Increible. Hice lo que recomendo , no cenar ni tomar agua despues de las 18.30 -19:00 .Y desde el primer dia dormi corrido sin levantarme ninguna vez al baño. Antes eran hasta 5 veces al baño. Gracias.
Tratare de no tomar agua después de las 7:00pm pues yo antes de dormirme me tomo un vaso de agua o aveces 2 vasos, y porque vi que antes de dormir tomarnos un vaso de agua porque en la noche estamos dormidos muchas horas sin tomar agua. Y yo de día orino poco varias veces, y como 2 o 3 veces en el día orino mucho; Y la ginecóloga me dijo que aunque me ande una gota de pipi no me debo aguantar; y yo varias veces de día orino muy poquito o unas pocas gotas; y cuando estoy durmiendo nunca me despierto a orinar, rara vez si me despierto una vez en la noche para ir al baño
Muy cierto su análisis Dr Berg, mi cuñado estaba a punto de una operación por agrandamiento de próstata, orinaba más de 10 veces x la noche, empezó un estilo de vida con nutrientes de alta calidad y le cambió la vida, ya han pasado casi 5 años, duerme bien no erupta no necesito operación, aún continúa con los nutrientes, para todos aquellos que tienen condiciones de salud comprometida les digo x experiencia propia que las enfermedadades se pueden revertir con una alimentación de calidad y natural, lo he comprobado en varios casos entre amistades y mi familia, saludos
Ojalá me pudieras mandar la receta, de que es lo que come, para hacer yo lo mismo, para ver si me da resultado, yo no duermo bien, y me levanto mucho por la noche. Gracias.
Yo sufría de frecuencia urinaria, podía ir 15 a 20 veces por día, a veces cada 5 minutos. Siempre que iba al doctor me decian que debe ser el síndrome de vejiga hiperactiva o diabetes (no por la insulina, sino por los sintomas de sed y eliminación de glucosa en orina), cuando mis examenes daban 90 glucosa en ayunos no sabían como responderme más que estrés o tomar mucha agua. No fue hasta que hace un tiempo empecé la dieta baja en carbohidratos o azucares, mayor consumo de verduras y carnes y luego de bajar de peso, se me arreglo completamente todo problema urinario, a pesar de tomar harta agua, nunca pensé que era la insulina todo este tiempo, y claro yo era resistente a la insulina antes de la dieta. Muchas gracias por compartir esta información tan valiosa ❤
Un favor me podrías nombrar que tipo de carbohidratos dejaste de consumir . Y que carnes consumiste yo estoy igual no soy diabético pero igual a veces hasta 7 veces salgo al baño en la noche
partí de poco a mucho con tal de revertir mi higado graso y resistencia a la insulina, primero partí reduciendo la porción de todo tipo de carbohidratos hasta no mas de 1/3 de un plato. luego empecé a eliminar ciertos tipos como el arroz blanco, la papa cocida, la zanahoria, la leche, el azucar, la avena, el yogurt, el maiz, trigo, gluten (debido a que es pro inflamatorio) y la lista sigue.. suena de locos al principio pero es mejor nombrar lo que si se puede comer yo comi harto huevo, carnes como cerdo, vacuno, pollo, pavo, no comi embutidos por temas de los nitratos, comi quesos, mucho queso y mucha ensaladas como espinaca, brocoli, lechuga, kale, tomate, limon etc etc también dejé las frutas por la fructosa ya que esta se va directo al higado y se hace 80% trigliceridos desaportando en el tema de salir del higado graso. eso lo combine con ayunos intermitentes 18/6 o 16/8 y me demoré unos 3 meses en senrir mejoria y 6 meses en curarme casi por completo, aún sigo haciendolo y ya podría decir que ha sido dificil el camimo de la dieta pero ha mejorado toda mi vida, de 78 kilos pase a 63 y ando formando masa muscular ahora
solo consumi unos pocos tipos de carbohidratos pero lo hago una vez al dia y no mas del puñado de una mano que es poquito, estos son: quinoa, almendras, nueces, nuez de brasil, a veces manzana verde por su bajo indice glicemico y fructosa, frutos rojos, leche de almendras o de coco. tambien deje los aceites vegetales y solo uso oliva para ensaladas y mantequilla para cocinar
Siempre tuve conocimiento que es normal levantarse dos o tres veces por noche, si quieren bajar el consumo de azúcar o de café, háganlo en forma progresiva; es muy fácil, un cambio brusco afecta a cualquiera. Gracias al Dr.
Gracias por traducir el trabajo de este Dr. tan experto en metabolismo y alimentación, aunque su verdadera profesion es quiropráctico, el Dr. Eric ha demostrado ser muy docto en el tema de conseguir salud para comenzar a reducir peso, y su plan de dieta cetogénica es uno de los más completos y efectivos aqui en internet! YAHWEH bendiga al Dr. Eric Berg!
@@aurelioesuba2540Antes de hacerte cualquier tramiento farmacologico o cirugía que te deja estéril y sin erección te invito que hagas el tratamiento de fitoterapia. Testimonio de próstata con epilobium. Actualmente tengo 60 años. En julio del 2018 me detectaron “aumento prostático falta de erección y eyaculación precoz ”. En mayo del 2020 fui al urólogo pues empecé a tener dificultad para orinar. La analítica dio un psa de 18. En febrero del 2021 me hicieron otra analítica y esta dio un psa de 23,1, muy alto. Me cambiaron el tratamiento y me recetaron Duodart. En octubre del 2021 me realizaron otra analítica y el psa había subido aun más: 23,3. En este punto del tratamiento pienso que la solución, si existía, tenía que buscarla yo, pues mi urólogo me sugería la operación. Y el naturista me ha sugerido la fitoterapia con epilobio y ortiga mayor. Lo primero que hice fue seguir sus instrucciones y compense con las infusiones de epilobio y ortiga mayor más la dieta mediterránea ejercicio zinc y un cóctel de frutas y verduras En esto que, por primera vez, leo las indicaciones del Duoart y veo que tiene el E-110, un colorante tóxico. El E-110 (amarillo anaranjado) puede provocar reacciones alérgicas. En 1984 se le acusó de ser cancerígeno. Lo primero que te preguntas: ¿Qué hace un colorante tóxico en un medicamento? ¿Qué necesidad hay de darle color a una pastilla? ¿Es más efectivo el medicamento con este tóxico? ¿Por qué no un colorante natural. Seguí tomando en ayunas epilobio, y ortiga mayor Repito la misma infusión por la tarde. Y dejé de tomar el Duodart. El día 13 de noviembre del 2022 el urólogo me manda otra analítica. En esa fecha llevaba tomando las infusiones unos 6 meses. Al abrir los resultados no cabía de alegría, el psa prácticamente había desaparecido. De 23,3 ahora tenía 0,18. Cuando el medico vio la analítica me retiró el Doudart (no le dije que había dejado de tomar el medicamento). En su lugar me recetó Tamsulosina Teva. Con curiosidad leo que tiene el E-171 y el E-172. Me informo y resulta del E-171 (Dióxido de titanio, colorante blanco de origen mineral) se ha dicho que puede bloquear la respiración celular, en especial en riñones e hígado. Y del E-172 (Óxidos e hidróxidos de hierro colorante mineral amarillo) se dice que puede resultar tóxico en cantidades elevadas. Tampoco tomé este medicamento. Seguí con mis infusiónes de epilobio y Saw Palmetto lo mejor que después de 6 meses de tratamiento con epilobio mi chorro de orina es normal mi erección es exelente y fue descartada la cirugía. Estoy muy feliz de haberme solucionado un buen problema de salud. Doy gracias al naturista de y tantas otras personas, que de forma desinteresada ponen sus conocimientos y experiencias a disposición de los demás. Si deseas preguntar algo que no ayas entendido respecto a este tratamiento le puedes escribir el dará los pasos a seguir del tratamiento al Whatsapp +573146217282
Bueno cuando se tiene una enfermedad de incontinencia,los consejos con buena fé que das no sirven,es lo que tiene la paraparesia espástica.Muchas gracias de todas formas por tus consejos,tengo medicinas para problemas para esto, pero está en riesgo el hígado y el riñón.
