8 Cara Alami Menurunkan Asam Urat

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 чер 2023
  • Kadar asam urat yang normal adalah di bawah 6,8 mg/dL. Sementara kadar asam urat yang tinggi (di atas 6,8 mg/dL) dikenal sebagai hiperurisemia.
    Tentu saja, kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan penyakit yang disebut 'gout' yang menyebabkan nyeri sendi yang menumpuk kristal urat.
    Hal ini juga dapat membuat darah dan air seni menjadi terlalu asam. Ada banyak penyebab asam urat bisa terkumpul dalam tubuh. Untungnya, kadar asam urat yang tinggi bisa dilakukan dengan berbagai cara, terutama cara-cara alami yang lebih sehat.
    Apa saja cara alami tersebut? Simak selengkapnya dalam video berikut ini!
    Penulis Artikel: Ryan Sara Pratiwi
    Penulis Naskah: Farah Annisa Rizcher
    Video Editor: Farah Annisa Rizcher
    Musik: Creative Minds
    Artikel Terkait:
    lifestyle.kompas.com/read/202...
    #AsamUrat #CaraAlami #KadarAsamUrat #TurunkanKadarAsamUrat #AsamUratTubuh #AsamUratDalamTubuh #ShortsKM

КОМЕНТАРІ • 80

  • @MarshellaShella-vw9ph
    @MarshellaShella-vw9ph Рік тому +14

    Klau blh di saran video nya di sertai suara dgn membacakan text. Sbb tdk smua pengguna media bsa membaca dan menulis. Trimakasih tlah brbagi tips mnjaga kesehatan.

  • @evafauziah4526
    @evafauziah4526 5 днів тому +1

    Mksh infonya. ..
    Sangat bermanfaat bagi kita semua yng punya asam urat
    🙏🙏

  • @bingahbnn3302
    @bingahbnn3302 9 місяців тому +4

    Terima kasih ilmunya 🤲🙏🏻

  • @iyulcuy
    @iyulcuy 7 місяців тому +6

    ga suka gula, ga sering makan daging, ga minum alkohol, minum air putih juga banyak, sekarng kaki kiri lutut nyeri bngt ampe gabisa buat sholat

    • @josstree
      @josstree 7 місяців тому

      Skrng gimana? Kok bisa ya... Mudahan lekas sembuh

    • @nuraliban2330
      @nuraliban2330 7 місяців тому +1

      Kurangi makaj nasi. Krna nasi maupun ketan jug gula

    • @iyulcuy
      @iyulcuy 7 місяців тому

      @@josstree udah baikan kak, tapi tetep aja kalo buat silah lama & kerja agak berat bakal nyeri

    • @iyulcuy
      @iyulcuy 7 місяців тому

      @@nuraliban2330 iya kak, tapi kmaren cek gula darah saya termasuk sangat bagus ,sampe dokternya tanya, mas gapernah minum teh/kopi emang? saya jawab, paling kalo ada acara doang, sisanya air putih, dokternya malah bilang " nak² udah kaya lansia yang cuma boleh minum air putih aja hahah, tapi good job pertahankan "

    • @josstree
      @josstree 7 місяців тому

      @@iyulcuy pemakanan/peminuman pengaruh besar... Kalo buat tehh jangan Ada gula. Semoga bermanfaat

  • @InstitutFarmasi
    @InstitutFarmasi 5 місяців тому +2

    Sadar tau tidak, tidak pernah saya dengar satu pendapat mengenai penyakit ini, apakah tdk ada penelitian mengenai penyakit ini? Bahkan semua di luar nalar, rutin olah raga,,, yg saya temukan, org yg sudah terkena sam urat tdk boleh beraktivitas berlebihan, bagaimana petani anda sarankan olahraga? Bukan kah malah menambah aktivitas berlebihan?
    Jadi semua hanya bergantung pada kembali ke kehidupan sehat, kembali seperti dulu, tanpa itu, percayalah asam urat akan menghantui keluarga anda

  • @nenilestari2822
    @nenilestari2822 8 місяців тому +3

    Pantesan tiap pgi selalu ngopi sama biskuit coklat lngsung kambuh, klo mkn sayuran tinggi purin malah ga mkn brti dr kopi dan biskuit

    • @rigahidayat1908
      @rigahidayat1908 6 місяців тому +1

      Di situ malah di anjurin minum kopi 😅

  • @SriWidyati-vi5cb
    @SriWidyati-vi5cb 11 днів тому

    Utk menyehatksn pankreas spy bisa menghsl kan insulin

  • @hafidfirdaus3833
    @hafidfirdaus3833 5 місяців тому +1

    Saya asam urat 11 gak sakit / nyei tp kadang tangan dan kaki bagian kiri lemas gk bisa pegang

  • @agusranteliling7215
    @agusranteliling7215 5 місяців тому +1

    Saya 12,

  • @steelart...7925
    @steelart...7925 11 місяців тому +13

    Aku termasuk orang yang tidak makan gula baik itu minuman tapi tetap saja kena asam urat...😂

    • @quinnanoria
      @quinnanoria 11 місяців тому +3

      Tp seneng makan daging merah bang? 😂

    • @wachyurafly6767
      @wachyurafly6767 10 місяців тому +1

      sama

    • @ratnasoe3072
      @ratnasoe3072 6 місяців тому

      KLO makanan bersantan....

