Prilepin's Chart -- What's the validity?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 9

Наступне
Автоматичне відтворення
Why Not Periodize the Singles7:08Why Not Periodize the Singles
Why Not Periodize the SinglesReactive Training Systems
Переглядів 10 тис.
Programming Series #3: Prilepin's Chart Explained - How to Pick Sets, Reps, and Weights for Strength19:59Programming Series #3: Prilepin's Chart Explained - How to Pick Sets, Reps, and Weights for Strength
Programming Series #3: Prilepin's Chart Explained - How to Pick Sets, Reps, and Weights for StrengthAlexander Bromley
Переглядів 45 тис.
Utilizing Prilepin's Table to Add Size Ft. Ben Pollack23:04Utilizing Prilepin's Table to Add Size Ft. Ben Pollack
Utilizing Prilepin's Table to Add Size Ft. Ben PollackMark Bell - Super Training Gym
Переглядів 22 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
3 Most Important Guidelines to Program for Maximum Strength | PART 17:503 Most Important Guidelines to Program for Maximum Strength | PART 1
3 Most Important Guidelines to Program for Maximum Strength | PART 1Zack Telander
Переглядів 357 тис.
Powerlifting Program Part 1 - (Modified) Prilepin's Chart14:49Powerlifting Program Part 1 - (Modified) Prilepin's Chart
Powerlifting Program Part 1 - (Modified) Prilepin's ChartGarrett Blevins
Переглядів 107 тис.
Why Don't We Include More Assistance Work?6:55Why Don't We Include More Assistance Work?
Why Don't We Include More Assistance Work?Reactive Training Systems
Переглядів 21 тис.
Intensity vs Volume - A Healthy Relationship4:18Intensity vs Volume - A Healthy Relationship
Intensity vs Volume - A Healthy RelationshipBarbell Logic
Переглядів 52 тис.
Prilepin’s Table for Olympic Weightlifting? Q&A with Greg Everett7:32Prilepin’s Table for Olympic Weightlifting? Q&A with Greg Everett
Prilepin’s Table for Olympic Weightlifting? Q&A with Greg EverettCatalyst Athletics
Переглядів 6 тис.
What Is The Purpose of High-Stress Weeks?5:04What Is The Purpose of High-Stress Weeks?
What Is The Purpose of High-Stress Weeks?Reactive Training Systems
Переглядів 6 тис.
"Optimal" Volume For Powerlifters5:21"Optimal" Volume For Powerlifters
"Optimal" Volume For PowerliftersReactive Training Systems
Переглядів 30 тис.
Exercise Selection 101: Best BENCH Exercises To Improve Chest Strength5:08Exercise Selection 101: Best BENCH Exercises To Improve Chest Strength
Exercise Selection 101: Best BENCH Exercises To Improve Chest StrengthReactive Training Systems
Переглядів 4,9 тис.
Training the Deadlift by Mike Tuchscherer-JTSstrength.com6:11Training the Deadlift by Mike Tuchscherer-JTSstrength.com
Training the Deadlift by Mike Tuchscherer-JTSstrength.comJuggernaut Training Systems
Переглядів 28 тис.
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 87 млн
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.