Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ভালো প্রোটিন বাছবো কি করে? কতটা পরিমাণে রোজ খাওয়া উচিত?
আপনার শরীরের যত কেজি ওজন প্রতিদিন তত গ্রাম প্রোটিন দরকার, যদি না আপনার কিডনির সমস্যা থাকে | সব থেকে ভালো প্রোটিন সোর্স হল ডিমের সাদা অংশ
@@HealthInside ধন্যবাদ।
ভালো প্রোটিন বাছবো কি করে? কতটা পরিমাণে রোজ খাওয়া উচিত?
আপনার শরীরের যত কেজি ওজন প্রতিদিন তত গ্রাম প্রোটিন দরকার, যদি না আপনার কিডনির সমস্যা থাকে | সব থেকে ভালো প্রোটিন সোর্স হল ডিমের সাদা অংশ
@@HealthInside ধন্যবাদ।