【西藏VLOG1🧰】驚險高反警報🚨！誤以為瞓一晚無事？24小時的天堂與地獄🥵！醫生警告不能硬撐！幾乎要放棄回香港😱😱！
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- Опубліковано 10 жов 2023
- 西藏就是要趁著年輕要去的地方。隱約記得我們剛剛一起的時候就說要去，結果疫情封關三年，計劃一直擱置，然後年頭有天閒聊又出現這個想法，終於成就這次backpack之旅🧳！
西藏Vlog的第一集，主要是拉薩市內遊。我們來到世界最高宮殿「布達拉宮」（爬上海拔3680米真的不容易，要頻頻吸氧抖氣😵💫），再參觀藏民/朝拜者的信仰中心「大昭寺」，還有走遍大街小巷逛逛「八廊街」👣👣。
😰😰高海拔地區旅遊真的比我想像中不容易，行程第二天就患上急性高反 . . .
（詳細狀況懶得寫了，不過保證動魄驚心，立即睇片支持吓啦🤣🤜🏻🤛🏻）
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這部影片中的配樂：
Paradise Let's do this right let's go to paradise - Bazzi [Stream/Download “Paradise” by Bazzi: bazzi.lnk.to/PARADISE]
Travel the Distance - Traller Worx [Epidemic Sound]
Bits and Pieces - Mica Emory [Epidemic Sound]
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MEALPREPERA | October 2023
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Take care and speedy recovery!
睇到都心驚驚😮期待下一集
無事無事❤ 努力剪緊下一集❤
哇好佩服你地呀！！❤❤我都講左好多年一直未成行，都係擔心會有高反😂😂身體唔舒服真係唔好勉強呀，多d 休息！期待你之後嘅行程分享！！！
我都驚高反架，不過又覺得有啲地方環趁後生去，有多啲力氣行多啲 🤣🤣🤣 所以就成行
去旅行最慘就係病，又掃興又辛苦，祝你快啲好返💪🏻再繼續旅程，期待下集
多謝🙏🏻 返到香港都要調理下身體🫨🫨🫨
下一步如何, 都要想想；如果有宗教信仰, 靜心禱告！祝福你早日康復！🙏🙏🌈
你好吖～睇完片想去，請問可唔可以分享一下資料及邊間拼團去？謝
Hope everything will be fine. Take care.
Thank you ~ ☺☺
我去之前練習跑步了一個月😂，還帶上紅景天藥片去，缺氧真是辛苦到想死，及時吃塊朱古力或者紅景天啦如果真係辛苦嘅話。祝旅途愉快！
你條片好精彩，我都好想去，麻煩你分享旅行社資料，謝謝
最好盡量唔好吸咁多氧氣，以免身體慣性需要大量氧氣，一切行動要慢啲，唔好食咁飽，多休息，可以的話飲酥油茶，會快啲適應高山反應。
可唔可以分享一下系跟邊個旅行團去？
請問你join當地邊間旅行社， 可以share嗎？
請問妳深圳飛拉薩機票當時要幾多錢？
hello，想問你係係咩app買機票，咩航空公司？
睇見你條片真係好懷念西藏😢
我依加睇返都想再去 😁😁
你哋嘅團係去到當地先搵定係預早喺香港穩定㗎？推唔推介？可唔可以pm啲資料俾我啊？謝
請問你去西藏買咩保險？
我经常去藏区旅游，给一个小建议。
如果你要去高海拔地区，不建议坐飞机去。比如去西藏，建议还是去火车进藏。拉萨的海拔并不高，如果去五千米以上的地方，就很难受。
虽然时间慢，但身体会有一个适应过程，坐飞机去 下飞机后身体会适应不了。
多謝你嘅意見💕
我哋去完返嚟諗諗下都覺得係呀 🙆🏻♀️，坐火車慢慢爬升，等身體都可以慢慢調節&適應高海拔地區，應該會好啲 💕
你哋嘅團係去到當地先搵定係預早喺香港穩定㗎？推唔推介？可唔可以pm啲資料俾我啊？
呢間酒店好新架
用咩買機票？
西藏之旅真是很緊張，後來你怎樣呀！還好嗎?很期待呢?
