No one has practiced for more than 300 years why can Dong Fangbubai and others easily succeed? The

[@黃營泰]

欲練寶典，必先自宮，若不自宮，也可成功

[@朝辉-w6g]

小无相功应该也是混元功。九阴真经九阳神功都是比较偏门的混元功练法。😂

[@AfterDeathLive]

这个问题阿浪自己几年前的视频已经作过了（有炒隔年冷饭的嫌疑）， 不过推理其实是很合理的。
葵花宝典练不成就是因为最初版中，根本就没有写自宫。岳蔡是用背书方法把宝典盗出的，如果第一句话就是要自宫，那他两人不可能会记错吧？这句话太惊人，所有知道宝典来历的人都能朗朗上口，岳不群也知道剑宗气宗之争，是来自修炼宝典的分歧，但最初也没提自宫。还有，葵花宝典的第一句是：「欲练神功、引刀自宫。」辟邪剑法的第一句却是：「武林称雄，挥剑自宫。」虽然意思一样但为什么字句不相同呢？
所以我个人认为葵花宝典的时间线其实是这样的：
1. 岳蔡两人记下的宝典其实并没有大错，林远图将他们的叙述记下也基本无误，然后可能听师父说过原作者是个太监，所以冒险决定自宫，然后就练成了。
2. 岳蔡记下的版本后来被魔教十长老抢取，据说十长老靠宝典的武功破解了五岳五派剑法，但十长老的武功和葵花宝典相差甚远，所以我觉得他们也没有练成。但可能也推测这门武功要自宫，所以加上了第一句话。这也是为什么第一句和林远图的版本不一样。
3. 任我行从十长老或前代教主得到了葵花宝典，虽然知道这武功很高明，但是他自己却不敢练。正好东方不败崛起，所以任我行把宝典赐给他，其实是拿他当小白鼠，参考慕容博和鸠摩智。这也是为什么他不全信任东方不败，却还是给了他葵花宝典，而且事后他也表示葵花宝典的武功高出了他原本的想像。
4. 东方不败练成了，和林远图一样，证实了这武功的正确使用方法，然后...下面没有了。

[@朝辉-w6g]

葵花宝典应该是先天混元功，这东西得禁欲。😂开始的时候尤其要忍住。应该从童子开始😂

[@鵝呵呵]

有一事我不懂，如果林平之修煉走火入魔慾火焚身請師妹協助轉移排解，難道沒辦法嗎？不先嘗試就要現切，真的那麼恨小師妹嗎😢❤如果一練就慾火焚身，那不是一門好功夫嗎😂❤

[@davidng5317]

其實葵花寶典原來就是神鵰里的玉女心經，本來就可以二人雙修的😂。

[@龔秀之]

女人練 就好了 不用割

[@richardcheng829]

🤣🫸早該找女人 練
的武功

[@黃營泰]

這也葵花寶典第一頁所述

[@jie90355]

所以這武功女人不能練,因為沒得切來控制情慾?
一個武功還有性別歧視嗎😂

[@Vince13148]

扯淡，原著里写的很明白，林原图是记下了华山师兄弟口述的内容，自己回去靠记忆背下来写了辟邪剑谱，而华山两兄弟靠自己看原本葵花宝典的记忆写下了华山派版本的葵花宝典，华山派的葵花宝典后来被魔教夺去，也就是任我行给东方不败那本。林原图是怎么改的东方不败那本的第一句？不会编就不要瞎编。

[@raymondcho8731]

人写的，葵花宝典就写了要自宫，蔡子峰等怎么可能不知道。就是个写书逻辑上的bug。你也是牛逼，当历史事件一样研究

[@YamamotoKazuo]

難道古代沒有不舉人士嗎？性無能者連切都不用就可以練成了。對無能者來說那個東西除了小便基本上沒其他用途的。

[@朝辉-w6g]

混元功要从下丹田练起。练下丹田就会欲火焚身😂因为激素水平高了。小无相功应该是练的中丹田为主，再去练下丹田。这样激素水平就不会那么高了。或者说你功夫高了控制力也强了所以比较平稳，但是却绕了一大圈所以进境慢，威力小。

[@黃營泰]

這也葵花寶典第一頁所述