odio mi cuerpo [videopodcast]
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- Опубліковано 4 лип 2024
- Un episodio sobre las contradicciones de una chica del siglo XXI que no puede comer un plato de ñoquis en paz.
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"me da vergüenza ser chiquita, viviendo una vida adulta" DIOS. sin palabras pero completamente identificada. es irreal lo que sentí cuando dijo esta frase.
A mí me da vergüenza ser alta. Es horrible tener que mirar desde arriba a las personas, lo peor es que me envidian o se creen que me creo mucho. Pero me siento travesti a veces. Odio usas tacos, aunque me gustaría usarlos si fuera más alta. De hecho, tengo unos tacos hermosos que los voy a vender porque no me guasta medir cinco centímetros más.... Si te hace sentir mejor me gustaría ser chiquita.
que difícil es poner en palabras lo que se siente al tener emociones tan fuertes con referencia a tu cuerpo. nunca me sentí tan acompañada como con este episodio y de verdad agradezco que lo hayas hecho, tory. abrirse y hablar de cosas que te abruman no es para nada fácil. gracias por ser mi voz. por hablar de un tema que tanto callo y evado. gracias por mostrarte como sos y llegar de manera inexplicable a muchas personas que pasan lo mismo. gracias por visibilizar lo que a mucha gente le abruma. te agradezco por tanto y perdón por tan poco. nunca me voy a cansar de decirte GRACIAS y que te amo. 🤍
pues para eso estoy 🫂
Cada día más identificada con vos Tory 😭, ojalá tuviéramos un botón para eliminar esos pensamientos/sensaciones.
LO QUE LLORO CON ESTE EPISODIO
Que difícil es vivir sin que nos guste nuestro cuerpo , y sentirse culpable cada vez que comemos algunos antojos o alguna comida , vivo exactamente cómo ella explica con mi cuerpo
Me parece muy impactante y muy conmovedor que nos cuentes estas cosas, Tory. Porque muchas veces vemos a las figuras públicas como seres perfectos y seguros de sí mismos, cuando estamos dejando de lado la parte humana y esa experiencia tan cotidiana de inconformidad con nuestro cuerpo. Es normal no estar a gusto con uno mismo todos los días.
Todos los que seguimos adelante a pesar de eso somos muy valientes :') ❤
Tory en todos los años que te sigo, nunca un tema me toco tanto como este en particular, te admiro por lo fuerte que sos al contarlo y solo decirte que me super identifique porque cuando recien comenzaba a trabajar y me decian mis compañeros lo de: "hay cuanto que comes y no engordas" dejaba de comer automaticamente, con el tiempo y hablandolo con mi psicologo encontre una respuesta a ello: "no debe de importar lo que piensen los demás solo lo que pensas vos" pero igual es dificil y entiendo tu situacion y tambien me identifique con lo de "me da verguezan ser chiquita, viviendo una vida adulta" me super identifique con este podcadst, estoy a un click de distancia por cualquier cosa que necesites y me llena de orgullo que puedas verbalizarlo y contarlo por todas las que no podemos o no nos animamos a hacerlo.
Tory, hace años que te sigo. Y por más que mi comentario no vaya a aportarte nada, de igual forma me gustaría agregar que no estás sola, que en mi opinión sos hermosa, valiente e inteligente. Considero que el mero hecho de que hayas hablado de esto de esta forma es la mejor manera de haber comenzado a enfrentar realmente el problema. Te deseo de corazón que algún día sientas todo esto como algo muy lejano y ajeno, y no te cause angustia sino melancolía.
No estás sola.
Soy una persona con tca hace 10 años. Se me fueron los síntomas pero déjame decirte que todo lo que narraste es el peso de la mente y es obligatorio hablarle en terapia, es clave para la recuperación. Todo lo que pusiste en palabras es típico y no sos boluda. Hay un trasfondo emocional siempre que nuestra mente lo filtra en el cuerpo y la aceptación por el mismo. Es un laburaso y es difícil, pero vale la pena trabajar para sentirse mejor. Todos nos merecemos tranquilidad y poder disfrutar nuestras vidas sin que nuestro ánimo dependa de la corporalidad. Ánimos y mucha fuerza, no estas sola y se puede, el primer paso ya lo diste y fue detectarlo como un problema, a partir de ahora todo puede ir para arriba❤
Me duele decirlo, pero desgraciadamente te entiendo en todo lo que has dicho. Muchísima fuerza preciosa. Eres bellísima aunque no te lo creas, tanto por dentro como por fuera. ❤❤
Brutal lo valiente que has sido. Injusto este peso canónico que tenemos que soportar. Como dices, cuesta existir, pero ¡Eyy!, eres hermosa!