Gracias hermano en estos momentos tan amargos que estoy atravesando tus palabras me dan ánimo para luchar y salir adelante gracias nuestro espíritu Santo te bendiga
Tiene mucha razón bevo mucha agua en el día y dejo de tomar agua tipo 9:50 Pm, me dianosticaron que soy prediavitico y dejado todo lo que contenga azúcares y los carbohidratos también m dianosticaron próstata un poco inflamada y he Sido himperenso hase naños atrás abandone la sal y siempre se sube la presión he hestado tomando lozartan 50 mg en las mañanas me la a mantenido bien en trascurso del día pero en la noche se me altera y amanesco con la presión 148/90 grasias por su atención y grasias x sus consejos Dios le bendiga
Yo tengo una. Historia yo hace. Tiempo. Orinaba mucho miren que cosa más extraña no soy. Diabético. Yo tenía problemas de mis discos me tenía que. Cambiar de ropa de interior tres veces en la. Noche y o fui a doctor me. Dio una receta de una. Pastillas bien caras y eso no me ayudó yo tenia ya una cita para una. Cirugía de mis espada me hicieron la cirugía de mis disco sabe que ya ese. Problema. Tan grade de orinar tanto desapareció gracias por el video y la información
Dr. Berg, hay que indicar al paciente que mantenga controlados los niveles de azúcar para disminuir el número de micciones durante la noche o durante el día, para empezar con los pacientes que presentan ese problema de micciones aumentadas en número.
Tiene razón el doctor Tengo 58 años, algunas veces veces me levanto a orinar 3,4 veces por la noche Otra veces solo orino la despertar después de 7 u 8 horas continuas de sueño Consumo demasiado carbohidratos,arroz,papas,fideos, pan, ect. Las veces que no me despierto a miccionar de madrugada es cuando no como por las noches. Gracias
He resuelto la orinadera con un recipiente con tapa al pie de mi cama, al menos para evitar esa viajadera al baño. Voy a ver si con estos consejos orino menos por la noche. Desde Costa Rica
Tengo nicturia y me he levantado alrededor de 3 mínimo máximo casi 10 pero esto siempre ha sido así desde niña hasta ahora q tengo 26años y no tengo ninguna enfermedad no consumo prácticamente azúcar y hago ejercicios y aun así me levanto igual varias veces en la noche
Yo doctor tengo 75 años y sufro desde hace bastante de HPB con PSA alto y me hace levantar a orinar 4/5 veces por noche, lo que usted dice debe ser muy cierto como también dificil de llevarlo adelante porque como se hace para dejar de comer a las 18.30hs.? - He leido por aqui que la solución es mirar los "niveles de azucar" y el asunto es que yo NO consumo nada con azucar en ningun momento, muy alejado de los alimentos con azucar y con sal.-
@@carmennegron1273Carmen UD puede decirme cómo hacer o que debo hacer para no despertar cada dos horas para ir al baño de acuerdo a su conocimiento me ayudará a mi y a muchas personas mas
@@joserubilar4010puedo decir por experiencia en mi familia que una alimentación sin los nutrientes necesarios da lugar a muchas enfermedades incluyendo cáncer Uno de estos casos el de mi cuñado que ha evitado ser operado y curado de la próstata agrandada, insomnio eruptos y todos los malestares que vienen con estos, todo esto a raiz que mi hermana se curo en 2 meses de artrosis descalcificación a la columna resequedad cutánea severa debido a la "vejez" y tomando medicamentos de por vida según el doctor, Estos nutrientes son Ganoderma de la compañía DXN, hoy ya casi 4 años que ella no visita al doctor ni toma medicamentos que le estaban deteriorando el estómago sin resultado positivo alguno, busque información en su país hay mucha gente que ha logrado curarse, olvidaba comentarle de los lunares del dorso de las manos que salen por la "edad" esos también desaparecieron completamente en 5 meses y otros casos que he visto con excelentes resultados, Le envío este link, es por eso que creo firmemente en la eficacia de estos productos, saludos
🖐🏻 ¡Hola! *También es por el frío,* que te dan ganas a cada rato, lo más recomendable es cubrirse muy bien de noche, *es en serio, te da resultados....* ✓ *Lo que me llama atención* es que te avisa como un reloj 🕒 de alarma.... ✓ *Tienes que* tomar mucha agua durante el día 8 vasos a más, y durante la noche muy poco.... 🤝🏼🙋🏻♂️💯✓
Puede que sea muy útil y práctica tu recomendación de no comer ni beber después de las 18 hrs , pero acá donde vivo la gente se acuesta entre las 22hrs y a las 23 hrs odo el año (como promedio), entonces, aunque útil la información es imposible ponerla en práctica, porque quien aguanta 4 o 5 hrs sin comer o beber antes de acostarse, igual muchas gracias por tu informe y preocupación por el bienestar general
Coincido en tu apreciación; recomendar no beber líquidos antes de acostarse para evitar levantarte a orinar me parece muy poco profesional, sin mencionar que es una verdad de Perogrullo.
Romper ciertas costumbres es un poco difícil pero jamás imposible si se quiere gozar de buena salud, no es una regla general hacer lo que otros hacen, saludos
@@HugoGB no creo que sea la cura pero si ayuda mientras se hace un diagnóstico y tratamiento alternativo, en mi familia varios nos hemos curado después que fuimos diagnosticados con enfermedades "crónicas" y tomar medicamentos "de por vida" por la edad según el "profesional", entre ellos mi cuñado quien estaba a días de cirugía de próstata agrandada, ya tiene tres años sin operación, sin molestias nocturnas y otras dolencias
No creo en los médicos estudian mucho y nunca saben que tiene un paciente. A veces en la noche orino 2 veces y es por tomar mucha agua mis niveles de insulina son normales, tengo 64 años y mi salud es extraordinaria
Coincido..la mayoría no saben nada de como sanar y lo que tiene un paciente.. mientras el médico entretiene al paciente..la naturaleza cura la enfermedad.
