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SMASH x3 🎾 FULL TUTORIAL 💥 Adan Ponce | Alto Padel 🥎
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- Опубліковано 14 сер 2024
- Hello! I'm Adan, a Bachelor in Physical Education and Sports, with a thesis focused on the "Sports Performance of Adolescent Padel Players and its Correspondence with the Family Environment."
Today, I bring you a complete class or tutorial on the 3-Meter Smash! It's a video with a lot of preparation and dedication, aiming to be as comprehensive as possible, so I hope you enjoy it.
🎾 The smash in padel is a versatile tool that adds power and adaptability to the game.
🌟 Mastering variables such as technique, direction, and spin in the smash is crucial for closing points effectively.
💪 A well-executed smash not only concludes the game but also creates strategic opportunities and puts pressure on the opponent, significantly impacting the development of the match.
00:00 Intro
01:15 What is the 3-Meter Smash?
03:46 Left Side: Cross-Flat
11:03 Left Side: Parallel-Flat
15:10 Left Side: Lifted Cross
22:08 Right Side: Cross-Flat
26:59 Right Side: Lifted Parallel
32:27 Right Side: Left-Handed Smashes
33:16 External Factors
35:18 Outro
No he visto a nadie que explique el pádel tan bien y de manera re precisa, en UA-cam, como este pibe.
Que lindo leer este comentario, me pone super contento! Muchísimas gracias por dedicar tu tiempo para ver el video y comentar, abrazo!
Comparto
Gran trabajo, muy bien explicado. Los amateurs agradecemos mucho este tipo de videos largos, bien concisos y con muchos tips. De nuevo, gracias y felicitaciones
Me alegro mucho que te haya gustado y les sea útil! Intento hacerlo lo más fácil de entender posible para que sea aplicable a todos los niveles, muchas gracias por las palabras y acompañar!
Tienes mucha facilidad para entender los golpes y explicarlos tanto para niveles principiantes como avanzados. Sigue así y gracias por tu tiempo
Que lindo leer este tipo de comentarios, muchas gracias a vos por dedicar tu tiempo, estoy para ayudar cualquier cosa que necesiten, saludos!
Muchas gracias por tu trabajo y dedicación para tus lecciones. Es muy enriquecedor y esclarecedor la forma en la que abordás cada uno de los aspector técnicos, errores comunes, o variables posibles a la hora de ejecutar los golpes para aplicarlos conscientemente durante los partidos. Gracias!
Muchísimas gracias por las palabras, me alegra mucho que se note y entienda todo eso, ya que hay un trabajo muy grande detrás para que así sea.
Gracias por apoyar y acompañar al canal, cualquier dudas estoy siempre a disposición de ayudar, saludos!
Que buen video Adan!
Estoy ahi ahí a punto de sacar por 3 sin conseguirlo!
El tema de la relajación del codo/muñeca tengo que praticar eso. Quizás sea eso mi problema.
Gracias por apoyar constantemente Diogo!
Probablemente esté faltando un poco de altura, la cual vas a conseguir con la relación del brazo como mencionaste. Al mismo tiempo, probá con impactar la pelota adelante de tu cuerpo, y no arriba, y yo creo que ya va a estar solucionado el problema. Después me contas que tal ha ido, saludos!
Acabo de conocer tu canal y tengo que felicitarte por lo bien explicado y lo facil de entender. Me has hecho ver pequeños detalles que en otros tutoriales de muchos jugadoes y entrenadores de reconocida fama no he percibido. Llevo 7 años jugando y viendo videos y siempre creí que para el X3 habia que cambiar empuñadura, pero creia que era por la este de revés y por lo que me ha oarecido entender, en el cruzado es la este de derecha. Corrigeme si me equivoco. Gracias, acabo de suscribirme
Hola Jose Maria, muchísimas gracias por tus palabras, me enorgullecen mucho y me pone contento que te guste el canal y te esté siendo útil. Intenté dar la mayor cantidad de detalles porque sé que es un golpe muy difícil de entender, ya que hay varios tipos también.
En relación a la empuñadura, exacto, para sacar el x3 plano recomiendo la empuñadura "este de derecha" para entrar con la palma de la mano hacia adelante. Para los otros remates liftados o con efectos recomiendo la empuñadura "este de reves". Buena observación!
Un abrazo y muchísimas gracias!