努力趕功快啲剪片先！❤
@@mealpreperawithmichelle Please get some rest , stop film editing :)
wish you have a speedy recovery 💐💐
@@iibbmm1 Yes, my mom always asks me to stop video editing and get more rest too. Don't worry🤭, I'm feeling much better now. ☺
Take care
無事無事！🫣🫣
我都好想去西藏，可以給我旅行店資料嗎？請問整個旅程所有費用？無限感激！@@mealpreperawithmichelle
你好，想問下你點join導遊呢同埋酒店名，唔該曬你🙏🏻
方便inbox我嗎？ 👉🏻mealprepera
我share旅行團資料比你呀 😄
其實到步第二日你唔應該行上布達拉宮，應該只去大昭寺、小昭寺、八廓街呢啲地方行吓就休息。一到埗第二日就行咁多級樓梯上布達拉宮係對身體嘅大考驗。
我都有諗過係咪咁，到步第二日就行山咁款😅
@@mealpreperawithmichelle 好有可能
跟內地團多少錢一位？
其實最好坐火車入拉薩，可以慢慢適應高海扙地區。
几十块钱买个血氧仪，数值偏低就吸点氧，没什么问题。
青稞，"稞"廣東話讀"科"，普通話"Ke"，即係我哋啲稻米呀麥呀咁樣，做成食物又有，e.g. 喺西藏食過一間餐廳有青稞餅牦牛肉，青稞餅係炸嘅，飲品又有，e.g. 青稞酒/青稞啤酒
多謝你教返我讀，我普通話都一般般😅😅
我七月都同爸爸去左西藏，其實野食同環境等都無人地講到既咁差，反而我覺得條街仲乾淨過深圳廣州個d😂去西藏真係要放鬆心情，情緒唔好太大起伏，愈擔心愈容易高反😂
不過個時去到臨尾幾日，爸爸都因為感冒引起肺水腫住，我地都即刻買左機票返黎。
但其實自己都仲想去多次，阿里個邊風景仲靚，更值得去架!~
Thanks for sharing !
你講得啱，要放鬆心情，但都唔知係咪越提醒自己要放鬆，就越擔心自己有無放鬆😂😂 ，本身高反可能無咁嚴重，緊張得滯就變成咁😢
你爸爸ok? 我同團都有幾位團友第二日就發燒，有啲留喺拉薩醫院，有啲就要坐飛機返去。好可惜，但無辦法，身體最緊要😢
因為爸爸年紀大，同埋我地都唔想病而影響成個旅行，所以帶左成袋藥去😂同埋有食高山藥。本來都真係完全無事，不過應該係感冒攝親就開始係咁咳同好攰，同埋我地係阿里，海拔再高d，最後住左一晚醫院先返落拉薩。高山地區病真係可大可小，唯有有機會再去，個時我地九千幾人民幣一張機票都只可以照買返拉薩🥲身體最重要
但係爸爸話去完返黎宜家游水個肺仲夠氣過未去個時🤣@@mealpreperawithmichelle
@@lrlly 我都有睇過阿里呢個地方呀，又係100分風景，仲有好多動物睇，我都想去😍😍（果然真係會去完一次，又再想去一次西藏）
機票貴都要買喇，身體最緊要 ！依加無事，調理好身體又可以再去過！💪🏼💪🏼💪🏼
好奇問下，果邊啲醫院係點？😂
因為阿里比較荒蕪，整體一定無拉薩市區咁方便，可能我去個間醫院係比較大型個種，所以設施都叫齊備同環境都乾淨@@mealpreperawithmichelle
晚上係容易有高反,加埋你晚餐食得太飽.
好彩我當年去淨係有高原反應 未去到咁嚴重 不過我真係一下氧氣都冇吸到
好勁呀！ 我諗真係人人唔同🫡🙈
@@mealpreperawithmichelle 我有一路食紅景天架😂唔知係咪真係有用
想問你深圳去拉薩張機票點買？
我喺trip.com買嘅 😀
@@mealpreperawithmichelle 好奇怪，我就係搵唔到，連飛豬都試過🤔
青粿也用作釀酒原料，叫「青粿酒」。
Thanks 👍🏻👍🏻
請問可唔可以分享一下系跟邊個旅行團去？
可以呀，你可以ig dm我， 我share比你 😊
跟邊個旅行團去？
可以自由行去的，先飞到西宁然后坐火车青藏铁路进藏，可以欣赏沿途风景
咁你又中多一次Covid
係呀，明明出發前一個月仲專登去打預防針，但都中左 🫢😵💫
@@mealpreperawithmichelle 好彩你有侶伴(男朋友/ 老公)能在旅程照顧你, 你有冇傳染到佢？😅
@@yvonnekopy 我本來都有戴口罩嘅，好驚傳染到佢/團友，但醫生後來就話唔好戴口罩，驚缺氧，所以我就淨係搭車/多人先戴😷，最後佢都比我傳柒左有傷風（不過就無covid嘅 . . . 好彩）😅😅😅
@@mealpreperawithmichelle 你要好好調養身體，亦期待你今次旅程的續集☺️
青藏鐵路唔需要坐3，4日 唔好誤導
我估佢應該係指廣州去拉薩, 要53個鐘
@@cityimage7779 綠皮車？
係西寧上車，22小時就到。