B día doc mgrs x su enseñanza ya p dormir desde q deje de tomar líquido denoche y no comer principalmente en la noche tb abrigarme bien esto m mejor muchas gracias doc q dios me lo bendiga 👍🏽abrazo Uruguay Montevideo
Gracias por la información a mi este problema me viene desde que entré en la menopausia sigo una dieta keto hace 3 años y desde los 44 entre en menopausia y cada noche me levanto como 3 veces 😢
Según el conocimiento Y lo visto atrávez de los programas de salud Cuando una persona persona orina constantemente Es porqué está bien de salud principalmente en los Riñones
Una pregunta desde niño voy dos o tres veces al baño en la noche actualmente tengo 66 años y es lo mismo voy tres veces al baño y tengo antecedentes de familia diabética camino mucho y si como pan dulce o pan d caja y si como verduras y pollo y carne d puerco d red red red pico y pescado y atún avena con.manzsna y apio en la mañana como debería ser mi dieta y cierto nunca nos hacemos análisis de insulina ya le s 21 años tuve fiebre reumayica pero durante u año me inyecte penicilina y si comía bastante carne d red red red gracias muy buena indicacin porque en la noche a las ocho siempre tomo un vaso d agua y gelatina con yogurt y digo sigo orinando dos o tres veces en la noche como cuando era niño cuidese mucho gracias
Yo soy de los que tiene la próstata un poco agrandada (me hicieron tacto rectal, aunque de momento esta bien) y me recetaron Tamsulosina, la verdad que de levantarme 3-4 veces ya solo me levanto 1. Pero si soy de los que comen bocadillos de noche y agua, voy a probar, aunque claro si voy al gimnasio por la tarde-noche siempre como algo antes y cuando vengo tengo hambre, probare ensaladas sin beber mucha agua. Venga gracias y saludos
@@jaimitovelasco4901 Yimmy esa la venden en cualquier farmacia, es oara relajar la próstata y orinar sin menos esfuerzo, igual compra también suplementos naturales que te ayuen a desinflamar que contengas semilla de calabaza, saw Palmetto, cola de caballo, licopeno, ese tipo de ingredientes y claro la dieta sera clave para que te mejores rapido y sea permanente. Un saludo
Yo no soy diabetica y me iva al baño cada rato pero empecea tomar mucha agua y deje las gaseosas o algo de dulces tomo agua hasta antes de la noche y se me fue ahora hagi normal cada 4 o 5 hs x las noche no me levanto
Pues puede ser la insulina yo la tengo muy bien no soy diabético y no consumo casi nada de azúcares y carbohidratos y me paraba a orinar 3 o 4 veces en la noche Pedro desde que dejé de tomar tanto café y no tomar nada de líquidos después de las 7 de la noche o antes solo me paro una ves y a veces ninguna en mi sueño de más de 7 horas
No sólo el azúcar sube la insulina. Dependiendo de la persona, hay alimentos agresores, puede ser la papa, el arroz, te recomiendo buscar en Metabolismo Tv
duermo días seguidos y después de hacerlo por largas temporadas a mi edad cuando lo hago orino de noche y acaba rato pero normalizo el dormir y mi miccion también se normaliza pero aveces que duermo mucho orino de 1.5 a 2 litros por noche
Yo tomo agua en la noche. Entonces he cometido un error. Generalmente me levanto 2 o 3 veces a orinar. Sufro dolores, ganas de orinar y molestias que no sé si es en la próstata o en la vejiga. Mañana me haré urocultivo y análisis de sangre y el 9 de octubre me haré ecografía. Veremos que pasa. 😢
Aunque orines por la noche no tomes agua porque entonces estas haciendo trabajar a tus riñones día y noche y se pueden cansar y el resultado es que recibirás diálisis. Yo orino 5 veces por la noche pero no tomo agua de noche. Llevo una dieta balanceada y aún no se me quita. A veces es ansiedad o estrés.
@@ikbaris1176 Ya casi que no tomo agua de noche. Yo siento dolores como en la vejiga y el escroto y de ahí para abajo hasta las rodillas y los gemelos. Creo que es por el sedentarismo. Dice que eso también provoca los dolores. También el estrés y la ansiedad. Es multifactorial. Pero en mi caso hace muchos años me aguanté de orinar. Igual eso no debería afectarme las rodillas y piernas. Entonces va por otro lado el asunto creo. Por el sedentarismo. O sino por varias cosas juntas. Sedentarismo, retención de orina, estrés y ansiedad. Yo hago ejercicio casi todos los días salgo a caminar. Me ayuda hasta cierto punto pero los dolores siguen ciertos días, otros no. Si hay mucha humedad me duele mucho. Si no hay tanta humedad ahí no duele. A veces sin haber humedad duele igual también. Depende del día y como me levante a la mañana que es cuando empieza el dolor. Pero no es siempre, sino a veces. Igual afecta mi calidad de vida.😢
destacar Dr. Berg que si me recetaron Losartan, puede ser también una causa. Cómo corregir esto, con otro medicamento distinto? yo lo tomo a las 5pm y no como más.
Cuando tenia 36 años ,me levantaba a orinar 20 veces a la noche y los urologos me trataron por 2 años con serenoa rapens y tamsolusina y no mejoraba nada. Y empece a tomar ansioliticos como valeriana y pasiflora y me calmo
Cuando tenía 30 me dió el problema de orinar mucho durante la noche y el día 😢 padeci 16 años y un día Jehová Dios me sano porque ya no podía más hiva de doctor y doctor y nada llevo 7 años sano
Hermano Yo me e levantado hasta 20 beses pero cuando dejó dé vever gaseosa fresco café digamos todo lo que es azúcar dejo todo éso no me levanto pero no una vez hasta bajo mucho dé peso en dos meses bajo hasta 30 libras pero eso dé bajar dé peso no me gusta mi altura es dé 180 pero dé 200 libras me miró como una calavera así que mejor me mantengo en 230 libras
Porque tomo mucha soda y alguna cerveza antes de dormir es natural creo yo,ya lo dijo un cambio de alimentacion o sea no tomar liquidos antes de dormir…
Yo sufro de nicturia solo cuando tomo mucha agua antes de acostarme, de resto no tengo ese problema, si bebo poca agua antes de dormir solo voy al baño una vez al despertar
Por favor Doctor hable sobre el cholesterol. Yo estoy e. Dieta intermitente. Como sano pero aun tengo el LOL alto. Alto en HDL y bajo los triglycerides.Estoy con medicacion ahora. Debido a que con dieta no pude lograrlo. Ya casi soy vegetarian. Solo 1 huevo por dia y algo de pescado. .e prohibieron el queso y ta casi no tomo vino en la cena. Gracias ❤
No entiendo yo no tengo Diabetes,no fumo ,no consumo alcohol,no tengo sobrepeso,tomo agua lo normal , también procuro no consumir refresco , tengo 34 años de edad, solamente cuando estoy en mi trabajo voy mucho a orinar,no se si es por la acumulación de anciedad y estres.
Las dietas keto hacen quemar grasa y esto produce mucha agua residual . De ahí la frecuencia urinaria. Muy similar a un diabético pero sin azucar en la sangre
Quiero más información Doctor: Quiero dejar la pastilla que me da el URÓLOGO " PROSTARIDE 4 ( DOXAZOSINA 4 MG ; Pues me causa un montón de malestares ( Pereza,taticardia,mucosidad,problemas de flema ,tos, dolores estomacales,calambres,y ne hace orinar,oero me causabalgo de fastidio al orinar. Ayúdanos por favor ? Gracias Doctor ❤
Dr hago ayuno intermitente he durado hasta 60 horas, ahora hago OMA tomo agua sal de himalaya, deje el azucar total desde hace 4 meses, hago ejercicios de fuerza minimo 5 veces a la semana a veces llego a 6, mi alimentacion es buena verduras, proteina, grasas saludables, 1 o 2 veces en el mes y en reuniones fliares consumo una torta, deje total el licor, no fumo, medito, tomo 4 veces al dia cafe sin azucar, me suplemento con magnesio, fibra, aceite de oliva, resveratrol, colageno marino y 3 veces a la semana tomo avena en hojuelas sin gluten, en ayunas tomo agua limon, vinagre sidra de manzana, tomo de 2 a 3 litros de agua, ademas antes de ir al gym tomo creatina y hago ejercicios en ayunas muchas veces llevo 16 horas, tengo 58 años mido 1.84 peso 79 kg, pero mi sueño lo interrumpo por que orino mucho3 a 4 veces, donde esta mi error, gracias ahhh mis examenes excelentes, gracias
Un tema que no se ha abordado en este video es la relacion de la apnea del sueño con la nicturia...las personas que tienen problemas obstructivos nasales que provocan ronquidos o apneas en el sueño, tambien tienen en muchos casos, nicturia...saludos a todos.
