼이 궁금하시다면!고알레 스마트스토어 smartstore.naver.com/goale_official
JK아트사커분들이랑 조기축구경기 같이 해주세요
좋은 영상 항상 감사합니다~!
프로선수가 하는 코다네이션을 배울수있는 좋은 영상입니다 열심히 연습해서 힘들때 골 넣을수 있도록 연습하겠습니다!!!고알레 화이팅!!
열혈강의로 보는것만으로도 운동이되는것같아요 고알레 화이팅
호형이랑 형일이형 너무 옆집형동생같아요 진짜 보기좋아요ㅠㅠ
서킷 프로그램ㅋㅋ 피티들의 대결이 이 영상을 살렸어요ㅋㅋㅋ 가장 숨찰 때 찬스가 난다! 기억하고 연습하겠습니다! 감사합니다 형일 코치님!!
솔직히 축구하면서 해본적이업슨ㄴ 서킷 경기하기전에 미리와서 꼮꼮 해보겠습니다.~!!!
문제는 혼자서는 하기가 힘들거란건데.. 존잼일것같아 해보고싶어요 ㅋㅋㅋ
형일이형도 부상이었다니... 빨리 쾌유하길 바라겠습니다. 고알레 화이팅!!!!!♡♡
역시 축구 채널은 고알레..서킷하면 PD님들은 다 이길 자신 있습니돠!!불러주세여 ㅎ
옛날에는 솔직헤 동영상이 마음에 와닿지는 않았는데 요즘 갑자기 마음에 와닿는?강의도 해주니까 너무 좋은거같아요.
가입한 지 2중이었는데 잘 했다는 확신이 듭니다. 자주 보고 열심히 따라 하겠습니다. 직접 가서 하면 도 좋겠는데 여긴 경남 밀양이라...
저도 운동 너무너무 하고싶네요. 고알레 영상 볼때마다 항상 응원합니다 계속 이런영상 많이 만들어주세요 고고고 알레 알레!!🤟🤟⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
서킷 정말 해보고싶습니다!! 영상보는동안 힘들거같지만 재미있을거같습니다 시간도 재고 내기도하고 훈련이지만 재밌게할수있을거같습니다!!
이렇게 좋은 영상을 오늘도 시청했지만 연습을 하지않으면 그냥 말짱도루묵입니다 모든 스포츠는 끊임없는 연습과 노력이 필요한 것 같네요 저도 내일부터 시작하겠습니다!!!
학기중에 7kg 쪘는데 심장터질 때까지 뛸 수 있습니다! 불러만 주세요!!!
실제 축구할 때도 힘들어 죽겠는 타임에 찾아오는 찬스들이 있는데 스피드서킷 트레이닝으로 극복🏃♂️🏃♂️🏃♂️
와 진짜 서킷이 제일 싫고 힘든거 인정...ㅋㅋ 근데 이것도 자기운동이여서 열심히 안하면 안힘든데 열심히 하면 힘들어요...ㅜㅜ
간혹 몇몇애들이 서킷 하나도 안힘들다고 서킷 그냥한다고 쉽다고 하는애들이 있는데 열심히 안하는애들이었군욤
이런 강의 많이 해주세요 아주 좋습니당~~😄😄
코로나 빨리 없어져서 감독님들과 함께 훈련 프로그램이 빨리 진행했으면 좋겠네요ㅎ 고알레 상의 티는 있는데 7부 팬츠까지 같이 입으면 너무 좋을것 같아요^^ ㅎ
축구에 필요한 것들은 다 알려주시네요 항상 감사합니다👍🏻
선물보다도 감독님들이랑 같이 운동하는게 소원이에요ㅜㅜㅜㅜ 운동 하실때 불러주세요!!
이거 너무 좋슴다~ 훈련법들도 자주 올려주십쇼 행님덜~!
고알레만큼 좋은 축구 채널없음ㅁ^^
서킷트레이닝 pd님들하는거보니 재밋어용~~
저도 기록한번측정해보고싶내요~~ 고알레항상화이팅입니다
저도 꼭 해보고싶네요 열심히 배우는중입니다!!
