デリケートゾーンのケアについて
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- しっかり自分の体を成熟させていきましょう！
#デリケートゾーン
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・「潤う からだ」 / 植物療法士・森田敦子 著
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今年36になる者です。ほんとに２、3日前に突然ケアしたいって思っていたらおすすめ動画にこちらがあがってきて拝見させていただきました。思春期に入る娘と一緒にケアしていきます。
突然デリケートゾーンが痒くなり悩んでいました。下着を変えたり、クリームを塗っても、またすぐ痒くなり。更年期に入り、ブラも痛くて痒くてできません。こちらを拝見し、私一人じゃないんだーって安心しました。ありがとうございます❤
女性の潤いって愛液で湿る事では無くてオイルで保湿する事なんですよね。
家ではサルエルパンツを履いて下着は付けずに風通し良しで健康になりました。翌朝しんでいても、裸じゃ無いので安心して逝けます。
一番大切な話しだと感じます。『口に出してはいけない』と言う風潮を無くして、普通に相談が出来る環境を作っていって欲しいです☺
リカコさんはお話がとてもお上手ですね。わかりやすく丁寧にお話ししてくださっていて、よく理解できました。
今50歳で、確かに体は乾燥して敏感になって扱いづらい感じです。
昨日まではなかった肌トラブルが出現して何日も悩まされてしまう😢
書籍、買いに行きます！
ありがとうございます😊
コロナ禍の時に、リカコさんのUA-camを観て、デリケートゾーンのお話を聞いて早速森田敦子さんのお店に行って、そこからしっかりとケアーしています。私も60代半ばですが、自分の身体の事考えてケアーしてますが、本当もっと早くから知っておけば良かったと思います。もう3〜4年ケアーしてますよ。 なのでリカコさんのUA-camに感謝してます
40代です。これまでの更年期のお話などとても聞きたい内容をいつもご自身の言葉で語られていて、頼れるおねぇさん。こういう年齢の重ね方をしたいなって思います。
なんとなく目に入り動画拝見しました。私の閉経は40歳の頃でした。今更年期障害で苦しんでます。膣周りの事もっと大事にしようと思いました。
どういうふうにケアをすれば良いかも、シリーズ化して具体的に教えて欲しいな…
ありがとうございます。通りすがりでしたが目が離せませんでした。しっかり膣ケアしないといけませんね😊
ケアの仕方を具体的に教えていただきたいで！
耳の中も痒いってやっぱりそうなんですね💦
RIKACOさんの女性目線の考え方やご自分の経験談を発信されているのでリアルに知ることで、とても参考になります。心も膣も潤いが大切なんですね😊✨ デリケートゾーンの商品は近年やっと増えてると思うですが何がいいのか？イマイチわかりません😅化粧品のように思考錯誤して探すしかないのだとおもいますがおすすめがあればまた教えて欲しいです🥺
いま58才です。53で閉経し若い頃のようにオリモノも出なくなり、下着汚れなくていいわと思ってたら...私だけじゃなかったんですね。時々膣がヒリヒリするというか、急に身体だけお婆さんなった気持ちでいました。膝も股関節も手指の関節も生理がなくなってから急速に軟骨のすり減りによる痛みが起こっています。この5年でこれ。まだ生きないといけないのにおそろしいです。😅月一度の生理って鬱陶しい思いで長く付き合ってきたけれど、女性の身体を守ってくれてたんですね。
RIKACOさん何時も為になるお話しありがとうございます🤗💞私は今62歳です。閉経後やはり色んな違和感を感じて60前から少しではありますがやり始めました。大切ですよね😊
里佳子さん。何を使ってどうしたらいいのか教えて下さい。私は膣もですが鼻の中まで乾燥してるんです。膣に何使ったらいのか里佳子さん使ってる物教えて下さい。お願いします。
2年前にVIO脱毛してからフェムテックに興味があり自分なりにケアしてるつもりですが、RICACOさんの youtube観て、もう一度見直そうとおもいます。自分を守るのは自分。自分と向き合って生きたい❤
ありがとう😆💕✨８４才まだまだ女です❤
リカコさん、同じ年齢です!
絶賛、更年期症状と戦う日々です!
最近デリケート周りの乾燥が酷くなってきて、色々参考になるお話有り難うございます🙏
改めて、自分の体を大切にする方法を学びたいと思いました!
