Live Therapie #29 - So entstehen die meisten Symptome und Störungsbilder
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- Опубліковано 23 чер 2023
- In dieser Live Therapie spreche ich über die wesentlichen Aspekte, wie es in unserem Leben zu Symptomen und Störungsmustern unterschiedlichster Art kommt - denn der Verlauf, wie unsere unangenehmen Symptome entstehen, ist meist der gleiche. Deshalb helfen in den allermeisten Problemstellungen auch die gleichen Tips und Empfehlungen. Schau Dir also dieses Video an, um mehr darüber zu erfahren.
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Psychotherapie & Coaching
Praxis für Psychotherapie | Lukas Rick
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Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt! - Ігри
In dieser Live Therapie spreche ich über die wesentlichen Aspekte, wie es in unserem Leben zu Symptomen und Störungsmustern unterschiedlichster Art kommt - denn der Verlauf, wie unsere unangenehmen Symptome entstehen, ist meist der gleiche. Deshalb helfen in den allermeisten Problemstellungen auch die gleichen Tips und Empfehlungen. Schau Dir also dieses Video an, um mehr darüber zu erfahren.
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Ey Lukas ! Das Modell 362 HGB hat mich gut nach vorne gebracht ! Hab bei dir auch ein Onlinekurs gekauft und die Angst vor den Fahrstunden gut in den Griff bekommen! Bald ist die Prüfung ! Ich lasse wieder von mir hören! Für alle anderen, schreibt eure Ängste auf und kommentiert SOFORT dagegen mit z.B was ist wenn nicht !?.... es hilft!!! DANKE LUKAS!
Bestes Video! Sollte jeder mit Symptomen sehen.
Hier war, trotz der vielen guten anderen Videos, nochmal einiges deutlicher! Prima, Lukas! Danke !
Vielen lieben Dank für das Video! 🙂Ich habe deinen Kanal vor einigen Wochen entdeckt und sehe mich ein wenig durch deine Videos durch. Die live-Therapien finde ich besonders lehrreich, hier nehme ich am meisten mit... vielleicht liegt es ja daran, dass dein Gegenüber Zwischenfragen stellt, auf die du dann eingehst.
Danke vorab für Deine Videos und Hilfen! Was bedeutet denn "wir brauchen Zeit - wenn auch nicht so viel wie wir denken" ? Ich hatte ähnliches mal über ca. 3-4 Monate versucht mit wenig Erfolg. Danke und VG Alex
Hey Alex, schau mal in diese beiden Videos rein ua-cam.com/video/8tWsSnWvPds/v-deo.html und ua-cam.com/video/OrFH4Zj1_IQ/v-deo.html
Hallo Lukas, ich verfolge deinen Kanal seit einiger Zeit. Ich bin Sabrina 36 Jahre alt und Mama von 4 Kindern. Leider geht meine Myserie schon über 4 1/2 Jahre. Angefangen hat alles mit einer Avnrt die nicht erfolgreich 2019 abladiert durch. Es wurde ein Av Block 3 ausgelöst und seit dem Tag hab ich unter Sinustachykardien bis 160 tgl gelebt. Irgendwann ging mir das sehr auf die Substanz. Ich war bei 4 verschiedenen Psychotherapeuten und such 1x aber nicht lange stationär, leider ohne erfolg. Mein Alltag war nur noch geprägt von schwindel,benommenheit,kreislaufproblemen und tachykardien sowie POTS. Innerhalb von 3 Monaten hatte ich 18kg verloren. Der ärztemarathon ging los da ich dachte das kann doch nicht alles Einbildung sein da es auch messbar war. War in der Zeit bei 19 Fachärzten ubd man wurde immer widder weiter geschickt. Von 1/4 der Ärzte hiess es:bekomm mal deine psyche klar." Es entwickelte sich Angst in mir dss ich so leben muss. Angst vorm Einkaufen, Gesellschaft, Autofahren. Mir war es immer wichtig keine tbl zu nehnen. Bei vielen Untersuchungen gab man auch was gefunden, antikörper im darm, in der schilddrüse, orthostatische Probleme.... viele Ärzte viele Meinungen. Ich begann vielen Ärzten zu schreiben, ob