Стесняетесь выйти на улицу без макияжа? Психолог рассказала о борьбе с низкой самооценкой
Вставка
- Опубліковано 1 чер 2024
- Психологи уверяют: многие девушки приходят в ужас только от одной мысли о том, что кто-то увидит их без макияжа, в растянутой майке и грязных кроссовках. Краситься или нет, каждый решает сам. Но как полюбить себя любой? И почему «при параде» мы чувствуем себя так уверенно, а без внешнего лоска уверенность куда-то пропадает?
Новый выпуск программы «Будем говорить» мы назвали «Синдром красотки» неспроста. Героиню выпуска, психолога и ведущую объединяет одно: все они когда-то сталкивались с чувством непринятия себя. Но как полюбить свое тело даже с изъянами? Узнаем!
#самооценка #психология #будемговорить
00:00 Тизер
02:09 Приветствие
02:24 Много ли девушек с низкой самооценкой?
04:12 История героини Алёны
12:06 Разбор истории героини. Почему самооценка варьируется?
13:40 Почему женщины стесняются находиться перед мужем без макияжа
13:55 Психолог про кейсы клиентов и низкую самооценку
14:53 Можно ли чувствовать себя уверенно не при "параде"
16:26 Как наращивать самооценку?
17:19 Почему всплывают комплексы у красивых женщин?
18:29 Как ведет себя женщина с комплексами в отношениях с мужчиной?
20:07 Мужчины или женщины: кого чаще терзают комплексы?
21:06 Психолог Светлана Василевская про свои проблемы с самооценкой
22:53 Что дает психология в работе с самооценкой?
24:24 Признаки неуверенной в себе женщины
25:01 Ваши знакомые застали вас без косметики. Что делать?
27:26 Какие комплексы встречаются у девушек?
28:38 Психолог о том, как нарастить свою самооценку: опыт психолога
30:07 Почему важна проработка самооценки
31:22 Психолог про свои точки уязвимости
33:35 Психолог про методы работы с самооценкой
34:25 Связь самооценки и физического здоровья женщины
36:02 Работают ли упражнения для самооценки?
37:11 Посыл психолога
Узнавайте последние новости:
Сайт Минской Правды - mlyn.by/
Telegram - t.me/mlynby
Instagram - / mlyn.by
Вконтакте - mlynby
Одноклассники - ok.ru/mlynby
Facebook - / mlyn.by
Twitter - / mlynby
Дзен - dzen.ru/mlyn
TikTok - / m.pravda
Rutube - rutube.ru/channel/23670491/
Вы можете предлагать темы следующих выпусков. Съемочная группа готова отснять то, что интересно вам.
Я даже и не парюсь накрашенная я или нет, разве это главное?
Спасибо
Встала утром накинула пушап7 размера пристегнул а накладную Ж .... Накладные брови и вот она красотка