ആരെലും ഉണ്ടോ weight കുറയ്ക്കാൻ കമ്പിനിക്ക് ഇതല്ല calorie deficit ചെയ്ത് ' ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ u tbe upload ചെയ്യുന്നതാരിക്കും എൻ്റെ weight loss Journey . ഒരു 10 പേരെലും 😅 ഒരു motivation വേണ്ടിയാണ്
Mam മുൻപ് ഒരു വിഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ wheatgrass പൌഡർ, apple cidervinegar, കുടുംപുളി extract ഒക്കെ ഇട്ട വെള്ളം ഞാൻ രണ്ട് ദിവസായി start ചെയ്തിട്ട് ഒരു മാസം കുടിച്ചിട്ട് result പറയാം😊. എന്തായാലും result കിട്ടും എന്ന് എനിക്കറിയാം mam ന്റെ വേറെ ടിപ്സ് ഒക്കെ പരീക്ഷിച്ചിട്ട് result കിട്ടിയ ഒരാൾ ആണ് ഞാൻ...
@@dr.lalithaappukuttan5386 weight 81 തന്നെ. But നടക്കുമ്പോൾ ഉള്ള കിതപ്പ് കുറഞ്ഞു. ചോറ് തീർത്തും ഒഴിവാക്കി, fruits സാലഡ്സ്, മുതിര വെജിറ്ററ്റബ്ൾസ്, ജീരകച്ചായാ എന്നിവ എനിക്ക് പ്രിയ പെട്ടതാകുന്നു. ശരീരത്തിന് മൊത്തം ഒരു ഭാരക്കുറവ് എനിക്ക് ഫീൽ ചെയ്യുന്നു
Adipoli recipe for all especially for older people 😋 😜 😉 .Thankyou Dr for your sincere efforts 👌 💪 🙂 👏 🙌 👍 for the well beings of the people 😀 👍 👌👏🤝🙏🙏🙏
Hi maam, njan birthday muthale hypothyroid patient aanu. BP level pothuve 100/90 or less aayirikyum. Kure diet methods try cheythu no result. Pls provide an appointment date to consult directly with you. Madathine neeil kaananam ennu pandu nammal thammil program il maam vannappol aa telecast kandappol muthal thonnoya aagraham aanu❤
Haii ഞാൻ maminte വീഡിയോ കാണാറുണ്ട് വളരെ use ful ആണ് എനിക്ക് fatty liver undu ഞാൻ പൂർണമായും അരി ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിച്ചു എനിക്ക് 35 വയസ്സ് ആണ് മില്ലറ്റ് ആണ് രണ്ടു നേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വൈകീട് സാലഡ് കഴിക്കും
@@bhadrabhadra6633 see the full videos from 327 to 334 All these 9 videos are for 3 days breakfast lunch and dinner This can repeat for10 days also will be uploading similar grain free recipes Soon
ഞാൻ ഇന്ന് രാവിലെ ഇത് ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചു. ദോശ കുറച്ച് വേവ് കൂടുതലും ഒട്ടിപിടിക്കുന്നത് പോലെയും തോന്നി ആദ്യം. കുറച്ച ശ്രെദ്ധിച് ഉണ്ടാക്കിയപ്പോൾ ശരിയായി. എനിക്ക് രുചി ഇഷ്ടമായി. സാധാരണ ഉണ്ടാകാറുള്ള വയറു കമ്പനം ഉണ്ടായില്ല ഇന്ന്. Thank you doctor.