Kardiologen, allgemeinxhirugeb, gefässchirugen, Dr weiss u.v.m. Ich hatte obwohl ich kein Privatpatient bin oft auch Termine bei chefärzten. Im.er wurde gesagt ich glaube sie haven wirklich was aber was es ist da bin ich der falsche für gehen sie da und da hin. Jeder Arzt Termin beachte neue Hoffnung, die mit jedem Besuch zerschmettert wurde. Ich werde bis heute benommen vom Essen und habe nachweislich rr Abfall und teilweise schwibdel. Viele vegetative Symptome wie schwibdel, sfhstörubg, blutdruckabfall, hautkucken, Haarausfall, zshnfleischebtzündungen , Rythmusstörungen haben sich manifestiert. Auf der Suche nach Lösung sibd wir mitlerweile 17.890euro los.. Hab ein upright mrt der kopfgelenke gemacht da hiess es atlas ubd axis ist verschoben dadurch die innere ubfuhe ubd vegetativen Störungen. Ich bin dienstlich Krankenschwester und have meinen Beruf geliebt. Hab in der Notaufnahme direkt am Patienten gearbeitet. 1 Jahr nach der Geburt hatte ich die 2 avnrt die nicht richtig abladiert wurde ubd dann hatte ich gleich meinen psychostempel weg da ich Ängste entwickelt habe da ich nur noch herzrasen hatte. Ich war 18 Monate krank geschrieben. Als ich wieder einigermaßen klsrkam auch ohne Therapie nur mit dem auffangen meines Mannes fing ich an auf intensiv zu arbeiten da die Notaufnahme mich nicht mehr wollte. Nach 9 Monaten bin ich schwanger geworden mit Kind Nr 4 und ich kam ins beschäftigungsverbot wegen corona. Ich hatte etwas bedenken wegen meinem hetzen zur Mitte der schwangerschaft da ich ständig Aussetzer hatte vom Herz her man aber nix machen konnte wegen der schwangerschaft. Direkt nach der Geburt 2021 stand ich auf und hatte eibe Herzfrequenz von 157. Hab ich mich hingelegt gibg ich dogort auf 52 runter. Ich dachte nur oh nein das selbe Spiel wir vor 30 Monaten fängt alles von vorne an. Ich ging nach der Geburt zum Arzt und wieder zum Kardiologen . Trotz keines eindeutigen ekgs sondern nur von Erzählungen wurde ich in eine herzspezialklinik überwiesen. Ich dachte mir die glauben mir doch eh kicht das es eine avnrt ist da auf zig ekgs immer nur die sinustachykardie zu sehen war. Der Arzt garantierte mir vor dem Eingriff das er was findet und das tat er auch. Er hat 4 Stellen abladiert. Ich war so glücklich das das ganze nun ein Ende hat. Ich traute mich langsam widder Auto zu fahren und unter Menschen zu gehen 3 Monate nach ablation gibg es wieder los mit den tachykardien. Seitdem hat es sich leider extrem manifestiert. Seit fast 1 Jahr leide ich wieder unter Ängsten dadurch.im Januar hatte ich eine nasennebenhöhlenop da die 4 nebenhöhlen komplett vereitert waren. Danach dachte ich wenn über jahre eiter in den darm läuft vielleicht hast du dadurch deine Unverträglichkeiten. Also gehofft das es nach der op besser wird, leider war das nicht der fall. 5 Antibiotika musdte ich nacheinander nach op nehnen da ser eiter immer noch lief. Auf eigebe faust hsb ich ein ct machen lassen, es war alles komplett voll wieder. Dadraufhin bin ich in ein anderes krankenhaus und wurde im märz nur 7 wochen nach dem 1 eingriff erneut richtig operiert. Ich dachte alles ist ab jetzt gut. Wacvte allerdings bis heute immer noch tgl mit schwindel ubd benommenheit auf.der eiter ist widder da woraufhin ich wieder Antibiotika beksm bis gestern
