발바닥에 불나도록 빠르게 뛰고 싶다!🔥🔥 유튜브 영상에 댓글을 달아주신 분들 중 한 분에게! '고알레 7부 팬츠''를 선물로 드립니다! 당첨자 발표는 7월 24일 고정 댓글을 확인해 주세요ㅎㅎ 감독님들이 입은 유니폼이 궁금하시다면! 고알레 스마트스토어 smartstore.naver.com/goale_official
항상 재밌게 보고 있는 구독자 중 한명입니다. 포지션별로 필요한 기본기에서 스킬도 알려주시고 축구경기 외적으로도 이렇게 훈련할 수 있는 유익한 프로그램도 알려주셔서 항상 감사드립니다~! 제가 속해있는 축구팀에서도 많이 적용하고 스스로 연구도 많이 하고 있습니다~! 항상 감사드리고 영원한 구독자가 되겠습니다~~!!
감사합니다ㅠㅠ 안 그래도 저 축구할때 달리기가 느려서 진짜 걱정이였는데 이 훈련만 열심히 한다고 달리기 걱정은 없겠네요ㅎㅎ 고알레 정말 감사합니다 그때 사이드백 강의 영상도 감사합니다ㅠㅠ 지금처럼 아마추어 사람들한테 많은 도움이 되는 영상 계속 만들어주세요ㅎㅎ 고알레 화이팅!!
38에 애 둘 아빠되고 축구화 산지 1달도 안되었습니다. 불러주시면 50초내로 끊어보겠습니다!(안되면 될때까지...) 크헉
안녕하세요 시범님! 댓글 이벤트 당첨으로 연락드립니다. 상황이 괜찮아지면 불러서 다같이 훈련할 수 있는 컨텐츠도 기획해보겠습니다! ㅎㅎㅎ 당첨되신 상품 보내드리기 위해 메일주소 남겨주시면 따로 연락 드리겠습니다! 감사합니다!!!
@@GoAle 크헉!!!! 넘 감동입니당 ㅠㅠ 이메일 주소는 "2minzzang@naver.com" 입니다 ^^
@@GoAle 저거 하루에 몇반 몇분 정도 하시나요? 단기간에 늘고 싶어요!
형님 지금은 40대 크흠 ㄷㄷ
발바닥에 불나도록 빠르게 뛰고 싶다!🔥🔥
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JK아트사커분들이랑 조기축구경기 같이 해주세요
좋은 영상 항상 감사합니다~!
프로선수가 하는 코다네이션을 배울수있는 좋은 영상입니다 열심히 연습해서 힘들때 골 넣을수 있도록 연습하겠습니다!!!고알레 화이팅!!
옛날에는 솔직헤 동영상이 마음에 와닿지는 않았는데 요즘 갑자기 마음에 와닿는?강의도 해주니까 너무 좋은거같아요.
서킷 프로그램ㅋㅋ 피티들의 대결이 이 영상을 살렸어요ㅋㅋㅋ 가장 숨찰 때 찬스가 난다! 기억하고 연습하겠습니다! 감사합니다 형일 코치님!!
힘들때 오는 찬스를 해결하는게 진정한 축구인
훈련이 모든것을 말해주네요
가입한 지 2중이었는데 잘 했다는 확신이 듭니다. 자주 보고 열심히 따라 하겠습니다. 직접 가서 하면 도 좋겠는데 여긴 경남 밀양이라...
서킷 정말 해보고싶습니다!! 영상보는동안 힘들거같지만 재미있을거같습니다 시간도 재고 내기도하고 훈련이지만 재밌게할수있을거같습니다!!
이렇게 좋은 영상을 오늘도 시청했지만 연습을 하지않으면 그냥 말짱도루묵입니다 모든 스포츠는 끊임없는 연습과 노력이 필요한 것 같네요 저도 내일부터 시작하겠습니다!!!
열혈강의로 보는것만으로도 운동이되는것같아요 고알레 화이팅
코로나 빨리 없어져서 감독님들과 함께 훈련 프로그램이 빨리 진행했으면 좋겠네요ㅎ 고알레 상의 티는 있는데 7부 팬츠까지 같이 입으면 너무 좋을것 같아요^^ ㅎ
역시 축구 채널은 고알레..
서킷하면 PD님들은 다 이길 자신 있습니돠!!
