2 YIL HAYATIMI KÁBUSA ÇEVİREN PANİK ATAKTAN NASIL KURTULDUM(Panik atakla yaşamak zorunda değilsiniz)
Вставка
- Опубліковано 10 січ 2025
- PROFESYONELLER İÇİN BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI ve DETAYLI EĞİTİM SETİ
shopier.com/27...
EVDE DAMBIL İLE BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI ve DETAYLI EĞİTİM SETİ
shopier.com/27...
Bizi destekleyen Orhan Albayrak´a Teşekkür ediyoruz : dwbbau.ch/ Arkadaşlar Kanalıma Hoşgeldiniz.
Öncelikle kanalımızın amacı insanları bilgilendirmek ve tecrübelerimi sizlere aktarmak. Bu spor´un yanında başka konuları da içinde barındırıyor. Video´da 20´li yaşlarda geçirmiş olduğum panik atak rahatsızlığından bahsetmek istedim. Kesinlikle uzman olarak veya bu işin okulda eğitimini alarak videoyu hazırlamadım. Benim amacım bu hastalığı yaşayan ve atlatan biri olarak tecrübelerimi sizlere aktarmak istedim. Hastalığın başlangıcı, neler yaşadığım ve nasıl ALLAH ın izniyle %100 kurtulduğumu detaylı şekilde anlattım.
Videoyu paylaşırsanız bu hastalığa yakalanmış olan yada yakalanacak olan arkadaşların nasıl davranması gerektiği ve hangi yolu izlemeleri gerektiği hakkında yardımcı olmuş olacaksınız.
Bu kadar bastırarak Doktor hanımın cd´lerini vurgulamamın amacı muhtemelen yanlış anlaşılacaktır. Ben videoyu çektikten sonra, Ofelya hanımın internet sitesini aradım ve siteyi bulamadım. Videoda, aşşağıda link bırakacağımı söylediğim için, telefonunu internetten bulup aradım. Emre beyle konuştuk ve sitenin değiştiğini ve yenilendiğini söyledi kendileri. Sitenin ismini onlardan telefondan aldım ayrıca videonun yapılacağını o zaman öğrendiler. Yani arkadaşlar amacım reklam değil gerçekten bu hastalıktan kurtulmanız için hazırlanmış bir video. Hastalığı sadece yaşayan bilir gerisine ne yazık ki hikaye gibi geliyor. O yüzden, yakınınızda panik atak rahatsızlığı olan varsa mutlaka Doktor hanıma ulaşsınlar, hayatlarını panik atakla geçirmek zorunda değiller ve ilaçta bu işte çözüm değil, duyguları bastırdığı için anlık rahatlatan bir etkisi var. Sonuç olarak benim amacım 2 sene panik atak yaşayan biri olarak bu hastalıktan herkesin kurtulabileceğini bilmesini sağlamak.
Hastalığımın en zor zamanlarında keşfettğim ve panik ataktan tamamen kurtulmama sebep olan, Dr. Ofelya Cabral´a teşekkür ederim.
• Dr. Ofelya Cabral - Pa...
İletişim : 0312 447 05 67
Adres : Üsküp Caddesi 8A/10 Çankaya - Ankara
www.hipnoz-cdleri.com
Sponsorluk ve Kanaldaki yapılan çalışmalara destek olmak için irtibat:
omerustaomer@gmail.com
Videoda ki arka fon : Martin Damboldt adlı kişinin Pexels'daki fotoğrafı
![Bad thought , get rid of thoughts of obsession and illness-[patients risalah 20]-delusion](/img/n.gif)
Güzel bir video olmuş sanırım ben de korkup kaçınanlardan biriydim. Ama şuan bir özgüven geldi ve üzerine gitmeye çalışacağım. Umarım yeneriz bunu. Allah tüm yaşayanlara acil şifalar versin düşmanıma vermesin bu illeti. Video için teşekkürler.
Bu işin tek bileni İzzet güllü Allah ondan razı olsun kimdese bele bir sorun varsa kesinlikle çare İzzet gullude ben Azərbaycandan takip ediyorum ve bu adam bir muhteşem
İzzət Türkiyədə yaşıyır? Nəylə müalicə edir?
Ben o adamı izledim daha çok stres oldum hareketlerine
@@holly5099 bəli videolarını izləyin goreceksiz ne demek istədiyimi neyi müalicə etsin axı bu ki xesdelik deyil sadəcə keçici bir duyğudur əgər düzgün anlasaq
@@nofelismayilov7733 baxanda keçir?
Sokkayim sizin izzet gullunuze ya
Yaşamayan bilemez Allah herkesin yardımcısı olsun 🙏🏻 inşallah hepimiz iyileşiriz
Amin inş. :(
Merhaba beyinde uyuşma tarzı şeyler yaşıyor musunuz
@@gokcetunc2624 tabi ki yaşıyorum,en büyük belirtisi ya kalp krizi geçiriyorum sanıyorum ya da beyin kanaması..ama hiç biri doğru değil bunu kendimize ikna etmemiz lazım
Izzet güllüyü dinleyin çözüm orda
@@gokcetunc2624 izzet güllü yü dinleyin çözümü orda
Derin nefes egzersizleri sakinleşmeyi ve çarpıntıyı yok edebiliyor. Ama bunun nüksetmemesi için de yine yine derin nefes egzersizleri yapmak şart.
Allah razi olsun, 1 yil once bu video gordum ve ofelya cabral ile iletisime gectim, tedavi gordum ve 7 yillik panik bozukluktan kurtuldum, bunu okuyan guzel kardesim sakin cekinme git ve tedavini gor sende iyiliseceksin cunku Allah bu videoyu bosuna karsina cikarmadi.
Ne tedavisi aldınız ?
ben psikoloğa gittim. benimle sadece yaklaşık 8 dk görüştü. üstelik onu sırada bekleyen hiçbir hasta olmamasına rağmen.
@@irfan87548754 mrhb nasıl bir tedavi uyguladı
@@kahininkurabiyeleri ofelya hanıma mı gittiniz acaba?
@@ecemsultankahraman9641 hayır
Panik atak gelince dışarda sakin sakin yürüyüş iyi geliyor .tabiki birde zaman meşgale önemli .panik atak olduğum gün karnım şiş olur genelde bağırsaklar ikinci beyin derler.gluten alerjiside tetikliyor olabilir.herkese rabbimden şifalar.
Allah kimseye kaldıramayacağı yükü vermez Allah herkese acil şifalar versin 🖤
Cok ögretici bir video olmus keske panik atakla ilgili tekrar yeni bir video cekseniz..