. Ich bin sehr sensibel und feinfühlig geworden. Leicht reizbsr, weinerlich mir wird schbell alles zuviel. Leider schlägt sich das aucv auf mein herz wohl aus. Ich leude tgl unter sinustachykardien die teilweise aus dem nichts kommen mit spitzen bis 168 was mich extrem belastet. Ich fahre kein suro mehr weil icv 3x als ich die 4 kids im auto hatte eine attacke hatte was sehr grenzwertig war. Druck war dann nur noch 80,/52. Ich kann nicht mehr einkaufen oder unter menschen. Mein hazsarut hat lich im zentrum für seltene Erkrankungen angemeldet aber da bekommt man ja leider keine rückmeldung.von aussen wird einem immer zugetragen es ist alles zuviel, geh stationär in die psychatrie usw. Irgendwann glsubt msn selbst man hat einen an der waffel. Ein Kardiologe meinte gestern zu mir der schellong test ist aufgällig, gegen die sinustachykardien ksnn man nix machen auch nucht medikamentös da mein puls im sitzen schon oft dann nur bei 57 ist ich soll versuchen meine körperlichen symptome weniger wahrzunehmen
. Er empfiehlt mir 8 wichen in eine psychokardiologie zu gehen. Aber meibe familie idt mir so wichtig. Die kinder sibd jetzt 1,5,8,9 ubd sibd schon sehr sehr sensibilisiert leider auf all das ganze. 8 wochen von all meinen lieben getrennt zu sein bricht mir glaube ich das herz. Icv habe mir von deinen videos viel rausgeschrieben, weiss jedoch leider nicht WIE ich es anwenden kann. Micv in einer akutsizuation mit puks von 160 ablenken kann. Bei der sinustachykardie geht das doch heute hatte ichcwitkozch noch eine richtige Rhythmus störubg dazu
Es hst sich angefühlt wie eine avnrt damals. Es möchte mich aber da ich keinen beweis suf ekg habe keiner eine erneute epu machen
Ich würde Alles dafür geben wenn ich mit den symptomen besser klsrkomme und meine familie ubd ich widder ein neues lebensgefühl bekommen könnten mit perspektive auf leben und nicht, wo ist das nächste sofa das ich mich hinlegen kann. Heute bei der denje ich avnrt hatte ich eibe pulsfrequenz von 220. Meine galaxy watch hat es nicht gepackt ein ekg aufzuzeichnen, somit hatte ich leider wieder keinen beweis dafür und werde weiter als spinner dsrgestellt. Man kennt seinen eigenen körper leider über sll die zeit einfsch zu gut. Ich wollte fragen ob es aucv möglich ist über die krankenkssse das wir uns mal unterhalten können , aber dein terminkalender idt ja bedtimmt sehr voll.Es tut mir leid für dem ellenlangen Text. Hab auch lange überlegt ob ich schreibe. Mei. Hauptproblem jetzt ist die thl wiederkehrenden tachykardien , schwindell und sehbaren kreislaufprobleme. Das ich kein Auto mehr fahre ubd eigebtlich gar nicht mehr aufgrund der Symptomatik am leben teilhaben kann. Über einen Rat wäre ich so unendlich dankbar. Glg Sabrina aus Kassel
Hey Sabrina, zuerst mal tut es mir leid zu hören das du so eine anstrengende Zeit hinter dir hast.
Ich bewundere dich das du da trotzdem die Energie findest alles bei dir zu bewältigen bzw anzugehen.
Auch zeitgleich mit Familie und allem.
Ich finde deine Geschichte sehr umfangreich, da sind einige Baustellen dabei wo ich mir denke, das man schon als "Normalsterblicher" mit echt zu kämpfen hätte.
- 4 Kinder
- Job in der Notaufnahme
Dazu noch wer weiß was sozial sonst bei dir los ist (musst du auch nicht hier erläutern).
Das einzige was ich dazu sagen kann ist, BOAH!
Hut ab auf jeden fall.
Was deine körperlichen Probleme angeht, war es gut das du sehr gründlich das Thema angegangen bist uns dich da hast durch checken lassen.
Du kennst sowas ja beruflich bedingt besser als jeder andere, Fluch des wissenden nenne ich sowas immer ^^
In erster Linie ist es ja auch gut das bisher alle Ärzte sagen, das sie nichts richtig finden konnten (wenn ich das richtig gelesen hab), und du hast ja selber eine Menge Geld in die Hand genommen, und hast wirklich gründlich suchen lassen.
Hier ganz wichtig, ich bin kein Mediziner, ich kann da absolut nicht mitreden xD
Trotzdem würde ich hier ein paar Punkte einwerfen, die mir auffallen.