El método para no levantarse a orinar es la botella plástica que usan en los hospitales, pues es genial especialmente porque no te desvelas no te enfrías etc etc pruébelo y se convencerá . Saludos desde Canarias con cariño 🙏
Yo orinaba acada rato i me daba mucha sed era por que traia la diabetes alta i me tome las pastillas de la diabetis i se me quito la ganas de orinar mucho no podia ni salir por la causa de ganas de orinar seguido
Tengo mucha frecuencia de orinar pero diurna, o sea durante el día me dan muchas ganas de orinar y me afecta en mi actividad diaria ya que no en todos lados existe bañó, que hago? 61 años
No sabia q era enfermedad yp me levanto normalmente 6 a 8 veces solo en la noche porque en el dia solo voy unas 5 veces tengo 44 años y de por si me diagnósticaron q mi vejiga era 3 veces mas grande del tamaño q normalmente debe tener y casa q me siento o recuesto cuando me levanto tengo q correr casi al baño x eso, cuando estuve embarazada me llegue a orinar mientras llegaba al baño en casa y era algo q no me hago la idea q me suceda a mayor edad😢
Muchas gracias I si quizás a mí me molesta mi alta presión pero si también tomo una botella de agua antes de irme a dormí o eso es lo que me está afectando me levanto asta tres beses i cuando ya tengo que levantarme me siento súper cansada que no e dormido bien muchísimas gracias por su información tan excelente 😊
Gracias amigo u cual es el tratamiento t suluda Nelson Villegas dede piura peru tengo prostatis grado 1 y la medicina n m ase nada ahorino 5 beses x noche y me duele la bendiga
Me gusta tu contenido pero por experiencia propia de lo que se habla en las conferencias, simposios, etc a lo que hay en el día en el sector transporte hay un mundo. Por lo general los que hablan en esos círculos solo han visto los camiones por una ventana y no tienen npi
Bueno yo siempre cuando acabo de comer me da un poco de sueño es el que le dicen el mal del puerco y la verdad nunca ha pasado nada al parecer creo que sobrepasa todo el mundo es normal
Increible. Hice lo que recomendo , no cenar ni tomar agua despues de las 18.30 -19:00 .Y desde el primer dia dormi corrido sin levantarme ninguna vez al baño.
Antes eran hasta 5 veces al baño. Gracias.
Yo hace poco empecé a no comer de noche, es genialll se duerme mejor. Pero sigo yendo al baño😢
😅
🥲
Tratare de no tomar agua después de las 7:00pm pues yo antes de dormirme me tomo un vaso de agua o aveces 2 vasos, y porque vi que antes de dormir tomarnos un vaso de agua porque en la noche estamos dormidos muchas horas sin tomar agua.
Y yo de día orino poco varias veces, y como 2 o 3 veces en el día orino mucho; Y la ginecóloga me dijo que aunque me ande una gota de pipi no me debo aguantar; y yo varias veces de día orino muy poquito o unas pocas gotas; y cuando estoy durmiendo nunca me despierto a orinar, rara vez si me despierto una vez en la noche para ir al baño
Muy cierto su análisis Dr Berg, mi cuñado estaba a punto de una operación por agrandamiento de próstata, orinaba más de 10 veces x la noche, empezó un estilo de vida con nutrientes de alta calidad y le cambió la vida, ya han pasado casi 5 años, duerme bien no erupta no necesito operación, aún continúa con los nutrientes, para todos aquellos que tienen condiciones de salud comprometida les digo x experiencia propia que las enfermedadades se pueden revertir con una alimentación de calidad y natural, lo he comprobado en varios casos entre amistades y mi familia, saludos
11th
11th
Ojalá me pudieras mandar la receta, de que es lo que come, para hacer yo lo mismo, para ver si me da resultado, yo no duermo bien, y me levanto mucho por la noche. Gracias.
Doctor yo ya estoy desperado yo me levanto como 10 verses por la Noche y en El dia primo muchas verses como20 verses omas
Pase la dieta o alimentos que está comiendo para una buena salud
Yo sufría de frecuencia urinaria, podía ir 15 a 20 veces por día, a veces cada 5 minutos. Siempre que iba al doctor me decian que debe ser el síndrome de vejiga hiperactiva o diabetes (no por la insulina, sino por los sintomas de sed y eliminación de glucosa en orina), cuando mis examenes daban 90 glucosa en ayunos no sabían como responderme más que estrés o tomar mucha agua. No fue hasta que hace un tiempo empecé la dieta baja en carbohidratos o azucares, mayor consumo de verduras y carnes y luego de bajar de peso, se me arreglo completamente todo problema urinario, a pesar de tomar harta agua, nunca pensé que era la insulina todo este tiempo, y claro yo era resistente a la insulina antes de la dieta. Muchas gracias por compartir esta información tan valiosa ❤
De nada
Un favor me podrías nombrar que tipo de carbohidratos dejaste de consumir .
Y que carnes consumiste yo estoy igual no soy diabético pero igual a veces hasta 7 veces salgo al baño en la noche
partí de poco a mucho con tal de revertir mi higado graso y resistencia a la insulina, primero partí reduciendo la porción de todo tipo de carbohidratos hasta no mas de 1/3 de un plato.
luego empecé a eliminar ciertos tipos como el arroz blanco, la papa cocida, la zanahoria, la leche, el azucar, la avena, el yogurt, el maiz, trigo, gluten (debido a que es pro inflamatorio) y la lista sigue..
suena de locos al principio pero es mejor nombrar lo que si se puede comer
yo comi harto huevo, carnes como cerdo, vacuno, pollo, pavo, no comi embutidos por temas de los nitratos, comi quesos, mucho queso y mucha ensaladas como espinaca, brocoli, lechuga, kale, tomate, limon etc etc
también dejé las frutas por la fructosa ya que esta se va directo al higado y se hace 80% trigliceridos desaportando en el tema de salir del higado graso.
eso lo combine con ayunos intermitentes 18/6 o 16/8 y me demoré unos 3 meses en senrir mejoria y 6 meses en curarme casi por completo, aún sigo haciendolo y ya podría decir que ha sido dificil el camimo de la dieta pero ha mejorado toda mi vida, de 78 kilos pase a 63 y ando formando masa muscular ahora
solo consumi unos pocos tipos de carbohidratos pero lo hago una vez al dia y no mas del puñado de una mano que es poquito, estos son: quinoa, almendras, nueces, nuez de brasil, a veces manzana verde por su bajo indice glicemico y fructosa, frutos rojos, leche de almendras o de coco.
tambien deje los aceites vegetales y solo uso oliva para ensaladas y mantequilla para cocinar
@@die321d ok con eso muchas gracias
Siempre tuve conocimiento que es normal levantarse dos o tres veces por noche, si quieren bajar el consumo de azúcar o de café, háganlo en forma progresiva; es muy fácil, un cambio brusco afecta a cualquiera. Gracias al Dr.