RIKACOさん為になる話をありがとうございます。RIKACOさんはいつ見ても素敵ですよね、年をとらない若い感じが素敵です。
いつも楽しくみています。52歳更年期真っ只中です。辛い症状から離職し、家にいます。デリケートゾーンもヒリヒリしてて、あれこれそれ用のソープを探していましたが、以前の動画に紹介があったデリケートゾーン用のソープを購入。いい香りと、ヒリヒリしない心地よさに毎日お風呂が楽しみになってきました。ありがとうございました。
リカコさんの毎回の動画から元気をもらっています😊
59歳も終わろうとする夏に身体の異変が始まりました。
頻尿からのデリケートゾーンの気持ち悪さを感じ、婦人科に飛び込みましたが癌検査をしただけで何も変わらず、悩みました。
その頃はいろんな本を買い漁りましたが森田さんは知らなかったのでご紹介ありがとうございます。
あまりに悩んで精神面から身体の不調が始まったのかと思う日々でした。婦人科の先生は初老の男性なのでそのような話もなく
2年経ち自分なりの解釈で乾燥に行き着きました。ズボンも緩めにサイズを替えたり、冷える時は傷ついた事があり当たっているのではと思いました。
RIKACOさんのお話はとても大切な事です。怖がりの自分ですが出来ることから行動して明るく生きたいと思いました。ありがとうございました。
とても良い内容の動画です😊
私も閉経後、自分の体が変わってきているのを実感して膣マッサージ始めました。全然いやらしい話しでは無いと思います。普通に同世代の女性達でそう言った話しが自然に出来たらいいなぁと
思います👍
なんかすごく変わると聞くと閉経が怖くなってきます。ガンとか骨粗鬆症とかなりやすくもなるみたいですしね。更年期障害もこわいです。
ファッションリーダー的なRIKACOさんからこういったお友達ともなかなかできないお話が聞けること、自分にとても良い刺激になります！
いつも拝見しています。本の紹介、ありがとうございます。日本人には疎い分野ですよね。海外に住み始めて、デリケートゾーンのケア用品がたくさん売っていて、驚きました。自分でも買って使っていますが、、、ケア？という感じ。ちゃんと調べたことはありませんでした。お肌のケア、メンタルのケア、体のケア、いつも発信してくれて、気づかせてくれて、本当にありがたいです。本、買ってみます。
デリケートゾーンケアというワードは知ってはいましたが、見て見ぬふりをしていた自分がいました。
そんなにも大切な事だったのですね。素晴らしい気づきをありがとうございます。
潤う身体への自分のお手入れ。真剣に取り組みます。
リカコさんの発信されるケア法や本のご紹介を、楽しみにしております。
リカコさんのUA-camをずっと見させて頂いてます。
53歳で、更年期突入という感じです。
いつも最後に言って下さる「また、すぐね！」と言う言葉が大好きです。
何か安心できると言うか、また会えるんだな!と思えます！
大切な話しですね！たしかに、そこまでお手入れしてません！どんな手入れなのかききたいです
リカコさんには、いい産婦人科の先生がいらっしゃっていいですね。
私の近くの産婦人科の先生は最低です。デリケートゾーンの悩みで行ったのに、何故か皮膚科に行って下さいだって。唖然としました。皮膚科に行ったら先生もどうしたらいいか悩んでいましたが、適当な薬を出してはくれ、今もその薬をデリケートゾーンに塗っています。
ためになりました。有難うございます✨🙇♀
数ヶ月前から始まった更年期の症状を、産婦人科の先生と相談しながら薬を飲んで、日々向き合っています。潤いに関して、少しずつ変化を感じていたので、こうして本の紹介やお話をしてもらえて嬉しかったです。そして、観ながら少し前向きな気持ちになってきました。😊
38歳です。膣のケア、考えたことありませんでした。わたし潤ってない、、、大切な動画でした！りかこさんためになるお話ありがとうございます♡
乾燥してるな～って思ってたけど
今日すごい潤ってて綺麗ですよ✨😊
体調良さそうに見える～🎉ケアーのおかげですね～✨
本買いました😊
楽しみです!!