Kannst diese beantworten, musst du aber nicht, fühl dich nicht dazu genötigt wenn du es nicht möchtest :)
Aber, könnte es evtl sein, das dein Beruf und dein Familien leben, wirklich nur evtl, zuviel ist?
Ich habe Freunde die in ähnlichen Berufen arbeiten wie du, und ich kann sehen was es mit ihnen macht, wie sehr es auf ihre Psyche geht.
Ich könnte mir zumindest vorstellen das der Trigger "OP" dafür gesorgt hat, weitere Probleme dann eine Emotionale Abwärtsspirale entwickelt, und weiter die Symptome anfeuert. Dazu der Beruf der wirklich nicht ohne ist, und die Familie die ihre eigenen nicht unerheblichen Faktoren und Geschichten mit sich bringt.
Du sagst auch das du sehr sensibel bist (geworden bist?), was meine These etwas untermauert mit dem vorher genannten.
Zumindest lautet mein Gedanke, das zusätzlich zu deinem Körperlichen Problemen Komorbide mit deiner evtl angeschlagenen Psyche die erlebten Symptome anfeuert.
Korrigiere mich wenn ich Falsch liege :)
Was das anwenden von Lukas Werkzeugen angeht, gerade bei Momenten wo dein puls nach oben ballert, war es schwer mich zu beruhigen. Mittlerweile brauch ich aber keine 2min dafür um mich wieder runter zu fahren.
Was mir geholfen hat war das laut mit mir selbst sprechen in den Augenblick.
Ich hab mir immer gesagt, "hey Thomas, dein Puls ist hoch, und du fühlst dich schwach, aber es bedeutet nichts schlimmes, das passiert manchmal.
Du hast alles im Griff, und dir ist nie etwas schlimmes passiert deswegen, du hattest immer nur kurz Angst.
So viele Ärzte haben dich untersucht, und keiner kann etwas Ernsthaftes finden, die Wahrscheinlichkeit das etwas übersehen wurde ist soooooo gering."
Mittlerweile muss ich das nicht mal mehr laut sagen ^^
und bei dir ist es ja das selbe, die Momente wo der Puls hoch geht ist beängstigend, aber in Prinzip, ist dir nie etwas schlimmes passiert. Du hattest zu jeder zeit alles im griff.
Probiers ruhig aus :)
Was ich auch empfehlen kann ist, Ängste aufschreiben, und diese positiv beantworten, das braucht seine Zeit aber hilft echt gut.
Lass dich nicht unterkriegen, und ich würde mich über eine Antwort und Sichtweise von dir Freuen, wie du Familie und Job so jetzt wahrnimmst und was dein Fazit aus diesen Gedanken ist ^^
Bleib am Ball!
@@Sharun-Ar Guten morgen. Vielen lieben dank für deine lange und ausführliche Nachricht. Seit meinem 3. Kind 2017 seit dss alles anfing habe ich nicht mehr in der Notaufnahme gearbeitet. War 1 Jahr in elternzeit dann kamen 2 avnrt die nicht erfolgreich abladiert wurden und dann lief ich ständig mit sinustachykardien rum. Viele Ärzte haven s von gesagt das sie glauben das was idt aber man müsste wie die nadel im heuhaufen suchen. Das hab ich dann gemacht. Hatte schon überlegt ob es such hormonell sein kann. Die erneuten avnrts die ich jetzt wieder habe konnte ich noch nie auffangen, hab auch kein ekg zu hause. Die sinustachyksrdien habe ich mitlerweile sobald ich mich hinstellen. Bzw Oberkörper aufrichten, das war damals auch so. Im liegen geh ich sofort zwischen 52-64 und im Stehen laufe ich ständig mitb110-130 rum. Das macht mir Druck auf der brust und AP Beschwerden. Nach längerer Zeit auch schwindel. Mein Leben ist nicht mehr lehenswert. Ich kann auf keine Veranstaltung mehr ubd bin nur noch zu Hause. Fahre kein Auto mehr ubd laufe als rum und suche nach Lösungen. Seit 8 Tagen ist es so schlimm das ich es thl habe, konnte aber für mich keinen erkennbaren Auslöser finden ausser das der Frauenarzt mir die Pille empfohlen hat die ich vor 9 Tagen angefangen habe da sie