Hace poco escuché este episodio, y te agradezco Tory por tus palabras, explicando lo que yo no pude y viendo que no era la única. Graciasgraciasgracias, y sos una mujer fuerte. Saludos y que te cuides 💜✨
Tory, me llegó al alma, no solo porque creo que la mayoría de las minas nos identificamos con ese pensamiento, sino porque al menos a mi parecer, sos de las pocas que lo habla.
Siento que Instagram y las redes sociales nos quemaron bastante la cabeza (aunque el estar tan sobre-estimuladas por los estereotipos de cuerpo siempre fue algo común) pero el hecho de ver siempre a los demás en su mejor momento, tampoco ayuda mucho aunque cueste admitirlo.
Lo que recomendaría de corazón es que lo hables en terapia, a mí también me pasó eso de pensar “si no se puede solucionar o si ya tengo las respuestas, para qué charlarlo” pero si noté que al contarle esas cosas a mi psicóloga, ayudó un montón el haberme animado. A veces estas cosas son las más difíciles de contar y tratar, pero son las más necesarias porque no te dejan vivir tranquila. En mi caso me di cuenta que me ayudó un montón simplemente contarlo, es una carga que se libera. Después te vas a dar cuenta que si es un problema pero que no era tan complicado el contarlo, porque todas pasamos por lo mismo, así que te entendemos.
Deseo de corazón que mejore, estamos con vos para apoyarte. Y no sos una boba por llorar o porque te afecte, es algo completamente común en todas nosotras. A veces en las redes sociales pensamos que es de débiles sentirnos inseguros, pero todos estamos así, solo que no lo mostramos nomas. Un fuerte abrazo❤️
Te sigo hace un tiempo y considero que eres muy inteligente y muestras el esfuerzo que haces para seguir cada día adelante. En este video reflejas sinceridad al 100 y mucha valentía. Eres de admirar por abrir tu corazón con estos temas tan tuyos ❤ pero a la vez tan nuestros así ocultemos realmente lo que sentimos en estos cánones sociales absurdos🎉
Te entiendo al cien, en serio nunca me había visto tan visto en algún lugar. Algún día podremos lograr que nuestro cuerpo nos valga el mayor pepino y nos sea indiferente. Ánimo, y no olvides que nuestros sentimientos son válidos ❤️🩹❤️🩹
Gracias Tori, haces ver una inseguridad que muchos ocultamos como algo REAL, porque lo es. Y hablar de ello en la manera tan honesta y pura en la que lo hiciste es lo que necesitaba escuchar.
te amo tory, gracias por ser la voz de tantas personas.
Me vi los 22 minutos, y para empezar me gustaría decir que no he vivido en la misma burbuja que tú, que no sé qué te han hecho o cómo te han tratado, y que no tengo las mismas experiencias ni la misma vida que tú. Sin embargo, este es el primer video tuyo que encuentro, y me sentí bastante identificado con la situación y emociones.
Para comenzar, hablaré sobre cómo me relaciono con esto. Hace años, solía usar mucho las redes sociales, viendo muchos tiktoks o reels que mostraban a personas con físicos hegemonizados, homogéneos, hombres de entre 20 y 30 años con 10 años de entrenamiento y posiblemente usando esteroides. Veía videos de superación personal, de mentalidad, de que tenía que ser esto y esto otro, bla bla bla. No te voy a mentir, en esa época era más influenciable de lo que soy ahora. Me perdí a mí mismo. No miento cuando digo que mi prioridad era cómo me veía, pero no por mí mismo, sino por cómo me veían los demás. ¿Cómo me veían? Esa era la verdadera incógnita, el pensamiento que me acompañaba todo el tiempo y las implicaciones que traía consigo: que tenía que estar mejor físicamente, que no entrenaba lo suficiente, que solo necesitaba dinero, que comiera mas, etc. Estas ideas pasaban consciente o inconscientemente por mi mente, y a veces todavía lo hacen.
sabemos cómo es la sociedad en la que vivimos. Parece sacada de un libro distópico, donde la superficie, cómo te ves, importa mucho mas que como eres. Por eso existe esta presión constante de intentar ser perfecto, o sentir que todos lo son menos tú. Ellos, al igual que uno mismo, aparentan esa perfección ya sea por presión de su grupo social, el ambiente en el que se desenvuelven y muchas otras razones.
