WEEKLY VLOG l morning routine, beaucoup de food, moments solo, mic'd up workout avec mon mec mdr

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  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @lunecam
    @lunecam 10 місяців тому

    J'ai adoré ton vlog ! J'aime bien ton énergie, c'est inspirant ! Et pour la salle, c'est pareille, au premier jour de règles, je suis en incapacité d'y aller, t'as raison il ne faut pas se forcer.

    • @cassderama
      @cassderama  10 місяців тому +1

      merci beaucoup pour ce compliment 🥰 on se comprends !

  • @t2naa.91
    @t2naa.91 10 місяців тому

    j'aime trop le vlog !

    • @cassderama
      @cassderama  10 місяців тому

      merci beaucoup!! 🫶🏼

  • @Mariam.S.60
    @Mariam.S.60 10 місяців тому +2

    Les 2 premiers jours pendant ma période menstruelle je ne m’entraîne pas du tout. J’ai tellement mal que je ne peux pas faire sans anti-douleur, sachant que les medicaments me rende vaseuse. Donc oui tu as bien raison quand tu dit de ne pas se forcer durant cette période

    • @cassderama
      @cassderama  10 місяців тому

      oui vraiment, faut écouter son corps et je te comprends totalement !