なんか政治家になって女性だけの党をつくって日本を世界をかえてほしいわ😂🌍️
58歳で、閉経しています。
そういった本があるんですね、探して買いたいです。いつも大切なお話しをシェアしていただいて感謝だし、本とにありがたいです😊
悩んでいる人に、少しでも役立ててほしいと言う気持ちがいつも伝わってますよ、私も違うことで人のために動けたらとりーちゃんを見習っています😊
大切なお話ありがとう
ございます。
お勧めのオイルとか、
あったら教えてくださいね😊
数年前にデリケートゾーン用のソープを
友人からプレゼントされてからは、愛用してます。きっかけがなかったら、考えてもなくて‥今は娘も愛用しています。
同性でも中々デリケートゾーンの事は相談しにくいですよね。
"え、私そんな事ないよ〜"って言われたら、私の体って不潔なのかなぁ〜とかって不安になったりしちゃうし。でも、今回の様な動画があると、これからの自分の身体と向き合えると思います❤
教えてくれてありがとうございました。
大事な箇所なのに誰にも相談できない膣。大丈夫なのかなぁ？？と不安でした。ありがとうございます。高齢になる将来についても発信してもらいたいと思います。
おはよう御座います😊 8月で62歳に成ります。閉経は57歳でした～その後、約1年半、膣の痒みで、24時間 痒みが有り、仕事にも行けず、婦人科で薬や女性ホルモンを入れて貰いましたが 悪化 セカンドピニオンしても全く改善されず、食欲も０ かなり痩せました。お恥ずかしい話し、パンツもはかない日も続き 何か罰があたったのかとか 毎日、痒くて我慢できず、手でかいてしまい、血だらけ 死にたくなりましたよ😭
薬では治らないと実感～めげずに日々、過ごし会社も辞め、今は、完治し、仕事も代えてめちゃくちゃ元気です。病院代も安くはなくでしたし検査検査 今、考えると、きっと休養しなさいと言う事だったのかなと リカコさん お話しこれからもして下さい✌️
教えて頂いて、感謝です❤今、５１歳😊私も潤い大切だな〜と感じる日々です🌸最近、婦人科系の病気になり、学んでみたいと思います😊❤３回
本当に大切やお話ですよね！私もデリケートゾーンのケアが大切だと知ってから1年以上はずっと毎日、お肌のお手入れと同じようにケアをしています😊
素敵な本を紹介してくださり
ありがとうございます😊
日々植物に人生を学びます🌱
私も閉経してから、乾燥による下着の擦れで痛みを感じるようになってから、やっと膣のケアの大切さを知るようになりました。おすすめの本も是非読んで更に知識を深めたいと思います。大切なお話をありがとうございました✨
リカコさん❤私が最近気になる商品がデリケートゾーンソープやデリケートゾーンパックなどです🥺人に聞いても笑われるだけのような気がしてましたが、ちゃんと自分の体なんだから勉強してみます！プルプル大好き💕
リカコさん、凄く参考になりました！膣のケアという概念を初めて知りました。
森田さんの本読んで勉強して更年期に備えたいです！
拝見してましたが初コメです😊早生まれの同い年で、道北に在住してます🤍お仕事や環境違えども同い年私も身体の急激な変化に悩んでいました。勇気を出して発言して下さって本当にありがとう🤍🤍🤍潤いには本当に悩んでいましたし、膣のお話もとても興味深く、ホントに購入して読んでみたい本です👀膣の悩みとかは中々話題でも相談でも出来る環境になく目から鱗でした😢早速、購入したいと思います🤍🤍リカコさんありがとう🙏
ありがとうございます🌸🌺🌸🌺
たまたま見た動画ですが参考になりました。
一つ知りたいのは、こういった症状のある年齢なのに脱毛ってよくないのかな？
痒くなるたび剃ってると痒く無くなるから脱毛しようかなと思ってるんだけど、よくないんたろうか？
本当に為になる動画ありがとうございます！
こんにちは。
フランス在住ですが、確かにこちらの薬局にはデリケートゾーン専用のソープ等が色々なメーカーから出ており品数も豊富です。
更年期に効果のあるサプリメントやオイル、ホメオパシーなども豊富にあります。
これ大切な話ですね！
私は57歳。
更年期は47歳くらいから始まり今は随分弱まってきました。