인대파열 후 달리기가 거북이가 됐는데 이거 보고 다시 훈련해보러 가야겠숩니다
꼭 고알레직원분들과 이런 훈련 같이 하는 날이 오면 좋겠네요 ㅎㅎ
항상 좋은영상 고맙습니다 ㅠㅠㅠ덕분에 저의 축구 실력이 엄청 늘었어요 ㅠㅠ
발바닥에 불나도록 빠르게 뛰고 함께 운동하고싶습니다 이제곧 독일로 나가는데 훈련하고 몸 올리고 가고싶습니다! 꼭 초대 해주세요!!!!!
항상 좋은영상도 찍어주시고 운동도 열심히하시고!! 넘나 재밋는것~~ㅎㅎ항상 부상 조심하십시요!!!
일반인들도 아마추어 분들도 서킷의 중요성을 느끼셔야됩니다. 균형감각.체력. 순간스피드를 겸용하는 운동이기에 저 또한 서킷을 중요성을 느껴집니다. ^^ 호형님 사업하시랴~ 선수생활하시랴~ 힘드시죠? ㅎㅎ 화이팅입니다.
고알레 감독님들과 피지컬 훈련이라니.. 꼭 받아보고 싶네요!
연습은 실전처럼실전은 연습처럼 이런 말이 떠오르네요!바지받을 준비 완료!
항상 고알레 영상보면 축구가 마렵습니다..! 서킷! 연습하러 퇴근하고 갑니다.
고알레 언제나 재미있고 유익한 영상이네요제 아들이 초딩 4학년인데 서킷 40초 도전해보고 싶다고 합니다^^
서킷 개빡센데 스텝훈련효과는 이게 직빵임 진짜 하다보면 어느샌가 하던게 나올때 희열감 지림
안그래도 제가 축구할때 다른건 스무스하고 좋은데 스피드의 능력치가 조금낮아서 고민이었는데 고알레덕분에 엄청 좋은거 배워갑니다. 고알레 덕분에 스피드가 좋아질 것 같아요 고알레 짱!
마지막 축구가 기억도 안 날 정도로 오래 전이라 뛰는거라도 하고 싶어요ㅠㅠ 개처럼 뛰는건 누구보다 자신 있습니다!!
고알레에서 일하고 싶어요!! 축구하면서 몸만들고 돈도 벌고! 일석이조네요~~
코로나에는 고알레 영상과함께 7부팬츠
저도 이 훈련해서 스피드가 좋아졌으면 좋겠어요.고알레 화이팅
요즘에 제가 확찐자이고 또 축구도 많이 못하니...얼마전에 한 번 뛰었는데 체력은 당연하고 속도도 많이 줄었더라고요..ㅠㅠ 얼른 이거 계속 보고 속도 올리고 자신감도 up! 하겠습니다 ㅎㅎ 늘 영상 감사합니다 ^^🔥🔥
서킷 훈련 같이 하고 싶네요ㅠㅠ훈련 이벤트가 열리면 꼭 신청하겠습니다!!! 고알레 늘 응원합니다 ㅎㅎ
요즘 축구를 못 하고 있는데 고알레 영상 보면서 조금이나마 축구에 대한 갈증을 해소하고 있습니다. 감사합니다!
고알레로 인해 아마추어가 한층 더 발전하는거 같아요 생활체육이 더욱 활성화 되었슴 좋겠습니다 고알레 화이팅
역시 축구는 체력이네요. 그리고 힘들때 찿아오는 찬스를 살리는게 진정한 실력자인 것 같습니다.
저도 선수들과 스텝훈련 같이 하고싶어요~~!영상만 봐도 제가 빨라지는 기분ㄷㄷ
빨리 코로나가 없어져서 한번 뵙고 싶습니다!!!
오늘도 하나 배워갑니다. 항상 먼가 얻을 수 있어서 너무 좋습니다.