불러주세여 ㅎ
호형이랑 형일이형 너무 옆집형동생같아요 진짜 보기좋아요ㅠㅠ
고알레 언제나 재미있고 유익한 영상이네요
제 아들이 초딩 4학년인데 서킷 40초 도전해보고 싶다고 합니다^^
문제는 혼자서는 하기가 힘들거란건데.. 존잼일것같아 해보고싶어요 ㅋㅋㅋ
형일이형도 부상이었다니... 빨리 쾌유하길 바라겠습니다. 고알레 화이팅!!!!!♡♡
저도 운동 너무너무 하고싶네요. 고알레 영상 볼때마다 항상 응원합니다 계속 이런영상 많이 만들어주세요 고고고 알레 알레!!🤟🤟⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
실제 축구할 때도 힘들어 죽겠는 타임에 찾아오는 찬스들이 있는데 스피드서킷 트레이닝으로 극복🏃♂️🏃♂️🏃♂️
와 진짜 서킷이 제일 싫고 힘든거 인정...ㅋㅋ 근데 이것도 자기운동이여서 열심히 안하면 안힘든데 열심히 하면 힘들어요...ㅜㅜ
간혹 몇몇애들이 서킷 하나도 안힘들다고 서킷 그냥한다고 쉽다고 하는애들이 있는데 열심히 안하는애들이었군욤
요즘에 제가 확찐자이고 또 축구도 많이 못하니...얼마전에 한 번 뛰었는데 체력은 당연하고 속도도 많이 줄었더라고요..ㅠㅠ 얼른 이거 계속 보고 속도 올리고 자신감도 up! 하겠습니다 ㅎㅎ 늘 영상 감사합니다 ^^🔥🔥
항상 좋은영상 고맙습니다 ㅠㅠㅠ
덕분에 저의 축구 실력이 엄청 늘었어요 ㅠㅠ
연습은 실전처럼
실전은 연습처럼 이런 말이 떠오르네요!
바지받을 준비 완료!
학기중에 7kg 쪘는데 심장터질 때까지 뛸 수 있습니다! 불러만 주세요!!!
축구에 필요한 것들은 다 알려주시네요 항상 감사합니다👍🏻
안그래도 제가 축구할때 다른건 스무스하고 좋은데 스피드의 능력치가 조금낮아서 고민이었는데 고알레덕분에 엄청 좋은거 배워갑니다. 고알레 덕분에 스피드가 좋아질 것 같아요 고알레 짱!
고알레 영상을 통해서 많은 걸 배우는 거 같아요 . 항상 고맙습니다. 이번 훈련 영상도 잘 따라해 보겠습니다. 감사합니다
저도 선수들과 스텝훈련 같이 하고싶어요~~!영상만 봐도 제가 빨라지는 기분ㄷㄷ
오늘도 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
와우 잘배워서 우리지역 축구팀에서도 연습때 활용해야겠습니다~^^
멋쪄요
요즘 축구를 못 하고 있는데 고알레 영상 보면서 조금이나마 축구에 대한 갈증을 해소하고 있습니다. 감사합니다!
저도 이 훈련해서 스피드가 좋아졌으면 좋겠어요.고알레 화이팅
이거 너무 좋슴다~ 훈련법들도 자주 올려주십쇼 행님덜~!
솔직히 축구하면서 해본적이업슨ㄴ 서킷 경기하기전에 미리와서 꼮꼮 해보겠습니다.~!!!
진짜 힘든상황에 기회를 놓치지 않게 훈련하는 서킷 한 번 해보고 힘듦을 직접 느껴보고 싶네요! 좋은 정보 감사합니다 항상 고알레 화이띵❤️
마지막 축구가 기억도 안 날 정도로 오래 전이라 뛰는거라도 하고 싶어요ㅠㅠ 개처럼 뛰는건 누구보다 자신 있습니다!!
코로나에는 고알레 영상과함께 7부팬츠
항상 좋은영상도 찍어주시고 운동도 열심히하시고!! 넘나 재밋는것~~ㅎㅎ항상 부상 조심하십시요!!!
오늘도 하나 배워갑니다. 항상 먼가 얻을 수 있어서 너무 좋습니다.
항상 고알레 영상보면 축구가 마렵습니다..! 서킷! 연습하러 퇴근하고 갑니다.
아마축구계에 진짜 붐을 일으키고있는 고알레tv 어플도 유용하고 너무 좋아요ㅎㅎ 밖에서 볼차기도 힘든 요즘 영상으로나마 힐링합니다..ㅎㅎ 서킷장비는 따로없어도 비슷하게나마 훈련할 수 있겠네요!! 화이팅입니다 고알레
서킷트레이닝 pd님들하는거보니 재밋어용~~
항상 유용한 영상 올려주셔서 너무 도움받고있어요 감독님들 PD님들 더위먹지마시고 항상 힘내세요 화이팅!!