എനിക്ക് ഇപ്പൊ 100 കിലോ ഉണ്ട് തടി കുറച്ചേ പറ്റു ഇടക്കൊക്കെ diet നോക്കിയിട്ടുണ്ട് പക്ഷെ വയറു നിറഞ്ഞില്ലേ തളർച്ച വരുന്നു.... ഇപ്പോ എപ്പോഴും ഉറക്കം വരുന്നു എവിടെ ഇരുന്നാലും അപ്പൊ ഉറങ്ങും കണ്ണിനു ഭാരം എനിക്ക് ഒരു ആക്‌സിഡന്റ് പറ്റിയിരുന്നു 2017 spine സർജറി പിന്നെ ഹിപ് replacement..... രണ്ടും ചെയ്തു..... ബോഡി waight താങ്ങുന്നില്ല
എങ്ങനെയാണ് ഇന്നുമുതൽ ഫോളോ ചെയ്യുന്നത് ആൾറെഡി ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ് ലഞ്ച് കഴിഞ്ഞു നാളെ മുതൽ കൂടെ പറ്റില്ല ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് റെസിപ്പി മാത്രമേ കിട്ടിയിട്ടുള്ളൂ ഇനി ലഞ്ചും ഡിന്നറും കിട്ടണ്ടേ അപ്പോഴല്ലേ തുടങ്ങാൻ പറ്റു😂😂😂😂
Varshangal aayitt vittumaaratha scalp dry flaky dandruff maaran nth cheyanam doctor.(oily scalp ) Gut health related aanel egne maatam .njn ippo ukyil aanu.any home treatment or diet will cure?,pls reply Any diet or medicine,?
ഞാനും ഉണ്ട്. എനിക്കു ഗോതമ്പ് ഒക്കെ കഴിക്കുമ്പോ ആകെ എന്തോ പോലെയാ. സ്കിൻ ഒക്കെ. അതുപോലെ പാലും എനിക്കു ഒരു ഇരുണ്ട നിറവും നീര് വെച്ചപോലെ ഒക്കെയാണ്. ഞാനും ഉണ്ട്
How many grams of protein is there in 1 dosa? What is the protein content in the mentioned breakfast? And how many dosa to consume for breakfast? Instruction is incomplete.
Mam, എന്റെ hight 149 Weight 56.എന്നോട് doctors weight കുറക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എനിക്ക് vitamin D കുറവ് ആണ്. പിന്നെ പാരാ തൈറോയ്ഡ് കൂടുതൽ ആണ്. ഫാറ്റി liver ഉണ്ട്. ആസ്മയുടെ problems ഉണ്ട്. എനിക്ക് ഈ diet follow ചെയ്യാമോ. പിന്നെ weight കാരണം നട്ടെല്ലിന് ചെറിയ വളവ് കാണുന്നുണ്ട് exray യിൽ എല്ലിന് നല്ല വേദന ആണ്. അതിനു ഡോക്ടറെ കാണിച്ചപ്പോൾ ആണ് ബ്ലഡിൽ ഈ problems കണ്ടത്. Weight പെട്ടന്ന് കുറക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
ആരെലും ഉണ്ടോ weight കുറയ്ക്കാൻ കമ്പിനിക്ക് ഇതല്ല calorie deficit ചെയ്ത് ' ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ u tbe upload ചെയ്യുന്നതാരിക്കും എൻ്റെ weight loss Journey . ഒരു 10 പേരെലും 😅 ഒരു motivation വേണ്ടിയാണ്
@@athi9285 should send me the results dear
I also want to reduce
Njanundu
@@sibymathew5470 hi dear I will be uploading videos let's do it,😀
I also want to reduce weight
Mam മുൻപ് ഒരു വിഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ wheatgrass പൌഡർ, apple cidervinegar, കുടുംപുളി extract ഒക്കെ ഇട്ട വെള്ളം ഞാൻ രണ്ട് ദിവസായി start ചെയ്തിട്ട് ഒരു മാസം കുടിച്ചിട്ട് result പറയാം😊. എന്തായാലും result കിട്ടും എന്ന് എനിക്കറിയാം mam ന്റെ വേറെ ടിപ്സ് ഒക്കെ പരീക്ഷിച്ചിട്ട് result കിട്ടിയ ഒരാൾ ആണ് ഞാൻ...