잘봤습니다^^ 좋은 영상 고맙습니다
6:26 호형운동출신 선수는 도대체 누구야ㅋㅋㅋㅋ
옛날 축구경기만? 올라왔을때부터 봤는데 꾸준히 영상잘챙겨보고 있어요~! 항상 건강유의하세요.
정말 정말 뛰고 싶습니닷!!ㅠㅠ코로나 얼른 없어져랏!!!!!!
써킷 훈련 진짜 힘들어보이네요!.... 운동 효과는 확실하겠네요 ㅎㅎ 다음 훈련 이벤트 기대합니다~^^
항상 제일 힘들때 거기서 포기하지 않고 열심히 해야한다는 이유를 다시한번 새겨지게 되네요ㅎㅎ
와.. 서킷 진짜 힘들어보여요... 근데 한번 도전해보고 싶은 욕망이 생기는 건 고알레탓?
팀원들과 같이하면 더 재미있을 듯 합니다. 고알레 7부바지입고 하면 더 잘할 수 있을 것만 같아요
같이 운동하고 싶습니드아아ㅏㅏ!!!
진짜 힘든상황에 기회를 놓치지 않게 훈련하는 서킷 한 번 해보고 힘듦을 직접 느껴보고 싶네요! 좋은 정보 감사합니다 항상 고알레 화이띵❤️
고알레 영상을 통해서 많은 걸 배우는 거 같아요 . 항상 고맙습니다. 이번 훈련 영상도 잘 따라해 보겠습니다. 감사합니다
훈련은 고알레이지👍
꼭 힘들 때 찬스 오는거 너무 공감입니다... 항상 좋은 영상 감사합니다!!!
진짜 힘들수록 실력이 더 느는건 의심할여지 없죠!!ㅎㅎ고알레 크루들 치달로 다 뚤어버리자자자자
하시는거 보니 즐겁네묘 힘들겠지만서도요 잘봤습니다
스텝 훈련 알려주셔서 감사합니당 많이 연습해서 빨라져야징~
힘든데..재미있게 열심히하는 모습들이 멋져요! 도움이되는 영상 감사합니다^^
PD님들도 일취월장하고 계시네요!
저도 서킷훈련 해보고 싶어요~!!!!!!!!
전에 고알레에서 훈련할때 이런 훈련 비슷한 코디네이션 훈련 많이해서 좋았는데.. 꼭 다시 같이 훈련했으면 좋겠습니다..!
항상 유용한 영상 올려주셔서 너무 도움받고있어요 감독님들 PD님들 더위먹지마시고 항상 힘내세요 화이팅!!
항상 잘보고있습니당
와 린가드PD 호형이랑 1초차이ㄷㄷ 확실히 스피드가 빠르긴하네요 촬영도 잘하고 편집도 잘하고 재밌고 운동도 잘하고 앞으로 축구 실력도 더 성장했으면 좋겠네요.린가드PD와 호형 둘중에 한명을 선택 하라고하면 저는 호형을 선택 할게요!
이힘든걸 왜하나했더니 다도움이된다는걸 알았습니다..ㅜㅜ 힘들어도 열심히!
더운 날씨에도 항상 아마추어분들을 위해 고생하시네요 ㅎㅎ 잘 배우고 있습니다! 닭 한마리 챙겨 드새요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ이번편은 PD님들 코미디인가요,, 간단해보이지만 정말 힘들어보이네요,,저희팀에도 적용해서 훈련해봐야겠습니다~!!
아마축구계에 진짜 붐을 일으키고있는 고알레tv 어플도 유용하고 너무 좋아요ㅎㅎ 밖에서 볼차기도 힘든 요즘 영상으로나마 힐링합니다..ㅎㅎ 서킷장비는 따로없어도 비슷하게나마 훈련할 수 있겠네요!! 화이팅입니다 고알레
와우 잘배워서 우리지역 축구팀에서도 연습때 활용해야겠습니다~^^멋쪄요
스피드 빨라지는 훈련 알려 주셔서 감사합니다.
오~ 장비 사서 팀원들이랑 해봐야겠어요!