    • @tradersejati4806
      @tradersejati4806 6 місяців тому

      Asam urat bawa ke cak wit terapi aja, gak sembuh gak bayar.
      Cari di google " cak wit terapi "

  • @suyatisuyati4038
    @suyatisuyati4038 6 місяців тому +1

    Bolehnya mkn jagung, kentang sama wortel 😢

  • @pmariadi
    @pmariadi 3 місяці тому

    sdh bnyk komen kubaca, tak ada 1 pun yg memberi info penyembuhannya yg mujarab.. 😢

  • @wahyubdg8328
    @wahyubdg8328 6 місяців тому +3

    ini saran bukan untuk di baca cepat gk bisa kebaca,,,ini mh di suruh olah raga mata

    • @MarthaSarira
      @MarthaSarira 6 місяців тому

      Haha,sependapat disuruh moraton matA😂😂😂😂😂

    • @cobobofficial372
      @cobobofficial372 6 місяців тому +2

      Tinggal elu klik, kan bisa pause videonya.. bacodd baee😮

  • @bambangcyrus4329
    @bambangcyrus4329 10 місяців тому +2

    JADI KALAU GITU , MAKAN APA COK YANG BAIK, SEMUA DILARANG 😭😭

  • @inahsahlan2937
    @inahsahlan2937 11 місяців тому +4

    Gimna cara baca nya cpt gitu..mau ngerti gimna..gk da suara nya..tulisan nya lari lari..ngasig solusi tuli dn lari lari..sama dengan bohong

  • @nomads467
    @nomads467 11 місяців тому

    Konsumsi gula justru menyembuhkanku. Aku kombinasikan dengan setengah gelas arak. Setengah gelas menghilangkan rasa sakitnya. Tapi tidak ku anjurkan ya. Pengalaman bisa saja berbeda.

  • @yusufsafii8413
    @yusufsafii8413 5 місяців тому

    saya baru usia 25th kemarin habis ngecek asam urat di angka 18, di sendi leher sakit banget kayak tengeng tapi ini udah seminggu belum sembuh 🥲

  • @srihastutimashitoh9994
    @srihastutimashitoh9994 2 місяці тому

    Sy jarang makan nasj, jarang minum gula sirup kopi, jarang makan daging paling ayam tapi makan ayam biasa saja. Tetap asam urat 😢😢

  • @frendikaofficial9626
    @frendikaofficial9626 7 місяців тому +2

    saya belum cek sih, Tapi Telapak kaki saya bagian bawah jari jari sakit banget, itu kenapa ya kira” 😢

    • @agussuryanto1364
      @agussuryanto1364 Місяць тому

      Coba cek di lab. Semuanya. Sy blm lama cek lab pakai bpjs biaya sekitar 365rb.
      Hasilnya gula darah 200, asam urat 11,...skrg telapak kaki sy terasa kebas....

  • @user-nn6dq9fs5w
    @user-nn6dq9fs5w 2 місяці тому

    Saya udah cek asam urat cuma 4,7 tapi saya lumpuh da bisa bangun .apakah ada penyebab lain.

  • @user-yl4tp9hk3o
    @user-yl4tp9hk3o 9 місяців тому

    Hrs berulang2 puter3 vidio nya baru bisa kebava

    • @user-zf2ck3sw5u
      @user-zf2ck3sw5u 6 місяців тому +1

      Tekan layar hp aja ibu/pak spy bisa kebaca, nnti lanjutkan tekan layar lagi, simpel kan...

  • @n.n4896
    @n.n4896 8 місяців тому

    Saat kaki dan badan aku terasa sakit , terutama kaki untuk berjalan sangat sulit😢 oleh karena itu..

  • @user-pm8eg8zj3j
    @user-pm8eg8zj3j 4 місяці тому +1

    Aku tidak suka minum kopi minum alkohol minum yg manis" Jga kurang suka. Tapi kenapa kena asam urat??