Thanks dear for the positive feedback
@@dr.lalithaappukuttan5386okmam
Ithokke acidity ullavarkke kudikkamo
Hypothyroid വെയിറ്റ് lose diet പ്ലാൻ ഉണ്ടോ
Thank you ഡോക്ടർ. ഞാനും ഈ challenge ഏറ്റെടുക്കുന്നു 👍
Should give the feedback
@@dr.lalithaappukuttan5386 weight 81 തന്നെ. But നടക്കുമ്പോൾ ഉള്ള കിതപ്പ് കുറഞ്ഞു. ചോറ് തീർത്തും ഒഴിവാക്കി, fruits സാലഡ്സ്, മുതിര വെജിറ്ററ്റബ്ൾസ്, ജീരകച്ചായാ എന്നിവ എനിക്ക് പ്രിയ പെട്ടതാകുന്നു. ശരീരത്തിന് മൊത്തം ഒരു ഭാരക്കുറവ് എനിക്ക് ഫീൽ ചെയ്യുന്നു
മാം എനിക്കാണെങ്കിൽ ഹൈപ്പോ തൈറോയിഡ് ഉണ്ട്, കൊളെസ്ട്രോൾ high ആണ് weight 74kg height 163
Can follow
Thanks a lot mam, for the new recipie. Surely, I shall try it.
Most welcome 😊
Pregnancy timil follow cheyan pattunna food diet parayamo??
ഞാനും CHALLANGE ഏറ്റെടുക്കുന്നു ഇപ്പോൾ എന്റെ wieght 71 kg ഉണ്ട് എനിക്കി 55 kg ആകണം 👍🏻ഇന്ന് 13/7/2024 ഇന്ന് മുതൽ follow ചെയ്യന്നു
@@ShamilaN-mc3gv follow all 9 recipies and repeat
ഞൻ ഇന്ന് 29/08/24 നു diet start ചെയ്തു. 64.45 ആണ് weight.
Adipoli recipe for all especially for older people 😋 😜 😉 .Thankyou Dr for your sincere efforts 👌 💪 🙂 👏 🙌 👍 for the well beings of the people 😀 👍 👌👏🤝🙏🙏🙏
❤️❤️❤️❤️👍👍
Innu thanne undakki nokkanam... Ty dr🙏
I mix little white rice with 5 or 6 types of pulses and make dosa.
ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി നോക്കി mam. Super dosa... വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. Thanks mam
മാവ് പുളിക്കാൻ വയ്ക്കണോ
പുളിക്കാൻ വക്കണോ. 6 hours
No
Instant dosa
Hi maam, njan birthday muthale hypothyroid patient aanu. BP level pothuve 100/90 or less aayirikyum. Kure diet methods try cheythu no result. Pls provide an appointment date to consult directly with you. Madathine neeil kaananam ennu pandu nammal thammil program il maam vannappol aa telecast kandappol muthal thonnoya aagraham aanu❤
Ok dear done call 9847942430 after 10 am tomorrow.
Mam.. Overnight oats daily breakfast aayi കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും problem undo
No
Ma'am ee challenge il njanum cherunnu... ippo muthal... age 44, wgt 86...
Haii ഞാൻ maminte വീഡിയോ കാണാറുണ്ട് വളരെ use ful ആണ് എനിക്ക് fatty liver undu ഞാൻ പൂർണമായും അരി ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിച്ചു എനിക്ക് 35 വയസ്സ് ആണ് മില്ലറ്റ് ആണ് രണ്ടു നേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വൈകീട് സാലഡ് കഴിക്കും
എത്ര കിലോ weight കുറഞ്ഞു. പ്ലീസ് റിപ്ലേ
Millet is also a carbohydrate Try my carbohydrate nil recipies
റാഗി പറ്റുമോ mam
Dr.. My Weight 70 nale muthal e diat plan njan follow cheyyum 👍
👍👍👍
Mam njan oru teenager anu
Anikku pcod undu
Anikku munpu 64kg ayirunnu weight
Njan eppol exercise and diet follow chayyunnu , but anikku weight koodunnu
Eppol anikku weight 70 kg ayi
Anikku nalla sangadam undu
Mam please anikku oru diet plan paranjutarumooo
Maminde vedio njan ennanu kanunnatu
Atu kondu anu mam
Please anikku weight kurayan agraham undu
Please😢
See my Lkdietplan video it’s good for you
Thanks mam❤
Madam hostalersinu ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു diat plan പറയാമോ
Sure
Dr can you make a video on deit to increase skin complexion along with weight loss..that will be great
Already done dear Follow my Glutathione videos
Hi ma'am, ഗ്രീൻപീസ് frozen എടുക്കാമോ? please reply
Yes
ഇത് ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് മാത്രം അല്ലെ ഉള്ളൂ. ഉച്ചക്ക് എന്താ ഫുഡ്‌ വൈകുന്നേരം
Good morning madam... Enike hypothyroidism osteoarthritis unde.... Ethra sramichittum weight kurayunnilla.... Pls help me🙏🏽
Follow my Wtloss challenge videos
Madam.. thyroid patient nte dietplan video cheyumo..pls..
