Ranná aštanga joga | 15 minút

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @zuzanameciarova9959
    @zuzanameciarova9959 4 роки тому +2

    Saška perfektná zostava 🙏 ďakujem. Ja mávam dvakrát do týždňa hodinu s mojimi dievčatami a ich deťmi a sem tam aj manželmi 😄 a ostatné dni sa snažím sama zlepšovať. Je úžasné že môžeme čerpať inšpiráciu a motiváciu takto. Keďže popri práci nemám čas chodiť niekam pravidelne na jogu. Ešte raz ďakujem. NAMASTE ❤️🙏

  • @jancibula2012
    @jancibula2012 4 роки тому +2

    Dobré ránko prajem.Ďakujem za pekné,ranné cvičenie.👍👏👏👏

    • @Miestoprejogu
      @Miestoprejogu  4 роки тому

      Krásne ránko. To, už aj odcvičené? 😊 Paráda . Ja, ďakujem ❤️

  • @hanasimackova8983
    @hanasimackova8983 3 роки тому +3

    úžasná lekce...🙏🙏🌹🌹💕💕

  • @zanetabrhlikova4330
    @zanetabrhlikova4330 3 роки тому +2

    Dobre ranko, krasna zostavicka na rano, dakujem

    • @Miestoprejogu
      @Miestoprejogu  3 роки тому

      Hej, hej tie Aštangy su fakt fajne na rano, hneď prebudia celé telo 😍

  • @lenka1359
    @lenka1359 4 роки тому +2

    toto je moje najobľúbenejšie cvičenie, ďakujem krásne za skvelé video ;-)

  • @ondrejb.3161
    @ondrejb.3161 4 роки тому +1

    Super sestava, cvičím podle toho již pravidelně :-)

  • @karolina4029
    @karolina4029 4 роки тому +1

    Pekna sustava!

  • @danaweyers6691
    @danaweyers6691 4 роки тому +2

    Mila Sashka, mo dekuju za dalsi nove video....ikdyz opozdene, preju ti super zdravy a krasny rok 2020 🍀🍀🍀 ja po delsim hektickem obdobi, se zase vracim ke cviceni, tobe dekuju, ze jsi stale pro nas tady, diky a mile pozdravy, Dana 👱‍♀️😊🤩

    • @Miestoprejogu
      @Miestoprejogu  4 роки тому

      Danka, dakujem za priania. Aj tebe aj celej rodinke vsetko dobre v novom roku 😘 a nech to cvicenie prinasa zdravie a silu 😊

  • @ilonanova9141
    @ilonanova9141 4 роки тому +3

    Super, nepřestávejte prosím, jsem totiž na Vašich sestavách závislá :-)

  • @flexitylife
    @flexitylife 4 роки тому +1

    skvele detailne instrukcie :)

  • @luckanovorolnikova8615
    @luckanovorolnikova8615 4 роки тому +1

    škoda že tak rýchlo to ide ale inak super :) už som viac cvičila....

  • @magdalenasvitekova7211
    @magdalenasvitekova7211 Рік тому +1

    Cvicim jogu uz dlhsie a viem ako sa ma dychat ale pre zaciatocnikov by bolo dobre vysvetlit ako dychat, mozno by bolo dobre natocit na to video .... Pekny den prajem

    • @Miestoprejogu
      @Miestoprejogu  Рік тому

      To máte pravdu a je to vynikajuci napad a mam na to aj video: ua-cam.com/video/bii6fIxQECg/v-deo.html Pekny den aj Vam

  • @evanikmon5180
    @evanikmon5180 4 роки тому

    ahoj, veľmi sa mi páčia tvoje videá....mala by som prosbu, mám problémy s kývačom hlavy, nevedeli by ste mi nahrať nejaké cvičenia.....ďakujem a želám všetko dobré eva

  • @karolina4029
    @karolina4029 3 роки тому

    Moja oblubena zostava