.
Mi problema de orinar cada cuarto de hora, la ansiedad.
Muy bien explicado,,,yo desde que cumplí 50 años empeze a horinar 5 a 6 veces de noche
Será la-precion-
O la-prostata
*orinar, sin h
Gracias por traducir el trabajo de este Dr. tan experto en metabolismo y alimentación, aunque su verdadera profesion es quiropráctico, el Dr. Eric ha demostrado ser muy docto en el tema de conseguir salud para comenzar a reducir peso, y su plan de dieta cetogénica es uno de los más completos y efectivos aqui en internet! YAHWEH bendiga al Dr. Eric Berg!
Me inscribo a vuestro canal porque sufro de nicturia
Me inscribo a vuestro canal porque sufro de nicturia gracias Dr
MIÇIONP COMP OCHO VECES EN LA MADRUGADA. MI GLUCOSA BASL RSTA EN 91 PERO SI COMO DOS O TRES PANES SNTES DE DORMIR
@@aurelioesuba2540Antes de hacerte cualquier tramiento farmacologico o cirugía que te deja estéril y sin erección te invito que hagas el tratamiento de fitoterapia. Testimonio de próstata con epilobium. Actualmente tengo 60 años. En julio del 2018 me detectaron “aumento prostático falta de erección y eyaculación precoz
”. En mayo del 2020 fui al urólogo pues empecé a tener dificultad para orinar. La analítica dio un psa de 18. En febrero del 2021 me hicieron otra analítica y esta dio un psa de 23,1, muy alto. Me cambiaron el tratamiento y me recetaron Duodart. En octubre del 2021 me realizaron otra analítica y el psa había subido aun más: 23,3.
En este punto del tratamiento pienso que la solución, si existía, tenía que buscarla yo, pues mi urólogo me sugería la operación. Y el naturista me ha sugerido la fitoterapia con epilobio y ortiga mayor.
Lo primero que hice fue seguir sus instrucciones y compense con las infusiones de epilobio y ortiga mayor más la dieta mediterránea ejercicio zinc y un cóctel de frutas y verduras
En esto que, por primera vez, leo las indicaciones del Duoart y veo que tiene el E-110, un colorante tóxico. El E-110 (amarillo anaranjado) puede provocar reacciones alérgicas. En 1984 se le acusó de ser cancerígeno. Lo primero que te preguntas: ¿Qué hace un colorante tóxico en un medicamento? ¿Qué necesidad hay de darle color a una pastilla? ¿Es más efectivo el medicamento con este tóxico? ¿Por qué no un colorante natural.
Seguí tomando en ayunas epilobio, y ortiga mayor Repito la misma infusión por la tarde. Y dejé de tomar el Duodart.
El día 13 de noviembre del 2022 el urólogo me manda otra analítica. En esa fecha llevaba tomando las infusiones unos 6 meses. Al abrir los resultados no cabía de alegría, el psa prácticamente había desaparecido. De 23,3 ahora tenía 0,18.
Cuando el medico vio la analítica me retiró el Doudart (no le dije que había dejado de tomar el medicamento). En su lugar me recetó Tamsulosina Teva. Con curiosidad leo que tiene el E-171 y el E-172. Me informo y resulta del E-171 (Dióxido de titanio, colorante blanco de origen mineral) se ha dicho que puede bloquear la respiración celular, en especial en riñones e hígado. Y del E-172 (Óxidos e hidróxidos de hierro colorante mineral amarillo) se dice que puede resultar tóxico en cantidades elevadas. Tampoco tomé este medicamento. Seguí con mis infusiónes de epilobio y Saw Palmetto
lo mejor que después de 6 meses de tratamiento con epilobio mi chorro de orina es normal mi erección es exelente y fue descartada la cirugía. Estoy muy feliz de haberme solucionado un buen problema de salud.
Doy gracias al naturista de y tantas otras personas, que de forma desinteresada ponen sus conocimientos y experiencias a disposición de los demás.
Si deseas preguntar algo que no ayas entendido respecto a este tratamiento le puedes escribir el dará los pasos a seguir del tratamiento al Whatsapp +573146217282
Mi experiencia es que cuando eliminé totalmente el azucar en mi dieta, ha desaparecido el problema.
Bueno cuando se tiene una enfermedad de incontinencia,los consejos con buena fé que das no sirven,es lo que tiene la paraparesia espástica.Muchas gracias de todas formas por tus consejos,tengo medicinas para problemas para esto, pero está en riesgo el hígado y el riñón.
MUUUUCHAS gracias: Claro ! Preciso ! y Conciso ! Qué más se puede pedir !!!
Gracias hermano en estos momentos tan amargos que estoy atravesando tus palabras me dan ánimo para luchar y salir adelante gracias nuestro espíritu Santo te bendiga
Gracias por compartir sus conocimientos para ayudarnos, un saludo desde Uruguay
Tiene mucha razón bevo mucha agua en el día y dejo de tomar agua tipo 9:50 Pm, me dianosticaron que soy prediavitico y dejado todo lo que contenga azúcares y los carbohidratos también m dianosticaron próstata un poco inflamada y he Sido himperenso hase naños atrás abandone la sal y siempre se sube la presión he hestado tomando lozartan 50 mg en las mañanas me la a mantenido bien en trascurso del día pero en la noche se me altera y amanesco con la presión 148/90 grasias por su atención y grasias x sus consejos Dios le bendiga
Yo tengo una. Historia yo hace. Tiempo. Orinaba mucho miren que cosa más extraña no soy. Diabético. Yo tenía problemas de mis discos me tenía que. Cambiar de ropa de interior tres veces en la. Noche y o fui a doctor me. Dio una receta de una. Pastillas bien caras y eso no me ayudó yo tenia ya una cita para una. Cirugía de mis espada me hicieron la cirugía de mis disco sabe que ya ese. Problema. Tan grade de orinar tanto desapareció gracias por el video y la información
Ñ
Imposible entender como escribes
Me Gusrta voy a seguir sus consejos gracias
Queue medicina
Excelente Información Saludos Desde Lechería Tultitlán Edo De México 😊😊
Dr. Berg, hay que indicar al paciente que mantenga controlados los niveles de azúcar para disminuir el número de micciones durante la noche o durante el día, para empezar con los pacientes que presentan ese problema de micciones aumentadas en número.
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Muchas gracias por tu comentario y voy a ser todo lo posible de aser lo que me recomiendas te saludo desde santa cruz Bolivia
Gracias Dr. Berg por tus lindos consejos.Bendiciones
Padesco de insomnio y orino muchas veces en el día y noches estoy haciendo dieta bajo carbohidratos m diagnosticaron prediavitico
Tiene razón el doctor
Tengo 58 años, algunas veces veces me levanto a orinar 3,4 veces por la noche
Otra veces solo orino la despertar después de 7 u 8 horas continuas de sueño
Consumo demasiado carbohidratos,arroz,papas,fideos, pan, ect.
Las veces que no me despierto a miccionar de madrugada es cuando no como por las noches.