Okadar video izledim hiç biri bukadar açıklayıcı değildi eyvallah hocam 👏🙏
Kardeşim bende geçirdim ben kendi kendime şu telini verirdim sen gel bakayım beni korkutacaginimi sanıyorsun git başımdan korkunun üstüne gittim vede benim hiç bir şeyim yok diye beyine devamli sinyal gönderdim bir baktım birdaha olmuyor vede nefes egzersizleri nefesini tutup bıraktım o çok iyi geldi şimdi Allahin izniyle atlattı m Rabbim nerde varsa safi suyu hurmetine şifa versin bidaha yaşatmasin çok kötü bir duygu durumu
Şimdi nasılsınız iyisinizdir inşaAllah bize de dua edin nasıp kurtuldunuz tam olarak anlatır mısınız
Evet katılıyorum size ben de aynısını yaşadım ve öleceğim korkusu vardı ne zaman ölüyorum korkusunu aklımdan çıkardım kayboldu
@@recepaytek6400 ölüm hissi korkusu varmiydi sizde her an ölecekmiş hissi nasıl atlatiniz lütfen yardımcı olun bana
Sizin sayenizde Panik Atakdan kurtuldum Panik Atak belirtilerinin hepsini zamanla atlattdım. Cd leri her dinldeiyimde belirtiler hafifliyerek sonlandi Çok teşekkür ederim size ❤
Nasıl oldu yardımcı olur musunuz lütfen
@@fratakcan3487 aynı şekil
Güzel kardeşim geçmiş olsun cümle bu rahatsız lik la mücadele eden kardeşlerimize Allah tan şifalar ferahlık dilerim mutlaka bu işi bilen pisikolog a danışınız çünkü bu kademeleri var tüm geçiren ve düzelen yenen insalar eski gunleri komik ‘geliyor en basımdaysanız lütfen üstüne gidin ama lütfen kimisi gemiye kimi asansöre kimi otobüse bilemiyor kardeşim korkmanızda bayılsanızda üstüne gidin iyi gelecek yapamiyorsamutlaka ama mutlaka bir pisigolg git erteleme Allah izniyle şifa bulacaksın birde maneviyat önemli ayetel kursi ihlas suresi nas süresi fekak süresi Fatiha süresi amaner resulu okumanızı tavsiye ediyorum cümlesine rabbimiz şifalar ferahlık versin selamlar
Allahın ve Rasûlü'nün selam ve bereketi üzerinize olsun depresyon panik atak kaygı korkudan yüce Rabbimiz kullandıgım bütün agır ilacları buraktırdı hamd olsun goguldsn veysel karede zikri dıye yazın çıkar hayatınız iyiden güzelden yana değisecek inşAllah yasayıp göreceksiniz inşAllah☺
@@GkskwkqkrksnqnedVeysel Karani zikri tavsiye edilmiyor pek
Atabilir misiniz bana
@@gulfemakcaa Allahın ve Resulünün selam ve bereketı uzerınıze olsun kardesım goguldan veyselkarene zıkri dıye yazın çıkacaktır zıkır orada mevcuttur inşAllah☺
Bebeğimle olgilenemez oldum, boğulma krizleri, yeme icme yok, yillarca tedavi,30 yil oldu, hergun bi ilacim var, daha güçlüyüm , fazla yorgunluk, aşırı mutluluk tetikliyor, panik atak degil ama kronik depresyon hastasıyım, bin şükür yaş aldıkça. mevsimsel rahatsizlanmalarim az, fakat Allah im düşmanıma yaşatmasın.
@@NursevenKeles-rd3xf Izzet Gullu tek care Allahin izniyle🤲 bana dua etmeyi unutmayin🤲
Psikolog İzzet güllü hocayı dinlemenizi tavsiye ederim binlerce kişi sıkıntılarından kurtuldu panik atak depresyon anksiyete hastalık değildir siz hasta değilsiniz 🌺🌺
@Canal-lg4uo sabredin ,süre belirlemeyin ders dinler gibi dinleyin telkin yapın
Arkadaşa katılıyorum. Bende çok dinledim. İyileştim diyenler ya gerçekten anksiyete, depresyon sahibi değil. Ya da başka mevzu var. Bende gram etki yapmadı.
@Canal-lg4uo Anksiyete yok atak çok sık nasıl oluyor? Anlayamadım. Panik atak mı? Panik atak bir rahatsızlık değil rahatsızlığın verdiği bir senptomdur. Yani anksiyete, depresyon, okb gibi rahatsızlık var ise çok stresli durumda panik atak geçirirsiniz. Bu yine gelecek diye sürekli endişe duymanız beklenti anksiyetesidir.
@@mustafayazk5938 Ben İzzet Güllü ile düzelmiş bir insanım. Psikiyatriden tanı aldım. Üstüne defalarca acillik oldum. Ameliyat sonrası anksiyete, obk, korku, sonu olmayan düşünceler, depresyon hepsini yaşadım. Sizce bende mi gerçekten bu saydıklarınıza sahip değildim. Video halinde yaşadıklarımı kanıtlayamam ama hastane geçmişlerim ile kanıtlıyabilirim :) İzzet hocanın yönteminin işe yaraması için her gün en az 1 saat düzenli biçimde aksatmadan 6-12 ay izlemeniz gerek. Bir gün bile aksatmadan. Telkin etkisini eninde sonunda gösteriyor. Ben 4 sene önce düzeldim. Ancak arada hala açar izlerim. Ameliyat öncesine göre çok daha güçlü bir insan oldum. İzleyip izlememek size kalmış ben sadece anlatttım. Karar sizin kimse özgür iradenize karışamaz başarılar.
İZZET GÜLLÜ HERYERDE
BENDE ÇOK DINLEDIM HİÇ FAYDASI OLMADI YAZANLAR BENCE HASTA DEĞİL ÖYLE ZANNEDİYORLAR BU BENİM GÖRÜŞÜM
Kardeşim teşekkür ederim bu güzel bilgiler için yaşayan bilir 👏
Çok faydalı ve bilgilendirici bir video olmuş. Teşekkür ediyorum.
Ben teşekkür ederim.
Yardımcı olurmuaunuz@@ömerustaömer
Allan sizden razi olsun cox rahatladim
Ağzınıza sağlık. 3 ay önce bende yakalandım. Yas 37. Ben de videolar dinledim su laf beni çok iyi etti "Panik ataktan bugüne kadar ölen olmadı, ilk ölende siz olmayacaksınız". Bu sözün sayesin de o panik atak hallerinde sakin kaldım ve atağın geçeceğini kendime temkin edip vücudumun bunu öğrenmesini sağladım. Ben uyurken kalbim yerinden çıkacak gibi çarpıyormuş, çok derin nefes alıyormuşum. Aşırı o anda terliyordum yüzüm gözüm bembeyaz oluyordu. Şükür kısa süre de hastalık gelişmeden hastalığı vücuduma öğrettim.