Pero bueno, no estoy aquí para hablar de eso. Si quieres, léete un libro sobre un mundo distópico como 1984.
También he pasado por algo similar y sufrí, tal vez tontamente o tal vez no, porque cuando creces te das cuenta de que hay preocupaciones más graves, y cuando creces aún más, hay preocupaciones aún más grandes. Creo que eso es lo que ha sido mi vida hasta ahora.
Algo que cambió mi percepción, y creo que es la base de todo esto para mirar mejor el paradigma, es tratar con personas ancianas. Ellos son puros, al igual que los niños, no en el sentido de ser perfectos, buenos y angelicales, sino en que actúan según les plazca o como se sientan. ¿Por qué? Al menos en las personas mayores, ya han perdido sus años más jóvenes y la belleza que conlleva. Muchos de ellos se lamentan por no haberla aprovechado y haberse preocupado por tonterías, algo que tú y yo también hemos hecho varias veces. Ellos ya han vivido esa etapa y saben que a nadie realmente le importa cómo lucen, porque están más centrados en sí mismos. Y es verdad, ya que probablemente estés más preocupado por tu figura o por el pantalón que usaste que por el pantalón que usó la otra persona. Esta situación se ha agravado con las redes sociales y la globalización.
Cuando ellos hacen algo, lo hacen de corazón o por necesidad, no por apariencia. Creo que podemos aprender una lección de eso.
Y si alguien sigue leyendo hasta aquí, les recomiendo que vean el discurso de Fiona Apple, una gran artista de los noventa, cuando ganó un premio en MTV (creo). Parafraseando un poco, ella dice que todas las cosas que hacen los famosos/celebridades son en resumen boludeces, ella dijo bullshit, pero ta se entiende jaja. Que no intentemos vestir como ellos o ser como ellos, porque nos perdemos tratando de parecer algo que no somos, cuando lo que somos es precisamente lo que necesitamos ser, ya que somos las respuestas a las causas y consecuencias de la vida. Me encanta esa idea y, por suerte o por desgracia, no sé cómo describirlo, he pasado por algunas cosas que han cambiado mi percepción últimamente.
Puedo decir que la belleza es el conjunto de imperfecciones balanceadas de diferentes maneras. Por eso, si nos referimos a la cara, una completamente simétrica nos parece fea, al igual que aquellas que son totalmente homogéneas (probablemente resultado de cirugías estéticas). Pueden ser bonitas, pero les falta algo, son tan perfectas que aburren. Creo que lo verdaderamente hermoso de alguien se define por cómo trata a los demás, aunque eso es algo diferente y personal
También quiero decir que eres valiente por intentar no aparentar ser perfecta todo el tiempo. Es algo agotador, pero parece que todo el mundo intenta hacerlo en este mundo. Y sé que probablemente esto sea un conjunto de pensamientos intrusivos y otras razones.
Lamento haber escrito tanto y sé que probablemente nadie lo haya leído, pero bueno, aquí están algunas frases de autores que amo y que probablemente hayan cambiado mi perspectiva.
"Sé tú mismo; el resto de los papeles ya están cogidos." Es de Oscar Wilde. Tiene una obra en donde habla sobre esto mismo, y la trama es básicamente sobre un joven bello que se queda joven y bello mientras los demás envejecen. Es interesante cómo aborda este tema. Léanlo, es un gran clásico y creo que te da a reflexionar bastante bien sobre estas obsesiones
“Sólo aquello que se aprende en la calma y en la alegría, en la soledad y en la serenidad, tiene un valor duradero, porque sólo esto se incorpora a la profundidad del alma humana. Si se quiere adquirir una certeza profunda sobre la verdad de la vida, uno debe reflexionar a menudo sobre la naturaleza de las cosas y recordar siempre que el tiempo corre más rápido de lo que uno cree.” De hesse
Hoy en día, mis prioridades son diferentes. Creo que hacía mucho tiempo que no sentía paz conmigo mismo, Suena insano, pero es así. Es loco porque probablemente si le preguntaras a mi yo de hace algunos meses solo le interesaría volverse más fuerte y pelear mejor, ya que en ese momento estaba completamente desconectado. No me importaba vivir ni morir, y no sé si eso ha cambiado mucho hoy en día, pero supongo que no habría escrito todo esto ni estaría intentando ser una mejor persona.