Gracias
Yo meo bastante porque me tomo un litro y medio de café antes de acostarme.
El café es malo no lo tomes y menos denoche 😲abrazo de Uruguay diana
Gracias doctor voy a dejar de comer hidratos de noche ❤❤
@@davidabsalon5249litro
¿ *Litro y medio 1,5 L. de café antes de acostarteeee* 🤷♂️❓
He resuelto la orinadera con un recipiente con tapa al pie de mi cama, al menos para evitar esa viajadera al baño. Voy a ver si con estos consejos orino menos por la noche. Desde Costa Rica
Cual es el secreto 😢 amigo
@@carlosjuarez5361El galón x un lado de la cama!’nn
Jajajaaaa. Me hiciste reír a carcajadas 😊
@ismeldal😅egal1175
Gracias Doctor, por esta información, es de mucha utilidad
Muy interesante información Dr así como ud debieran haber más ayudar a los demás
Tengo nicturia y me he levantado alrededor de 3 mínimo máximo casi 10 pero esto siempre ha sido así desde niña hasta ahora q tengo 26años y no tengo ninguna enfermedad no consumo prácticamente azúcar y hago ejercicios y aun así me levanto igual varias veces en la noche
Sigue la dieta cetogenica saludable a ver qué tal
Debe estar baja en electrólitos, le recomiendo el canal del Dr. Duarte
Yo doctor tengo 75 años y sufro desde hace bastante de HPB con PSA alto y me hace levantar a orinar 4/5 veces por noche, lo que usted dice debe ser muy cierto como también dificil de llevarlo adelante porque como se hace para dejar de comer a las 18.30hs.? - He leido por aqui que la solución es mirar los "niveles de azucar" y el asunto es que yo NO consumo nada con azucar en ningun momento, muy alejado de los alimentos con azucar y con sal.-
Con disciplina y fuerza de voluntad todo es posible
@@carmennegron1273Carmen UD puede decirme cómo hacer o que debo hacer para no despertar cada dos horas para ir al baño de acuerdo a su conocimiento me ayudará a mi y a muchas personas mas
Voy aplicarlo porque tenía la sospecha que esto podía ser la causa
@@joserubilar4010puedo decir por experiencia en mi familia que una alimentación sin los nutrientes necesarios da lugar a muchas enfermedades incluyendo cáncer
Uno de estos casos el de mi cuñado que ha evitado ser operado y curado de la próstata agrandada, insomnio eruptos y todos los malestares que vienen con estos, todo esto a raiz que mi hermana se curo en 2 meses de artrosis descalcificación a la columna resequedad cutánea severa debido a la "vejez" y tomando medicamentos de por vida según el doctor,
Estos nutrientes son Ganoderma de la compañía DXN, hoy ya casi 4 años que ella no visita al doctor ni toma medicamentos que le estaban deteriorando el estómago sin resultado positivo alguno, busque información en su país hay mucha gente que ha logrado curarse, olvidaba comentarle de los lunares del dorso de las manos que salen por la "edad" esos también desaparecieron completamente en 5 meses y otros casos que he visto con excelentes resultados,
Le envío este link, es por eso que creo firmemente en la eficacia de estos productos, saludos
@@joserubilar4010 ua-cam.com/video/ZJAfyTxq4pA/v-deo.htmlsi=XpfFPfcU8O0bNss4
🖐🏻 ¡Hola! *También es por el frío,* que te dan ganas a cada rato, lo más recomendable es cubrirse muy bien de noche, *es en serio, te da resultados....* ✓
*Lo que me llama atención* es que te avisa como un reloj 🕒 de alarma.... ✓
*Tienes que* tomar mucha agua durante el día 8 vasos a más, y durante la noche muy poco.... 🤝🏼🙋🏻♂️💯✓
😮⁷
Jaja
Todos Sus videos Son excelentes Doctor.. Gracias por ayudar a la humanidad
Muchísimas gracias por tan importante información. Éxitos y bendiciones de Dios para tu Canal.
que no es la sal?
Puede que sea muy útil y práctica tu recomendación de no comer ni beber después de las 18 hrs , pero acá donde vivo la gente se acuesta entre las 22hrs y a las 23 hrs odo el año (como promedio), entonces, aunque útil la información es imposible ponerla en práctica, porque quien aguanta 4 o 5 hrs sin comer o beber antes de acostarse, igual muchas gracias por tu informe y preocupación por el bienestar general
Coincido en tu apreciación; recomendar no beber líquidos antes de acostarse para evitar levantarte a orinar me parece muy poco profesional, sin mencionar que es una verdad de Perogrullo.
Romper ciertas costumbres es un poco difícil pero jamás imposible si se quiere gozar de buena salud, no es una regla general hacer lo que otros hacen, saludos
@@HugoGB no creo que sea la cura pero si ayuda mientras se hace un diagnóstico y tratamiento alternativo, en mi familia varios nos hemos curado después que fuimos diagnosticados con enfermedades "crónicas" y tomar medicamentos "de por vida" por la edad según el "profesional", entre ellos mi cuñado quien estaba a días de cirugía de próstata agrandada, ya tiene tres años sin operación, sin molestias nocturnas y otras dolencias
Todo es MENTAL.PIENSO luego EXISTO;
planifica y vencerás tu CUERPITO...pues al final vendrá una enfermedad que ni los médicos conocen...
No creo en los médicos estudian mucho y nunca saben que tiene un paciente. A veces en la noche orino 2 veces y es por tomar mucha agua mis niveles de insulina son normales, tengo 64 años y mi salud es extraordinaria
Coincido..la mayoría no saben nada de como sanar y lo que tiene un paciente.. mientras el médico entretiene al paciente..la naturaleza cura la enfermedad.
Te felicito 👏espero nunca tengas que usar un Médico, porque no duraras para siempre😢
Generalmente dicen que tienen excelente salud antes de morir 😅
TENEMOS QUE SER MAS DULCE CON los que opinan de otra manera enseñemosles
B día doc mgrs x su enseñanza ya p dormir desde q deje de tomar líquido denoche y no comer principalmente en la noche tb abrigarme bien esto m mejor muchas gracias doc q dios me lo bendiga 👍🏽abrazo Uruguay Montevideo
Gracias por la información a mi este problema me viene desde que entré en la menopausia sigo una dieta keto hace 3 años y desde los 44 entre en menopausia y cada noche me levanto como 3 veces 😢
Posiblemente le falta electrólitos, le recomiendo el canal del Dr Duarte
Hola Doctor, me encantó el video, muy completo e instructivo.
Según el conocimiento
Y lo visto atrávez de los programas de salud
Cuando una persona persona orina constantemente
Es porqué está bien de salud principalmente en los Riñones
lubiensmit tienes toda la razón es así limpia los riñones mgrs x tu consejo Uruguay Montevideo abrazo
Una pregunta desde niño voy dos o tres veces al baño en la noche actualmente tengo 66 años y es lo mismo voy tres veces al baño y tengo antecedentes de familia diabética camino mucho y si como pan dulce o pan d caja y si como verduras y pollo y carne d puerco d red red red pico y pescado y atún avena con.manzsna y apio en la mañana como debería ser mi dieta y cierto nunca nos hacemos análisis de insulina ya le s 21 años tuve fiebre reumayica pero durante u año me inyecte penicilina y si comía bastante carne d red red red gracias muy buena indicacin porque en la noche a las ocho siempre tomo un vaso d agua y gelatina con yogurt y digo sigo orinando dos o tres veces en la noche como cuando era niño cuidese mucho gracias
Hola buenos días yo orino mucho fui al medico tengo inflamada la prostata y poco esparmatosodio Arturo Venezuela 😮😢😂❤
M. Puede mandar por favor la lista de los alimentos que se deben comer de antemano muchas gracias bendiciones.
Gracias! Doctor por la sabiduria desde Argentina 🇦🇷lo saludo ❤
Buenas noches Dr yo no como carbohidrato,y orino mucho, muchas veces, me estranocha bastante.