  • @supriyantosupriyanto7041
    @supriyantosupriyanto7041 11 місяців тому

    Jadi kalo saya mau menurunkan berat badan malah dapat menjadi penyebabnya

  • @sintapantura
    @sintapantura 4 місяці тому

    Saya 6,3 mg.lutut sakit telapak kaki panas

  • @kodelpatikawa9813
    @kodelpatikawa9813 Рік тому +2

    Apatg blh di mkn klo asam urat ko semua g bolh mkn sayuran daging gula trs mkn apa

    • @elvissouisa1804
      @elvissouisa1804 Рік тому

      yg perlu di hindari adalah daging2 , sayur hijau, gula, minuman2 pemanis buatan atau bersoda, alkohol, makanan berminyak,

    • @julicaniago3598
      @julicaniago3598 11 місяців тому +1

      Sy jga bingung , semua gk vlh d makan,Mala sy kurus jdinya smua gk boleh mkn, skrg sy konsumsi AFC

    • @carolinasiahaan407
      @carolinasiahaan407 6 місяців тому +1

      asam urat saya 7,6 tumit saya sakit bgf😢😢😢.
      saya juga penderita asam lambung
      saya bingung mau mkn apa lagi
      semua jdi pantangan😢😢😢😢

  • @MrI3ill
    @MrI3ill Місяць тому

    alhamdullilah minum kopi bisa nurunin asam urat yaa 😇

  • @nisa4790
    @nisa4790 6 місяців тому

    Asam urat saya 7,6 itu sangat sakit sekali yg saya rasa kan terima kasih telah infokan obat ini

  • @adityarumaisa3911
    @adityarumaisa3911 10 місяців тому +1

    Bingung ya klu asam urat. Salah mkn lgsg kambuh, sampe ga bisa jalan

    • @Ryo23216
      @Ryo23216 9 місяців тому +5

      Batasi nasi putih, atau ganti dengan nasi merah, nasi putih setelah di cerna tubuh menjadi glukosa dalam darah, membuat terjadinya inflamasi di tubuh. Akibatnya bagian sendi bisa bengkak… kalau dibiarkan begitu bisa jadi batu ginjal, banyakin minum air putih

    • @ekaka6256
      @ekaka6256 8 місяців тому +1

      Berapa asam uratnya?

    • @hafidfirdaus3833
      @hafidfirdaus3833 5 місяців тому

      Saya asam urat 11

  • @naufalnaufal3646
    @naufalnaufal3646 5 місяців тому

    Kalo saya minum kopi malah kambuh asam urat nya

  • @pusatpemutihbadan271
    @pusatpemutihbadan271 5 місяців тому

    dibawah 15 pada ngeluh,,,apakabar gue yang 15 keatas,,,wkwkwkwkkwk,,,ini baru g bisa duduk sama jalan picang,,,wkwkwkwk,,,tp dinikmati aja,,,

  • @YuniWahyuni-jq3hc
    @YuniWahyuni-jq3hc 7 місяців тому

    Asam urat aqu 6,6
    Nyeri banget di tumit sampek buat jalan sakit nya astaghfiru alloh.....

  • @firdauszainal320
    @firdauszainal320 9 місяців тому

    Valid ga sih infonya

  • @malikitg8970
    @malikitg8970 9 місяців тому

    Niat bikin vidia gak, penonton masih baca juga

  • @candraoneil
    @candraoneil 6 місяців тому +2

    Saya asam urat 8,3 ini nyiksa bgt sakitnya

    • @riniriani8141
      @riniriani8141 2 місяці тому

      Kalau saya sebaliknya 3,8 😂

  • @user-le5wx7lb3m
    @user-le5wx7lb3m 8 місяців тому

    Saya GK bisa berjalan udah 2 Minggu gimna cranya yah tolong di bantu.

    • @fendyksetiawan5424
      @fendyksetiawan5424 8 місяців тому

      Sama sbntar lagi juga bs jln kak tp agak pincang.. Kalo sampai sebulan mungkin sdh normal kembali

    • @agusranteliling7215
      @agusranteliling7215 5 місяців тому +1

      Cepat kedokter bro.. jgn dibiarkan. Saya kadar 12 AU.. saya 2hari saja sda minum obat

  • @mawanadrian4149
    @mawanadrian4149 5 місяців тому

    Sy malah kadar 10 asam urat sy 😢😢😢

  • @valentinokiki4571
    @valentinokiki4571 Рік тому +1

    Kopi?! Yg ada malah makin sakit

    • @elvissouisa1804
      @elvissouisa1804 Рік тому +1

      kopi hitam bisa tapi jangn pake gula bang

    • @dwiadysti
      @dwiadysti 8 місяців тому

      ​@@elvissouisa1804sy nyoba minum kopi tnpa gula..malahhh mual perutnya...

    • @ziovittoalfian4930
      @ziovittoalfian4930 8 місяців тому +1

      Kopi pahit justru jd obat,ga usah pakai gula

    • @mimihaykalnadia4784
      @mimihaykalnadia4784 2 місяці тому

      ​@@ziovittoalfian4930saya jangankan kopi item kopi susu aja saya mual😊

  • @Edan_rondo
    @Edan_rondo 10 місяців тому

    Habis minum kopi ,asam lambung kambung ,,, eh asam urat ikut2 juga😅

    • @Ryo23216
      @Ryo23216 9 місяців тому

      Cek siapa tau ada batu ginjal, biasanya begitu

    • @carolinasiahaan407
      @carolinasiahaan407 6 місяців тому

      sama ada asam lmbung jg
      pantangan kopi