閉経は51歳の終わりくらいです。
去年くらいからデリケートゾーンがリカコさんが話されてた状態になっいて「さて、どうするかな？」って思ってた所でした。
(やっぱり先手先手で行動してくれてる所が昔からリカコさんのファンである理由だなぁ。)
女性である限り全員に関わる事。
恥ずかしい事じゃなくむしろ知ってケアする事が幸せが長続きするのでは？って思います。
これからも発信宜しくお願いします。
是非、ケア用品なんかも教えて下さい🙏
りーちゃんの笑顔最高🎉
本読んでみる❤
潤い。大切ですね。りかこさんのおっしゃる通りだなと思いました。
膣のケアってなかなかピンとこなかったですが女性でいる以上自身でしっかり考えていこうって思いました❤
りかこさん
ありがとうございました😊
人間の身体も自然界の大宇宙のひとつです。親が先立つのも身体が年齢と共に乾いていく事も。自身の全ては自然界の一部である事を知らないと身体の変化や衰えに、いちいち悩む人生となりますよ😃ねｗｗｗRIKACOさん😂
以前RIKACOの更年期についての動画を観たことがきっかけで、私のフェムケアが始まりました。最近フェムテックの資格もとりました！
学校や自分の親が教えてくれなかったことをいつもRIKACOさんから学ばせていただいています。
感謝の気持ちでいっぱいです🥹
母と気軽に話せないから、助かりました❤
下にも白髪が多くなってきてショックだけど、お店に行って脱毛してもらう事に抵抗があったので調べて自分でケアする事に。
ネットで「ブラジリアンワックス」を出来るキットを買い、セルフで行いました。白髪だったことよりも衝撃だったのが、自分の膣が萎んでまるで○玉と化していた事w
正におばあちゃんみたいなお股になっていたことが衝撃でした。
皆さん、自分のお股なんかマジマジ見ないでしょ？でもね見といた方がいい。そして、やっぱり保湿大事！
ブラジリアンは痛みが激しいので、今は家庭用脱毛器でもかなり効果あるのでそっちもいいかも。おすすめはケノンかブラウンです。
リカコさんと同い年です。
ドンピシャで聞いています❤︎
とても為になりました‼️
リカコさん、いつも素敵な動画をありがとうございます❤
私も45.6歳から両親の介護や、職場での人間関係に疲れて、早くから生理も止まり、鬱にもなりました。
現在は元気に過ごしております。
人はいろいろあっての人生ですが、自分をいたわる事も大事ですね。
リカコライフには、愛❤️がいっぱいです。いつも有難うございます❤リカコさん，大好きです😊
❤Rikaco さん とても参考になりました、I Love YOU 😊❤❤カナダより🌹
納得です。りーちゃん、ありがとう。
Leeちゃんの
顔を見れば潤ってることが
わかりまーす😊
今59才です。第二次更年期みたいな感じです😞
最近デリケートゾーンの匂いが気になって、病気を疑い病院へ行きました。
幸い病気は無かったのですが、前々からりーちゃんの動画でデリケートゾーンの話しを聞いていたので、きっと乾燥が原因かと思っています。
今は石鹸で洗うのをやめました。少し匂いが減った気がします😌
もっと詳しく知りたいので、いっぱい勉強して潤いたいと思います✨✨✨
りーちゃんありがとう😊
川畑さんが切るその髪型…素敵だなぁ✨
膣は無防備な場所
顔は洗顔フォームで洗うのに✨
膣はボディーソープでゴシゴシ😢それでは乾燥しますよね💧
専用ソープで洗うようになってから体調が良い様な気がします。
リーちゃん先輩勉強になります❗これは読まねばと早速本買おうと思ってAmazonで調べたら既に一時的在庫切れ😢
明日会社の休憩時間本屋さんに行ってみようと思います‼️
いつも不安を取り除いてくれて色々教えてくれるリーちゃん先輩に感謝です❤
RIKACOさん為になる話しありがとうございます。私は去年閉経しデリケートゾーンが痒くどんなに洗い洗剤かえても痒くて困ってます
憧れの
りかこさん😂
いつもリスペクトです。🎉
どうする方法も教えてほしいです～お願いします｡
デリケートな部分のケアはしないといけないと思っているんですが、なかなか出来ず💦ボディーソープで洗ってますが、脱毛はしてないです💦お風呂入る前に洗って、お風呂上がったら乾かすだけでエステに行くのもお金かかるし、どうしたら良いのかな。う～ん、悩んでます💦
