マヌカハニー を毎日食べない2つの理由 マヌカハニー の効能

#マヌカハニー＃マヌカハニー効能＃更年期＃慢性疲労＃ハチミツ
ハチミツ栄養療法医の桑島靖子です。
風邪の予防や免疫力アップに、マヌカハニーが良く取り上げられて
います。
マヌカハニーに含まれるMGO（メチルグリオサール）が
抗菌度があると言われています。
でも、マヌカハニーは絶対に毎日取らないでほしいです！
今回の動画は、
・マヌカハニーを毎日取らない２つの理由
・マヌカハニーと免疫力アップの関係
・抗菌度の高いマヌカを取り続けるとどうなるのか
・ハチミツの効能とは
・健康・毎日取るハチミツは何がいいのか
・マヌカハニーの取り方について
　約５分の動画でわかりやすく解説していますので
　ぜひご覧になってみてくださいね。
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桑島靖子　(更年期慢性疲労改善の栄養療法医)
慢性疲労に悩む更年期女性の為の
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院　副院長🐝　
　総合内科専門医
　漢方専門医
　抗加齢医学会専門医
　オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身も更年期の慢性疲労に苦しみ
ハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️同じ更年期障害で苦しむ女性を救う🐝
▶️著書
　　子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
　　女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
　　NY発！飲む美容液　魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（PHP研究所）
　▶️取材
　　食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
　　最強の甘酒（マキノ出版ムック）
　　anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
　　Ｄrクロワッサン　甘酒、麹の健康法
　　anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
　　LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）
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