Şimdi nasılsınız iyisinizdir inşaAllah hocam bende de var aynı durum
@@mesutbesevli2770 iyiyim hocam. Gecti tamamen. Insulin direncimde cok artmis. Spor ve bol yuruyus ile panik atagi dusunmedim. Yatakta geldiginde ilk zamanlarda gecer deyip ona takilmadan uyumaya calistim. Allah beterinden korusun ama her sey insanin kendisinde bitiyor. Stres olmamaya çalışın. Her şeye sinirlenmemeye çalışın. Salla deyip geçin demesini bilin. Ölümü her dakika panik anlariniz da düsünmeyin. Pozitif odaklanmaya çalışın. Dikkatinizi her zaman farklı şeylere verin. Kalın sağlıcakla.
@@kadirylmaz5253 hocam eskiden çok neşeli espirili hareketli ne zaman nerden çıkıcağı belli olmayan arkadaşların her zaman sohbet muhabbet için aradığı biriydim…ama şimdi o eski halimden eser yok…yaklaşık 15 yıldır var anksiyete panik atak ama 4-5 aydır aşırı derecede yaşamaya başladım…namazlarımı kılamaz oldum vesveseden kafayı namazlarıma kılamadığım için takıyorum kafamı…karamsar huzursuz sürekli tedirgin haldeyim…siz MaşaAllah güzel atlatmışsınız imrendim size kardeşim…Yabancılaşma oluyor muydu sende kardeşim etrafına veya çevrene karşı yabancılaşma oluyor muydu
@@mesutbesevli2770 hocam ben alkelen reflu hastasiydim. Benim de hayatim cok kotuydu. Yatakta sirt ve gogus agrisinden yatakta 70 derece aciyla yatmaya calisiyordum. Cok kötu gunlerim oldu. En son bu sene panik atak gibi bir şey yaşadım. Yani hastalıklar bana mücadele nasıl edilir onu öğretti. Yani hastalıkların yanında panik atak çok kolay oldu atlatmak. Kendinize zulmetmeyin. Mutlu olduğunuz şeylere odaklanin. Insanları eğlendiriyordum deyip kendinizi mutsuz etmeyiniz. Ben mutlu olduğum en ufak şeyleri yapıyorum. Ekmek yapmaktan, kendi kahvaltımı hazırlayıp yemek yemekten, sokaktaki hayvanlara yemek hazırlamaktan, bana sığınan hayvanlara merhamet göstererek mutlu oluyorum. Insanlar üzerinden mutlu olmayı bırakali çok oldu. Husamettin diye şimdi kedim var : akşamları gelip banyoda insan gibi bizde yatıyor. Yani eşim onu akşamları almazsa kızıyorum. Niye eve aldigimi sorunca : beni o hayvanın hayata bağladığını ve onun kedi sepetinde yatmasinin bana mutluluk verdiğini söylüyorum. Namaz konusunda kendinize zulmetmeyin. Aynisi bende sizin gibi dusunenlerdim. Kilamadigimda hep rahatsız olurdum. Artık onu düşünmeyi de bıraktım. Yapabildiğim kadar yapıyorum. Namazı bırakmıyorum. Her gün-de olsa 3 vakit 2 vakit mutlaka kılıyorum. Yani kendime zulmetmiyorum. Bu vücut bana lazım. Onu idareli kullanmaliyiz. Yani nereden geldiğini bilen kul olmak, Rabbin için günde bir vakit de namaz kılsam rabbim en azından huzuruna geldim diyorum. Yani hiç kilmamaktan daha iyi diyerek onu takıntı yapmıyorum. Kuşlarım var 5 senedir iki muhabbet kuşum, onların otmesi bile bana huzur veriyor. Kendi ailem içinde mutsuz biriydim 4-5 senedir. Onu da atlattım. Öyle çok aşırı insanları espri ile güldürecem diye uğraşmıyorum. Bol bol hayatımda yürüyüş, spor fitnes haftada 2 gün falan, ise yürüyerek gidip geliyorum.(Kendim için bir şeyler yapiyorum) Surekli yemek yiyen biriydim abur cubur. Hepsini keserek günlük iki öğün yemek yemeye geçtim. Yemek ne yiyecem demek beni mutsuz ediyordu. Onu da en sağlıklı beslenme iki öğün yaparak ara öğün yapmadan geçiriyorum. Yani öğünüm geldiğinde o yemeği isteyerek ve mutlu olarak yiyorum(akşam 8 den sonra bir şey yemiyorum) Sabahları sabah ya da öğlen kahvaltımı sağlam yapıyorum. Ögle yemeği yemiyorum. Karbonhidratı azalttım hamburger, yağlı gıdalar, patates kızartması falan çıkarttım. Sağlıklı besleniyorum. Neyse bunlar söyleyeceklerim. Mutlu olmaya bakın. Sizi mutsuz eden şeyleri odak noktalarınızı değiştirerek farklı şeylere yönelin.
@@kadirylmaz5253 o
Abi video için içtenlikle teşekkür ederim. Benim de başıma bela bunlar ilaca kadar düşürdü beni.
İlaç kullanmamak için direniyorum, 5 ay kullandım dahada kötü oldum bıraktım şimdi daha rahatım
ben birkaç yıldır ilaç kullanmama rağmen iyileşmedi
UA-camden izzetin güllü izleyin tek çare allahin izniyle
@@ApdulkadirYilmaz nasıl yendiniz?
Çok geçmiş olsun Ömer Hoca, kayın pederimde var sıkıntılı bir hastalık.
ALLAH ´ın izniyle çözümü bu bilginiz olsun. Genelde büyüklerimiz bu şekilde düzeleceğini düşünmüyor ve uygulamaya geçmiyor o yüzden yıllarca çekiyor ne yazıkki
Cd nin linki nerde
Ev değiştirmek zorunda kaldığımda aşırı sıkıntıya strese girmiştim ve maddi açıdanda zor durumdaydım o zaman panik atakla tanışmıştım..keşke Ofelya hanımın cd’lerine herkes ulaşabilse.
