الشيف عمر شغلك واختراعاتك مرة حلوة وممتازة بس دير بالك العجين والاكل الحالي بيرفع السكر مع مرور الوقت نصيحيتي الك اعمل تحليل سكر تراكمي وتحليل لفحص الدهون الثلاثية والكلسترول والدهون الضارة والنافعة لانو ماشاء الله عليك نفسك مفتوحة للاكل وهذا سوف بجعلك عرضة للاصابة بامراض انت في غنى عنها مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية ..... الطحين والسكر هما السبب الرئيسي لارتفاع السكري النوع التاني الغير وراثي
اخي الغالي الشيف عمر / والله اني بحبك ومعجب في وصفاتك اللذيذة لاكن احذر من مرض السكري المرتبط بالاكل النوع الثاني اللذي ياتي من الطحين والسكر هما السبب الرئيسي في الاصابة بالسكري النوع التاني المرتبط باكل الحلويات والمعجانت ,,,,,, الشخص السليم ياكل الحلويات مرتين في الاسبوع بكمية قليلة وقبل الاربعين سنة ...... اما بعد سن 40 سنة مرة واحده في الاسبوع الغير المصابين بالسكري ..... وبالنسبة للتحاليل والفحص كل 6 شهور بعد سن 40 ,,,,,,,, اتمنى لك دوام الصحة والعافية ......
شو رايك تفكر تعمل وصفات صحية مثل / السلطة او ستيكات اللحم الدجاج السمك او مشروبات وعصاير صحية مثل الفراولة والخوخ القليلة بالسكر او تعمل وصفات طحينة سمسم وزبادي اؤكل باوراق الخس مثل خيك شغلات ..... والله معظم الناس ما بتاكل من الامراض اللي ماعندة سكري وكلسترول وظغط اكيد عندة سمنة وزياده في الوزن او عندهم استنزاف من الاكل التقليدي الاكل الان اصبح متعة وليس جوع ......
والله يا شيف انا بتابعك وصفاتك بتجنن بس العالم بفلسطين بتموت وانت ولا على بالك عم تعمل وصفاتك وشاغل نفسك ولا هامك شي بصراحه ما كتبت الا بعد مده منيحه ما شفنالك اي بوست تتكلم فيه عن ما يحدث بفلسطين شو القصه
ما شاء الله عجينة بتجنن صحتين وعافية
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عاشت الايادي ممكن أن تكتب المقادير في الصندوق بالاكواب رجاءا وشكرا جزيلا لك
الحليب كم كأس؟!
يعطيك العافية ولله جربناه صار كتييييير طيب 😍
الشيف عمر شغلك واختراعاتك مرة حلوة وممتازة بس دير بالك العجين والاكل الحالي بيرفع السكر مع مرور الوقت
نصيحيتي الك اعمل تحليل سكر تراكمي وتحليل لفحص الدهون الثلاثية والكلسترول والدهون الضارة والنافعة
لانو ماشاء الله عليك نفسك مفتوحة للاكل وهذا سوف بجعلك عرضة للاصابة بامراض انت في غنى عنها
مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية ..... الطحين والسكر هما السبب الرئيسي لارتفاع السكري النوع التاني الغير وراثي
شيف انا بدي طريقا معجنات طيبا بس من دون فرن يعني على الغاز
اخي الغالي الشيف عمر / والله اني بحبك ومعجب في وصفاتك اللذيذة لاكن احذر من مرض السكري المرتبط بالاكل النوع الثاني
اللذي ياتي من الطحين والسكر هما السبب الرئيسي في الاصابة بالسكري النوع التاني المرتبط باكل الحلويات والمعجانت
,,,,,, الشخص السليم ياكل الحلويات مرتين في الاسبوع بكمية قليلة وقبل الاربعين سنة ......
اما بعد سن 40 سنة مرة واحده في الاسبوع الغير المصابين بالسكري .....
وبالنسبة للتحاليل والفحص كل 6 شهور بعد سن 40 ,,,,,,,,
اتمنى لك دوام الصحة والعافية ......
اكتبنلنا المقادير بالضبط
من بعد اذنك شو نوع اوعيار الطحين
صحة وهنا والله شي بشهي يسلم ايديك
يسلمو ايديك شي بشهي اشتهيت ع الفطور من الصبح بكير
الله يعطيك العافية
صحتين وهنا والله شي بشهي
وين المقادير
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الله يسلمك من الحسد
كتبلنا المقادير للوصفات
تسلم الايادي الله يعطيك الف عافية يارب شكلوه بشهي 👍👍👍👍🥀🌴🥀🌴🥀🌴
تسلم إيديك شيف عمر اكللك كلو طيب وبيشهي😍😍
صحة و عافية 🎉
اديش حط حليب
عاشت ايدك ماشاء الله صحة وهنا 🌹🌹🌹
كل شغلك ابو راتب
الله بياركووووو يا بي شغاله عمك ابو راتب ❤❤❤
الله يباركلك
قديش حليب
ماشاءالله تسلم ايدك يارب
الله يعين لي يشوف لمقطع بلبل😂😂
ياسلام شي بشهي صحتين وهنا 🎉
الله يسلم إيداك ياشيف بتشهي
دهب والله ❤❤❤
ليش ما بتنزل ع قناتك
ماشاءالله 🎉
بتشبه الصفيحة اليافاوية❤
شو رايك تفكر تعمل وصفات صحية مثل / السلطة او ستيكات اللحم الدجاج السمك او مشروبات وعصاير صحية مثل الفراولة والخوخ القليلة بالسكر او تعمل وصفات طحينة سمسم وزبادي اؤكل باوراق الخس مثل خيك شغلات ..... والله معظم الناس ما بتاكل من الامراض
اللي ماعندة سكري وكلسترول وظغط اكيد عندة سمنة وزياده في الوزن او عندهم استنزاف من الاكل التقليدي
الاكل الان اصبح متعة وليس جوع ......
دەست خوشبیت
اكل المعجنات والسكريات كل يوم انتحار بطيئ ...... مع تمنياتي لك بالصحة والعافية احذر من المعجنات والحلويات بانواعها
رد علينة
شيف عمر ليش ما عم تروح لعند امك كني متزاعلين
انت عايش معن
😂😂
والله يا شيف انا بتابعك وصفاتك بتجنن بس العالم بفلسطين بتموت وانت ولا على بالك عم تعمل وصفاتك وشاغل نفسك ولا هامك شي بصراحه ما كتبت الا بعد مده منيحه ما شفنالك اي بوست تتكلم فيه عن ما يحدث بفلسطين شو القصه
❤❤❤❤
❤❤❤❤اول تعليق
😋😋😋😋😋😋
9
رد علبنة
❤❤❤❤❤