No sé, espero que mi mensaje haya reconfortado a alguien un poco.
No sé cómo decir esto, pero no sabía que eras una booktuber, y yo recomendando a clásicos re conocidos jajsjsjsjajaaj
Dios... me siento tan identificada y sentimental con esto, veía tus videos en tik tok hablando sobre libros y grwm y pensaba tipo " me gustaría ser como ella q no piensa en como c se o su físico" pero me doy cuenta de q no era la única q tenia todos esos pensamientos atormentando siempre. ❤
Muchas gracias Tori por tener la valentía de compartir esto!! La verdad te admiraba mucho antes, pero ahora, después de ver este lado más humano tuyo, te admiro más ❤❤ tqm💗
Nunca me identifiqué tanto con un video: vergüenza, fastidio cuando la gente critica lo que comes o lo que no, odiar nuestro cuerpo. Yo traté de superar la anorexia y bulimia hace un par de años por mi cuenta ya que no podía ir a terapia. Hoy en día, aunque físicamente "mejoré", esos pensamientos siguen ahí. Por suerte, al estar en invierno, uso bastante ropa y no me pongo tan mal como en verano. Pero estoy segura que en algún momento lograrás superar esta mier** y hablar con tu terapeuta sería un gran paso 💗
Te abrazo fuerte, gracias por compartirlo, nunca se supera completamente si no que se hace menos difícil lidiar con esto con terapia
Por algo le pusiste "EN BOLAS" Al podcasts ❤ ❤
gracias de todo corazón por compartir esta parte tan vulnerable que muchos no nos atrevemos a hablar ❤
creo que a todos se nos paso por la cabeza una idea super extrema para encajar en una sociedad que solo se fija en la apariencia la mayor parte de las veces pero deberiamos priorizar la salud antes que nada ,se que es dificil salir de esto pero a mi me ayuda leer la biblia y ser agradecida con las cosas que podemos tener , un dia estamos y al otro no , no se saber que estoy por morir algun dia me hace poner los pies en la tierra , Dios te bendiga.
No lo he terminado de ver y estoy a nada de llorar por sentirme LITERALMENTE igual, te amo
Hola tory, gran episodio, gracias por compartirlo.
Yo tuve obesidad morbida desde pequeñito, así que naturalmente tuve complejos con mi cuerpo. Ahora estoy bien de peso, pero de ese sentimiento que vos describes aún lo comprendo perfectamente.
Yo diría que para lograr superar tus sentimientos autodestructivos tendrías que enfrentarlos, un ejemplo fue haciendo este video, así que vas por buen camino. Todos te apoyamoss, suerte 🥹
No te sientas tonta por sentir lo que sientes o tener las preocupaciones que tienes porque son igual de validas que cualquier otra preocupación
Mi querida, Victoria. Muchísimas gracias por compartir esto, es súper fuerte escucharte e identificarme con todo. Es algo que no hablamos y es una lucha constante con una misma, todo el tiempo. Te mando un abrazo muy fuerte, esperando que poco a poco podamos hacer lo que mejor nos convenga sin autocastigarnos para nada. Acabo el video con una sensación muy cálida en mi pecho 💖
Gracias por hablar de esto :c
la historia de mi vida dios, desde q tengo uso de memoria nunca estuve conforme con mi cuerpo y siento q nunca voy a estarlo
Te amo mucho Tory , solo espero que puedas superar esta situación con el apoyo de todos tus seres queridos ❤
Realmente Tory te admiro eres una persona muy fuerte ya que has dicho lo que la mayoria le esta pasando en este momento (que es mi caso)pero que aun no se atreve, pero la verdad no puedo explicarte la sensacion que senti al ver que la chica que sigo hace un tiempo subio un video diciendo que odia su cuerpo porque la verdad me parece injusto que una persona tan maravillosa, divertida y hermosa como vos tenga que tener esos pensamientos, y te entiendo tambien me gustaria dejar de tener todo este peso de andar pensando en "cuantas calorias tendra este aliemento" o "que no me saquen una foto" etc...