선수출신아닌사람들도 수준에맞게 열심히 노력하고 체력길러서 기본부터 다져야겠어요
오늘도 재밌게 잘 봤습니다. PD분들도 잘하시네요 ㅋㅋ
항상 좋은 영상 꿀팁 영상들 올려주셔서 감사함다~!
저 이거 꼭 해보고싶네요!!! 고알레 화이팅
오늘도 잘 배우고 갑니다~^^ 코로나가 빨리 잠식되어서 운동하고싶네요.ㅠ
항상 잘보고있습니다~! 서킷 힘들지만 많이 늘겠네요
여러 훈련 같이 해보고싶어요! ㅠㅠ 힘들어도 도전해보고 싶습니다!!!!
내인생 첫 구독채널 고알레항상 배우고 갑니다ㅎㅎ
설명 진짜 잘하신다
우와!! 저도 서킷 트레이닝 시간 재보고 싶어요!!!
재밌네요 항상 너무 좋은 영상들 감사합니다!!!
서킷은 사실 하고 싶은 마음이 안 들어서 쉽지 않은데 이제부터라도 열심히 해야겠네오 ,, 화이팅
동아리활동을 하고있는데 경기 전, 후로 30분동안 등수매겨서 훈련과 게임을 동시에 하면 좋을거같습니다! 항상 좋은 영상 감사하고 더우신데 쉬어가면서 일하세요~
축구를 그냥 막 하다가 잔 훈련들을 고알레 형님들 덕분에 실력도 서서히 상승하고 있는걸 느낍니다 항상 감사합니다!!! 칠부 바지 가즈아!
와 서킷 훈련 힘들어 보이는데 힘들때 찬스가 오는 만큼 필요한 훈련! 한 번 저도 해보고 싶네요!!
저런 도구없이도 혼자서 서킷할수있는 방법이 있을까요...?? 더운 날씨에도 부상에도 꾸준히 운동하는 고알레 응원합니다!영상보고 내일 축구하러가요~~ ㅎㅎ
와... 감독님들이랑 피디님들이랑 소규모로 같이 훈련하면 진짜 좋을 것같아요 ㅜㅜ 서킷은 한번도 해본적 없는데 해보고 싶네요! ㅋㅋㅋ
훈련하시는거 보면 같이 훈련 해보고 싶습니다.. ㅎㅎㅎ 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ
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유튜브 영상에 댓글을 달아주신 분들 중 한 분에게! '고알레 7부 팬츠''를 선물로 드립니다!
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형일이형도 부상이었다니... 빨리 쾌유하길 바라겠습니다. 고알레 화이팅!!!!!♡♡
역시 축구 채널은 고알레..
서킷하면 PD님들은 다 이길 자신 있습니돠!!
불러주세여 ㅎ
옛날에는 솔직헤 동영상이 마음에 와닿지는 않았는데 요즘 갑자기 마음에 와닿는?강의도 해주니까 너무 좋은거같아요.
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저도 운동 너무너무 하고싶네요. 고알레 영상 볼때마다 항상 응원합니다 계속 이런영상 많이 만들어주세요 고고고 알레 알레!!🤟🤟⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
서킷 정말 해보고싶습니다!! 영상보는동안 힘들거같지만 재미있을거같습니다 시간도 재고 내기도하고 훈련이지만 재밌게할수있을거같습니다!!
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학기중에 7kg 쪘는데 심장터질 때까지 뛸 수 있습니다! 불러만 주세요!!!
실제 축구할 때도 힘들어 죽겠는 타임에 찾아오는 찬스들이 있는데 스피드서킷 트레이닝으로 극복🏃♂️🏃♂️🏃♂️
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저도 기록한번측정해보고싶내요~~ 고알레항상화이팅입니다
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일반인들도 아마추어 분들도 서킷의 중요성을 느끼셔야됩니다. 균형감각.체력. 순간스피드를 겸용하는 운동이기에 저 또한 서킷을 중요성을 느껴집니다. ^^ 호형님 사업하시랴~ 선수생활하시랴~ 힘드시죠? ㅎㅎ 화이팅입니다.