Already done two three videos dear search for thyroid nodule videos
Super😅❤ I will surely try Dr. Thanks a lot.
👍👍👍
Geethambika ഞാൻ പങ്കെടുക്കുന്നു
Njn innanu ee video kanunnathu nale murthal duet thudanganirunna njn follow cheyyum kandappozhe subscribe cheythu
Mam frozen greenpeas pattumo
Yes
I am ready start this challenge 👍🏻 65 kg
All the best
വളരെ നന്ദി മാഡം 🙏🏻
Madam Greenpeace nu പകരം ചെറുപയർ പറ്റുമോ
Thank you so much maa'm. I would like to start this challenge, awaiting your next inspiring video
Most welcome 😊 dear
Thanks
Welcome
മുരിങ്ങ ഇല ക്കുപകരം ചായമൻസ ഇല ഉപയോഗിക്കാമോ dr.
ചായമൻസ ഇലയെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ dr🙏😍
Already done Should be carefull about using it Shold boil minimum 20 minutes before using
@@dr.lalithaappukuttan5386 😍
Dr is it okay to use green payar / cherupayar instead of green peas? Thanks
Carbohydrates content is very high in green gram
Nice recipe 😋 but Only one for breakfast..mathiyaavumo😢😅
Can take two
തൈറോയ്ഡ് മെഡിസിൻ കഴിക്കുന്നവർ അത് കഴിഞ്ഞണോ maam കഴിക്കേണ്ട.. 1 hour കഴിഞ്ഞു. Pls റിപ്ലൈ maam
Yes
Madam , this diet plan works well for housewives. Whatabout working women?
@@binnymohanan4554 can be use for working woman also
ഉഴുന്നിനു കൊളെസ്ട്രോൾ കൂടുതൽ ആണെന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. Correct ആണോ mam. ഉണക്ക greenpeas ആണോ അതോ പച്ച ആണോ
No it doesn’t contain cholesterol
Njan tmrw strt cheyynnu14/7/2024
All the best dear👍👍👍
Ma’am thanks for sharing 🙏🙏
My pleasure 😊
@@dr.lalithaappukuttan5386 🙏
Enikku faty lever und e deit follow cheyyamo
Sure
Maam urad dal nu pakaram vere enthelum cherkkan pattumo.. Skin issues undu so urad dal pattilla...
Kadalaparippu
Maam , Njn try cheythu ee dosa recipe ... sherikum nalla taste undu.. Eniku nannayi ishtapettu...
3 menu കിട്ടിയതിന് ശേഷം ഞാനും ഈ ചലഞ്ച് ഏറ്റെടുക്കുന്നു. എന്റെ വെയിറ്റ് 67.5 ഉണ്ട് എനിക്ക് അത് 60 ആക്കണം. Ma'am ന്റെ കൂടെ ഞാനും ചേരുന്നു
Hii
Nigalk elupathill wait kurakkan white tea kayich kurkkam contact me
എന്തായി
Vannamm kuranjo
Large size fibroid size കുറയ്ക്കാൻ ഇതു പോലെ diet ഉണ്ടാകുമോ mam
Follow grain free diet
വളരെ സന്തോഷം mam. ഇങ്ങനെയൊരു വീഡിയോ ചെയ്തതിന്. സാധാരണക്കാർക്ക് വളരെ ഹെൽപാകും ഈ വീഡിയോ ❤
❤️❤️❤️
മൂന്ന് റസിപ്പി കിട്ടിയതിനുശേഷം ഞാനും ഈ ചാലഞ്ച് ഏറ്റെടുക്കുന്നു😂😂😂
❤️❤️❤️👍👍
Drenikku large size fibroid prbm und. Surgery illathe ithu poikittan enthelum remedyundo. Oppo njan weight 16kg vare kurachu. Yoga cheyunnu. Enikku oru reply idamo. Pllzz dr
I will follow mam, ഞാൻ target ചെയ്തത് 100ഡേയ്‌സ് ആണ് thyroid ഉള്ളത് kodu
Vedio length kurachaal nannaakum
Valichu neetaathe
Karyam parayam shredhikumallo
Vericosum തൈറോയ്ഡ് ഉണ്ട് vijayikkumo മില്ലെറ് മാത്രം ആണ് use ചെയ്യുന്ന ത് പാൽ റൈസ് ഗോതമ്പു ഷുഗർ ഇവ ഉപയോകുന്നില്ല
92ൽ നിന്ന് 78ആയി ഇപ്പോൾ കുറയുന്നില്ല
Ee diet cheythaanoo 78 lk ethiyath enik athrelum kuranhaal mathiyaarunnu thyroid und faty liverum und
Can patients having varicose vein follow this diet.