森田さんの学校でフィトを勉強しています😊 影響力があるりーちゃんみたいな人が発信してくれるともっと広がっていくと思うので嬉しいです❣️日本はまだまだ男性社会で歪んだ部分があったり、婦人科系や性科学には疎いと思います。 色んな国に住んだり今はアメリカにいますが西洋ではフィトテラピーのオイルやサプリメントが普通に買えます✨ 日本でもそうなっていったらいいなと思っています❤
私も女性のために何かできる女性になっていきたいと思います🎉
お勧め商品教えて下さい🌺🌸
器具とか苦手なので聞くだけで卒倒思想で怖いですが、慣れるしかないですねー。
RIKACOさん❤素敵な女性❤🎉
アラフィフです。生理終わりそうな中、すごく勉強になりまし。RIKACOさんのUA-cam活動に感謝ですね。本を読んでみようと思います。
もし可能なら、実際にどんなケアをするのか知りたいです。改めて知識ゼロだなと思いました。
私は60代。
最近つくづく思う事です。
ケアをしていないから、デリケートゾーンにいろいろ不調が出て病院通いをしました。
改めてケアの大切さを痛感しましたが、どうやって？と思っていたところでした。
さっそく本を取り寄せてみます。
ありがとうございます😊
47歳で3ヶ月生理がありません。44歳から乱れていたのでそろそろ閉経かな…と思って、煩わしくない反面寂しく感じていました。そう言えば、最近時々無性に痒くてかいてしまうことが増えたなぁと思います。病的だわと婦人科に行こうかと思ったことも。これが乾燥か！と結びつきました。気になっているデリケートゾーン用のオイルがあるので試してみたいと思います。情報をありがとうございました！
りーちゃん講師、リスペクトです💗💗💗
お話しを伺ってみて、リカコさんがそこまで艶やかなのはやっぱりお金をかけているからだと思います✨ 私としては、どこのエステで何何していくらかかるって、その艶やかさは何からできているのか真実が知りたい🙏 その艶やかさが手に入らないのだと知って、今いるところでどう足掻くかを考えたい😅
りーちゃん❤いつも為になる動画有り難うございます🙏💕私は閉経後2年経ちました。本当に直面しないとわからない乾燥の２文字😂ビックリするくらい乾燥ひどいですね。りーちゃんのおかげでこの様な知識を得ることができて、感謝感謝です❣️🙏🌈✨ほんとにありがとうございます🙌💕
お友達にも聞けない先輩にも聞けない事をありがとうございます。とっても大切な事なんですけどね。しかも、家の中に男性陣がいて音無しで字幕があるので助かりました☺️
友人同士でもこういうお話はタブーになってる気がします。
以前それとなく聞いてみたことがあったのですが「私はそういうの無いよー」と言う返事でしたので
自分だけなのかなと思ってました。
今も相談できる人は居ないですね。
婦人科に行くとワセリンを塗りなさいと言われました。
で結局、どうケアすればいいのかは本読めと言う事かな？
いつも欠かさず観ています❤サロン経営をしています。
RIKACOさんと変わらない年齢です。
ハワイが好きでずっとやってみたかった50歳からの挑戦でロミロミサロンを開いています。RIKACOさんからの影響でデリケートゾーンに興味を持ち今では欠かせないケア。お客様にもオススメしています。話すきっかけは難しいけど最後には大抵の方は興味を持ってケアを始めています。今回はとても中身が気になる素敵な本をご紹介して頂けたので早速読みたいと思います。繋がる思いでこれからも色々貴重なお話期待します🙏RIKACOさん大好きです❤
りかこさん綺麗❤
こんにちわ。いつも楽しくみてます^_^
デリケートゾーンのソープはどんなのがいいのかおすすめありますか？
こんばんみ～✨今年で63才になるわ～よ💞50才前後に生理✨閉経✨したわ～よ💞無くなって良かったって思たわ～よ💞ﾃﾞﾓﾃﾞﾓお勉強✨するわ～よ💞
