This is a nice recipe! I cook every day! Quick ASMR Recipe!

Hello Freunde! Heute gibt es zum Mittagessen Rote-Bete-Salat und Sandwiches mit Gemüse. Ein leckerer und gesunder Snack aus einfachen und erschwinglichen Produkten. Es ist so einfach und befriedigend! Rüben sind sehr gesund und saftig. Fügen Sie sie Ihrer täglichen Ernährung hinzu und Sie werden positive Veränderungen in Ihrem Körper feststellen. Sie wissen nicht, was Sie mit Rüben kochen sollen? Schauen Sie sich dieses Video bis zum Ende an. Guten Appetit und einen schönen Tag!
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RECIPE AND INGREDIENTS:
Onion 1 pc.
Olive oil.
2 cloves of garlic.
Boiled or baked beets 3-4 pcs.
Pickled cucumbers 4-5 pcs.
Hard-boiled egg 3-4 pcs.
Sunflower oil 200 ml.
80-90 ml of milk.
A pinch of salt, black pepper.
1 teaspoon of mustard.
Lemon juice 1 teaspoon.
Parsley.
Delicious!
The salad looks really good!
Toast.
Olive oil.
Bake in an oven preheated to 180°C (350°F) for 10 minutes.
A large bunch of parsley.
1 clove of garlic.
Olive oil 30 ml.
It looks very delicious and festive!
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[@HaliRezepte-jk1fc]

🤩 Rote-Bete-Salat und Gemüse-Sandwiches? Das klingt nach einem perfekten Mittagessen! 🥪💪 Wer hätte gedacht, dass gesunde Snacks so einfach und lecker sein können? 🌱🍅 Ich kann es kaum erwarten, dieses Rezept auszuprobieren! Welche weiteren gesunden Zutaten würdet ihr hinzufügen, um das Gericht noch interessanter zu machen? 👨‍🍳👩‍🍳 Schreibt eure Tipps in die Kommentare - ich freue mich auf eure Ideen! Und vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren, um keine leckeren Rezepte mehr zu verpassen!