Please reply
Call me
Thyroid ullavar protein kazhiykkaan pattaathathu kond, pakaram enthu cheyyaan kazhiyum, please reply me mam
It’s wrong
What is alternative for green peas for people who are allergic to green peas ?
Green gram
Uui7fuftutuututufuuuufj78848tufjfjxkjxjdbccjjckdhfjfjfkfyifjdjjfjfkfoflxufhfjfgkdfjdhsksgfuiéeigfufidkfhdidispdufhskjdfyidfuruyfjjfjfufufufhjggkckfjgcjcjfjfjjfjfjfohfjfjjkfkfofudifjfgjdjfksjdjdkdjdkdkflffojflfkffpfpofpfpofodosoiddodoodfofokçkkdkdkdkdkdkkffiidjfjjufuuuiiifiiuffiififguutigifjjgfjfkfjdjmdcjcjhckczjxkxjxkxklzjxkxfkckokkcjcjcjfkkfkkfidjdidifkfkdififoi99🥰😙🤑😙😙😝😙😗🥰😘🥰😗😇🥰😇🤑😇🤑😙😙🤑🥰😗🥰🥰😘😙😝😙😝😙😋😝😋🤪😙😙🫠🫡🥹🥹🫡🤫😙😋😋🥰😘😋😋😘🤫🥹😘🥹🥹🥹🥹😘🥹🥹🥹🥹🥹🥹😗🥰🫤🫠😋😙😝😙😝😙😝🥰😋😘😋🤩😋🤩😋🤩🫠🤩😋🤩😋😋🤩🤩
🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Dr Lalitha Appukuttan
എനിക്ക് 65 ഉണ്ട്.... But എനിക്ക് 55 ആകണം...... ഞാനും ഉണ്ട് diet തുടങ്ങാൻ 👍🏻
@@bhadrabhadra6633 see the full videos from 327 to 334 All these 9 videos are for 3 days breakfast lunch and dinner This can repeat for10 days also will be uploading similar grain free recipes Soon
Dr. Uric acid ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ...
Yes
ഞാൻ ഇന്ന് രാവിലെ ഇത് ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചു. ദോശ കുറച്ച് വേവ് കൂടുതലും ഒട്ടിപിടിക്കുന്നത് പോലെയും തോന്നി ആദ്യം. കുറച്ച ശ്രെദ്ധിച് ഉണ്ടാക്കിയപ്പോൾ ശരിയായി. എനിക്ക് രുചി ഇഷ്ടമായി. സാധാരണ ഉണ്ടാകാറുള്ള വയറു കമ്പനം ഉണ്ടായില്ല ഇന്ന്. Thank you doctor.
