비거리 늘리는 레슨은 이걸 알고 배우셔야 합니다

영상도 보시고 밑의 설명을 꼭 읽어보세요!!
팔과 몸통의 분리가 중요하며, 피니시로 넘어갈 때 몸이 끊어져야 합니다!
축을 지켜가며 휘두르는 것이 중요하고, 돌면서 세게 치는 것보다 축을 지키며 휘두르는 게 우선.
백스윙은 쭉 올라가야 하며, 상체는 오른쪽을 보는 느낌으로 넘겨야 함
몸이 뻣뻣해서 힘이 안 들어가는 것보다 축을 잘 지키지 못해 힘이 들어가지 않음
스윙의 끝에서 다리를 펴야 하고, 축을 지켜가며 휘두르는 연습이 필요
축을 유지하며 체중 이동을 잘 해야 함. 축을 지키지 못하면 힘은 들어가도 정확성이 떨어지고 거리가 줄어듦
다리를 펴면 힘이 위로 들어가며, 축을 유지하기 위해 머리를 일정하게 유지해야 함
무릎을 펴면 축을 지키는 데 도움이 되며, 스윙의 끝에서 다리를 피는 연습이 필요
축을 지켜가며 휘두르는 연습을 통해 힘이 쏠리는 방향을 조절할 수 있음

[@도토리-u3c]

완전히 달라졌어요

[@kwakproach]

감사합니다!!