｢エピクテトスとアドラー心理学の共通点：古代哲学と現代心理学の融合｣第２章 エピクテトスの教えの概要

こんにちは、Yu-kiです！今回の動画では、古代ギリシャのストア派哲学者エピクテトスの教えと、その基本理念について詳しく探求します。エピクテトスはストア派哲学の中でも特に影響力のある人物であり、彼の教えは現代の私たちの生活にも多大な影響を与えています。彼の哲学がどのように私たちの心の平安や自己成長に寄与するのかを理解することで、より充実した人生を送るための具体的な方法を学ぶことができます。
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🔍 この動画で学べること
1. エピクテトスとストア派哲学の基本理念
ストア派哲学の核心
「コントロールできること」と「コントロールできないこと」の区別
2. 内面的な自由と徳の追求
内面的な自由の定義
四つの主要な徳（知恵、勇気、正義、節制）の重要性
3. エピクテトスの教えの現代的応用
ストレス管理やメンタルヘルスへの具体的な活用方法
自己成長と心の平和を実現するための実践的なステップ
4. 次回予告: 第3章 アドラー心理学の概要
アルフレッド・アドラーと個人心理学の基本概念
目的論、劣等感と優越感、社会的関係の重要性
ライフスタイルと自己決定の力についての説明
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✨ 視聴者の皆さんへ
古代の哲学と現代の心理学を組み合わせることで、より豊かで充実した人生を送るための具体的な方法を学ぶことができます。この動画を通じて、自己成長や心の平和を追求するための新たな視点を手に入れましょう！
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🔔 次回予告
次回の動画では、「アルフレッド・アドラーと個人心理学（アドラー心理学）の概要」について詳しく解説します。アドラー心理学の基本概念やその現代的応用について深掘りし、自己実現を目指すための具体的な方法を紹介します。お楽しみに！
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