👍👍👍👍
എനിക്ക് ഇപ്പൊ 100 കിലോ ഉണ്ട് തടി കുറച്ചേ പറ്റു ഇടക്കൊക്കെ diet നോക്കിയിട്ടുണ്ട് പക്ഷെ വയറു നിറഞ്ഞില്ലേ തളർച്ച വരുന്നു.... ഇപ്പോ എപ്പോഴും ഉറക്കം വരുന്നു എവിടെ ഇരുന്നാലും അപ്പൊ ഉറങ്ങും കണ്ണിനു ഭാരം എനിക്ക് ഒരു ആക്‌സിഡന്റ് പറ്റിയിരുന്നു 2017 spine സർജറി പിന്നെ ഹിപ് replacement..... രണ്ടും ചെയ്തു..... ബോഡി waight താങ്ങുന്നില്ല
Call me soon before starting to rule out Autoimmune issue
Proteinuria&high uric acid ullavarkku ithu kazhikkamo maam
No
മാഡം വളരെ നല്ല റെസിപ്പി❤❤❤ തീർച്ചയായും ചെയ്ത് നോക്കാം❤❤❤മിക്കാവാറും എല്ല റെസിപ്പിയുംചെയ്ത നോക്കാറുണ്ട്
Thanks dear
ഞാൻ ഉണ്ട് entta weight 74kg
മാവ് അരച്ചതിന് ശേഷം പുളിക്കാൻ വക്കണോ
No can make instantly
Haitus hernia ullavark ithu follow cheyuamo
Yes if gastrtis high should be carefull
Njanum und mam... ♥️♥️♥️ njan veg aanu dr.. Enik kudi pattiyath parayane..
Sure dear
Hi mam
എനിക്ക് ibs issue ഉണ്ട്
പയറും ഗ്രീൻ പീസ് ഉം കടലയും കപ്പലണ്ടി യും ഒന്നും കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്നെ പോലുള്ളവർ എന്ത് ചെയ്യും
Uric acid ullaarku ee nuts oke pattumo
Yes
Mam, Greenpeace nu pakaram cherupayar use cheyyaan pattumo
Yes but calorie value is high
Mam pilesinum fistulakum vendi food diet paranju tharumo
ഞാൻ ഇന്ന് ഈ ദോശ ഉണ്ടാക്കി.. But i added jeera, kayam, ഉണക്ക മുളക്, മല്ലിയില.... കൊള്ളാമായിരുന്നു...
Accepting the challenge 👍🏻
ജീരക കാപ്പി വെള്ളം ഉണ്ടല്ലേ കാലത്തെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കാൻ പറ്റോ
Yes
യൂറിക് ആസിഡ് ഉള്ളവർക്ക് പറ്റുമോ
Take lime juice or apple cider vinegar and baking sode off and on
Hi madam
Enekku 91 kg undu wait kurakkanam ennundu
Ennu muthal njanum undu
👍👍👍👍
Batter oru nerathek aano? Atho ithil ninnum orennam aano undakki kazhikkendath?
എന്തായാലും try ചെയ്യും madam... 84 കിലോ ഉണ്ട് ഇപ്പൊൾ.. എങ്ങനെ എങ്കിലും 74 ആവണം...😅
ഞാൻ 85ഉണ്ട്
All the best for all my Subsriber family
ഞാൻ ഈ ചലഞ്ചു ഏറ്റെടുക്കുന്നു 👍ഇന്ന് 24/6 എനിക്ക് 73 kg ഉണ്ട്.. ഞാൻ ഇന്ന് മുതൽ ഇതു ഫോളോ ചെയ്യും 👍
എങ്ങനെയാണ് ഇന്നുമുതൽ ഫോളോ ചെയ്യുന്നത് ആൾറെഡി ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ് ലഞ്ച് കഴിഞ്ഞു നാളെ മുതൽ കൂടെ പറ്റില്ല ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് റെസിപ്പി മാത്രമേ കിട്ടിയിട്ടുള്ളൂ ഇനി ലഞ്ചും ഡിന്നറും കിട്ടണ്ടേ അപ്പോഴല്ലേ തുടങ്ങാൻ പറ്റു😂😂😂😂
അത് ആൾറെഡി നാളെ സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്യൂ എന്ന് മനസിലാക്കാമല്ലോ ഇന്ന് വീഡിയോ കണ്ടു.. നാളെ തുടങ്ങും.. പിന്നെ എനിക്ക് തൈറോഡ് ഉള്ളതുകൊണ്ട്..കുറയാൻ താമസം വരും
2 days any change undo?