고알레에서 일하고 싶어요!! 축구하면서 몸만들고 돈도 벌고! 일석이조네요~~
옛날 축구경기만? 올라왔을때부터 봤는데 꾸준히 영상잘챙겨보고 있어요~! 항상 건강유의하세요.
더운 날씨에도 항상 아마추어분들을 위해 고생하시네요 ㅎㅎ 잘 배우고 있습니다! 닭 한마리 챙겨 드새요 ㅎㅎ
발바닥에 불나도록 빠르게 뛰고 함께 운동하고싶습니다
이제곧 독일로 나가는데 훈련하고 몸 올리고 가고싶습니다!
꼭 초대 해주세요!!!!!
써킷 훈련 진짜 힘들어보이네요!.... 운동 효과는 확실하겠네요 ㅎㅎ 다음 훈련 이벤트 기대합니다~^^
저도 꼭 해보고싶네요 열심히 배우는중입니다!!
힘든데..재미있게 열심히하는 모습들이 멋져요! 도움이되는 영상 감사합니다^^
서킷 훈련 같이 하고 싶네요ㅠㅠ훈련 이벤트가 열리면 꼭 신청하겠습니다!!! 고알레 늘 응원합니다 ㅎㅎ
조기회 나가서 아재들 해도 효과가 있겠네여
스피드가 느려졌는데 많은 도움 되겠네여
항상 좋은영상 감사합니다.
저도 기록한번측정해보고싶내요~~ 고알레항상화이팅입니다
좋은 영상 정말 감사 드립니다! 2월부터 코로나때문에 운동을 못해 7키로나 쪘습니다. 저장해뒀다가 코로나 불리면 알려주신 운동으로 찐살 정리해야겠습니다 ㅠㅠ 화이팅입니다!
고알레로 인해 아마추어가 한층 더 발전하는거 같아요 생활체육이 더욱 활성화 되었슴 좋겠습니다 고알레 화이팅
일반인들도 아마추어 분들도 서킷의 중요성을 느끼셔야됩니다. 균형감각.체력. 순간스피드를 겸용하는 운동이기에 저 또한 서킷을 중요성을 느껴집니다. ^^ 호형님 사업하시랴~ 선수생활하시랴~ 힘드시죠? ㅎㅎ 화이팅입니다.
고알레 감독님들과 피지컬 훈련이라니.. 꼭 받아보고 싶네요!
서킷 개빡센데 스텝훈련효과는 이게 직빵임 진짜 하다보면 어느샌가 하던게 나올때 희열감 지림
스텝 훈련 알려주셔서 감사합니당
많이 연습해서 빨라져야징~
오늘도 잘 배우고 갑니다~^^ 코로나가 빨리 잠식되어서 운동하고싶네요.ㅠ
공을 잘 못차지만 요즘 고알레 보면서 배우고 운동장 나가면 배운거 따라해보고 하는 재미가 있네여 항상 좋은영상 올려주셔서 감사합니다! 고알레 파이팅!
오~ 장비 사서 팀원들이랑 해봐야겠어요!
내인생 첫 구독채널 고알레
항상 배우고 갑니다ㅎㅎ
꼭 힘들 때 찬스 오는거 너무 공감입니다... 항상 좋은 영상 감사합니다!!!
팀원들과 같이하면 더 재미있을 듯 합니다. 고알레 7부바지입고 하면 더 잘할 수 있을 것만 같아요
진짜 이렇게 좋은 운동법을 알려줘도 해야 느는 겨 같네요~^^ 많이 연습하고 있습니다!!!!
안녕하세요! 항상 고알레 영상이 도움이 되고 있습니다!
우와!! 저도 서킷 트레이닝 시간 재보고 싶어요!!!
서킷은 사실 하고 싶은 마음이 안 들어서 쉽지 않은데 이제부터라도 열심히 해야겠네오 ,, 화이팅
저 이거 꼭 해보고싶네요!!! 고알레 화이팅
오오~! 작은 라바콘만 있는데 그거라도 세워서 해봐야겠어요 ㅋㅋ 좋은 훈련 방법 알려주셔서 감사합니다!