Gracias Doc, por éste video todo esto me pasa ami. Seguiré estás instrucciones.
Excelente
Yo soy diabético tengo 17/año con diabetes tengo 39/años y orino entre el día la noche y la madrugada más de 30/veces
Yo soy de los que tiene la próstata un poco agrandada (me hicieron tacto rectal, aunque de momento esta bien) y me recetaron Tamsulosina, la verdad que de levantarme 3-4 veces ya solo me levanto 1. Pero si soy de los que comen bocadillos de noche y agua, voy a probar, aunque claro si voy al gimnasio por la tarde-noche siempre como algo antes y cuando vengo tengo hambre, probare ensaladas sin beber mucha agua. Venga gracias y saludos
Hola disculpa donde la compras ,el precio y como te la tomas yo al igual q tu tengo ese problema agradecería mucho tu contestación gracias
@@jaimitovelasco4901 Yimmy esa la venden en cualquier farmacia, es oara relajar la próstata y orinar sin menos esfuerzo, igual compra también suplementos naturales que te ayuen a desinflamar que contengas semilla de calabaza, saw Palmetto, cola de caballo, licopeno, ese tipo de ingredientes y claro la dieta sera clave para que te mejores rapido y sea permanente. Un saludo
GRACIASSSSS QUERIDO DOC!!!!...UN ABRAZO DESDE ARGENTINA!!
Yo no soy diabetica y me iva al baño cada rato pero empecea tomar mucha agua y deje las gaseosas o algo de dulces tomo agua hasta antes de la noche y se me fue ahora hagi normal cada 4 o 5 hs x las noche no me levanto
Pues puede ser la insulina yo la tengo muy bien no soy diabético y no consumo casi nada de azúcares y carbohidratos y me paraba a orinar 3 o 4 veces en la noche Pedro desde que dejé de tomar tanto café y no tomar nada de líquidos después de las 7 de la noche o antes solo me paro una ves y a veces ninguna en mi sueño de más de 7 horas
No sólo el azúcar sube la insulina. Dependiendo de la persona, hay alimentos agresores, puede ser la papa, el arroz, te recomiendo buscar en Metabolismo Tv
duermo días seguidos y después de hacerlo por largas temporadas a mi edad cuando lo hago orino de noche y acaba rato pero normalizo el dormir y mi miccion también se normaliza pero aveces que duermo mucho orino de 1.5 a 2 litros por noche
Yo tomo agua en la noche. Entonces he cometido un error. Generalmente me levanto 2 o 3 veces a orinar. Sufro dolores, ganas de orinar y molestias que no sé si es en la próstata o en la vejiga. Mañana me haré urocultivo y análisis de sangre y el 9 de octubre me haré ecografía. Veremos que pasa. 😢
Aunque orines por la noche no tomes agua porque entonces estas haciendo trabajar a tus riñones día y noche y se pueden cansar y el resultado es que recibirás diálisis. Yo orino 5 veces por la noche pero no tomo agua de noche. Llevo una dieta balanceada y aún no se me quita. A veces es ansiedad o estrés.
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@@ikbaris1176 Ya casi que no tomo agua de noche. Yo siento dolores como en la vejiga y el escroto y de ahí para abajo hasta las rodillas y los gemelos. Creo que es por el sedentarismo. Dice que eso también provoca los dolores. También el estrés y la ansiedad. Es multifactorial. Pero en mi caso hace muchos años me aguanté de orinar. Igual eso no debería afectarme las rodillas y piernas. Entonces va por otro lado el asunto creo. Por el sedentarismo. O sino por varias cosas juntas. Sedentarismo, retención de orina, estrés y ansiedad. Yo hago ejercicio casi todos los días salgo a caminar. Me ayuda hasta cierto punto pero los dolores siguen ciertos días, otros no. Si hay mucha humedad me duele mucho. Si no hay tanta humedad ahí no duele. A veces sin haber humedad duele igual también. Depende del día y como me levante a la mañana que es cuando empieza el dolor. Pero no es siempre, sino a veces. Igual afecta mi calidad de vida.😢
Gracias Doctor por la explicación Bendiciones 🙏
Dr. Eric excelentes sus aportes para mejorar nuestra salud.Dios lo bendiga siempre
Es exactamente mi problema. Gracias doctor.
Cual amor
Yo he tenido cambios muy buenos al cenar carne roja ya tarde como a las 9 pm o 10 pm de vez en cuando.
Exelente todo, te felicito, saludos desde Venezuela
Saludos doctor gracias darnos buena receta lo bamos aser
Saludo
Agradecido de concerlo, y power recipient sus instructions.
Agradecido desperately Australia .
Muy buena esta información gracias muchas gracias agradecido Nelson arias venezuela
Saludos
.muy agradecido Dr .
Lo.pondremos en practica y veremos resultados.
Su agradecido desde Australia.
destacar Dr. Berg que si me recetaron Losartan, puede ser también una causa. Cómo corregir esto, con otro medicamento distinto? yo lo tomo a las 5pm y no como más.
Cuando tenia 36 años ,me levantaba a orinar 20 veces a la noche y los urologos me trataron por 2 años con serenoa rapens y tamsolusina y no mejoraba nada. Y empece a tomar ansioliticos como valeriana y pasiflora y me calmo
Cierto que también puede ser por ansiedad y nervios a mi me pasa y ya lo estoy controlando gracias a Dios
Cuando tenía 30 me dió el problema de orinar mucho durante la noche y el día 😢 padeci 16 años y un día Jehová Dios me sano porque ya no podía más hiva de doctor y doctor y nada llevo 7 años sano
Hermano Yo me e levantado hasta 20 beses pero cuando dejó dé vever gaseosa fresco café digamos todo lo que es azúcar dejo todo éso no me levanto pero no una vez hasta bajo mucho dé peso en dos meses bajo hasta 30 libras pero eso dé bajar dé peso no me gusta mi altura es dé 180 pero dé 200 libras me miró como una calavera así que mejor me mantengo en 230 libras
El otro día traía mucha frialdad y toda la noche estuve orinando,al otro día me puse calcetines y me arrope muy bien y ya no me pasó
Lo pondré en práctica 😊 gracias por compartir su experiencia.
Porque tomo mucha soda y alguna cerveza antes de dormir es natural creo yo,ya lo dijo un cambio de alimentacion o sea no tomar liquidos antes de dormir…
Muy buena y completa informacion. Dios le bendiga.
Frank Suárez recomendación que antes de una o dos horas debemos beber agua después de ese tiempo estamos listos para ir a dormir 😪
Gracias Dr interesante infirmacion lo voy hacer no comer miy tarde y no tonar agua desoes de las 6 pm y menos carboidratos
Excelente explicación. Gracias, Dr.