meinte hormone könnten sowas aucv machen, gerade da es direkt nach geburt kam ubd mein Zyklus seitdem auch völlig durcheinander ist. Vormittags bin ich viel alleine ubd hahecauch ruhe. Aber selbst Bewegung, Atemübungen, progressive muskelebtspannung, autogenes Training oder malen verhelfen mur nicht aus der Situation raus. Aufschreiben mache icv auch öfters, dss geht für ein paar Minuten und dann überwiegt wieder do das herzrasen das ich in meinem Karussell wieder gefangen bin. Dazu kommen dann noch die extremen blutdruckschwsnkungen. Ich hab in der Woche jetzt auch wieder 4 kg verloren. Icv weisd nicht wie es weitergehen doll ubd das bringt mich zum verzweifeln. Ich war immer eine powermutti und jetzt bin ich zu nix mehr fähig. Würde sogar nochmal eine epu machen lassen, aber die Ärzte sehen keine Indikation. Letztes jahr hat einer gesagt er kann es machen Um mal zu schauen ubd ich hab mich von allen so beeinflussen lassen das ich es leider abgesagt habe. Ich bin leider sehr verzweifelt das ich in meinem Kopf durchdrehe. Versuche morgens positiv zu denken, stehe aber tgl schon mit einer 110 frequenz auf. Danke das du dir die Zeit genommen hast mit zu schreiben. Ich rede mir auch oft positiv zu aber die Symptome überwiegen immer. Ich frag mich oft was will mein Körper mur sagen komme aber zu keinem Ergebnis und stress habe ich fast gar nicht mehr da sobald die Kids zu Hause sind mein Mann leider auch hier dein muss da nix mehr geht. Lebenswert ist slles nicht mehr aber auch kein ende in Sicht. Eibe stationäre Trennung würde ubs das Herz brechen. Dad Problem ist das ich eeiss das avnrt dazwischen ist aber wenn einem.keiner glaubt ubd auch aus dem Umfeld jeder sagt belomm deine psyche klar denkt man es dann auch irgendwann das slles REIN psychisch idt wobei mir das zu glauben immer noch schwer fällt. Glg ubd einen schönen Sonntag dir
@@inamartens414wichtig ist, das man das macht, womit man ei gutes Gefühl hat, das ist die Hauptsache:)
Wir sind ja nicht alle gleich ^^
Aber gut das wir hier Beispiele haben wie man es machen könnte.
@@inamartens414 ja, man profitiert voneinander, allein zu sehen das man nicht alleine ist (so makaber das klingen mag) ^^
Und wenn man bei anderen liest, wie die das machen und was helfen kann, gibt das auch einem Mut.
Hi,kannst du sagen.Ob Sehstörungen durch DP oder DR ausgelöst werden oder sogar auftreten wegen dem gereizten Nervensystem?Ich danke dir
Ich hab öfter mal Sehstörungen wegen hoher Anspannung oder auch einfach wegen Übermüdung.
Geh aber auch einfach mal zum Augenarzt.
@@bruzla war schon beim Augenarzt,alles ok.
Wie macht sich die Sehstörung bei hoher Anspannung genau bemerkbar und wie oft hast du das?Gruß
@@reneh7789 Das hab ich nicht täglich aber wöchentlich würde ich sagen, mal mehr mal weniger. Mir fällt es dann gefühlt schwerer, scharf zu sehen und es fällt mir schwer, am PC zu sitzen und zu zocken weil ich die schnellen Bilder irgendwie nicht mehr so gut wahrnehmen kann. Außerdem fühlt es sich so an, als würde der Fokus nicht mehr so klappen, dadurch kann es auch sein, dass man doppelt sieht.
Ich war auch schon beim Augenarzt und in einer Augenklinik.
Außerdem beim Kardiologen, Neurologen und bei vielen anderen Ärzten.
Ich hab übrigens eine vom Psychiater diagnostizierte Depression und GA.
Das schwingt aktuell alles noch mit aber ich komme sehr viel besser zu Recht als noch vor einiger Zeit. Auch wegen den Videos hier, ich setzte viel daraus um.
Der absolute Großteil geht darauf zurück, seinen Fokus gezielt auf positive Sachen zu lenken.