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연습은 실전처럼
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고알레 언제나 재미있고 유익한 영상이네요
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코로나에는 고알레 영상과함께 7부팬츠
저도 이 훈련해서 스피드가 좋아졌으면 좋겠어요.고알레 화이팅
요즘에 제가 확찐자이고 또 축구도 많이 못하니...얼마전에 한 번 뛰었는데 체력은 당연하고 속도도 많이 줄었더라고요..ㅠㅠ 얼른 이거 계속 보고 속도 올리고 자신감도 up! 하겠습니다 ㅎㅎ 늘 영상 감사합니다 ^^🔥🔥
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요즘 축구를 못 하고 있는데 고알레 영상 보면서 조금이나마 축구에 대한 갈증을 해소하고 있습니다. 감사합니다!
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저도 선수들과 스텝훈련 같이 하고싶어요~~!영상만 봐도 제가 빨라지는 기분ㄷㄷ
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오늘도 하나 배워갑니다. 항상 먼가 얻을 수 있어서 너무 좋습니다.
잘봤습니다^^ 좋은 영상 고맙습니다
6:26 호형
운동출신 선수는 도대체 누구야ㅋㅋㅋㅋ
옛날 축구경기만? 올라왔을때부터 봤는데 꾸준히 영상잘챙겨보고 있어요~! 항상 건강유의하세요.
정말 정말 뛰고 싶습니닷!!ㅠㅠ
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PD님들도 일취월장하고 계시네요!
저도 서킷훈련 해보고 싶어요~!!!!!!!!
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항상 잘보고있습니당
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촬영도 잘하고 편집도 잘하고 재밌고 운동도 잘하고 앞으로 축구 실력도 더 성장했으면 좋겠네요.
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더운 날씨에도 항상 아마추어분들을 위해 고생하시네요 ㅎㅎ 잘 배우고 있습니다! 닭 한마리 챙겨 드새요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ이번편은 PD님들 코미디인가요,, 간단해보이지만 정말 힘들어보이네요,,
저희팀에도 적용해서 훈련해봐야겠습니다~!!
아마축구계에 진짜 붐을 일으키고있는 고알레tv 어플도 유용하고 너무 좋아요ㅎㅎ 밖에서 볼차기도 힘든 요즘 영상으로나마 힐링합니다..ㅎㅎ 서킷장비는 따로없어도 비슷하게나마 훈련할 수 있겠네요!! 화이팅입니다 고알레
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멋쪄요
스피드 빨라지는 훈련 알려 주셔서 감사합니다.
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오늘도 재밌게 잘 봤습니다. PD분들도 잘하시네요 ㅋㅋ
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저 이거 꼭 해보고싶네요!!! 고알레 화이팅
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항상 잘보고있습니다~! 서킷 힘들지만 많이 늘겠네요
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서킷은 사실 하고 싶은 마음이 안 들어서 쉽지 않은데 이제부터라도 열심히 해야겠네오 ,, 화이팅
동아리활동을 하고있는데 경기 전, 후로 30분동안 등수매겨서 훈련과 게임을 동시에 하면 좋을거같습니다! 항상 좋은 영상 감사하고 더우신데 쉬어가면서 일하세요~
축구를 그냥 막 하다가 잔 훈련들을 고알레 형님들 덕분에 실력도 서서히 상승하고 있는걸 느낍니다 항상 감사합니다!!! 칠부 바지 가즈아!
와 서킷 훈련 힘들어 보이는데 힘들때 찬스가 오는 만큼 필요한 훈련! 한 번 저도 해보고 싶네요!!
저런 도구없이도 혼자서 서킷할수있는 방법이 있을까요...??
더운 날씨에도 부상에도 꾸준히 운동하는 고알레 응원합니다!
영상보고 내일 축구하러가요~~ ㅎㅎ
와... 감독님들이랑 피디님들이랑 소규모로 같이 훈련하면 진짜 좋을 것같아요 ㅜㅜ 서킷은 한번도 해본적 없는데 해보고 싶네요! ㅋㅋㅋ
훈련하시는거 보면 같이 훈련 해보고 싶습니다.. ㅎㅎㅎ
항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