യൂറിൻ നന്നായി പോകുന്നു 👍@@afusafu
@@afusafuWeight നോക്കിയില്ല.. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞപോലെ.. Diet ചെയ്യുന്നു. മുട്ട ഇപ്പോൾ ഇല്ല. കരിം ജീരകം കിട്ടിയില്ല.. നാളെ വാങ്ങിക്കാം.
Pls mention the brand of Virgin coconut oil that Dr is using . Where it is available .Kindly reply Dr 🙏🙏🙏
It’s with me only not available in market if you need message in Whatsap
Varshangal aayitt vittumaaratha scalp dry flaky dandruff maaran nth cheyanam doctor.(oily scalp )
Gut health related aanel egne maatam .njn ippo ukyil aanu.any home treatment or diet will cure?,pls reply
Any diet or medicine,?
Sure Follow my video no 315
വളരെ നല്ല റസിപ്പി ഞാനും റെഡി- മാഡത്തിൻ്റെ പല Diatum എനിക്ക് ഉപകാരമായിട്ടുണ്ട്
❤️❤️❤️
Tomato thyrodu ullavarkku kaziekkamo Dr
Yes
😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮uuhjjfut8r
❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏
😂😂😂😂😂
അരച്ച് ഉടനെ ആണോ ദോശ ചൂടുന്നത്
,mam
Yes no need to ferment
ഞാൻ ഇത് ചെയ്യും.അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാം maadam
❤️❤️❤️
ഞാനും ഉണ്ട്. എനിക്കു ഗോതമ്പ് ഒക്കെ കഴിക്കുമ്പോ ആകെ എന്തോ പോലെയാ. സ്കിൻ ഒക്കെ. അതുപോലെ പാലും എനിക്കു ഒരു ഇരുണ്ട നിറവും നീര് വെച്ചപോലെ ഒക്കെയാണ്. ഞാനും ഉണ്ട്
Good information🙏🏼🙏🏼🥰
Thank you
ഉച്ചക്ക് വൈകീട്ട് എന്താ കഴിക്കണ്ടേ അതു പറഞ്ഞില്ല ല്ലോ
Uric acid ullavarkk kazhikkamo
But doctor.. Ingane sudden weight loss in short time nallathalla nn parayunnundallo😮😮😮😮
How many grams of protein is there in 1 dosa? What is the protein content in the mentioned breakfast? And how many dosa to consume for breakfast? Instruction is incomplete.
One or two
Ragi nallathano
Yes
Mam,
എന്റെ hight 149 Weight 56.എന്നോട് doctors weight കുറക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എനിക്ക് vitamin D കുറവ് ആണ്. പിന്നെ പാരാ തൈറോയ്ഡ് കൂടുതൽ ആണ്. ഫാറ്റി liver ഉണ്ട്. ആസ്മയുടെ problems ഉണ്ട്. എനിക്ക് ഈ diet follow ചെയ്യാമോ. പിന്നെ weight കാരണം നട്ടെല്ലിന് ചെറിയ വളവ് കാണുന്നുണ്ട് exray യിൽ എല്ലിന് നല്ല വേദന ആണ്. അതിനു ഡോക്ടറെ കാണിച്ചപ്പോൾ ആണ് ബ്ലഡിൽ ഈ problems കണ്ടത്. Weight പെട്ടന്ന് കുറക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
Call me for online consultation after 9 .30 pm Indian time
എനിക്ക് 81 kg weight ഉണ്ട്.
ഞാൻ ഇന്നുമുതൽ ഫോളോ ചെയ്യും
I am taking this up from tomorrow. My weight is 78kg after delivery.
I will do from tomorrow for 10 days and then come back and reply
Watch regularly
അരച്ചെടുത്തു അപ്പോൾ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാമോ..ക്വാന്റിറ്റി കൂടുതൽ ആക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ചു ഉപയോഗിക്കാമോ
Better instant dosa can keep
Thank you ma'am..nanum start cheythu
ആരെങ്കിലും തുടങ്ങി റിസൾട് കിട്ടിയോ
Enikku 80kilo undu enthuchum
Dayli vanum loose akan ethu mathiyo
Start the video from 327 to 334
ഡോക്ടർ കിട്ടിണി സ്റ്റോൻ ഉള്ളവർക്കു edaitfolewchiamo
Yes should take more water also follow my kidney stone video