인대파열 후 달리기가 거북이가 됐는데 이거 보고 다시 훈련해보러 가야겠숩니다
이런 강의 많이 해주세요 아주 좋습니당~~😄😄
와... 감독님들이랑 피디님들이랑 소규모로 같이 훈련하면 진짜 좋을 것같아요 ㅜㅜ 서킷은 한번도 해본적 없는데 해보고 싶네요! ㅋㅋㅋ
빨리 코로나가 없어져서 한번 뵙고 싶습니다!!!
축구를 그냥 막 하다가 잔 훈련들을 고알레 형님들 덕분에 실력도 서서히 상승하고 있는걸 느낍니다 항상 감사합니다!!! 칠부 바지 가즈아!
전에 고알레에서 훈련할때 이런 훈련 비슷한 코디네이션 훈련 많이해서 좋았는데.. 꼭 다시 같이 훈련했으면 좋겠습니다..!
고알레 구독 40만가즈아!!!!!
동아리활동을 하고있는데 경기 전, 후로 30분동안 등수매겨서 훈련과 게임을 동시에 하면 좋을거같습니다! 항상 좋은 영상 감사하고 더우신데 쉬어가면서 일하세요~
매주 서킷 훈련 꾸준히 해봐야겠네요! 좋은 영상 감사합니다!!
선수출신아닌사람들도 수준에맞게 열심히 노력하고 체력길러서 기본부터 다져야겠어요
보기에는 쉬워보이는데 ㅋㅋ
나중에 한번 해봐야겠네요 ㅋㅋ
고알레만큼 좋은 축구 채널없음ㅁ^^
항상 좋은 영상 꿀팁 영상들 올려주셔서 감사함다~!
크 훈련하는 모습 멋지십니다...!
설명 진짜 잘하신다
항상 재밌게 보고 있는 구독자 중 한명입니다.
포지션별로 필요한 기본기에서 스킬도 알려주시고 축구경기 외적으로도 이렇게 훈련할 수 있는 유익한 프로그램도 알려주셔서 항상 감사드립니다~!
제가 속해있는 축구팀에서도 많이 적용하고 스스로 연구도 많이 하고 있습니다~!
항상 감사드리고 영원한 구독자가 되겠습니다~~!!
고알레 화이팅!!
오늘도 재밌게 잘 봤습니다. PD분들도 잘하시네요 ㅋㅋ
설명을 깔끔하고 쉽게 설명해주셔서 재미있게 영상을 본것 같네요! 실력ㄷㅎ 조금씩 느는것 같아서 좋구요 ㅎㅎ
훈련은 고알레이지👍
산타기 보다 여러가지 서킷 콤비네이션 만들어서 빡쎄게 돌리는게 더 도움 될 듯...
꼭 고알레직원분들과 이런 훈련 같이 하는 날이 오면 좋겠네요 ㅎㅎ
선물보다도 감독님들이랑 같이 운동하는게 소원이에요ㅜㅜㅜㅜ 운동 하실때 불러주세요!!
하아.. 고알레 영상 보면서 축구 장비, 유니폼, 훈련장비만 늘어나는데 실력은 안느네요...
기회있을때 꼭 훈련 참여해서 배우고 싶습니다.^^ 고알레 화이팅~~
저도 서킷 같은 훈련... 좀 순서가 있어서 연습하는 훈련 좀 해보고 싶은데 장비가....
고알레로 한 번 놀러갈까요?? ㅋㅋㅋㅋ
잘봤습니다^^ 좋은 영상 고맙습니다
오늘도 잘보고갑니다 ㅠㅠ 고알레 영상덕에 제 축구실력도 점점 늘고있는거 같네요! 항상 좋은 영상 감사합니다!!
저희 영상을 보시고 축구 실력이 늘고 계시다니!! 저희는 흡족합니다ㅎㅎㅎㅎ
헐!!답해주셔서 감사합니다 이런경우 처음이에요 ㅠㅠ
감사합니다ㅠㅠ 안 그래도 저 축구할때 달리기가 느려서 진짜 걱정이였는데 이 훈련만 열심히 한다고 달리기 걱정은 없겠네요ㅎㅎ 고알레 정말 감사합니다
그때 사이드백 강의 영상도 감사합니다ㅠㅠ
지금처럼 아마추어 사람들한테 많은 도움이 되는 영상 계속 만들어주세요ㅎㅎ
고알레 화이팅!!
PD님들도 일취월장하고 계시네요!
서킷트레이닝도 인터벌 트레이닝과 같은건가요??
늘 좋은영상 감사합니다