Kim o
@@sevval6121 ünlü psikiyatrist,panik atakla ilgili ücretli dersler satıyor %100 geçeceğine garanti veriyor
öncelikle selamün Aleyküm bende panik atak geçirdim dediklerinin çoğunu yaşadım şuan çok az kısmı kaldı bunuda normal görüyorum hayatımda bazı sıkıntılar yaşadım herkes gibi ve bunları kafama çok taktım ve önüme gelen fırsatları değerlendiremez ve günümü yaşayamaz oldum lakin şuan öncesine göre iyiyim panik atak anksiyete bunlar hepsi aynı hemen hemen geldimi tek gelmiyor namussuzlar deprosyon delirme korkusu hepsi bir arada mübarekler tavsiyem şudur herkese elbette geçici şeylee biri 5 yıl yaşar bunu biri 1 ay biri 2 yıl degişe bilir ümitsiz olmayın ve şu 3 tavsiyemi yapın 1.namaz kılın ve dua edin 2.Allah dilemedikten sonra hiç birşey olmaz eğer dilerse zaten ona karşı dayanacak gücü size verecektik kimseye kaldıramıyacagı gücü yüklemez lakin imtihan dünyası herkesin derdi sıkıntısı olabilir 3.günüzü değerlendirir yani kötü hissetseniz bile bu durumu aldırış etmeden yapılacakları yapın gücünüz yettiğince bunlari yaptıkca zaten ruhumuz ve aklımız birşeyleri daha iyi anlıyor ve herşey yavaş yavaş normale dönüyor zamanla herşey olur arkadaşlar dua eder dua beklerim.
Şimdi nasılsın kardeşim
@@proyunusyt4628 standart kardeşim her insan gibi korkularım var acılarım var bunların hepsini kabul ettim bu hayatın bir parçası olması gerektiği kadar değer veriyorum abartmıyorum hayatta herşey güllük gülistanlık olamaz bu normal değil şuan da panik atak dedikleri sadece korku o şekilde algılıyorum ve hep gelsin diye bekliyorum 1 yıldır artık gelmiyor gelmemeli asla gelmesin gibi kendimi yormuyorum
İlaç kullandınız mı acaba yoksa ilaçsız mi atlattiniz ben kanserden sonra yakalandım malesef çarpıntı beni çok rahatsız ediyor içime bı huzursuzluk bı iç sıkıntı geldi yemek yiyemedim uyuyamadım çok çok kötü oldum korku hissi çok kötü ama biliyirum korkacak bişey ama bir endişe geliyor çarpıntı baş dönmesi mide bulantısı dayanılmaz oluyor sonrası ise ben duzelmiycem galiba oluyor 1 ay direndim ma daha kötü oldum şimdi ilaç başladım umarım algim yine eskisi gibi olur
ilaçsız mi atlattiniz acaba
@@zehraustunturk6099 ilaç kullanmadım illa ilaç kullanmak gerekmez bence lakin kişiden kişiyede değişebilir öncelikle şunu belirtmek isterim yaşadığın durum ne olursa olsun elbetteki değişecek ben çok şiddetli yaşıyordum günde 2-3 kere ve uzun sürüyordu kısa özetlicem hiç geçmez herhalde diyordum geçmezse ne yaparım falan sonra geçti yani kendimi namaza verdim zikre verdim spor falan tabi bunları yaptım hemen geçti demiyorum lakin hayatın gerçeği şu ne yaşıyorsan yaşa gecici iyi de olsa kötüde olsa bundan ders çıkarıp Allah a yönel doktoru bırak ilacı bırakta diyemem orası sana kalmış.
Seni assa ceken insanlardan uzaklas
Seni neykaygilandiriyorsa uzakdur
Biseylerle ilgilen ilgi alani bul
İs stresin varsa kesinlikle baska is bul
fazla dusunme
Eskiye takilma
Borsadan kripto paralardan uzaklas
Melankolik slow sarkilar dinleme
İllaki seni kaygiya iten bisey vardir
Babanda olsa kesinlikle uzaklas
Kendinle baris ben hala beceremedim
İlacta kullanmadim doktor panik atak dedi kackere gece acilde sakinlestirici vuruldum suanlik iyiyim
Ben bu sekilde uzaklasiyorum
Sende dene bence
Hocam bu hastalığı bilmiyordum. Güzel bir genel kültür oldu. Bilek güreşi ile birlikte bu tür videolar gelsin diyenler like like like. :)
:)
Ahmet kardeşime katılıyorum hocam :)
@@ömerustaömer cd leri nerden aldınız
@@ömerustaömercdleri nreden alıabiliriz
@ardasehri9689 buradan gmailinizi yazın
Harika bir paylaşım, bilgilendirme için çok teşekkürler
teşekkür ettim 3.6 K
Videolarını keyfle takip ediyoruz emeğine sağlık.
Sağol abi
Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim. Bende antrenman yaparken iki kez panik atak yaşadım. Çok sert ve ara vermeden yapılan antrenmanlar panik atağı ciddi şekilde tetikliyor. Benim hayatımı alt üst etti 3 aydan fazla sizin yaşadığınız şeylere benzer şeyler yaşadım. Kaderin oyunu olmalı bu 3 aylık süre diliminde nişanlandım. Malesef bunun yüzünden hiç bir tat alamadım.
Nasıl oldun kardeşim şuan
Kaza ve Kadere inanmak imanın altı şartından birisidir.
Aynı şeyi bende yaşadım yanlız değilsin spordayken panik atak yaşayım bile bile antrenmana devam etme genelde set bittikten sonra gelir bu çarpıntı sonra tedirgin olursun git gide... umarım hastalığın azalmıştır kurtulursan taktik ver bana 🙂
@@olabiliryani psikoloji konusunda Psikolog İzzet Güllü yü dinleyin ama dini konularda yanlış konuşmaları var insanların itikadını bozuyor o konuda dikkatli olun diye uyarıyorum ama psikoloji konusunda kesinlikle tek önerebileceğim kişi İzzet Güllü diyebilirim..
@@olabiliryani kardom nasılsın iyi misin?
Ben 2.5-3 aydır panik bozukluğu durumunu yaşıyorum iki gündür de antidepresana başladım. Ofelya hanıma ulaştığım da en az 1 senelik olan hastalar ile tedavi süreci başlattığını söylediler yani amaçları sadece para kazanmak olmadığını açıkça anladım bu zor ve meşakatli bir süreç herkes atlatıcaktır kendinize inanmaya çalışın maddeler koyun en az korktuğunuzdan en çok korktuğunuz şeylere kadar en basitinden başlayın unutmayın bu durumu yaşayan sadece siz değilsiniz.