No te conozco por completo ni tampoco se toda tu historia pero no nesecito saberla para decirte que eres una persona sublime e inefable la cual tiene una vida como todos nosotros y que en algun momento se acabara, asique como todos vamos a morir y nadie nos recordara tratemos de vivir a nuestra manera lo mejor posible
Me gustaria agregar mas pero la verdad no se que mas decir asique gracias Tory por decirlo, nos ayudaste a todos 🤍
Episodio muy fuerte... gracias por compartir algo tan vulnerable. Abrazo fuerte🫂🫂♥♥
Me identifique demasiado 😭
super valioso que lo puedas hablar, nos ayudas a muchos a entender que no somos los únicos llenos de crisis
Jamas me identifique tanto con alguien, en serio normalmente veo a personas hablar de esto pero nunca a alguien que sienta casi lo mismo que yo, love you Tory💗
HACE 19 MINUTOS, AMO
Yo siempre he sido la “gorda” entre mi familia y amigos de pequeña no me molestaba pero a medida q voy creciendo toma más peso y un día después de pasar por un episodio depresivo muy fuerte decidí q eso pensamientos no me podía consumir y decidí ser feliz vestirme con ropa cómoda y no pensar en mi cuerpo tanto mejoré mi relación con la comida ya que sufría muy a menudo de atracones , claro q en algunos momentos voy a tener una recaída pero darme cuenta de lo mucho q he avanzado desvanece eso pensamientos, si se puede .
Que valiente eres Tori
Es horrible cuando pienso en todo lo que no me gusta cada día, deslizo mis manos por mi cintura y cadera, no toco nada que me guste, me reviso en el espejo, meto la panza y solo cuando apenas puedo respirar y me siento medianamente conforme con mi figura, suelto el aire vuelvo a ser la misma masa deforme.
Como siempre Tori hace que me guste mil veces mas su podcast con cada espisodio. Mi podcast favorito.
Tory, como alguon en recuperación de tca. Anda a terapia y hablalo,plantealo. Pedí ayuda, porque no hay nada malo de pedir ayuda háganlo. Es horrible vivir sobreoensando y con ansiedad sobre el aspecto físico de uno. De echo, el odio hacia nuestro cuerpo y nuestra relación con la comida es reflejo de emociones que no estamos solucionando
No soporto tenerlo, quisiera existir como en un ente
Dios, jamás había escuchado a alguien hablar sobre todo lo que pasa constantemente por mi cabeza. Desde pequeña crecí con tantos complejos, complejos que fueron fomentando en lo que iban pasando los años. Odio no tener un abdomen plano a menos de que deje de comer, odio no poder tener unas piernas gruesas y unos glúteos grandes, odio ser tan plana y no saber si puedo comer para aumentar masa muscular o si dejó de hacerlo para mantener mi abdomen. Odio no sentirme cómoda sin maquillaje y tener que tardar horas arreglandome para poder sentirme un poquito mejor, y al final cuando ya este en la calle no poder evitar pensar en cómo luzco. Es horrible escuchar a la gente decir que eres hermosa cuando tu no lo sientes así, si esas personas me vieran con los ojos que yo me veo se darían cuenta de lo alejada que estoy a ser bella, pero en esos casos es mejor callar porque ser insegura te quita un montón de atractivo y los demás se aprovecharán de eso. Por eso entiendo a Tory, y me duele saber que alguien a quien admiro con mi alma pase por lo mismo. Creó que esta sociedad deberia dejar de ser tan cruel y dejar los estereotipos para que por fin muchos de nosotros podamos amarnos por lo que somos. Animos Tory, te adoro un montón y nunca dudes de lo hermosa que eres, gracias por ser tan valiente al compartirnos algo tan íntimo ♡
me identifico demasiado con vos, yo fui anoréxica y ahora siento que estaría mejor si volviera a estar asi :(
te entiendo tanto
te admiro, desde solano!