Una duda,desde niño que tomo mucha agua y hoy tengo 58 años.La pregunta es si desde niño tendre azucar ?🤔
Con un análisis de sangre amigo sales de la duda, no son caros
Que son los carbohidrato y cómo se obtienen
Yo sufro de nicturia solo cuando tomo mucha agua antes de acostarme, de resto no tengo ese problema, si bebo poca agua antes de dormir solo voy al baño una vez al despertar
Me gusta mucho su explicación
Gracias
Muy acertado el consejo gracias
Desde que me pongo onsulina eh notadoque horino 3a4 veces por las noches que debo hacer
Por favor Doctor hable sobre el cholesterol. Yo estoy e. Dieta intermitente. Como sano pero aun tengo el LOL alto. Alto en HDL y bajo los triglycerides.Estoy con medicacion ahora. Debido a que con dieta no pude lograrlo. Ya casi soy vegetarian. Solo 1 huevo por dia y algo de pescado. .e prohibieron el queso y ta casi no tomo vino en la cena. Gracias ❤
Ejercitarse es importante para mantener los niveles adecuados
@7viviana .Cuidate de las atorvastatinas te dejan sin musculatura hasta dejarte en silla de ruedas.Suerte
@@brizachavez7106 eso es lo que mas me preocupa. Gracias 💓
@@brizachavez7106 Los buenos médicos no recomiendan ese medicamento
No entiendo yo no tengo Diabetes,no fumo ,no consumo alcohol,no tengo sobrepeso,tomo agua lo normal , también procuro no consumir refresco , tengo 34 años de edad, solamente cuando estoy en mi trabajo voy mucho a orinar,no se si es por la acumulación de anciedad y estres.
Estamos igual se te quitó hermano?
Las dietas keto hacen quemar grasa y esto produce mucha agua residual . De ahí la frecuencia urinaria. Muy similar a un diabético pero sin azucar en la sangre
Gracias ,muy interesante tu información,
Gracias por sus consejos dios lo bendigA a usted y su familia
Soy salvadoreño, y tengo ese problema de levantarme por la noche y madrugada a micción, y al día siguiente no puedo concentrarme y me da sueño.
Espero que este video sea ayuda
Gracias por sus videos ♥️
Gracias doctor me gusta l receta ❤🙏
Quiero más información Doctor: Quiero dejar la pastilla que me da el URÓLOGO " PROSTARIDE 4 ( DOXAZOSINA 4 MG ; Pues me causa un montón de malestares ( Pereza,taticardia,mucosidad,problemas de flema ,tos, dolores estomacales,calambres,y ne hace orinar,oero me causabalgo de fastidio al orinar. Ayúdanos por favor ? Gracias Doctor ❤
Si hay que cambiar la alimentación sobre todo en las horas que no son
Dr hago ayuno intermitente he durado hasta 60 horas, ahora hago OMA tomo agua sal de himalaya, deje el azucar total desde hace 4 meses, hago ejercicios de fuerza minimo 5 veces a la semana a veces llego a 6, mi alimentacion es buena verduras, proteina, grasas saludables, 1 o 2 veces en el mes y en reuniones fliares consumo una torta, deje total el licor, no fumo, medito, tomo 4 veces al dia cafe sin azucar, me suplemento con magnesio, fibra, aceite de oliva, resveratrol, colageno marino y 3 veces a la semana tomo avena en hojuelas sin gluten, en ayunas tomo agua limon, vinagre sidra de manzana, tomo de 2 a 3 litros de agua, ademas antes de ir al gym tomo creatina y hago ejercicios en ayunas muchas veces llevo 16 horas, tengo 58 años mido 1.84 peso 79 kg, pero mi sueño lo interrumpo por que orino mucho3 a 4 veces, donde esta mi error, gracias ahhh mis examenes excelentes, gracias
Excelente Dr. Muy bien explicado.
Un tema que no se ha abordado en este video es la relacion de la apnea del sueño con la nicturia...las personas que tienen problemas obstructivos nasales que provocan ronquidos o apneas en el sueño, tambien tienen en muchos casos, nicturia...saludos a todos.
Según sé, son 8 veces cada 24 horas.
El método para no levantarse a orinar es la botella plástica que usan en los hospitales, pues es genial especialmente porque no te desvelas no te enfrías etc etc pruébelo y se convencerá . Saludos desde Canarias con cariño 🙏
Excelente Información 😊😊
Yo orinaba acada rato i me daba mucha sed era por que traia la diabetes alta i me tome las pastillas de la diabetis i se me quito la ganas de orinar mucho no podia ni salir por la causa de ganas de orinar seguido
Oh wow
Mañana me haré un examen de la diabetes enserio estás mejor? Y cada cuanto tomas la pastilla?
Felices fiestas navideñas
Nicturia , colesterol alto, azúcar en sangre, incontinencia urinaria (flacidez del suelo pélvico) y agrandamiento de la próstata es lo.mas común
Eres un genio
Tengo mucha frecuencia de orinar pero diurna, o sea durante el día me dan muchas ganas de orinar y me afecta en mi actividad diaria ya que no en todos lados existe bañó, que hago? 61 años
Tengo cancer de próstata,no se si sera causa de orina frecuentes, saludos desde el Callao - Perú José Carranza.
Hola algunas terapias que reciben los pacientes de cancer podrían causar ese efecto secundario
No sabia q era enfermedad yp me levanto normalmente 6 a 8 veces solo en la noche porque en el dia solo voy unas 5 veces tengo 44 años y de por si me diagnósticaron q mi vejiga era 3 veces mas grande del tamaño q normalmente debe tener y casa q me siento o recuesto cuando me levanto tengo q correr casi al baño x eso, cuando estuve embarazada me llegue a orinar mientras llegaba al baño en casa y era algo q no me hago la idea q me suceda a mayor edad😢
Muchas gracias I si quizás a mí me molesta mi alta presión pero si también tomo una botella de agua antes de irme a dormí o eso es lo que me está afectando me levanto asta tres beses i cuando ya tengo que levantarme me siento súper cansada que no e dormido bien muchísimas gracias por su información tan excelente 😊
Espero su recomendación
Gracias amigo u cual es el tratamiento t suluda Nelson Villegas dede piura peru tengo prostatis grado 1 y la medicina n m ase nada ahorino 5 beses x noche y me duele la bendiga
Mi esposo toma mucha agua y come muy noche y no se levanta ninguna vez al baño y yo que me cuido de no comer por la noche me levanto 3 veces
Me gusta tu contenido pero por experiencia propia de lo que se habla en las conferencias, simposios, etc a lo que hay en el día en el sector transporte hay un mundo. Por lo general los que hablan en esos círculos solo han visto los camiones por una ventana y no tienen npi
Doctor a mi me pasa eso yo asta 9 beses en la noche y no puedo dormir 🛌😭y en día asta 30 beses y mi azúcar sale a 150
Se te quitó?
Bueno yo siempre cuando acabo de comer me da un poco de sueño es el que le dicen el mal del puerco y la verdad nunca ha pasado nada al parecer creo que sobrepasa todo el mundo es normal
Buena información ...... gracias Doctor 👍
Porque tomo 2 litros de agua al dia y en las noches tomo agua tambien
La ansiedad, es lo que me hace orinar cada cuarto de hora, estoy de los nervios, lo puedo asegurar.
Y hace cuanto te empezó??
Desde que he nacido, soy muy nerviosa.