Panik atak aslında şeytanın insana vesvese fısıldaması kaygı korku endişe gibi.çok çektik .şimdi Yaradana sığınıp teslimiyetle rahatldım.Hamdolsun
Aynen öyle risaleyi Nur psikoloji derslerini dinleyin Hasan akar anlatıyor kesin çözüm
@@yasirerdogan4111 neler anlatıyor bende yaşıyorum çok kötüyüm yardımcı olursanız sevinirim
Ozelden yazabilirsiniz
İstek attım
@@yasirerdogan4111 gelmedi
Çok teşekkürler ,Allah panik atak geciren herkese yardim etsin ,ne asansöre binebiliyorum ,nede yangın merdiveninden inebiliyorum ,yanimda mutlaka birisi olmasi gerekiyor eve haps olmus durumdayım ,cok zor
LÂA HAVLE VE LÂA KUVVETE İLLA BİLLAHİL ÂLİYYİL ÂZİYM.bunu çok zikredin
asansöre binmemek mantıklı aslında. ben de bazı asansörlere binmiyorum. ve bu normal bir şey bence. çünkü asansörler tehlikelidir
Bendedr var dört senedir tren otobus araba minibüs binip gidemiyorum özel kapalı araca binip inmem iki dakika alıyor kalabalık yerlere giremiyorum markette duramıyorum ne yapacağımı şaşırmış durumdayım Allah herkese şifa versin çok kötü bir durum Allah'ım böyle giderse tımarhaneye yatacağım az kaldı🙏
@@pecadora1453 bende de korkular vardı, doktor duxet yazdı ve 2 yıl civarı kullandım. korkuya iyi geliyor. doktora gidip bu ilacı bir danış istersen. bu ilaç haricinde esmax adlı ilaç ta korkulara iyi geliyor
Allah sizden razi olsun canim kardesim
Yillarca yaşadım, en kötüsü uykuda gelen, siddetli titreme, çarpıntı bulantı ile uyanmak, esim tutmasa karşıya cakilacakken fışkırma halinde bi kusma , iki yillik evliyim ve bebegim var, hergece acildeydim acildeydim
Panik atak teşhisi konmuşsa tedavisi bu
Izzet Gulluyu izleyin gececek hepsi.
Kardeşim öncelikle geçmiş olsun yine harika bir video olmuş umarım bir çok insana faydalı olur 💪 ❤️👍🇹🇷
Teşekkür ettim abi.
@@ömerustaömer Salam hocam ben Azerbaycan an yazıyorum.hocam ben de siz qibiyem.ben ne hangi kimin videoya bakiim ?rahatliyim ? yardım ede bilersizmi?lütfen anliyamadim uzr dilerim jocam
Sakin olmak panik ataklı durumlarda çok zorlaşıyor. Cidden hiç korkmamak korkmaktan daha iyidir.
iki gün ard arda yasadim bu durumu Allah
kimseye yasatmasin misafirlikte olmustu ilki
yemek masasindan nasil kalktigimi
hatirlamiyorum kendimi disari attim kalbim
duracak gibiydi boguluyordum sanki nefes
alamiyordum herkes bana delirmisim gibi
bakiyordu ve bagiryordum kurtarin beni ölcem
diye yalvariyordum tüm bedenim uyuşmuştu
saga sola kosturuyordum can havliyle ne
yaptigimi bilmiyordum hastaneye götürdüler
sakinlestirici igne yaptilar doktorlarinda elinden
gelen bişey yok bu duruma maalesef kendimizi
alistirmamiz lazim hocam çok güzel
anlatmissiniz lakin o an yasarken inanin bunlari
düsünemiyosunuz bile can derdine düşüyorsunuz 😔
Ömer beyin sayesinde ofelya Cabral hanımla iletişime geçtim ve panik atağımı yendim gerçekten %100 sonuç . Sonrasında bir kaç birşey çıktı altından onuda yenmeye çalışıyorum . Şans vermelisiniz 🌸
Çok geçmiş olsun nefes egzersizi ve sigarayı bırakmak ta panik atak üstünde cok etkili bunların yanında koşmakta çok iyi gelir tabi hastalığın ne olduğunu bilmekte çok önemli şu anda sorun yok ama CD leri alacağım evlilik aşamasında olduğum için acayip sorular var kafada tetikleyebilir
Sigarada tetikliyormu sizde bende sigara içince atak yaşiyorum
Merhaba ömer abi ben 22 yasındayım 16 dan berri bilek güresi ve vg ile ilgileniyordum 19 yasımda 95 kg çok düsük yag oranında bir. Kas kitlesine sahiptim anabolik kullanıyordum 2 seneye yakın bi defa panik atak seklinde atak geçirdim ve sonrasında geçti 17 yaslarında sonrasında tekrar anabolik kulanarak vg ye devam ettim bir gün aksam evde otururken nefes kesilmesi bas dönmesi kalp atıslarımda asırı artıs oldu kısacası seninle aynı seyler ve sonrasında her gün kalp doktoruna gittim fakat hiç bi sorun olmadını söylediler kısacası çok sıkıntı çektim çöküs yasadım gitgide ve suandada panik ilaçlarını kulandım bıraktım ama az az yine korku endise oluyor ayda bir defa sizinle sesli konusmak isterim bilek güreşine bayağı ilgim var dünya şampiyonunu (65kg) yenebiliyorum ama su panik atay yüzünden antreman fln hiçbirsey yapamıyorum benle aynı sorunu yasadınızı tahmin ediyleum birtek siz varsınız yardımcı olabilicek…
instagram.com/stories/omerustaomer/ buradan yazabilirsiniz
Ofelya cabral hipnoz CD si var önce eğitim verir sonra çözüm şuna etkilidir
Hocam bu CD ler sizde var mı acaba benim de ihtiyacım var bu CD lere
Allah şifa versin inşallah 🙏 herkes😢😢😢 benim annem hasta
Bende 3 yildir böyleyim içki bile içemiyorum içkiden korkuyorum kimsede var mi bu ya ben boyleyim?cevaplarsaniz sevinirim
İçki içme zaten kan dolaşımını daha çok hızlandırır anında kalpten gidersin
panik atak korkusu dehşetini başka bişeyde yaşamadım, şöyle kıyaslayın anneniz ölse bile bu kadar korku dehşeti yaşayamassınız benimki böyleydi çok ağırdı öyle yoğun bi korku dehşet içeriyor
kesinlikle öyle. sanki kafana silah dayanmıs ve birisi o tetiği çekecekmiş gibi bir his. İnanılmaz bir korku ve dehşet hali. Etrafın yabancılaşması gerçekten Allah düşmanımın başına vermesin
@@mrsoskii şimdi nasılsınız iyisinizdir inşaAllah hocam yabancılaşma bende de çok ve bu beni yoruyor baş edemiyorum vesvese halinde anksiyete panik atak var namazlarımı kılamaz oldum bunu kafaya takıyorum bu sefer
@@mesutbesevli2770 Acilen pskiyatriye gidin. Benzodiazepin grubu ilaçlarla 2-3 haftayı çok rahat bir şekilde geçirirken antidepresanlara başlarsınız. Psikoloğa gidip BDT aldığınızda da yavaş yavaş hastalığı yeniyorsunuz. Sağlıklı günler dilerim.