私もRIKACOさんと同じ位の年齢で閉経しました。ちょっと早いかなぁとショックでした。親の介護などで気持ちに余裕が無く自分の身体をケアする事はあまり無かったです。更年期の症状は個人差があるのかな？と思いますが私は50歳過ぎた今より40歳前後の方が身体が辛い事が多かったですね。環境の変化などで影響する事も多いと思います。身体や顔まわりだけでなく、膣周りも乾燥するようで下着やタイトなデニムなどで外陰部を傷つけてしまう事もあり、時々痒みや痛みが出ると婦人科で薬を処方してもらってます。普段の生活において調子の悪い時は頑張り過ぎず、ぼちぼちやっていきましょう！て感じです。自分を大切に😊
外側だけでなく、まずは、婦人科検診でしょ。子宮の他に卵巣のチェックも忘れずに。
森田さんって、Waphytoをプロデュース？されている方ですよね。
1、2年前にインスタでしって衝撃を受けたのを覚えています。
うるおい、大事。
専用ソープに、オイルに等々、ケアしてます😊
りかこちゃん、この話題が一年くらい前からリカコチャンネルでで始めた気がしますが、そこで私も同年代としてはたと思い返したわけです。本当だ潤いがないし皮膚も薄くなってる・・とショックで、そこで勇気を出して婦人科に行きました。ホルモン補充を開始してすぐに効果がでてもうとっても幸せに感じています。全身に（心にも）つながっていますね。りかこちゃんこれからも宜置く願いします。
シリコン入れる男の人ってなんのために入れるんですかね？
素敵なお話ありがとうございます💖
潤いまーす💧✨🥰🌹
私は、47歳で閉経し早い方でした。持病もありどれが更年期障害がわかりませんでした。
膣炎などに定期的になり、3年ほど前に本屋で「枯れないからだ」を見つけ即購入しました。
それ以来、デリケートゾーンのお手入れはしています。
お手入れをサボると体調に表れます。
女性の自信に繋がると思います。日本が遅れているのだなってつくづく思います。
勉強になります。本当に大事な事ですね。
更年期や、閉経なると本当に色々不定愁訴出てくるし、乾燥もしてきます。膣に関しては私は閉経前から専用soapで洗い、膣専用クリーム塗ってます。匂いとかもケアなります。おすすめクリームです。エストロゲンも減るので潤いなくなるので本当ならいつまでもセックス大切です。膣も固くなってしまうので確かに身体全てにおいてケアする事大切な事だとおもいます。
私は59さいですが、いつまでも潤っていたいし魅力ある女性でいたいので、、足のかかとも年齢と共にカサカサなるのでとにかく毎日保湿クリーム塗ると全くカサカサなくなります。ともあれ、セックスだけでなく、何かしら好きな者を見つけエストロゲンをだして上げることで若さは保てます。
いくつになっても魅力ある女性、男性でいたいですよね。もう、歳だから〜て、、気持で何もケアしない自分を捨てるのはやめたいですよね。膣soapに膣フレグランスクリームはおすすめです。
追加、、最近は入院してオムツになり交換する際ウンチ沢山出た時毛にウンチがついてなかなか拭き取れない場合良くあるんですよね。先のそうした心配兼ねて脱毛する人も多くなってきてますよね。でも、正直下の毛の処理私も気にはなりますが、、エステには行けないままです。
乾燥肌には、皆さん使われてる人多いと思いますが、ヒルロイド、、血行促進、皮膚保湿力あるのでたっぷり塗ると違います。個人差はあるとおもいますが、、特に膣周り余り訳わからないクリーム使うと肌荒れや、黒ずみ色素沈着起こしやすくなります。
フランスはデリケートゾーンケアが進んでるみたいですね。海外に住まれてる人から聞いて数年前に知って、デリケートゾーン自分で触るとか恐ろしいなと思ってたんですが、今では専用ソープで洗ってます。匂いも少なくなりました。
お母様の事初めて知りました😢
リカコさん、私達の体にはお母様を含めて何人のご先祖様がいると思いますか？マンモスやサムライ色んな時代を経て自分に辿りついてる最強DNA
1024 人だそうです😊
細胞は何億を優に
超えるご先祖様の愛の結晶体❤
私はストレスで卵巣癌になりました。自分の事は自分で守って機嫌とっていきたいです😊
❤😊❤
リカコさん配信ありがとうございます♪今回の内容が、ちょいと気になりました。視聴しているのは、女性ばかりじゃありません！男性も興味本意と視聴してあます。その辺り
どうぞ配慮して欲しいです^ - ^