Melhor explicação que já vi sobre o assunto. Obrigado!
Fico muito contente, obrigado!
Mi canal de padel favorito! Gracias y un abrazo desde Inglaterra. Todavia estoy aprendiendo el español, pero hablas muy claro, asi que no tengo que escuchar todo tres veces para entender y acceder la sabiduría fuera de los videos de padel en ingles. Avisame si estas en Inglaterra una vez el futuro
Thank you very much for your kind words! I'm glad it's appreciated. We always try to give our best to all of you.
Regarding the language, it's great that you can understand my Spanish, but at the same time, we also have English subtitles (manually added by my editor) so that everyone can follow the class 💪
As for England, in which city? In 2024, I'll be in some clubs in London. Thanks!
@@AltoPadel juego en Southend, mas o menos una hora de Londres. Avísame si harás algunas clases o clinics cuando estés aqui
Perfecto, gracias!
Sos un craaa, excelente profe y educador de padel.
Gracias por las palabras! Con seguidores así es más fácil estar motivado.
Saludos y gracias por acompañar!
Eres un crack que buen video enserio el mejor que he visto … puedes hacer uno de bandeja porfa y bajada y que empuñaduras se usa así como este video
Muchísimas gracias! Si claro, me parece una buena idea, lo voy a grabar y con el tiempo lo iremos subiendo! Me alegro que te haya gustado el video, saludos!
Ahhh bueee excelente explicación de los distintos tipos y empuñaduras y lugar de dónde impactar , EXCELENTE EXPLICACIÓN!!
Muchísimas gracias por las palabras Horácio!! Un abrazo y me alegro que te haya gustado el video
Animo Adan. Eres bárbaro explicando! El contenido que estáis subiendo es fantástico
Muchísimas gracias Oscar! Me alegro que te esté gustando el contenido, gracias por estar, saludos!
Muchas gracias por este video, me hiciste entender mucho mejor la teoría ahora falta la parte difícil para los troncos como yo que es llevarlo a la práctica 😅
Muchas gracias, me alegra mucho que te haya servido para entenderlo mejor. En relación a la práctica, va a salir, no tengo dudas! Es solo repetición y paciencia 💪
Espectacular la manera de explicar, se entiende todo perfectamente sin necesidad de realizar la práctica. Mi mas sincera enhorabuena por el trabajo que haces y por supuesto mil gracias por dejarnos disfrutar de esta manera de enseñar
Muchísimas gracias por las palabras Raul, me alegra mucho de verdad.
Gracias a vos por tu tiempo y confianza, saludos!
La mejor explicación que he visto en UA-cam. Gracias!
Me alegro mucho, gracias a vos!
Muy bien explicado Adan!! Eres un capo!!! Muchas gracias por todo lo que haces oor nosotyos que amamos tanto este deoorte!!! Y que muchos no vintamos con el tiempo o dinero oara un profesor!!! Te mando un enorme abrazo !! Éxitos amigo!!!
Muchísimas gracias por las palabras Ariel! Me alegro un montón de poder ayudar y que sirva. Tal cual, hay muchos que no pueden tener esa posibilidad, por eso creo que es importante poder ayudar a todos desde el lado que me toca, abrazo! Gracias!
Sos un crack chabon! Muchas gracias!!
Hola hermano, video increible !! nos podrias decir un poco mas sobre la terminacion del golpe ?
Hola Ismael, muchas gracias por ver y comentar! Puedo hacer un video más adelante hablando un poco sobre esto, pero tu pregunto es por por la terminación en cual de todas sus variables? Efecto, plano, paralelo o cruzado?
Estoy a disposición, saludos!
Bravo! Que bien explicado,hay detalles que otros no explican tanto para el remate plano como liftado
Muchísimas gracias por las palabras Juan Antonio! Intento dar la mayor cantidad de detalles para que quien esté del otro lado de la pantalla pueda entenderlo y sacarse dudas. Me alegro que se aprecie eso! Saludos!
Buen video haz uno de bandeja y que grip se usa
Explicas muy claro y muy fácil, enhorabuena 🎉
Muchísimas gracias por las palabras Esther, saludos!
Hola bro excelente video, habrá alguno donde enseñes la técnica para traer la bola de vuelta y con altura.
Hola, gracias! Todavía no grabé eso, pero viene próximamente! Saludos
Buenísimo el video, de lo mejor que hay en youtube
Muchísimas gracias! Saludos!