Fue un cap que me costo verlo porque cada cosa qué salió de tu boca eran cosas con las que me identificaba y eso sigue doliendo
I’m just like that, and it hurts a lot bro
Ay Tory se que probablemente que te diga esto no te va a sumar nada pero todos pasamos por esto (yo lo estoy haciendo), yo creo que capaz si lo hablaras en terapia podrías adquirir herramientas para poder superar esto, o por lo menos controlarlo un poquito más, de todas formas quiero decirte que sos muy hermosa tanto por dentro como por fuera ❤️🩹
Hola , cómo estas?
Al escucharte describiste lo que sentía y a veces sigo sintiendo hasta hoy. Y te recomiendo hablarlo en terapia , y validar tus emociones porque te escucho decir cosas como que no te podes poner asi por esto o es algo tonto para vos, y de ahí entendi 2 cosas, una que tenes un dialogo interno muy duro y dos que te pones un estándar altisimo a vos misma y te súper entiendo hermana , pero nadie puede ser su mejor versión todos los días y hacerlo todo bien.
Los tca a veces vienen por querer control por tomar control en un aspecto de tu vida si sentis que lo demás te sobrepasa, a veces uno no puede vivir compensando para callar las voces, y la dismorfia corporal es muy real.
Creo que la solución es entender que solo existe una de vos , y esa vos puede ser las flaca o mas gorda pero nunca deja de ser vos y no pierde ni gana valor por ello , uno brilla mucho mas que por un cuerpo físico. Igualmente , la sociedad valora eso y es un peso pesado de llevarlo, asi que te envío amor y paciencia, y seguro un día ese reflejo va a ser mucho mas que una pancita o un rollito demás o menos o lo que uno no acepte y seas simplemente vos completa y suficiente tal cual estás ❤
tori, super valido, pero tambien estas hablando desde un lugar de privilegio. cuando no encuentres ropa porque tu talle no esta en el local . ese es un problema mas heavy. lo tuyo es mas profundo mucho mas psicologico, porque sos un cuerpo "normativo".
Gracias Tory 🥹❤️🩹
Te entiendo. A veces cuando escribo personajes me gustaría a veces colocar inseguridades que a mi me afligen, luego recuerdo como es que varias chicas les molesta esto que la prota sea insegura, pero siento que es algo normal sentirse insegura, no siempre estamos 100% segura de nuestro cuerpo a pesar de que otras personas nos vean bien.
9:53 ESTO lo he pensado por años y por dios lo mal que suenaaaa, me gustaría poder tener un maldito tca y siento que necesito un trigger en mi vida PERO QUIÉN MIERDA PIENSA ASÍ AHHHH
❤❤❤
La juventud experimenta muchos cambios en sus sentimientos, pero la Biblia puede ayudarla a tener un punto de vista equilibrado de su apariencia
Existo jajajaj pero puede que por vieja por q ya madure la idea de que no es el cuerpo ❤😅 lo importante
Eres hermosa Tori (una hermosa zanahoria 🥕)...
JJJJAJAJAJJAJA
Yo con 14 soy igual 🥺
Sos hermosa lpm
Ay, Tori! Sos hermosa, dejate de joder! Pero sí , te re entiendo. Yo creo que lo del cuerpo, nos pasa a la mayoría y desde mi lugar puedo dar fé de que se vive realmente horrible y uno puede llegarse a odiar por esto. Es algo que voy aceptando, el hecho de odiarme por la forma en que creo que me veo y soy. Lo triste es sentir que nunca vas a llegar a aceptar lo que sos, también porque vivimos en constante comparación y cuando no entrás en los estándares de belleza...
Si te gusta un chico, ponele, y a él le gusta delgada o con curvas o con determinados rasgos físicos se siente una para la mier... Y después pensas que idiotez! Uno teniendo salud, teniendo gente a quién le importamos y nos quiere, nosotras haciendonos problema por nada. Cuando el valor y el amor debe venir de uno mismo...
Háblalo con tu psicóloga, Tori. Creo que el hecho de estar expuesta en redes te lleva a potenciarlo más. A mi me pasa de no querer poner ni una foto de mi rostro en internet, menos de mi cuerpo. Es algo con lo que intento luchar día a día.
Ánimos!❤