Beni soracak olursanız eğer ben çok iyiyim 3 hafta önce ilaca başlamıştım ve şuan inanılmaz iyiyim teşekkürler
Çok iyi tarif ettin zira o korkunun o duygunun başka tarifi yok
en başta hata yapılıyor hastalık olmayan birşeye hastalık dediğiniz için Psikolog İzzet Güllüyü dinleyin ne demek istediğimi anlarsınız Psikolog İzzet Güllü panik atak yazın konuyla ilgili çıkan videoları izleyin. psikolog izzet güllü psikoloji konusunda faydalı birisi ama dini konularda yanlış konuşmaları var dini içerikli videolarını izlemeyin sadece psikolojiyle ilgili videoları izlemenizi tavsiye ederim
Çok yardımcı oldunuz Allah razı olsun.
Allah razı olsun dinledim rahatladım biraz
İzet gulluyu izleyin
Yaşandi. Zor durum. Nefes almak istersin alamazsin. Olum korkusu sarar.
Abi merhaba ben panik atagi yeni arastirmaya basladim. Bende 2 yildir tuhaf bir his var surekli bayilma hissi var bayilmadim hic fakat surekli bayilma hissi kalp krizi korkusu surekli olecegimi dusunuyorum disari cikmak istemiyroum disarda dusup bayilacagim die bunlar bi belirtimi acaba
Konu panik atarsa tedavisi bu CD'ler Allah'ın izniyle.
Bende sızın durumunuzdayim sizde ölüm hissi korkusu varmi Heran ölecekmiş hissi
İzzet güllünün videolarını izlemenizi tavsiye ederim
Cok Teşekkür ederim, faydali bi video linki bulamadim cd için??
Faydalı bir video olmuş
Bravo reis.
Hocam sızdede sureklı gogusunuzde sıkısma nefes darlıgı oluyormuydu bu arada kalbime ultrasonda bakıldı birşeyn yok dediler dışarı cıkarsam kafamn arkasında gogsmn ortasnda kalp atısı gıbı atımlar oluyor serdemlıyorum nefrs alamıyorum markete girersem boğuluyorum panik atak olmasa bile yorgun oluyorum halsizim arada kalbim duruyor 2 3 saniye yeniden atıyor gibi şeyler oluyor size nasıl ulasa bilirim
Teşhis panik ataksa tedavisi bu CD'ler. Ben de saydığımız gibi birçok sıkıntıyı daha da ağır şekilde yaşadım hani kolunu bacağını kesseler kurtulursun deseler kabul edecek durumdaydım. Şimdi ALLAH a şükür 2009'dan beri bir sıkıntı yok. Hatta psikolojik rahatsızlıklara karşı aşırı şekilde güçlü olduğumu hissediyorum. Cd'lerdeki yapılan telkinler sizi aşırı şekilde dirençli hissettiriyor
@@ömerustaömer panik bozukluğ değilde direk panik atak geliceğini bile hissediyorum midemden birşeyler kalıyor ağzıma kadar geliyor işte orda mahv oluyorum ama sizi dinlemek cok iyi geldi Allah razı olsun bunu yasayıp iyleşen biri kadar hickimse anlamaz panik atağı olanı🙏🏻
@@zahidmahmudov4539 açıklama kısmında iletişim bilgileri var. Bence ulaşın. Tedavisi olan bi rahatsızlık. Boşuna çekmeyin. Haytınız noramle dönsün.
@@ömerustaömerhocam soyle bı durum var antıdepresan kullandım 6gün yan etkısıne dayanamayb bıraktım 1 gün normaldım sımdı nefes darlgı kalp carpntm var diğer belırtıler yok kalbımın ustunde spazmlar oluyor uyuyamıyorum ekstrasıstol gibi atımlae yasıyorum delırıcem artık
@@zahidmahmudov4539 açıklama kısmında telefon vs var. Oradan ulaşın. Tedavisi bu. Bir çok kişi ile konuşuyorum. Bu tedaviden sonra bi rşeyleri kalmıyor
Size de panik atak gelmeden önce asiri huzursuzluktan sonra yokluk boşluga dusme hissi geliyor mu bu da.sanirim panik atagin bir çeşidi, aniden geliyor böyle anlık.
Edit: Bu olayi yapan bende lustral 100mgdı, ilac degisikligi yapinca gecti.
Hangi ilacı kullanmıştınız@@KakaLeite22
6 aydır çekiyorum.
Yaşarken hergün ölmek gibi
Şu an nasılsınız, düzelme var mı
Ömer abi ben 3 yıl ağır geçirdim panik atağı ve halyada devam ediyor tabiki %50 azaldı tedavisi Citoles) !!! İnsan ölücem gibi hissediyor ama bu zamana kadar panik ataktan kimse ölmedi ama yinede ağır 😣
Ben tamamen düzeldim ALLAH a şükür. Olma ihtimali de yok ALLAH in izniyle
Bende 3 senedir bunları yaşıyorum ilaç kullanıyorum gerçekten zor bir süreç allah herkese şifa versin
@@rifatsari379 bende 4 senedir var ilaç yarıyor mu
@@selvipalabyk6392 biraz olsun atakları frenliyor ama tamamen bitiremiyor hergün hatırlatıyor ben burdayım diyor
@@rifatsari379 İnan kafada çok bitiyor gerçekten o bize yeneceğine biz yenelim bende psikiyatriye geldim bakalım kardeşim
Allah için yardımcı olur musunuz 4 seneden beri kriz geçirmek üzereyim 20 kere kardiyoloji bölümüne gittim milyon kere EKG çektirdim o kadar kan verdim bişeyin yok dediler hep kalbim duracak diyorum hep bir ağrı giriyor kalbime şimdide kanser hastayım diye çok korkuyorum biri ölünce yada en ufak bişeyde kalbim duracak gibi
Teşhis olarak panik atak konmuşsa instagram.com/omerustaomer/ buradan bana yazabilirsiniz. Farklı bir şeyse yardımcı olamam, çünkü doktor değilim. Yaşadığım ve kurtulduğum panik atak konusunda nasıl bir yol izlemeniz konusunda yardımcı olabilirim.