Eres un crack. Muy buen video. De regalo de Papá Noel te vamos a pedir unos ejercicios de progresión para entrenar ese x3.....
Muchas gracias Antonio! Voy a hacer todo lo posible para que Papá Noel esté presente! 😅
Gracias por acompañar al canal!
❤
Muito boa a explicação .
Muy bueno!
Que didáctica que tenés! Impecable!
Muchas gracias Andres! Espero haberte ayudado! Saludos
¡Gracias!
Muchísimas gracias por tu aporte, realmente ayuda mucho 🤝🩵
Como todos tus videos muy bien explicado seguí asi
Muchas gracias Gerardo, siempre acompañando, saludos!
Obrigado, desde Portugal
Obrigado eu pelo apoio! Que zona de Portugal? Abraço
@@AltoPadel Barcelos
grande maquina, excelente video
Muchas gracias por estar! Saludos!
EXELENTE, TE QUEREMOS EN ESPAÑA
Gracias!!! Que ciudad?
Adan gracias x tus videos, me gustaria uno para aprovechar al maximo las bajadas de pared! Se que puedo usar tecnicas de otros golpes, pero quisiera ver un video tuyo y ver lo que puedo mejorar. Gracias
Hola Diego, muchísimas gracias!
Si claro, en la brevedad lo voy a subir, hay muchas personas pidiendo ese golpe.
Ya esta en proceso! Saludos
Muy buenos videos
Muchas gracias Walter, me alegra que te estén gustando!
excelente video !!!!, te felicito
Muchas gracias, me alegro que te haya gustado, y gracias por tomarte el tiempo para mirarlo y comentar, saludos!
muy bueno el video, me encantó
Me alegro mucho, saludos!
Muy buen vídeo
Muchísimas gracias, saludos!
Sería bueno q fueras ejercicios tanto en pista o sin pista , y más para hacerlos solos , yo muchas veces me voy a la pista solo he intento practicar, gracias
Hola! Ya está subido ese video al canal, espero que te ayude, saludos y gracias por el apoyo!
@@AltoPadel grache milen
Está lindo el nuevo logo
Muchas gracias! A mi también me gustó mucho, está haciendo un buen trabajo el equipo.
Abrazo!
Muy bien explicado! A mi me cuesta mucho y eso que mido 1,85. Tengo la sensación de que cuando remato es como que la corto pero no por un lado sino de frente, como de arriba a abajo y la bola no me bota ni si quiera a la altura a la que la golpee…
Muchas gracias!
Eso probablemente está ocurriendo por entrar a la bola moviendo la mano de lado (con el dedo meñique para adelante), te recomiendo que pruebes hacerlo con la palma de la mano para adelante, y por arriba de la bola. Practicándolo de a poco, contra una pared, e impactando siempre adelante del cuerpo, nunca detrás, y la pelota va a ir subiendo.
Después me contas!
Saludos y gracias!
Muy buen video , es la empuñadura de derecha el remate liftado cruzado no?
Hola Miguel, muchas gracias! La empuñadura es este de reves, para jugar liftado, saludos!
Genial
Buenas, te pediría que si puedes hacer un video para jugadores de drive, cuando meterla a la reja, cuando al centro y cruzado o paralelo, en golpes aereos como vibora ,bandeja y remates. Graciass. No encuentro ese tipo de videos.
Hola! Me parece una muy buena idea, me voy a poner en campaña para grabar eso. Muchas gracias y un abrazo!
Nos puedes dar ejercicios para progresar en el remate x3 liftado desde el revés? Gracias
Hola, si! Puedo Filmar eso después, saludos!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Adan estâ muy bien explicado y es interesante,pero quizás hay demasiados conceptos juntos para procesarlos correctamente.Quizás un video más fraccionado podria digerirse mejor.Es solo una opinión.Gracias y enhorabuena.
Hola! En primer lugar muchas gracias por tu mensaje de aliento y tu crítica constructiva 💪
En relación a la cantidad de conceptos, quería hacerlo lo más inclusivo posible, sin dejar afuera a nadie (drive, reves, zurdos) y en un futuro ir fraccionando y dando más detalles de cada uno. Por eso mismo también dividimos el video en capítulos, para que cada uno vaya directo al punto que más le interesa. Pero me pareció muy bueno que remarques eso para tenerlo en cuenta. Gracias y saludos!
Gracias Adan por tu respuesta.Seguiré como siempre tus interesantes consejos.
Excelente video… tengo una duda , La empuñadura es continental?
Hola! Depende! Para el remate plano si, para los que llevan efecto es abierta! Abrazo
En resumen en el remate por 3 liftado hay que juntar piernas, bajar, estirarse, cambiar empuñadora, pegarle a la bola con el codo y la muleca relajada, de attas hacia el costado y volver el brazo, pegarle a las 12 del medio dia en verano en año bisiesto, en ayunas, con pelotas nuevas, etc etc 😂
Jajajajaja creo que lo más difícil de todo sería estar en ayunas!
Espero que haya salido, abrazo!
el dolor en el hombro al remaar, puede ser por mala técnica? Me es imposible realizar cualquier remate por el dolor que me genera.....
Si claro! Sin dudas que una mala técnica puede llevar a una lesión o dolor en las articulaciones. En el canal hay un video de como mejorar la técnica fuera de la pista también, te puede ayudar. Saludos y espero que mejore tu situación!
Falto explicar el remate plano en parelelo desde el drive.Gracias
Hola! No sería un remate x3 en ese caso, sino que sería de definición, ya que en el x3 paralelo, para jugadores que utilizan el brazo derecho y juegan en el drive, es necesario aplicar un poco de efecto.
Saludos!
Consultaaa
Minuto19:50 explicas el agarre ese agarre seria este de derecha para el remate cruzado liftado ?
Saludos desde argentina muy buenos los vídeos
Hola Facundo, este de reves sería, este de derecha es para sacar x3 plano! Saludos para mi país y gracias 🇦🇷🩵
@@AltoPadel Hola!!! Primero que nada felicidades por los videos. Explicas muchisimos tips que estan muy buenos. cada pequeño detalle que explicas hace que uno pueda practicar y darse cuenta de donde falla. Felicidades!!!
Tengo la siguiente duda justo en este minuto (19.50). Aca a facundo le comentas que el agarre este de derecha es beneficioso para el remate liftado cruzado. Y mas arriba le comentas a jose maria esto: "... para sacar el x3 plano recomiendo la empuñadura "este de derecha" para entrar con la palma de la mano hacia adelante. Para los otros remates liftados o con efectos recomiendo la empuñadura "este de reves"..."
Puede ser que Lo correcto seria lo que le contestaste a jose maria? Osea, este de revez para remate liftados desde el fondo y que la pelota agarre mucho efecto, y este de derecha para el plano de cerca... Esto es correcto?? Podrias aclarar esa duda porque no me termino de quedar claro. Muchas gracias !!
Hola! Muchísimas gracias por las palabras, y también muchísimas gracias por la corrección! Fue un error mio de lectura. Hice la corrección ahora en el comentario anterior.
Si, fue como le comenté a José Maria:
Este de reves: liftado
Este de derecha: plano
Gracias por acompañar el canal, confiar y comentar. Tu aporte fue muy útil!
Saludos!
@@AltoPadel Genial!!!! Hoy lo ponemos a prueba!!!! jajajja !
Este pibe se ha estudiado un doctorado en x3
Gracias Nacho! Le dedico mucho estudio al deporte, no te voy a mentir jaja, espero que te sirva, un abrazo
Que empuñadura sería la utilizada ? Este de revez ?
Hola Nico, depende mucho de que remate estés hablando, en el video expliqué muchos.
De todas maneras, hay un video en mi canal de los tipos de empuñadura y de en que momento/golpes se utiliza cada una.
Abrazo!
yo no la saco ni pegado a la red...😂😂😂
Con practica va a salir, a no desanimarse! Es solo concentrarse en los detalles, después me contas, pero estoy para ayudar en lo que sea necesario, saludos! 💪
le doy me gusta bajo protesta, demasiado hablas negro, 10 minutos de video y no pegaste una, se aprende viendo y practicando. habla menos y mostra mas los golpes. saludos
Jajaja, te agradezco igual por el me gusta. Traté de mostrar lo máximo posible, pero está lleno de videos en Internet donde te muestran como le pegan, pero casi nadie explica los detalles, por eso preferi invertir más tiempo en eso, que son cosas a la cual mucha gente no tiene acceso.
Abrazo!