Once dahiliye ye git kan tahlillerini yaptir d vitamini b12 vitamini demir billuribin kolestrol seker gibi tahlillerini ve ultrasyon tahlillerini yaptir..sonuca gore ilac yazarlarsa dedikleri sure kullan bunun yaninda tahlil sonuclarinla piskiyatriye git yazarsa yazdigi antideprasanlari duzenli kullan bu kadar cekmek bosunaymis diyeceksin sonuc olarak
@@neyerden gitmediğim yer kalmadı bişeyin yok dediler dahiliye gittim kaç kere göğüs hastalıklarına gittim
@@neyerden herkes psikolojik diyorlar
Merek etmeyin yanlız değilsiniz geçen gün bir arkadaşım acilde farklı birşey için tedavi görürken yanında refakatciydim ama kalp krizi geçiriyorum diye doktora muayne olurken buldum kendimi 🤣
Bende 6 ay panik atak geçirdim insan en yakın arkadaşına bile güvenemiyor panik atak geçirdiğinde hep bi ölüm korkusu yaşiyor insan. Meditasyon yaparak tamamen kurtuldum.
geçmiş olsun
Hangi meditasyonlari yaptiniz
@@jennieaurora2138 çok basit düzgün şekilde nefes alıp veriyorsun sakin sessiz bir ortamda kafa dinleyecek şekilde ara ara yap bişeyin kalmaz panik atak gelincede yap sonra kurtlursun
@@muratkilic21 benim anksiyete panik atak ikisi birlikte uygulamalı bir meditasyon daha çok kafamı dağıtıyor bu yüzden sordum
Usta bizede gönder o video yuda bizde iyileselim bende 2 yıl oldu var bu rahatsızlık gönderirsen bir hayır duamı alırsın
PSIKOLOG IZZET GÜLLÜ BÜLENT SEVİNÇ ÜSTÜN ÖNGEL BU KISILERI IZLEYIN
Piskolog izzet güllü izleyen dua edin inşallah faydasl olur
Benim gibi olan varsa yazabılırımi cunku yanlız hıssetmıcem kendimi benim ki hastalık hastalıgı allah dusmanıma vermesın çok kötü bir durum hergün bedeninizi kontrol etmek çok yorucu bir gun iyi isenz eger cok kısa surmucek o iyilik en ufak vucutta bir degısım sizi cehenneme sürüklemeye yetecek neyse benim ataklarım 1-2 saat surmuyor saatler belkı bir iki günü bulmuslugu var tek korkum atak geldıgınde nefes darlıgı ve cıldırma hissi çarpıntı hiç kesılmıyor nefes egzersizi dıyolar malesef bende işe yaramıyor daha cok fena olup kalbım agzımda carpıyor resmen benım gibi nefes darlıgı carpıntı ve gecmiyor asla uzun süren varsa yazabılır mı tşk
benim 2 yıl neredeyse her gün çok aşırı kötüydü. Bu cd leri dinledikten sonra ALLAH ın izniyle düzeldim. hiç bir şart altında düzelemeyeceğimi düşünüyordum. Çözümü çok basitmiş omerustaomer@gmail.com a yazarsanız yardımcı olurum. Kısa sürede kurtulursunuz inşALLAH
Sende ölüm korkusu hissi varmi Heran ölecekmiş hissi
@ olmaz mı
Kur'an okurken veya konuşma yaparken de geliyor biranda nefes gidiyor boğazına biri yapışmış gibi oluyor
Vesvese 😉
Cinlerde etkiliyor.
Karabasanda bunla bağlantilı.
Sitresli dönemlerde çok olur karabasan.
Karabasan çòzümü ise korkmamak ve karabasana önce sen saldırman.
Omer bey nasil belirtiler vardi sizde birde nasil bi yol izlediniz sidiyi seans almadan kendinizmi aldiniz sureciniz nasildi lutfen yardimci olurmusinuz
Abicim öncelikle geçmiş olsun 12 yaşında kizim var ve oda panik bozukluk var 1 seneyi geçti doktor doktor gezdiriyorum piskolaklars param kalmadı ilaç kullaniyor şuan ama oluyor hala bu sabah okula giderken yine aynı böyle oldu napayım ben debrem bolgesindegim çok yoruldum maddi manevi
Instagram dan bana yazın çözümü ALLAH ın izniyle kesin bu. Instagram isminizi buradan yazın
Şekerden uzak tut Saracoglundan maydanoz ispanak tere kuru yap
teşekkürler
18 senedir panikatak hastasıyım mahvetti beni🥹
Tedavisi bu.
Ölüm hissi korkusu varmi sizde
Allah razi olsun
Ben bulamadım cdleri 2 senedir aybı şeyleri yaşıyorum bıktım artık bilen varsa bu hastalığı atlatmak için lütfen yardımcı olsun
omerustaomer@gmail.com adresine mail atarsanız yardımcı olmaya çalışırım. Allah'ın izniyle kesin çözüm olduğunu bilin. Ben de 2 sene yaşadım ve kurtuldum
Merhaba bu cdlere nasıl ulaşa bilirim,dinletiler var google da içeriği onlar midir,CD ile ayni mi bu dinletiler
ALLAHIM ne olur yatdimet 4 sene olucak eskiye göre binsukur ama ara ara zorluyo tansiyon onunla mi alakali nr olur bana yazarmisin dusuuo cikiyo icimde bir kasvet sikıntı olum korkusu hicbirdryden keyif almiyorum 😢😢
Panik atak ın tedavisi ALLAH ın izniyle bu. Ben ve bildiğim bir çok kişi yüzde yüz düzeldi
Nasıl oldunuz bendede aynı şekil
@@gokhantilki1553ölüm korkusu hissi varmi Heran ölecekmiş hissi
Ben 8 ay uğraştım hocam. İyiki 2 yıl değildi. İlaçlar olmasa sıkıntı baya.
Atlatabildimizi acaba ilaçla
Selamın aleyküm hocam bende panik atak hastasıyım size nasıl ulaşabilirim
instagram.com/omerustaomer/
Ben ilaçtan başka çare görmüyorum
Mehaba , fiziksel oluyormuydu arkadawlar,nasil oluyorduu 🙏
Hocam bende yaşıyorum ölüm korkusu çarpıntı fenalık bayılacak gibi oluyor um
Suan nasılsınız gectı mı
@@kadergogebakan5269 slm iyi bayramlar kader hanım sağol un su an iyiyim sizdede oluyormu panik atak siz nasılsınız
@@erdemcoskun9343 iyi bayramlar bu arada
@@kadergogebakan5269 ben iki hafta önce çok ağır geçirdim oturduğum yerde bir anda şiddetli çarpıntı zihin bulanıklığı o an dedim ben cartayi cekicem kendi kendime kimseye de anlatamıyorsun hem anlamazlar hemde panik olurlar diye çok kötü bi durum birçok kardiyoloji ye gittim bulamadılar oanda ilk akla gelen bi acile gitmek ama sonradan araştırdım panik atak vb durumlara benziyor tam tanisini bulmak için bi psikiyatri doktoruna gitmeyi düşünüyorum sizdede bu bulgular varmı ansızın başlayan çarpıntı. Ölüm korkusu. Fenalık. Bayılma hissi. Varsa durumumuz aynı
Geçmiş olsun sizde nasıl geçti ilaç kullandınızmı
Aynı durumu yaşıyorum şuanda
Salam qardaş çay ve kahveden uzakmı durmak lazım?
Adrenalin ve kafeinden uzak durmak lazım. Özellikle sabahları vucut kortizol sallıyor bir de kahve olursa pek iyi olmaz
Vay be sende mi yaşadın ben 13 yıldır yaşıyorum
Vay vayyy 13 yıl bi omrun yarısı 7 yıldır bende yaşıyorummm çook kötü birşey
Yüzde yüz çözümü bu tedavi. Benim tamamen düzeldi
Keşke 2yıl önce denk gelseydim hocam 😃 bende benzer tekniklerle kurtuldum çok şükür
Dışarıdan paylaşmaya çalıştım gördüklerime anlattım ancak o zamanlar Kanal yoktu ne yazık ki :)
@@didemdurmus5690 çok basit kurtulmuyorsun bu bir hastalık değil
Kendi kendini korkutma diyelim
Nefesi kontrol et nefes yavas yavaş alıp verirsen kan pompalama yavaşlar kalbin yavaşlar korkun geçer
Kardeşim nasıl kurtuldun bilgi verebilir misin
Bizde kurtuluruz inslh siz nasil kurtuldunuz
@@ömerustaömer CD leri nerden bulurum
Hacamatla daha kolay sakinleşebiliyorsun sanırım. İnsan olmak hayvan olmaktan daha zor cidden.
Aksiyete ve depresyon olan da varmi abi lutfen yazarmisniz
Bundestaqın yaşayıram aynısını
Mrha iyi aksamlar. Ben sizn anlatıklarınızı 1 aydır yasıyorum kaliteli bir nefes alamıyorum. Lütfen bna yardım edin cok korkuyorum
LÂA HAVLE VE LÂA KUVVETE İLLA BİLLAHİL ÂLİYYİL ÂZİYM.bunu çok zikret, atak geldiğinde sağ şehadet parmağını şah damarına koyup zikret ve nefesini içine çek
Bende Çok ağır oldu hocam 1 2 saat çektim felaket titriyordum Yüzüm karıncalanıyordu elim kolum titriyordu kafamda sanki ağırlık vat
Buraya mailinizi yazarsanız. Oraya bir link atacağım. Kesin çözüm o
Abi bende düşmedi oluyor boğulma o an nefesim kesiliyorr taş var sanki gousumde annemi kaybedlnce yukseldl
Ömer kardesim bende bu olaydan muzdaribim son 1 haftadir alkole takinti yaptim yardimci olursan sevinirim
Ben eğitim cd lerini alınca düzeldim. Sizin rahatsızlığınız panik olarak kesinleştiyse ALLAH ın izniyle yüzde yüz düzelirsiniz. Tam uygularsanız. onun dışında bir rahatsızlığınız varsa psikolojik önce ne oludğunu öğrenmenizde fayda var.
@@ömerustaömer ben izzet gülluyü takip ediyorum herhangi piskiyatriye gitmedim ama panik var asiri takintida
@@ömerustaömer cd leri nerden aldiniz afelya hanimdan mi seans aldiniz mi
@@sengulyanteri8495 şimdi nasılsınız iyisinizdir inşaAllah bende izzet hocayı dinliyorum ama 4-5 aydır yoğun yaşamaya başladım bende yabancılaşma çok oluyor bunla baş edemiyorum siz nasılsınız acaba
İzzet gulluyu dinleyin sadece lutfen
Bende kecmişe takilmak oluyor,rahmetli pabam yadima geliyor o zaman kendimi kötü hiss ediyorum
LÂA HAVLE VE LÂA KUVVETE İLLA BİLLAHİL ÂLİYYİL ÂZİYM çok zikret
Dilek ireni izleyin
Gerçekten doğrumu sidi ile iyileştiğin yorumların çoğu para tuzağı diyor ve 20 defa aradım acmadilar dönmediler bile
Panik atağı neredeyse tamamen yenmiş biri olarak şunu söyleyebilirim.
Arkadaşlar kimse panik ataktan ölmüyor :)
Akışına bırak denen bir söz var ya, şifreniz bu olsun.ne olursa olsun akışına bırakın. Yapamıyorsanız panik atak gelince hadi be ordan deyin geçin yada gulup gecin :)
bende sadece hafif bir göğüs daralması kaldı geriye kalan herseyi atlattım bitti gitti. Sizde geçeceğini bilin ve şöyle deyin. Bitti Gitti :)
Mide bagirsak siskinligide yasadinmi kardesim yek yeye korkuyorumm artik
@@tongyabgu1572 birtek geçmeyen o kaldı bende. midemin üst tarafında aşırı şişkinlik oluyor. balon gibi şişiyor midem. ve afedersin ardı ardına geğiriyorum. midede ciddi bir sorun mu var diye dusunmeye basladım. sen hiç kontrol yaptırdın mı nedir durum
@@tongyabgu1572 şişkinliği çözdüğüm bazı metotları söyleyeyim sana işine yarar. Reni,Gaviscon yada Talcid haplarından 1 tane alıp çiğniyorsun mide sorunun ortadan kalkıyor.
2) Lahana yada brokoli ye her gun çiğ olarak. olmaz deme hiçbir ağrın kalmayacak birkaç gün boyunca.
3) susam yada susam yağı, tahin ye aç karnına sabah ve akşam. 2 güne mide eski haline dönecektir.
Merhaba ölüm korkusu yasadınız mı
@@kadergogebakan5269ben çok yasadim ve halla yaşiyorum sizde varmi
Panik atak niye gəldi? Gercekten merak ediyorum
Hocam bende ölüm korkusu gibi şeyler yok hatta ölüme kafa atarım o derece ama içimde sürekli bi daralma sıkılma kaygı var ne olduğunu çözemedim özellikle bi ortama girdiğimde resmen kitleniyorum konuşamıyorum sanki dilim tutuluyor eskiden böyle değildim ortamdan ortama girerdim cok konuşkandım şimdi ise yaklaşık 1 senedir böyleyim acaba sorun nedir varmıdır bir bilginiz
İzzet güllü sıkıntı videolarını izle kardeşim kesinlikle iyileşirsin
Çok kötü bir rahatsızlık bendede var
Cd leri nerden aldınız
İyi günler Cd lerin linkini, alta bırakacağım dediniz videoda ama bulamıyorum
Hocam yaklaşık 10 yıldan fazladır bu illetle uğraşıyorum yalnız birkaç yıldır rahattım yakın bi zamanda annemi kaybettim tekrar nüksetti o etki etmiş olabilirmi
Tamamen kurtulmanız için çözüm bu CD ler. Ben 2 sene yaşadım.
Hocam nasil alablilirim yardımcı olurmusunuz
merhaba acaba bu cd nedır adı nedır soylersenız eger bızde temın edebılırız. bendede cıddı anlamda panık atak var ve ılac kullanıyorum
Açıklama kısmına bakabilirsiniz
Dilek ireni izleyin
Merhaba bu cd ni nasil ala bilirim
İzzet güllü yu dinleyin kesin çözüm